+33 TYCIA

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+33 Tycia est enfin disponible !  Mon tout premier podcast, un endroit ou je pourrais m’exprimer librement et plus longuement sur des sujets divers: Sexe, amitié, confiance en soi, amour propre, entreprenariat, story time houleuse etc. J’ai tellement hâte de vous parler à coeur ouvert de tout ce qu’il se passe dans ma tête, une sorte d’exutoire et ce sera ici et nul part ailleurs. Il y aura parfois des invités avec qui on pourra échanger sur des sujets ciblés, des anecdotes, bienvenue sur +33 Tycia ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 16 DÉC.

    De l’Idylle à l’horreur: les relations amoureuses toxiques

    Dans l'épisode du jour on va parler des relations amoureuses toxiques, celles qui te font croire à un amour idéal, un amour sain ou les red flags n’ont pas leurs places et pourtant parfois les masques tombent et les vrais visages se révèlent. C'est notamment l'histoire de Myriam et Lou Andréa qui vont nous raconter leur histoire. De l'idylle à l'horreur, des mots doux aux insultes, de l'équilibre à l'emprise, du partage à l'isolement, jusqu'au moment ou elles ne savaient plus comment partir. Merci aux filles d'être venu témoigner aujourd'hui d'une relation qu'elles ont quitté, qui les ont marqués mais qui ont l'espère pourra en aider certaines. Si vous êtes une femme ou personne LGBTQIA+ que vous avez besoin d'écoute ou encore que vous êtes victimes de violences le tchat de l'association vous met en lien avec des professionnelles qui sauront vous accompagner et vous guider vers les structures et dispositifs adaptés: https://enavanttoutes.fr/ https://commentonsaime.fr/ Pour info c'est 1 personne de moins de 25 ans sur 7 qui vit des violences, contre 1 personne sur 10 toute tranche d’âge confondues.  Faire un don à En avant toutes pour soutenir/maintenir le tchat: https://klsq.io/e293hw L'instagram de En avant toutes: https://www.instagram.com/enavanttoutes/ Merci à Lou Andréa, Myriam et Ynaée pour cet échange ! Que du love, Tycia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 26 min
  2. 14 OCT.

    Les phases de la dépression et l'après. feat Maeva

    Dans l'épisode du jour on parle avec Maeva de sa dépression, des phases qu'elle a passé avant d'accepter de se faire aider, des signaux avant gardistes qui l'ont inquiété, de ce qu'elle a mis en place pour s'en sortir, de ses conseils pour retrouver le plaisir de vivre qu'elle avait perdu, de l'accompagnement des proches mais aussi de l'après, comment va t-elle? qu'est ce que lui a appris ce passage à vide ? comment voit-elle l'avenir? Elle nous raconte.  L'instagram de Maeva: @maee_ra https://www.instagram.com/maee_ra?igsh=aDk2NTlnY2p3ZGJt  Merci à Bioré et santé mentale Europe de me soutenir sur cet épisode de podcast, voici un lien utile pour retrouver tous les numéros d'aides nécessaires si vous connaissez une période compliquée: https://www.biore.com/fr-fr/sante-mentale/  Santé mentale Europe préconise une approche psychosociale de la santé mentale, soulignant l'influence des facteurs socio-économiques, de l'environnement familial et des expériences traumatisantes. Se concentrer uniquement sur les facteurs biomédicaux tels que les gènes, la chimie du cerveau et la structure cérébrale ne permet pas de comprendre la santé mentale dans sa globalité. Cela peut également conduire à un surdiagnostic et à une sur prescription de médicaments, au détriment d'un soutien holistique aux personnes souffrant de problèmes de santé mentale. Pour plus d'informations, veuillez consulter leur site web : www.mentalhealtheurope.org  Ressources, guides :  https://www.mentalhealtheurope.org/wp-content/uploads/2022/05/Short-Guide-for-Young-Adults-on-Mental-Healthcare-MHE.pdf  https://www.mentalhealtheurope.org/wp-content/uploads/2022/02/Short-Guide-on-Medication_FR_new-2.pdf  https://www.mentalhealtheurope.org/wp-content/uploads/2019/04/Petit-Guide-du-Diagnostic-en-Psychiatrie-FINAL.pdf *Collaboration commerciale* Prenez soin de vous 3 Pour me contacter/proposer un sujet de podcast c'est via: 33tycia@gmail.com Et n'oubliez pas de mettre 5 étoiles au podcast si vous l'avez aimé. Bonne écoute, que du love. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 18 min
4,8
sur 5
579 notes

À propos

+33 Tycia est enfin disponible !  Mon tout premier podcast, un endroit ou je pourrais m’exprimer librement et plus longuement sur des sujets divers: Sexe, amitié, confiance en soi, amour propre, entreprenariat, story time houleuse etc. J’ai tellement hâte de vous parler à coeur ouvert de tout ce qu’il se passe dans ma tête, une sorte d’exutoire et ce sera ici et nul part ailleurs. Il y aura parfois des invités avec qui on pourra échanger sur des sujets ciblés, des anecdotes, bienvenue sur +33 Tycia ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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