Bästa livet

Mathias Hansson
  • 0,0 (0)
  • Espiritualidad
  • Semanal

Podden som diskuterar psykologi, filosofi och mental hälsa för hur vi kan leva ett lyckligare och mer meningsfullt liv. Vårt mål är att hjälpa dig att nå ditt bästa liv! ❤️

  1. Att vakna upp och se livet som ett magiskt äventyr - Gentlemens´s Coach John Andreas

    hace 5 d

    Att vakna upp och se livet som ett magiskt äventyr - Gentlemens´s Coach John Andreas

    I det pratar jag med John Andreas – mer känd som Gentlemens Coach. Han arbetar som mental coach, målcoach, föreläsare, yoga- och meditationslärare och är numera viral på sociala medier. Han slogan är att vi är magnifika, unika och fantastiska. Att det är dags att vakna upp och göra det bästa av våra liv! I det här avsnittet diskuterar vi mental hälsa, mindfulness, att leva i sanning och vad ett andligt uppvaknande egentligen innebär. Avsnittet är en blanding av djupa och filosofiska disksussioner - med starka berättelser om hur John Andreas blev den han är idag. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 Lyssna på första avsnittet med John Andreas Här: https://open.spotify.com/episode/6a8GCMhmy3wR6Qf6AizZoV?si=weSHccwQR6-y8SoLZ_I_fQ För mer info om John Andreas se: https://www.gentlemenscoach.com/ Instagram: gentlemenscoach För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com Facebook: Mathias Hansson

    1 h 15 min
  2. Sanningen om antidepressiva och varför det är svårt att sluta - Behroz Dehdari

    10 jun

    Sanningen om antidepressiva och varför det är svårt att sluta - Behroz Dehdari

    I det här avsnittet gästas jag av läkaren Behroz Dehdari för ett samtal om antidepressiva läkemedel, ADHD och psykisk hälsa. Behroz förklarar hur antidepressiva fungerar, vanliga biverkningar och varför utsättning ibland kan vara svår - men även metoder för hur man kan lyckas med sin utsättning. Vi diskuterar också varför psykisk ohälsa verkar öka i dagens samhälle och vilka psykologiska och samhälleliga faktorer som kan ligga bakom. Mot slutet av avsnittet går vi in på ADHD, hur medicineringen fungerar och vad man bör känna till kring behandling. Ett viktigt och informativt avsnitt om psykisk ohälsa - och varför medicinering med SSRI ofta inte är det bästa valet för att lyckas må bättre. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om Behroz se: Hemsida: https://www.behrozdehdari.com/ Artikel i SVD: https://www.svd.se/a/dRa0kj/psykiatrin-har-for-stort-fokus-pa-piller-skriver-behroz-dehdari Artikel i Läkartidningen: https://lakartidningen.se/vetenskap/nedtrappning-av-antidepressiva-lakemedel-en-oversikt/ Foto till omslaget av Thron Ullberg För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official Facebook: Mathias Hansson

    1 h 2 min
  3. Kontakt med andar som kanaliserande medium - Anna Lilja

    7 jun

    Kontakt med andar som kanaliserande medium - Anna Lilja

    I dagens avsnitt gästas jag av Anna Lilja — ett kanaliserande medium och andlig vägledare som arbetar med guider, mästare och budskap från andra sidan. Anna berättar om sin resa in i spiritualiteten, hur hon upptäckte sina förmågor och nu lever efter sitt andliga kall. Vi pratar om egot, själen, meningen med livet, medvetande och vad som händer efter döden. Samtalet rör sig genom både personliga erfarenheter och djupa existentiella frågor kring andlighet, energi och människans inre utveckling. Anna delar också med sig av sitt arbete inom transmediumskap, transfiguration och andlig vägledning, samt hur hon vill hjälpa människor att hitta balans, transformation och en djupare förståelse för det osynliga. ✨Ett öppet och tankeväckande avsnitt för dig som är nyfiken på spiritualitet, själens resa och livet bortom det vi kan se. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om Anna se: Hemsida: annalilja.com Youtube: https://www.youtube.com/@annaliljamedium Instagram: anna_lilja_medium Spotify: https://open.spotify.com/show/3iQJDaJUzTT9It37snso8y?si=339da34677054c21 Facebook: facebook.com/profile.php?id=61566373107140 Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/3028927873947160/ För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official Facebook: Mathias Hansson

    58 min
  4. Att bryta skärmberoende och hitta balans i livet - Lodlinjen

    3 jun

    Att bryta skärmberoende och hitta balans i livet - Lodlinjen

    I det här avsnittet gästas jag av Kim och Molly från Lodlinjen för ett samtal om skärmberoende, mental hälsa och varför så många av oss känner oss ständigt uppkopplade men ändå frånkopplade. Vi pratar om deras retreat och arbetet med att hjälpa människor hitta tillbaka till fokus, närvaro och självbestämmande i en värld byggd för att fånga vår uppmärksamhet. Ett öppet och givande samtal om psykologi, prestation hur vi kan skapa mer balans och medvetenhet i vardagen 🌸 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om Lodlinjen se: Hemsida: https://lodlinjen.se/ Instagram: lodlinjen För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official Facebook: Mathias Hansson

    55 min
  5. Hur strålning påverkar vår hälsa: Stora hälsorisker som mörkas! - Mona Nilsson

    31 may

    Hur strålning påverkar vår hälsa: Stora hälsorisker som mörkas! - Mona Nilsson

    I det här avsnittet träffar jag Mona Nilsson som är ordförande och verksamhetsansvarig för Strålskyddsstiftelsen. Hon har granskat de flesta aspekter av frågan sedan 20 år och är idag en av Sveriges mest kunniga experter på området. Hon har en civilekonomexamen i internationell ekonomi från Uppsala Universitet och har vidareutbildning inom miljö vid Stockholms och Uppsala Universitet. I avsnittet talar vi om hur strålning verkar påverkar vår fysiska och mentala hälsa i mycket högre utsträckning än vad som idag lyfts fram i media. Mona förklarar forskningen kring det här och vad vi kan göra för att skydda oss. Ett otroligt intressant och lärorikt samtal med mycket viktig information, som vi hoppas att så många som möjligt kan få ta del av 🙏 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 Läs mer om Mona, hennes arbete och forskning kring strålning här: Webbsida: https://www.stralskyddsstiftelsen.se/ Kontakt: mona@stralskyddsstiftelsen.se Facebookgrupp för strålningsfrågor: https://www.facebook.com/groups/408666892574591 Dokumentär: 5G – Den dolda sanningen https://youtu.be/KHbD5qcHzI4?si=RdWjgCpQNFqWfq__ Forskningsrapport 5G: https://www.stralskyddsstiftelsen.se/2024/06/24/varldens-forsta-studie-av-5gs-halsoeffekter/ Forskningsrapport minnesproblem: https://www.stralskyddsstiftelsen.se/2025/10/22/kraftig-okning-av-minnesproblem-bland-barn-i-sverige-och-norge/ Nära 60 studier visar skadlig påverkan minne: https://www.stralskyddsstiftelsen.se/2025/12/10/bortat-60-studier-visar-att-mobilstralning-forsamrar-minnet/ Faktablad forskning WiFi och hälsa: https://www.stralskyddsstiftelsen.se/wp-content/uploads/2025/04/Faktablad_-wifi_halsa_04-2025.pdf Forskning mobilmaster och ohälsosymptom: https://www.stralskyddsstiftelsen.se/2025/08/05/allvarliga-symtom-kopplas-till-stralning-fran-mobilbasstationer-i-ny-studie/ Om gällande referensvärde/gränsvärde https://www.stralskyddsstiftelsen.se/2024/12/23/stralsakerhetsmyndigheten-sakerstallda-halsorisker-och-miljobalken/ För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official Facebook: Mathias Hansson Obs! Denna podcast utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är talarens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten.

    55 min
  6. Trumps släppta UFO-filer och andra spännande bevis - E. Thomas Persson

    27 may

    Trumps släppta UFO-filer och andra spännande bevis - E. Thomas Persson

    I det här avsnittet hälsar jag en av Sveriges mest insatta UFO-experter, E. Thomas Persson. tillbaka till podden. Han är en tidigare polis och kriminalinspektör som idag driver podden Bortom rimligt tvivel. En podd där han på ett väldigt seriöst sätt utreder trovärdigheten i olika UFO-fall. I det här avsnittet diskuterar vi Trumps nyligen släppta UFO-filer - som även innehåller ett svenskt fall. Vi kommer även in på många andra spännande bevis, vitnessmål och studier. 🛸 Ett väldigt spännande samtal kring vad vi kan veta om UFO:n och andra intelligenser i universum. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om E.T se: Podden: https://open.spotify.com/show/6sKw8N17MiBP7s0AoPZzzY?si=PGr01dSVThCpi6u9xuxb4w&nd=1&dlsi=0f06816edd374cdd Instagram: bortomrimligttvivel X: https://x.com/etperson?s=21&t=2QCBhtRITtVeBlz-ZEAnNQ För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com Facebook: Mathias Hansson

    1 h
  7. Optimera din hjärna om mentala hälsa - Gabriella Svanberg

    23 may

    Optimera din hjärna om mentala hälsa - Gabriella Svanberg

    I det här avsnittet träffar jag Gabriella Svanberg - legitimerad psykolog och specialist i neuropsykologi med över 20 års erfarenhet inom psykiatri, ungdomsvård, missbruksvård och ledarutveckling. Vi pratar om mental hälsa, hur hjärnan fungerar och hur våra beteenden påverkar vårt psykiska mående. Vi kommer även in på mindfulness, riktad närvaro och hur små förändringar i vardagen kan hjälpa oss att skapa bättre balans, fokus och välbefinnande. Ett insiktsfullt samtal om hjärnan, psykologi och vad vi faktiskt kan göra för att må bättre i en allt mer stressad värld. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om Gabriella se: Hemsida: https://www.gabriellasvanberg.se/ Instagram: neuropsykologengabriella Facebook: Gabriella Svanberg Linkedin: Gabriella Svanberg För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official Facebook: Mathias Hansson

    1 h 4 min
  8. Kommer forskning kring fascian hjälpa oss förstå livet och hälsa? Hans Bohlin

    19 may

    Kommer forskning kring fascian hjälpa oss förstå livet och hälsa? Hans Bohlin

    I det här avsnittet träffar jag Hans Bohlin som är entreprenör och fasciaexpert. Han är mest känd som grundare av Atlasbalans och Fascia Innovation - ett företag som utvecklar behandlingsmetoder och teknik för att behandla problem relaterade till fascia. Fascian är ett stort nätverk i kroppen som det enligt Hans gjorts mycket spännande forskning kring de senaste 6 åren. Han menar att förståelsen kring fascian gör att vi kan förstå hälsa och trauman på ett mer holistisk sett. Det ger även nya perspektiv kring vad livet är och andliga frågor. ✨Ett avsnitt med många spännande teorier kring fascian, hälsa, filosofi och att läka trauman 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 Läs mer om Hans och vad fascian är här: Hemsida: fasciaguiden.se Film: https://www.youtube.com/watch?v=Yl3NXxwGvf0 (två år gammal, uppdateras när den nya kommer) Podden Fasciaguiden: https://open.spotify.com/show/47qNncq5xtkKtlpCuvxIam För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official Obs! Denna podcast utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är talarens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten.

    1 h 9 min
Ver todo (94)

Información

Podden som diskuterar psykologi, filosofi och mental hälsa för hur vi kan leva ett lyckligare och mer meningsfullt liv. Vårt mål är att hjälpa dig att nå ditt bästa liv! ❤️

Ficha técnica

  • Creado por
    Mathias Hansson
  • Años en activo
    2025 - 2026
  • Episodios
    94
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © Mathias Hansson
  • Proveedor

Quizá también te guste