A L'ENVERS

Audrey HERNANDEZ
  • 5,0 (3)
  • CARRIÈRE
  • CHAQUE SEMAINE

Je suis Audrey HERNANDEZ, coach de vie pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences. Voici mon podcast : A L'ENVERS. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Tu trouveras plusieurs saisons à différents moment de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "poper" sur une phrase, un mot, un ressenti. La première saison sont des témoignages concernant la reconversion pro chez les atypiques : comment, pourquoi, et faut-il se faire accompagner pour se reconvertir ? Bonne écoute !

  1. 25 - A L'ENVERS - bulles de pensées - lettre à mon moi de 8 ans

    31/12/2025

    25 - A L'ENVERS - bulles de pensées - lettre à mon moi de 8 ans

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, je m'écris une lettre, à moi, la petite fille de 8 ans, car je propose souvent cet exercice à mes coachées mais je ne l'avais pas encore réalisé. Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/⁠⁠⁠⁠⁠ Bonne écoute !

    8 min
  2. 24 - A L'ENVERS - bulles de pensées - les grandes forces des neuroatypiques

    27/12/2025

    24 - A L'ENVERS - bulles de pensées - les grandes forces des neuroatypiques

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, je cite pas mal de grandes forces qu'ont les neuroatypiques, car oui, ça peut aussi être sereinement vécu ! Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/⁠⁠⁠⁠⁠ Bonne écoute !

    15 min
  3. 23 - A L'ENVERS - bulles de pensées - la médiocrité pour les THPI

    23/12/2025

    23 - A L'ENVERS - bulles de pensées - la médiocrité pour les THPI

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, je parle de la médiocrité subi chez les THPI, globalement, subi pour les personnes neuroatypiques. Et c'est rarement de leur décision ! Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/⁠⁠⁠⁠ Bonne écoute !

    15 min
  4. 22 - A L'ENVERS - bulles de pensées - les clichés sur les femmes autistes

    19/12/2025

    22 - A L'ENVERS - bulles de pensées - les clichés sur les femmes autistes

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, j'aborde les clichés qu'on peut avoir de la femme autiste et y'a encore du taf pour enlever ces idées d'la tête ! Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/⁠⁠⁠ Bonne écoute !

    17 min
  5. 21 - A L'ENVERS - bulles de pensées : femme + THPI = double pleine ?

    15/12/2025

    21 - A L'ENVERS - bulles de pensées : femme + THPI = double pleine ?

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, je parle de la double peine qu'être ET une femme ET THPI. Merci à Fabrice MICHEAU pour l'avoir formulé de cette façon ! Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/⁠⁠⁠ Bonne écoute !

    16 min
  6. 20 - A L'ENVERS - bulles de pensées - TROP, c'est trop !

    11/12/2025

    20 - A L'ENVERS - bulles de pensées - TROP, c'est trop !

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, je parle en trop du "trop", que la personne neuroatypique est trop : trop de suréactions, trop fort, trop bruyant, trop énergivore, trop en colère, trop trop trop ! Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/⁠⁠ Bonne écoute !

    13 min
  7. 19 - A l'ENVERS - bulles de pensées - relationner lorsqu'on est neuroatypique

    07/12/2025

    19 - A l'ENVERS - bulles de pensées - relationner lorsqu'on est neuroatypique

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, je parle du thème "relation", faire la première rencontre : comment se détacher de cette pression et en faire sans -trop- de prise de tête. Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/⁠ Bonne écoute !

    15 min
  8. 18 - A l'ENVERS - bulles de pensées - la triche vue par les neuroatypiques

    03/12/2025

    18 - A l'ENVERS - bulles de pensées - la triche vue par les neuroatypiques

    Je m'appelle Audrey HERNANDEZ, je suis coach de vie neuroatypique, pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences, lui-même pris en charge par ton CPF. Voici mon podcast : A L'ENVERS, saison 3 : bulles de pensées. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Dans cette nouvelle saison, je continue de réfléchir solo, sur des thèmes différents, en petit format, histoire de se poser encore plus de questions. Cette fois-ci, ensemble ! Tu trouveras plusieurs saisons à différents moments de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "tilter" sur une phrase, un mot, un ressenti. Dans cet épisode, je parle du concept de la triche, de la tricherie, de ce que peuvent vivre les femmes neuroA grâce et à cause de cette philosophie. Voici le lien de l'article mentionné : https://journals.openedition.org/ree/7855 Si tu as des questions, d'autres avis, dépose un commentaire, viens m'écrire sur mes réseaux où mon site. Me retrouver : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/audreyhernandez.coachpro/ Bonne écoute !

    17 min
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À propos

Je suis Audrey HERNANDEZ, coach de vie pour femmes T.HPI et TSA, spécialisée dans la reconversion professionnelle et le bilan de compétences. Voici mon podcast : A L'ENVERS. C'est le podcast qui renverse et retourne le cerveau, sur divers sujets et même plus encore. Tu trouveras plusieurs saisons à différents moment de l'année. Le but : s'éclater, se retrouver, "poper" sur une phrase, un mot, un ressenti. La première saison sont des témoignages concernant la reconversion pro chez les atypiques : comment, pourquoi, et faut-il se faire accompagner pour se reconvertir ? Bonne écoute !

Informations

  • Création
    Audrey HERNANDEZ
  • Années d’activité
    2024 - 2025
  • Épisodes
    25
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Audrey HERNANDEZ
  • Site web de l’émission
    A L'ENVERS