2 épisodes

Les addictions, comment s’en sortir ? 
Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-être déjà entendu ma voix dans des chansons comme “La liste” ou lu mes mots dans des livres comme “Kerosene” (2019) ou plus récemment “Les Montagnes roses” (2022).  
Avant même de savoir chanter ou écrire, j’étais dépendante, comme beaucoup d’entre nous. 
J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi c’était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volonté ignore.
Au travers de discussions décomplexées avec des invités addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes, auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cœur de nos modes de fonctionnement. Quelles solutions ont-ils trouvé ? Ce podcast est un récit d’expériences, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien.
Contre-addictions par Rose, un podcast coproduit avec Double Monde Création.
Un épisode tous les 15 jours, dès le 25 septembre.
Des suggestions de thèmes à aborder ? Des questions au sujet des intervenants ? Vous voulez en savoir plus sur certains thèmes ou aborder vos addictions et contre-addictions ? Contactez-nous sur les réseaux sociaux :
💌Contre-addictions : @contraddictionspodcast
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Contre-addictions par Rose Double Monde Création

    • Forme et santé
    • 5,0 • 9 notes

Les addictions, comment s’en sortir ? 
Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-être déjà entendu ma voix dans des chansons comme “La liste” ou lu mes mots dans des livres comme “Kerosene” (2019) ou plus récemment “Les Montagnes roses” (2022).  
Avant même de savoir chanter ou écrire, j’étais dépendante, comme beaucoup d’entre nous. 
J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi c’était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volonté ignore.
Au travers de discussions décomplexées avec des invités addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes, auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cœur de nos modes de fonctionnement. Quelles solutions ont-ils trouvé ? Ce podcast est un récit d’expériences, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien.
Contre-addictions par Rose, un podcast coproduit avec Double Monde Création.
Un épisode tous les 15 jours, dès le 25 septembre.
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    "Tous accros?" Pr Laurent Karila, addictologue

    "Tous accros?" Pr Laurent Karila, addictologue

    🎙 Cette semaine, je reçois le Professeur Laurent Karila, psychiatre et addictologue connu et reconnu, de l’hôpital Paul Brousse.
    💬 Il va nous éclairer sur ce mal silencieux qu'est l'addiction, et souvent incompris par ceux qui n’en souffrent pas, et nous aider à comprendre comment et pourquoi on y sombre, on galère, on en sort…
    On s’est rencontré sur un plateau de télévision, il m’a reçue en consultation zoom pendant le confinement. Il m’a énormément aidée. Ce que j'ai appris grâce à lui :

    Que la dépendance était une maladie chronique comme beaucoup d’autres, et que nous n’étions pas tous égaux face à elleQue toutes les drogues ont un point commun : elles augmentent l’action de la dopamine, un neuro modulateur qui nous aide à ressentir du désir, et qui stimule l’activité du noyau accumbens. Si comme moi, vous apprenez l’existence de ce noyau, il s’agit de la structure clé du circuit de la récompense. Et lorsqu’il est activé, ce circuit crée une sensation de plaisir et de motivation. On est alors conduit à répéter l’action qui nous a mené à cette récompense, à l’infini.
    Et moi j’ai vécu ça. Un verre ne suffisait pas. Un trait de cocaïne en entraînait des dizaines d’autres. J’ai compris comment activer ce circuit qui m’a menée à l’enfer de l’addiction. Au début, je croyais que j’étais forte. Que je maîtrisais ma consommation, que c’était festif, rock’n roll, et même que ça me procurait un super pouvoir. Quelque temps après, j’ai cru que j’étais faible, j’avais honte de moi et je me sentais coupable de tous mes maux. En réalité, je n’étais ni forte ni faible, j’étais malade. 
    🖇 Références :
    Ouvrages du Pr Laurent Karila
    “On a qu’une vie” aux Éditions Fayard, 2022“Addictions, dites-leur adieu !” aux Éditions Mango, 2019
    Podcast du Pr Laurent Karila : Addiktion
    Tout retrouver ici

    Ce podcast est produit par Double Monde Création et Rose
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    • 43 min
    Contre-addictions par Rose, bande annonce

    Contre-addictions par Rose, bande annonce

    “Aller à un concert, repeindre ma chambre en vert, boire de la vodka, aller chez Ikéa ” 🎼
    Cette phrase vous dit peut-être quelque chose ? Je m’appelle Keren, Rose pour les non intimes. Et pendant que vous fredonniez cette liste, au détour d’un rayon de meubles en bois suédois, moi la vodka, je ne faisais pas que la chanter. 
    Le succès m’a fait exploser à l’extérieur, mais surtout de l’intérieur. Est-ce la notoriété qui m’a menée à la dépendance, ou l’envie d’être aimée à tout prix qui m’a rendue dépendante de tant de choses ?
    Traiter les addictions, c’est avant tout les comprendre.
    Ne pas commencer ou tout essayer, ne pas savoir s’arrêter ou contrôler, sortir de la dépendance ou souffrir éternellement, être addict ou ne pas l’être. Telles sont les questions que nous aborderons avec les différents invités que je recevrai, addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes, auteurs, pour parler des addictions sous toutes leurs formes, sans tabous, et rappeler qu’il y a heureusement des solutions.
    Des solutions qu'on vous propose une semaine sur deux avec "Sois sobre et t'es toi". 5 minutes pour explorer le côté lumineux des contradictions humaines. Comment « consommer » mieux, ralentir, observer, se suffire, et revenir à une sobriété dans tous les domaines de notre vie.
    Contre-addictions par Rose, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien !
    Rendez-vous le 25 septembre sur toutes les plateformes d’écoute pour partager nos addictions et nos contre-addictions !
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    • 1m

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