271 episodios

Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring.Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, selvmord, burnout, angst, traumer, til kjente og mer ukjente diagnoser. Gjestene deler sårbart og åpent om sin egen reise, mens fagpersoner supplerer med dybde innsikt og erfaringer.Podcasten ønsker å løfte frem samfunnsutfordringer, temaer som trenger større plass og innsikt på områder vi kan bli bedre på som enkeltpersoner, fagfolk, systemnivå eller som samfunn generelt.God lytting!

Hverdagspsyken The Human Aspect

    • Salud y forma física

Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring.Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, selvmord, burnout, angst, traumer, til kjente og mer ukjente diagnoser. Gjestene deler sårbart og åpent om sin egen reise, mens fagpersoner supplerer med dybde innsikt og erfaringer.Podcasten ønsker å løfte frem samfunnsutfordringer, temaer som trenger større plass og innsikt på områder vi kan bli bedre på som enkeltpersoner, fagfolk, systemnivå eller som samfunn generelt.God lytting!

    Mindfulness og psyken m/ Henriette Lien og Michael de Vibe

    Mindfulness og psyken m/ Henriette Lien og Michael de Vibe

    Hva er mindfulness og hvordan påvirker dagens verden vår tilstedeværelse?I denne episoden snakker vi om hvordan verden vi lever i påvirker evnen vår til å være oppmerksomt tilstede med oss selv og de rundt oss. Du får møte Henriette som deler hvordan hun følte at de andre rundt henne hadde “en enighet” som hun ikke var en del av. Videre får du møte Michael som valgte å reise på søken etter svar på hva som kunne gi ham dypere mening med livet og hvordan den søkenen førte til et livs enga...

    • 1h 16 min
    Skam og psyken m/ Nadia Ansar

    Skam og psyken m/ Nadia Ansar

    Hva er skammens makt og hvordan kan vi frigjøre oss?I denne episoden dykker vi ned i skammens rike og ser på hva som gjør skammens makt så sterk, og hvordan den ofte holder vår autentisitet fanget. Du får møte Nadia som tar oss med på hennes reisen gjennom skammens rike, der den sosiale kontrollen hersker. Hun deler både fra sitt eget liv og sin kunnskap som fagperson, der hun går i dybden på en sårbar og innsiktsfull måte.Sammen med Jimmy utforsker de ikke bare skammen sine aspekter, men ogs...

    • 1h 50 min
    Helhetlig behandling av traumeutsatte m/ Elisabeth Amdal og Toril Sætra

    Helhetlig behandling av traumeutsatte m/ Elisabeth Amdal og Toril Sætra

    Hvorfor må vi se hele mennesket for å lykkes med å håndtere traumene våre?I denne episoden går vi i dybden på viktigheten av å se hele mennesket og gi helhetlig behandling til de som har opplevd traumer. Du får møte Toril Sætra som deler hvordan hun rømte inn i A-4 livet for å legge lokk på sin traumatiske og urolige oppvekst og ungdomstid. Elisabeth Amdal deler hvorfor hun brenner for helhetlig behandling og hvordan hun ser dette påvirker de traumeutsatte hun jobber med. De deler forskjellig...

    • 1h 25 min
    Musikk og psyken m/ Simen Christensen Grøgaard og Trygve Skaug

    Musikk og psyken m/ Simen Christensen Grøgaard og Trygve Skaug

    Hvordan påvirker musikk psyken vår, både som terapi og som manipulasjonsmiddel av følelsene våre?I denne episoden snakker vi om hvordan musikk og psyken har vært sammensveiset siden musikkens opphav. Du får møte vår kjente og kjære Trygve Skaug som helt siden første møte med musikken, følte på kraften den har på psyken vår. Simen Christensen Grøgaard har utforsket musikken via akademia og eget liv, noe som han engasjert deler når han underviser psykologistudenter om musikkens terapeutiske kra...

    • 1h 20 min
    Menn, infertilitet og psyken m/ Kristian Ophaug og Vegard Lunde

    Menn, infertilitet og psyken m/ Kristian Ophaug og Vegard Lunde

    Hvorfor er det så vanskelig å snakke om fertilitet for menn? Hva gjør denne stigmaen med opplevelsen av å være ufrivillig barnløs og prosessen med IVF?I denne episoden dykker vi ned i fertilitet, menn, og psyken for å se nærmere på hvordan denne opplevelsen preger de som står i den. Du får møte Vegard Lunde som har stått frem og delt sine erfaringer som infertil og Kristian Ophaug som jobber med par og menn som er ufrivillig barnløse. Han har også egen erfaring med IVF/ICSI behandling og å væ...

    • 1h 20 min
    Maskulinitet, menn og overgrep m/ Martin Hristov og Lars Nicolaysen

    Maskulinitet, menn og overgrep m/ Martin Hristov og Lars Nicolaysen

    Har samfunnet vårt misforstått maskulinitet? Og hvordan kan et sunnere forhold til maskulinitet hjelpe overlevende av seksuelle overgrep? I denne episoden går vi i dybden på maskulinitet og koblingen til hvordan overlevende av overgrep ofte bærer på denne “hemmeligheten” i flere tiår før den kommer ut. Du får møte Lars Nicolayen som etter å ha opplevd overgrep som barn undertrykte denne opplevelsen inn i tenårene, selv om det ble oppdaget tidlig. Martin Hristov jobber med overlevende av ...

    • 1h 34 min

Top podcasts de Salud y forma física

Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
90 Gramos
Methub y True Story
Huberman Lab
Scicomm Media

Quizá también te guste

Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
SinnSyn
Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast
Helsetipspodden
Annette Løno
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
Hjernesterk
Moderne Media
Relasjonspodden
Bauer Media