Puhu Muru

Marja Kihlström
  • 4.6 (14)
  • MENTAL HEALTH
  • EVERY TWO WEEKS

Puhu Murun 6. kausi starttaa – ja nyt mennään videopodcastina. Whoop, whoop! Kuudennella kaudella vieraat istuvat alas Suomen tunnetuimman seksuaaliterapeutin ja tv-hostin Marja Kihlströmin kanssa – ja tällä kertaa pääset mukaan myös näkemään kaiken. Jaksoissa avataan elämää kokonaisena. Rakkautta, kriisejä, unelmia, pelkoja, rohkeutta, parisuhdetta, vanhemmuutta, seksuaalisuutta, identiteettiä, kasvua. Kaikkea sitä, mikä tekee meistä ihmisiä. Aiheet ovat henkilökohtaisia ja intiimejä, mutta Instagram: puhumuru Facebook: Puhu muru www.puhumuru.fi Palautteet ja yhteistyöt: info@puhumuru.fi

  1. 6 DAYS AGO

    KAUSI 6. #3 JENNI SANSSI - Rikki, mutta ei murtunut

    Tällä viikolla mulla on vieraana Jenni Sanssi. Ja voin sanoa heti alkuun: tästä jaksosta tuli poikkeuksellisen rehellinen.Me puhutaan asioista, joista moni mieluummin vaikenee. Parisuhdeväkivallasta. Traumasta. Selviytymisestä. Siitä miltä tuntuu, kun elämä menee rikki – ja siitä, miten sieltä voi silti rakentaa jotain uutta. Jenni kertoo avoimesti omasta matkastaan toipumiseen. Siitä, miten ihminen voi alkaa jälleen luottaa. Ja lopulta löytää myös uuden rakkauden – sellaisen, joka eheyttää eikä satuta. Me puhutaan myös kehosta, painosta ja häpeästä. Siitä, millaista on olla ylipainoinen nainen maailmassa, jossa kehoja arvostellaan jatkuvasti. Millaisia haavoja satuttavat somekommentit voivat jättää. Ja miksi lihavan naisen seksuaalisuus on edelleen monille tabu. Keskustellaan äitiydestä, uusperheen arjesta ja siitä, miten ihminen oppii elämään itsensä kanssa vähän lempeämmin. Tämä jakso on yhtä aikaa rankka, rohkea ja tosi tärkeä. Jos olet joskus kokenut häpeää, arvostelua tai kipua omassa elämässäsi, tämä keskustelu voi koskettaa syvältä. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan. 💛 Meillä on käynnissä kuuma Maaliskuun S-haaste -kampanja 🦋 Sekä 21 päivän S-haaste PART 1 että PART 2 ovat nyt tarjouksessa hintaan 19,90 € / kpl (norm. 29,90 €).   Nämä ovat meidän rakastetuimmat ääniohjatut haasteet, jotka ovat auttaneet tuhansia naisia syventämään suhdetta omaan nautintoon, kehoon ja seksuaalisuuteen – lempeästi mutta voimakkaasti.   Miten S-haaste toimii: 21 päivän ajan saat päivittäin uuden äänitteen Mukana pieni oivalluttava tehtävä joka päivälle Haaste alkaa vasta, kun käynnistät sen Materiaalit käytössäsi 90 päivää   Lisäksi saat 20 € terapiaedun Marjan vastaanotolle tai etäterapiaan.  Kampanjahinta on voimassa maaliskuun loppuun. Jos tunnet pienimmänkin kutinan tarttua haasteeseen, tämä on juuri oikea hetki. 🦋

    1h 12m

  2. 25 FEB

    Kausi 6. #2 MIRA LUOTI -Kun nainen ottaa tilansa

    Tällä viikolla mulla on vieraana ihana Mira Luoti, ja voin sanoa suoraan: tämä ei ole mikään perinteinen “julkkishaastattelu”. Tämä on kahden naisen välinen rehellinen, hersyvä ja välillä ihon alle menevä keskustelu siitä, mitä on olla nainen nyt – keski-iässä, esiintyjänä, äitinä, ihmisenä. Me puhutaan siitä, millainen nainen saa olla. Saako pukeutua lyhyempään? Saako esiintyä rohkeammin? Saako olla seksuaalinen, näkyvä ja elävä myös 40+? (Vastaus: saa – ja pitääkin!) Ja ennen kaikkea: miksi meidän pitäisi suostua kenenkään rakentamiin rooleihin, kun voi rohkeasti uskoa omaan polkuunsa ja kulkea sitä omalla voimalla? Mira kertoo avoimesti myös omasta seksuaalisuudestaan ja sen omistamisesta, ja me puhutaan siitä, miten mieltä ja kehoa voi hoitaa niin, että pysyy omassa voimassa. Naurua riittää, mutta mennään myös syvälle – siihen miltä tuntuu, kun omia rajoja on rikottu, mitä tunteita se nostaa ja miten niitä voi purkaa ja kasvaa eteenpäin. Terapiasta on ollut iso apu, ja Mira kertoo siitä kauniin rehellisesti. Tää jakso on lämmin, hurjan samaistuttava ja täynnä sitä voimaa, joka syntyy kun kaksi naista puhuu totta. Tämän jakson tarjoaa  EDEL - Naisen hormonitoiminta muuttuu iän myötä väistämättä – ja saa muuttuakin. Edel vähentää aivosumua, tukee keskittymistä ja ylläpitää positiivista mielialaa – jotta voisit olla oma itsesi. Käytä alekoodia puhumuru, niin saat -60 % alennuksen ensimmäisestä tilauksestasi. 💛 Tutustu tästä 👉 EDEL

    1h 19m

  3. 17 FEB

    Kausi 6. #1 MARJA KIHLSTRÖM - Kun elämä ravistelee

    Tämän kauden avaan yksin. Ilman vierasta. Ilman filttereitä. Haluan kertoa teille, mitä minulle oikeasti kuuluu. Mennyt vuosi ei ollut vain menestystä ja hymyjä. Se oli ajoittain raskas. Sellainen, joka pakottaa pysähtymään. Katsomaan itseään peiliin. Kysymään vaikeita kysymyksiä. Se opetti minulle enemmän parisuhteesta kuin mikään kirja. Se opetti, että rakkaus ei ole vain tunne vaan tekoja, valintoja ja vastuun kantamista. Se opetti, että parisuhteessa ei voi ulkoistaa omaa kasvuaan toiselle. Jokainen meistä on vastuussa omasta henkisestä tiestään. Se opetti minulle omasta naiseudestani. Siitä, mitä tarkoittaa omistaa oma seksuaalisuutensa. Ei häveten, ei pienentäen, ei selitellen. Vaan seisten omilla jaloillaan. Se opetti myös ystävyydestä. Siitä, että vielä nelikymppisenä voi löytää sydänystävän. Sellaisen, joka näkee sinut silloinkin kun itse et jaksa nähdä itseäsi valossa. Puhun rakkaudesta, säröistä, rohkeudesta, häpeästä, kasvusta ja siitä, mitä tapahtuu kun nainen lakkaa pyytämästä lupaa olla kokonainen. Jos olet joskus miettinyt kuka minä olen tässä elämässä, mitä minä oikeasti tarvitsen ja uskallanko omistaa oman tarinani. Niin tämä jakso on sinulle. Tervetuloa kauteen kuusi.Tervetuloa katsomaan – ja ehkä näkemään myös itsesi uudella tavalla. Tämänkertaisen jakson sponssaa Huippukiva.Tässä mun TOP 3 seksilelua: Rabbitt, Bullet ja pyllyimuri 🤭 – nää on mulle oikeita must-have-suosikkeja. Tutustu niihin näistä linkeistä ja käytä alekoodia puhumuru, niin saat -10 % alennuksen. RABBIT , BULLET , PYLLYIMURI

    56 min
  4. AUNE-ELINA Kahden maailman välissä

    02/12/2025

    AUNE-ELINA Kahden maailman välissä

    Herätysliike luo kuplan muun maailman sisälle. Kysymys kuka minä olen nousee kasvun myötä eikä seksuaalisuus häviä vaikenemalla siitä. Yhteisön luomien sääntöjen alta voi kuitenkin löytää oman itsensä, kun saa muusta maailmasta peilin. Se vaati rohkeutta, rakkautta ja oman perheen.

    1h 7m
  5. EIJA Puoli vuosisataa yhdessä

    02/12/2025

    EIJA Puoli vuosisataa yhdessä

    Mitä on ihon tuntu ja mikä ero on vietellä 1000 ihmistä ja vietellä se yksi ihminen 1000 kertaa. Jakso joka jokaisen pitkästä parisuhteesta haaveilevan pitäisi kuunnella.

    1h 5m
  6. FATIMA Ihminen jonka sisäinen palo loistaa ympärilleen

    02/12/2025

    FATIMA Ihminen jonka sisäinen palo loistaa ympärilleen

    Tässä jaksossa kuulet kokemuksen toiseudesta, rohkeudesta hakea apua ja rakkaudesta elämään.

    1h 3m
  7. HEIKKI Ei tarvitse selvitä yksin

    02/12/2025

    HEIKKI Ei tarvitse selvitä yksin

    HEIKKI Ei tarvitse selvitä yksin by Puhu Muru

    58 min
  8. IINA&OTTO En oo lähdössä minnekään

    02/12/2025

    IINA&OTTO En oo lähdössä minnekään

    Vatsatauti ja vauva sinetöivät nuoren parin jo aivan suhteen ensi metreillä. He uskalsivat sitoutua ja sillä tiellä ovat edelleen.

    1h 2m
See All (78)

4.6
out of 5
14 Ratings

About

Puhu Murun 6. kausi starttaa – ja nyt mennään videopodcastina. Whoop, whoop! Kuudennella kaudella vieraat istuvat alas Suomen tunnetuimman seksuaaliterapeutin ja tv-hostin Marja Kihlströmin kanssa – ja tällä kertaa pääset mukaan myös näkemään kaiken. Jaksoissa avataan elämää kokonaisena. Rakkautta, kriisejä, unelmia, pelkoja, rohkeutta, parisuhdetta, vanhemmuutta, seksuaalisuutta, identiteettiä, kasvua. Kaikkea sitä, mikä tekee meistä ihmisiä. Aiheet ovat henkilökohtaisia ja intiimejä, mutta Instagram: puhumuru Facebook: Puhu muru www.puhumuru.fi Palautteet ja yhteistyöt: info@puhumuru.fi

Information

  • Creator
    Marja Kihlström
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    78
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Marja Kihlström
  • Show Website
    Puhu Muru

You Might Also Like