101 épisodes

Les addictions, comment s’en sortir ?

Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-être déjà entendu ma voix dans des chansons comme “La liste” ou lu mes mots dans des livres comme “Kerosene” (2019) ou plus récemment “Les Montagnes roses” (2022).

Avant même de savoir chanter ou écrire, j’étais dépendante, comme beaucoup d’entre nous.

J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi c’était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volonté ignore.

Au travers de discussions décomplexées avec des invités addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes, auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cœur de nos modes de fonctionnement. Quelles solutions ont-ils trouvées ? Ce podcast est un récit d’expériences, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien.

Des suggestions de thèmes à aborder ? Des questions au sujet des intervenants ? Vous voulez en savoir plus sur certains thèmes ou aborder vos addictions et contre-addictions ? Contactez-nous sur les réseaux sociaux :

💌Contre-addictions : @contraddictionspodcast

💌 Rose : @rosekeren

Attention, ce podcast est dédié à un public adulte averti.

Contre-addictions par Rose Keren Rose

    • Forme et santé
    • 4,8 • 257 notes

Les addictions, comment s’en sortir ?

Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-être déjà entendu ma voix dans des chansons comme “La liste” ou lu mes mots dans des livres comme “Kerosene” (2019) ou plus récemment “Les Montagnes roses” (2022).

Avant même de savoir chanter ou écrire, j’étais dépendante, comme beaucoup d’entre nous.

J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi c’était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volonté ignore.

Au travers de discussions décomplexées avec des invités addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes, auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cœur de nos modes de fonctionnement. Quelles solutions ont-ils trouvées ? Ce podcast est un récit d’expériences, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien.

Des suggestions de thèmes à aborder ? Des questions au sujet des intervenants ? Vous voulez en savoir plus sur certains thèmes ou aborder vos addictions et contre-addictions ? Contactez-nous sur les réseaux sociaux :

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Attention, ce podcast est dédié à un public adulte averti.

    S2E26 - Un addict au THC, accro à la liberté - Florent Pagny

    S2E26 - Un addict au THC, accro à la liberté - Florent Pagny

    🎙Cette semaine nous laissons le micro à Florent Pagny.

    💬 "En fait, il ne faut pas oublier que ce produit est une plante. C'est pas une formule chimique, c'est une plante. C'est la nature qui crée ça. Cette plante a des vertus. Alors là, on parle de l'addiction récréative depuis tout à l'heure, mais je peux te dire que la partie médicale, comment elle m'a aidé, mais c'est un truc de malade.".

    Mon invité est un philosophe qui n’a pas été beaucoup à l’école. Une célébrité qui ne connaît pas les réseaux sociaux. Un amoureux de la nature qui ne pratique pas la langue de bois. Un fumeur de cannabis qui ne fume plus. Une grande gueule qui ne cherche pas les conflits. Un Artiste et un businessman français, résidant en Patagonie, qui se considère comme citoyen du monde. "Je suis quelqu’un de normal”, dit-il, “et en même temps, de super particulier. Je peux être en marge tout en respectant la page. Je suis tout et son contraire, et ça me va bien". Un interprète lyrique, baroque, de variété, qui se réinvente dans des styles hétéroclites, et dont l’unité réside dans sa voix unique qui fait le lien entre tout ce qu’il est. Et on sait ici que le rétablissement est un chemin vers l’unité au beau milieu de nos contradictions. Le suspens est à son comble n’est-ce-pas?… Bon je sais que vous l’avez reconnu depuis les mots "Patagonie" et "interprète lyrique" de variété , Monsieur Pagny nous fait l’honneur de venir parler de sa vie, et plus précisément de sa consommation de delta-9-tétrahydrocannabinol, appelé communément le THC, principal composant psychoactif du cannabis. On parlera aussi d’addiction aux crevettes et à la liberté, de passage à vide et de trou dans le bide, de parentalité, d’hyperactivité automédiquée, de destinée, de maladie, d’amour et de maladie d’amour….

    🖇 Références :

    📚 "Pagny par Florent" Éditions Fayard, 2023

    Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives

    📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être

    💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast

    💌 Rose : @rosekeren

    • 1h 7 min
    Teasing du prochain épisode - Un addict au THC, accro à la liberté avec Florent Pagny

    Teasing du prochain épisode - Un addict au THC, accro à la liberté avec Florent Pagny

    Si on vous dit Patagonie, Caruso, The Voice... Vous nous répondez avant d'avoir pu ajouter : liberté de pensée, mono-look ou THC : Florent Pagny. Rose connaissait le chanteur doté d'un organe surpuissant, elle a découvert l'homme : un être doué d'une sagesse innée. Son addiction : le delta 9 Tétrahydrocannabinol appelé communément le THC, principal composant psychoactif du cannabis. Mais Florent fait partie de ceux qui ont trouvé dans la substance un salut à ne pas prendre comme exemple - si on n'a rien en commun avec ce garçon angoissé, timide et égocentré - avant d'avoir découvert son "médicament" comme il l'appelle.

    Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Rose et Contre-addictions.

    • 2 min
    S2E25 - Sport et addictions, le revers de la médaille - Michaël Bisch

    S2E25 - Sport et addictions, le revers de la médaille - Michaël Bisch

    🎙À une semaine des JO, l'épisode va être sportif avec le Dr Michaël Bisch, psychiatre à la Maison des Addictions de Nancy, vice-président de la Fédération Française d’Addictologie, secrétaire général du RESPADD

    💬 "Ce qui est certain, c'est que certaines activités physiques sont très pourvoyeuses de ces neurotransmetteurs-là. Et là, il faut plutôt être prudent. C'est-à-dire que globalement, l'idée, justement, c'est de ne pas remplacer une addiction par une autre... Si, pour avoir ma sécrétion de neurotransmetteurs, je me détruit les muscles et j'ai besoin d'en faire toujours plus.".

    Le milieu sportif, souvent perçu comme un sanctuaire de discipline et de santé, peut également être le terrain de comportements compulsifs et addictifs. Et cette thématique gagne de l’intérêt si l’on en croit l’évolution de l’occurrence des termes sport, addictions et athlètes dans la littérature scientifique (qui est passée de 0 en 2000 à 200 en 2022.) Si l’addiction répond à deux fonctions de manière générale, soit la recherche du plaisir, soit le soulagement d’une souffrance, la conduite dopante, elle, n’a pas cette vocation, mais plutôt celle de surmonter un obstacle réel ou imaginaire. Et si le dopage se définit par tout procédé utilisé afin de surmonter un obstacle réel ou imaginaire, n’est-ce pas aussi ce que font tous les addicts de façon générale dans n’importe quel domaine professionnel ? À noter aussi que l’on peut se doper avec des substances addictogènes ou non, et que l’on peut avoir aussi des facteurs de vulnérabilité individuels et environnementaux de par son appartenance au milieu sportif… Bref, vous l’avez compris, les frontières sont ténues entre ces domaines, et l’on se perd dans la nébuleuse symptomatique. Des axes très différents se dessinent : le dopage en tant que conduite addictive, mais aussi l'addiction à l’exercice physique, et enfin bien sûr, la pratique du sport comme moyen thérapeutique pour faire face aux addictions. À cela, un 4ème axe peut être envisagé : celui des conduites addictives chez les athlètes, c’est-à-dire sans intention d’augmenter leur capacités, mais simplement pour échapper à un quotidien de pression, mais aussi combler la chute de la production d’endorphines, entre autres, lorsque les carrières touchent à leur fin…. Pour faire le tour de ces sujets : bigorexie, orthorexie, addiction au sport, dopage, conduites addictives en milieu sportif, les impacts à la fois sur la santé individuelle et sur l'intégrité du sport, mais aussi et surtout la pratique sportive en tant que moyen de prise en charge des addictions, nous avons la chance d’accueillir le Dr Michaël Bisch, éminent psychiatre à la Maison des Addictions de Nancy, vice-président de la Fédération Française d’Addictolgie, secrétaire général du RESPADD (Réseau des établissement de santé pour la prévention des addictions), dont la 28ème édition cette année, s’intitulait "Sport, activité physique et addictions".

    Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives

    📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être

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    💌 Rose : @rosekeren

    • 51 min
    Teasing du prochain épisode - Sport et addictions, le revers de la médaille avec Michaël Bisch

    Teasing du prochain épisode - Sport et addictions, le revers de la médaille avec Michaël Bisch

    Vous avez des symptômes de sevrage à l'arrêt de l'activité physique ? Votre seuil de tolérance à l'effort ne cesse d'augmenter ? Votre usage du sport est il répété ou trop intense ? Avez vous tendance à prendre des anti-douleur avant même d'aller pratiquer votre activité physique ? Mais surtout, avez vous réduit les autres activités de votre vie, qu'elles soient sociales ou affective ? Autant de critères d'addiction au sport.

    Dépendance à ne pas prendre à la légère et qui peut faire souffrir autant que certaines toxicomanie. Mais le lien entre le sport et l'addiction est complexe. Bigorexie orexis addiction au sport, mais aussi dopage, conduites, addictives en milieu sportif et enfin, la pratique sportive en tant que moyen de prise en charge des addictions.

    Le sport est au coeur du sujet des addictions et de façon aussi diverse que surprenante, parfois. Sport et addiction ,le revers de la médaille, c'est ce jeudi avec le docteur Michaël Bisch, éminent psychiatre à la Maison des Addictions de Nancy et vice-président de la Fédération Française d'Addictologie spécialisée dans le domaine sportif et secrétaire général du RESPADD

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    • 2 min
    S2E24 - Se vouloir du bien et se faire du mal - Maxime Rovere

    S2E24 - Se vouloir du bien et se faire du mal - Maxime Rovere

    🎙Cette semaine nous examinons en profondeur la contradiction avec Maxime Rovere, philosophe de l’interaction

    💬 "C'est là qu'intervient le modèle de la navigation. Ça veut dire qu'on n'est plus dans une décision. C'est-à-dire je décide de ma vie, je décide de moi ou bien tout est déterminé, j'y peux rien, je me laisse emporter. Non, on est dans quelque chose qui est intermédiaire et où en fait, on navigue... ".

    C’est au détour de mes écoutes compulsives des émissions de France Culture, entre autres , que je découvre notre invité. Et c’est le titre de son ouvrage dont il faisait la promotion qui a immédiatement et sans surprise attiré mon attention : effectivement, « Se vouloir du bien et se faire du mal » pourrait à elle seule contenir toutes les définitions possibles de l’addiction. Cet ouvrage, qui traite bien plus en réalité des interactions entre des êtres bien distincts, plutôt qu’entre soi et soi (comme dans le cas précis de l’addiction), n’en est pas moins une exploration fascinante des tensions internes qui animent nos vies et des forces invisibles qui façonnent nos choix. Parce que la philosophie interactionnelle dont se revendique notre invité, permet surtout un examen profond de la nature humaine et des motivations qui nous poussent à agir de manière contradictoire. En approfondissant le sujet, me tombent immédiatement du ciel : Spinoza, son Éthique, son clan, et ses méthodes pour exister. Parce que si mon invité devait souffrir d’une quelconque addiction, ce serait sans nulle doute à la philosophie de Spinoza, et en particulier au livre central du philosophe, L’Éthique, dont il dirige la dernière traduction. Il y a pire comme addiction vous me direz… Quoique notre invité ait peut être connu des craving inattendus et des descentes vertigineuses dont nous ne soupçonnons pas l’existence durant l’étude des textes du sage Néerlandais. En creusant encore je découvre non seulement que nous venons de la même ville de la région PACA, mais aussi de la même ère où l’on creusait à coup de claques et non de clic, que nous avons passé notre bac dans le même lycée. Mais tandis que je repiquais ma terminale avec, oui, un pauvre 9 en philosophie, mon invité se lançait dans une exploration de toutes sortes d’écoles : École Normale Supérieure, École du Louvre, École française de Rome… Aujourd’hui chercheur en philosophie, ses travaux s’étendent de l’histoire de la philosophie à la littérature et ses traductions, en passant par l’art. Ces derniers temps, il se lance dans l’apprentissage de la guitare, et je mentionne cette information dans l’unique but de souligner le seul domaine dans lequel j’ai peut-être encore un peu d’avance sur Maxime Rovere.

    🖇 Références :

    📚 Se vouloir du bien et se faire du mal (Éditions Flammarion, 2022)

    Le clan Spinoza (Éditions Flammarion, 2017)

    📺 m.youtube.com/watch?v=oApu_IVn7p4

    Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives

    📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être

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    💌 Rose : @rosekeren

    • 1h 1m
    Teasing du prochain épisode - Se vouloir du bien et se faire du mal avec Maxime Rovere

    Teasing du prochain épisode - Se vouloir du bien et se faire du mal avec Maxime Rovere

    Une dernière ligne... Promis, après j'arrête. C'est ce que je me disais en lisant les ouvrages du philosophe Maxime Rovere. Je n'ai pas dormi pendant deux jours pour préparer cet épisode. J'ai eu des highs, j'ai soûlé tout le monde, j'ai eu envie de fumer... beaucoup. J'étais fière, heureuse, remplie. Je n'ai pas eu faim, ni soif et j'ai oublié le temps. Oui, si l'apprentissage est une drogue dure, la philo s'apparente pour moi aux effets de la cocaïne, mais sans les redescentes, heureusement... Et ça s'entend. Alors pardon pour les enflammades, les coupes de parole, les logorrhées, j'aimerais faire autrement, mais pour le moment, ma joie et ma folie d'apprendre sur moi et les autres, n'ont d'autre choix que de se manifester ainsi. Dans cet épisode, accrochez-vous bien parce que Maxime Rovere nous emmène toucher les cimes de la compréhension de soi et des autres. Brèches, liberté, crises, fuites, failles, déterminisme, le bien, le mal, l'acceptation, la relation aux autres, les interactions, l'inné, l'acquis et Spinoza... évidemment. Tout y passe ! Je vous souhaite de tripper autant que moi.

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    • 2 min

Avis

4,8 sur 5
257 notes

257 notes

Plouple ,

Franck LOPVET

Tout simplement merci à vous 2, keren pour l’humilité et les larmes, Franck pour bousculer nos certitudes…

Dd75paris ,

Top

Juste top ça va à l essentiel

SaLu et Mister X ,

Très très intéressant

Je suis tombée par hasard sur ce podcast. J’ai tout écouté et vraiment un grand merci pour tous ces témoignages et épisodes très touchants.

Classement des podcasts dans Forme et santé

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