SR WOLF PODCAST

Sr Wolf Podcast
  • 4,9 (19)
  • OCIO
  • DIARIO

Juan Ramón Lucas (Sr Wolf) entrevista a personajes con historias que contar. Desde estrellas de Tik Tok, actores reconocidos internacionalmente, diseñadores, humoristas o cirujanos de alto prestigio, entre otros. Una charla interesante y agradable con un alto valor cultural y social.

  1. 09/12/2025

    Experto en Cambio Físico: "Con 20 min Haciendo Esto Transformas tu Cuerpo!" Cómo Ponerte en Forma Ya

    👉Producimos tu propio Programa o Podcast en YouTube y redes sociales: https://producciones.srwolf.es/programas?utm_campaign=srwolf-ytEn este episodio de Sr. Wolf Podcast, hablamos con Carlos Alix; médico, investigador en Ciencias del Deporte, culturista natural profesional e influencer, donde desmontamos claves y mitos sobre el entrenamiento con los que todos lidiamos.Cuándo es el momento adecuado para arrancar la actividad física; hablamos de por qué nunca es tarde para empezar, de cómo entrenar desde la salud, de mantener un cuerpo fuerte y joven, y de hábitos concretos que nos permiten vivir mejor y sentirnos bien, sin necesidad de sacrificarnte todos los dias en el gimnasio.0:00 – Intro.1:11 – ¿Por qué vale la pena ganar músculo?3:40 – Entrenar fuerza a cualquier edad, incluso con 907:42 – ¿A qué edad deben empezar a entrenar niños?9:44 – Poco tiempo: el circuito mínimo que sí funciona13:55 – Cómo entrenar fuerza en casa sin material15:53 – Excusas, prioridades y crear hábito de entrenamiento21:27 – Resultados, estética y motivación para seguir entrenando24:03 – El ejercicio: un antidepresivo potente26:12 – Por qué la fatiga mental te deja más flojo29:47 – 3 razones para empezar a entrenar hoy30:18 – Carlos en redes: ciencia del ejercicio para todos30:32 – Despedida, propósito y llamada a empezar ya31:10 – Cierre del programaSíguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/srwolfgroup/?hl=esTikTok: https://www.tiktok.com/@srwolfgroupSpotify: https://open.spotify.com/show/3NYQxXjkBEMEERZHMoLqH3

    32 min

  2. 02/12/2025

    Javi Hoyos: La Realidad de las Exclusivas, Lo que No Cuentan los Influencers y su Vida Más Personal

    En esta edición de Sr. Wolf Podcast, Juanra charla con Javi Hoyos —uno de los grandes referentes del salseo moderno en España— nos cuenta cómo pasó de sentirse perdido en Madrid a convertirse en una de las voces más influyentes del entretenimiento digital y la televisión.Hablamos de su ascenso meteórico, de cómo gestiona la presión de informar 24/7, del impacto de Anne Igartiburu en su carrera, de por qué dejó Socialité, de cómo vive su familia su éxito… y de todas esas cosas que nunca se cuentan.Un episodio lleno de emoción y motivación para cualquiera que sueñe con dedicarse a la comunicación, las redes o los medios.00:00:00 – Intro00:01:07 – Presentación de Javi Hoyos00:01:47 – ¿Cómo es trabajar con Anne Igartiburu?00:03:00 – Eres símbolo del salseo moderno, ¿lo sabes?00:04:30 – ¿De dónde sacas tanta información diaria?00:06:13 – ¿Sigues avisando a famosos sobre filtraciones?00:11:00 – ¿Por qué empezaste en el mundo del corazón?00:12:56 – ¿Cómo fue tu salto de redes a la tele?00:14:54 – ¿Por qué dejaste Socialité realmente?00:15:53 – Llega TVE: ¿cómo recibes una oportunidad?00:16:37 – ¿Cómo gestionas tu ritmo extremo de trabajo?00:17:37 – ¿Planificas o vives improvisando contenido?00:18:21 – Cómo lo vive su marido00:19:08 – El futuro del salseo en la comunicación00:23:02 – La dificultad real de hacerse un hueco00:28:20 – Consejos para jóvenes que quieren empezar00:31:02 – La fusión entre tele tradicional y redes00:36:56 – ¿Por qué los famosos prefieren redes a televisión?00:38:48 – ¿Cuántas veces dudaste y quisiste rendirte?00:40:39 – Lo que tus padres sienten hoy por tiSíguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/srwolfgroup/?hl=esTikTok: https://www.tiktok.com/@srwolfgroupSpotify: https://open.spotify.com/show/3NYQxXjkBEMEERZHMoLqH3

    43 min

  3. 27/11/2025

    5 Usos Ocultos de los Cactus que te Harán Querer Uno | Mercedes García

    En este episodio conversamos con Mercedes García, fundadora de Desert City, quien nos revela qué tienen de especial los cactus, sus usos ocultos y aplicaciones sorprendentes más allá de lo decorativo; aprenderás cómo obtener agua de un cactus, las utilidades secretas de estas plantas, los mitos que las rodean, así como la visión detrás del mayor jardín experimental de cactus en Europa; si pensabas que los cactus solo eran un adorno, este video te mostrará su verdadero potencial y te hará verlos con otros ojos.0:00 – Quién es Mercedes García4:22 – ¿Qué tienen los cactus de especial?7:46 – Su carrera profesional13:40 – Desert City y los cactus en el escenario actual20:26 – Cómo sacar agua de un cactus24:44 – Las utilidades secretas de los cactus26:05 – Lo que más sorprende en Desert City y el gurú de los cactus33:15 – Los mitos sobre los cactus37:40 – Reflexiones finalesSíguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/srwolfgroup/?hl=esTikTok: https://www.tiktok.com/@srwolfgroupSpotify: https://open.spotify.com/show/3NYQxXjkBEMEERZHMoLqH3

    40 min

  4. 25/11/2025

    Cómo Cambió la Industria Musical para Siempre con 1 solo Instrumento (Pablo Navarro)

    Pablo Navarro cambió las reglas de la música clásica: llevó el violín eléctrico a los escenarios y abrió un camino que muchos no se atrevían ni a imaginar. En esta conversación nos cuenta cómo nació esa decisión, qué resistencias encontró dentro del sector de la música, y cómo pasó de “raro” a referente en España, convirtiéndose en uno de los violinistas más reconocidos del país.Síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/srwolfgroup/?hl=esTikTok: https://www.tiktok.com/@srwolfgroupSpotify: https://open.spotify.com/show/3NYQxXjkBEMEERZHMoLqH300:00 Quién es Pablo Navarro04:25 El mundo de la música clasica sigue igual?11:56 Por qué elige tocar solo17:34 Las ventajas ocultas de ser violinista22:04 Una demostración de su arte28:20 La estructura de la musica clasica separa35:31 Hasta donde se llega con talento39:23 Demostración de Paganini y otros autores46:20 Interpretación final.

    49 min

  5. 14/10/2025

    Cómo Recorrió 33.000km ANDANDO para RODEAR el PLANETA TIERRA (Récord Mundial)

    En este episodio entrevistamos a Nacho Dean, el aventurero que se propuso un reto increíble: dar la vuelta al mundo caminando. Durante la conversación nos cuenta sus experiencias recorriendo el planeta a pie, los grandes desafíos que enfrentó en lugares peligrosos, los riesgos del ser humano en territorios hostiles y cómo logró completar esta hazaña sin vehículos en tan solo tres años.

    44 min

  6. 07/10/2025

    Sandra Ibarra: Cómo Sanar tus Emociones a Través de los Caballos y Conectar Contigo

    En este episodio conversamos con Sandra Ibarra, experta en caballos. Sandra nos explica el poder que tienen estos animales para sanar nuestras emociones, reconectarnos con la naturaleza y brindarnos bienestar físico y mental. Desmontamos mitos comunes sobre los caballos, aprendemos a entenderlos mejor para fortalecer nuestra relación con ellos y exploramos cómo Sandra utiliza su experiencia para ayudar a personas a sanar heridas emocionales a través de la conexión con los animales.00:00 ¿Quién es Sandra Ibarra? 02:22 Cómo un caballo te mejora la salud 08:00 ¿Los caballos son para unos pocos?12:20 ¿Cualquiera se puede acercar a un caballo? 16:43 Pacientes de cáncer y caballos32:39 Cómo reconocer el comportamiento de un caballo 36:50 Equnexión, una experiencia completa con caballos 41:07 Consideraciones finales

    43 min

  7. 30/09/2025

    Experto en Carnes: Cómo Reconocer una Buena Carne, el Peligro de la Carne Picada y el Mejor Corte

    En este episodio entrevistamos a El Carnicero de TikTok, uno de los carniceros más virales de las redes sociales. Un verdadero experto en carnes que nos revela curiosidades y secretos que todo amante de la carne debería conocer. Hablamos sobre cuál es la mejor carne del mundo, cómo distinguir una carne de calidad de una que no lo es, los peligros de comprar ciertos tipos de carne, la verdad sobre las carnes maduradas y muchos otros temas que seguro te interesarán.

    49 min

  8. 23/09/2025

    10 Trucos para Organizar tu Casa de una Vez por Todas y Quitar Todas las Manchas | La Ordenatriz

    En este episodio hablamos con La Ordenatriz, la mujer que ha conquistado las redes enseñando algo tan cotidiano (y tan difícil) como poner orden en casa.Con millones de seguidores, se ha convertido en un fenómeno viral gracias a su capacidad para quitar cualquier mancha, organizar cualquier espacio y devolver el control a los hogares caóticos. Pero su éxito va mucho más allá de la limpieza: ha logrado que miles de personas sientan orgullo por tener una casa en orden y aprendan trucos que de verdad funcionan.¿Quieres tener tu propio Podcast? Contáctanos 👉🏼 https://srwolf.es/

    52 min
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Valoraciones y reseñas

4,9
de 5
19 valoraciones

Información

Juan Ramón Lucas (Sr Wolf) entrevista a personajes con historias que contar. Desde estrellas de Tik Tok, actores reconocidos internacionalmente, diseñadores, humoristas o cirujanos de alto prestigio, entre otros. Una charla interesante y agradable con un alto valor cultural y social.

Ficha técnica

  • Creado por
    Sr Wolf Podcast
  • Años en activo
    2 mil
  • Episodios
    72
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © Sr Wolf Podcast
  • Sitio web del podcast
    SR WOLF PODCAST

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