En route Simone - Reconversion professionnelle

En route Simone - Sabrina et Norah

🎙️ Bienvenue dans votre espace dédié aux femmes en quête de sens ! Un podcast safe place où 🔥 inspiration, méthodologie et bienveillance se rencontrent pour vous accompagner dans votre vie pro et perso. Un podcast pour réfléchir, agir et s’épanouir ✨ 🎧 Ce que vous y trouverez : 👩‍💼 Témoignages inspirants de femmes qui ont osé changer 🛠️ Astuces pratiques pour alléger la charge mentale 🎙️ Interviews d’experts sur la reconversion et l’entrepreneuriat 🌱 Conseils concrets pour évoluer en douceur et sans culpabilité 💡 Une réponse à une vie bien remplie Carrière, famille, engagements… On sait que votre charge mentale explose 💥 ! 🎧 Nos épisodes courts et pratiques s’intègrent facilement dans votre quotidien : en voiture, en pause, ou en pleine routine. 🚀 Un accompagnement concret Notre mission ? Vous donner les clés pour : ✅ Vous reconnecter à vos aspirations profondes ✅ Identifier vos forces et axes d’évolution ✅ (Re)devenir actrice de votre vie ✅ Oser la transition qui vous correspond 🎯 Avec des outils concrets, des astuces et une méthode pas à pas, vous avancez à votre rythme et sans pression ! 🌍 Un podcast ancré dans une tendance forte Avec +85 000 bilans réalisés en 2021, le besoin d’accompagnement et de formats flexibles est en plein boom 📈. On vous propose un contenu inspirant et actionnable pour : 🔹 La reconversion 🔹 L’entrepreneuriat 🔹 L’équilibre vie pro/perso 💖 Nos valeurs au cœur de tout 🔹 Respect – un espace sans jugement 🔹 Liberté – choisir sa voie 🔹 Inclusion – toutes concernées 🔹 Apprentissage – évoluer et grandir 🔹 Universalisme – des outils pour toutes 🌟 Un projet qui va plus loin Nous construisons une offre complète avec bilans collectifs, coaching individuel et masterclasses pour un accompagnement global. Prête à reprendre les rênes de votre vie ? 💪 Rejoignez-nous et osez la transition qui vous ressemble ! 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -4 j

    #71 Les 5 signes que tu es en train de te suradapter (+ 10 questions pour savoir si c’est ton cas)

    Tu gères tout. Le travail.Les enfants.Les rendez-vous.L'organisation familiale.Les émotions des autres. Et pourtant, malgré toute cette efficacité, quelque chose semble s'épuiser à l'intérieur. Dans cet épisode du podcast En Route Simone, nous parlons de suradaptation, un mécanisme psychologique fréquent qui pousse certaines personnes à s'ajuster en permanence aux besoins, attentes et contraintes de leur environnement, parfois jusqu'à perdre le contact avec elles-mêmes. Au programme : Qu'est-ce que la suradaptation ? Pourquoi certaines femmes deviennent expertes pour anticiper les besoins de tout le monde sauf les leurs Le lien entre charge mentale, hypervigilance relationnelle et épuisement émotionnel Les 5 signes qui montrent que tu es peut-être en train de te suradapter Comment repérer les signaux d'alerte avant l'épuisement 10 questions puissantes pour reprendre contact avec tes besoins réels Si tu ressens parfois : une fatigue mentale persistante, des difficultés à identifier ce dont tu as besoin, de la culpabilité lorsque tu ralentis, l'impression de vivre uniquement à travers tes rôles, ou un manque de sens malgré le fait que tout semble aller bien, alors cet épisode devrait particulièrement te parler. 🎙️ Un épisode pour comprendre les mécanismes invisibles qui nous poussent à tenir coûte que coûte, et pour commencer à remettre un peu de conscience, de douceur et d'espace pour soi dans un quotidien souvent surchargé. 👉 Besoin d'y voir plus clair sur ta situation professionnelle ou personnelle ? Réserve un rendez-vous d'information gratuit avec l'équipe En Route Simone. ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone 📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29 min
  2. 25 mai

    #70 Reprendre ses études à 32 ans avec 2 enfants : la reconversion inspirante d’Ingrid

    Peut-on vraiment changer de vie professionnelle quand on est maman, avec des enfants, des responsabilités et une charge mentale déjà immense ? Dans cet épisode du podcast En Route Simone !, je reçois Ingrid. À 32 ans, après des années dans un métier où elle ne se sentait plus à sa place, elle décide de reprendre ses études pendant 3 ans… tout en étant maman de deux enfants. On parle de : reconversion professionnelle ; reprise d’études après 30 ans ; charge mentale ; peur de l’échec ; syndrome du “ce n’est pas le bon moment” ; équilibre vie pro / vie perso ; bilan de compétences ; confiance en soi ; résilience ; entrepreneuriat au féminin. Ingrid partage avec beaucoup de sincérité les coulisses de son parcours :le sentiment de désalignement, les doutes, le regard des autres, la difficulté de reprendre des études plus tard… mais aussi le soutien familial, les déclics et la fierté d’avoir osé construire une vie plus alignée avec ses aspirations. Un épisode inspirant pour toutes les femmes qui se demandent si elles ont encore le droit — ou la capacité — de changer de voie. 🎧 Bonne écoute ! ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone 📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  3. 18 mai

    #69 -Les 4 erreurs qui t’empêchent de comprendre ce dont tu as réellement besoin (+ l’outil que je conseille à mes clientes)

    🎙️ Et si le problème n’était pas que tu es “perdue”… mais que tu as appris à vivre trop loin de toi-même ? Dans cet épisode, on parle d’un sujet profondément moderne :la difficulté à comprendre ce dont on a réellement besoin. Parce qu’aujourd’hui, beaucoup de femmes passent leur vie à répondre :aux attentes,aux rôles,à la performance,à l’urgence… … sans jamais apprendre à observer leur propre fonctionnement intérieur. Alors comment différencier :un besoin profond,une envie,une compensation émotionnelle,une fuite,ou un véritable alignement ? Dans cet épisode, je te partage les 4 grandes erreurs qui empêchent souvent de comprendre ce dont on a réellement besoin : ✨ Chercher des réponses à l’extérieur avant d’apprendre à s’observer intérieurement✨ Confondre besoins profonds et compensations émotionnelles ou sociales✨ Analyser ses choix uniquement avec la logique en oubliant les signaux psychologiques et émotionnels✨ Croire qu’être perdue signifie être incapable On parlera aussi : 🧠 psychologie, besoins psychiques et surcharge mentale📚 philosophie antique avec Socrate et Épicure⚡ dopamine, validation sociale et quête de reconnaissance🌱 crises professionnelles… qui sont parfois des crises de conscience Et je te partage également l’outil concret que je conseille à mes clientes pour commencer à remettre de la clarté dans tout ça :la roue d’évaluation des besoins professionnels. 🎁 Tu peux la télécharger gratuitement via les liens ci-dessous. Parce qu’avant de chercher quoi faire de sa vie…il faut parfois déjà réapprendre à observer qui l’on est réellement. Belle écoute ! ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone 📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min
  4. 11 mai

    #68 Comment gérer un manager toxique ?

    Tu doutes de toi depuis que tu travailles avec ton manager ?Tu ressens du stress avant même d’ouvrir tes emails ?Tu as l’impression de ne jamais faire “comme il faut”… sans comprendre pourquoi ? 👉 Cet épisode va t’aider à mettre des mots sur ce que tu vis. On parle de manager toxique, mais aussi de : manipulation au travail perte de confiance professionnelle pression psychologique relations professionnelles difficiles Dans cet épisode, tu vas découvrir : Ce qu’est vraiment un manager toxique (et ce que ça n’est pas) Comment faire la différence entre manager toxique, manipulateur et profil dangereux Les signaux d’alerte à ne pas ignorer (ceux qui impactent ta santé mentale) Pourquoi tu commences à douter de toi (et pourquoi ce n’est pas un hasard) Des méthodes concrètes pour te protéger au quotidien Comment reprendre le contrôle sans te mettre en difficulté Cet épisode est fait pour toi si : Tu te sens stressée ou tendue au travail Tu remets en question tes compétences sans raison claire Tu as l’impression de “marcher sur des œufs” Tu vis une relation compliquée avec ton manager Tu veux comprendre avant d’agir Si cet épisode résonne pour toi, tu peux réserver un rendez-vous d’information offert pour faire le point sur ta situation et explorer tes options. ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  5. 4 mai

    #67 Entreprendre quand on doute : suis-je faite pour ça (et par où commencer) ?

    Tu penses à te lancer dans l’entrepreneuriat… mais tu doutes encore ?Tu as des idées, mais aussi beaucoup de peurs ?Et si le problème n’était pas toi… mais la vision que tu as de l’entrepreneuriat ? Dans cet épisode, on vient déconstruire les idées reçues pour t’aider à comprendre : ✔️ si l’entrepreneuriat est fait pour toi✔️ sous quelle forme il peut réellement te correspondre✔️ et surtout comment te lancer sans te mettre en danger Tu découvriras : les différentes formes d’entrepreneuriat (solo, associé, sous-traitance, franchise…) comment évaluer ton rapport au risque pourquoi tous les projets n’ont pas le même niveau de sécurité les 3 questions clés à te poser avant de te lancer et les premières étapes pour avancer, même si tu n’es pas prête à 100 % À travers mon expérience (salariat, freelance, sous-traitance, entrepreneuriat en associée) et les centaines de femmes accompagnées en bilan de compétences, je te partage une vision réaliste, nuancée et accessible de l’entrepreneuriat. Entreprendre, ce n’est pas tout quitter du jour au lendemain.C’est trouver une manière de travailler qui te ressemble. Si tu es en réflexion, prends le temps d’écouter cet épisode.Et si tu ressens le besoin d’être accompagnée pour y voir plus clair, c’est exactement ce qu’on fait chez En Route Simone. ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone 📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
  6. 27 avr.

    #66 Le point commun des gens qui changent vraiment de vie

    Pourquoi certaines femmes osent changer de vie professionnelle… alors que d’autres restent bloquées pendant des années, même en sachant qu’elles ne sont plus à leur place ? Dans cet épisode, on déconstruit une croyance très répandue :non, ce ne sont ni le courage, ni la confiance en soi, ni même la clarté qui font la différence. Le vrai point commun des personnes qui réussissent leur reconversion professionnelle est ailleurs. Tu vas comprendre : pourquoi attendre d’être prête est souvent ce qui te bloque le plus comment certaines passent à l’action malgré le doute et la peur ce qui crée réellement le déclic pour changer de vie et surtout, comment toi aussi tu peux amorcer ce changement dès maintenant Si tu te sens perdue dans ta vie professionnelle, en manque de sens ou en décalage avec ton travail actuel, cet épisode va t’aider à y voir plus clair, sans pression, sans injonction, mais avec des clés concrètes. Un épisode essentiel si tu envisages une reconversion professionnelle, un bilan de compétences ou simplement un nouveau départ. Episode recommandé : Comment faire les bons choix ? ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone 📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  7. 20 avr.

    #65 Entreprendre pour se révéler : le vrai impact sur ta confiance et ton identité - avec Halima Praud

    Dans cet épisode du podcast En route Simone !, nous recevons Halima Praud, mentor business et ancienne cadre commerciale, qui partage son parcours de reconversion après un burnout et un événement de vie marquant. 👉 Comment passer d’une vie professionnelle “sécurisée” mais vide de sens…à une vie alignée, libre et choisie ? Nous explorons en profondeur comment l’entrepreneuriat peut devenir un véritable levier de transformation intérieure, bien au-delà du simple projet professionnel. Dans cet épisode, tu vas découvrir : Pourquoi le burnout peut devenir un point de bascule Le lien puissant entre business, estime de soi et rapport à l’argent Les vraies raisons derrière la peur de se lancer (et de réussir) Pourquoi attendre le “bon moment” est une illusion Comment dépasser le perfectionnisme et passer à l’action Le rôle clé du leadership féminin dans la réussite entrepreneuriale Comment prendre des risques calculés sans tout quitter Un épisode pour toutes celles qui :✔ se sentent perdues ou en quête de sens✔ rêvent de se lancer mais n’osent pas✔ veulent entreprendre sans sacrifier leur sécurité✔ cherchent à développer leur confiance et leur posture Retrouve Halima ici : https://www.instagram.com/etreepanouie/ ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone 📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 1 min
  8. 13 avr.

    #64 J’ai peur de me tromper encore dans ma reconversion… que faire ?

    Webinaire gratuit le 26 avril : “Retrouver du sens au travail sans tout quitter” 🎟️ Réserve ta place en cliquant ici ! Tu as peur de te tromper encore dans ta reconversion professionnelle ?Tu attends d’être sûre à 100% avant de te lancer… mais du coup, tu n’avances pas ? Dans cet épisode, on aborde un blocage majeur chez les femmes en quête de sens au travail : la peur de faire le mauvais choix (encore) À travers un retour d’expérience personnel et des clés concrètes, tu vas comprendre : pourquoi vouloir être sûre te bloque plus qu’autre chose pourquoi il n’existe pas de “bonne voie” parfaite dès le départ comment avancer sans certitude sans tout risquer en quoi l’action est le vrai déclencheur de clarté comment transformer tes “erreurs” en véritables boussoles 💡 Tu découvriras aussi des pistes simples pour commencer à explorer ta reconversion dès maintenant Cet épisode est fait pour toi si : tu te sens perdue professionnellement tu veux te reconvertir mais tu doutes énormément tu as peur de refaire une erreur tu cherches plus de sens dans ton travail 🎯 Objectif : t’aider à sortir de la paralysie du choix et passer à l’action, même imparfaitement. ✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨ 💡 Rejoignez-nous sur les réseaux et téléchargez vos outils offerts : https://linktr.ee/enroutesimone 📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min

Notes et avis

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À propos

🎙️ Bienvenue dans votre espace dédié aux femmes en quête de sens ! Un podcast safe place où 🔥 inspiration, méthodologie et bienveillance se rencontrent pour vous accompagner dans votre vie pro et perso. Un podcast pour réfléchir, agir et s’épanouir ✨ 🎧 Ce que vous y trouverez : 👩‍💼 Témoignages inspirants de femmes qui ont osé changer 🛠️ Astuces pratiques pour alléger la charge mentale 🎙️ Interviews d’experts sur la reconversion et l’entrepreneuriat 🌱 Conseils concrets pour évoluer en douceur et sans culpabilité 💡 Une réponse à une vie bien remplie Carrière, famille, engagements… On sait que votre charge mentale explose 💥 ! 🎧 Nos épisodes courts et pratiques s’intègrent facilement dans votre quotidien : en voiture, en pause, ou en pleine routine. 🚀 Un accompagnement concret Notre mission ? Vous donner les clés pour : ✅ Vous reconnecter à vos aspirations profondes ✅ Identifier vos forces et axes d’évolution ✅ (Re)devenir actrice de votre vie ✅ Oser la transition qui vous correspond 🎯 Avec des outils concrets, des astuces et une méthode pas à pas, vous avancez à votre rythme et sans pression ! 🌍 Un podcast ancré dans une tendance forte Avec +85 000 bilans réalisés en 2021, le besoin d’accompagnement et de formats flexibles est en plein boom 📈. On vous propose un contenu inspirant et actionnable pour : 🔹 La reconversion 🔹 L’entrepreneuriat 🔹 L’équilibre vie pro/perso 💖 Nos valeurs au cœur de tout 🔹 Respect – un espace sans jugement 🔹 Liberté – choisir sa voie 🔹 Inclusion – toutes concernées 🔹 Apprentissage – évoluer et grandir 🔹 Universalisme – des outils pour toutes 🌟 Un projet qui va plus loin Nous construisons une offre complète avec bilans collectifs, coaching individuel et masterclasses pour un accompagnement global. Prête à reprendre les rênes de votre vie ? 💪 Rejoignez-nous et osez la transition qui vous ressemble ! 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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