Foulkotime

Foulko
  • 4,8 (23)
  • JOURNAUX PERSONNELS
  • TOUTES LES 2 SEMAINES

Tu t’apprêtes à passer un Foulkotime. 🕊️ C’est une safe place pour partager des idées et réfléchir ensemble à des sujets qui nous concernent tous au quotidien.   Retrouvez-moi sur Instagram : foulkotime 📸

  1. -3 J

    Ramadan approche (saison 2)

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍 Ça fait longtemps ohhh! Pardonnez ! Mais je tenais absolument à revenir avant le ramadan pour vous partager mes conseils pour préparer son Ramadan. Je vous partage tout ce qui a fonctionné sur moi et qui peut aider certains d’entre vous. Qu’Allah nous facilite et nous permette d’atteindre ce mois. 🤍

    20 min

  2. 11 JANV.

    [Safetalk] avec Cissé : Grossesse à risque, entre peur et espoir

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍✨ Dans ce Safetalk, Cissé revient sur ses trois grossesses à risque, chacune vécue comme une épreuve mais aussi comme un rappel. Entre césariennes, incertitudes médicales et moments de grande vulnérabilité, elle raconte comment le tawakkul est devenu un pilier, et comment ces épreuves l’ont rapprochée d’Allah. Un témoignage puissant sur le fait de lâcher le contrôle et de placer sa confiance en Celui qui détient toute chose. Instagram : foulkotime

    1 h 21 min

  3. 28/12/2025

    Ce que j’emporte en 2026

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍 Je vous partage aujourd’hui ce que je veux emporter avec moi en 2026. Ça fait suite à l’épisode précédent et c’est dans la continuité des épisodes de l’an dernier. Prise de recul, remise en question… je vous dis tout ! Instagram : Foulkotime 🤍

    26 min

  4. 14/12/2025

    Retour sur 2025 : ce que j’ai laissé, ce que j’ai emporté

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍   Petit bilan sur mes épisodes qui m’aidaient à préparer 2025 et à bien quitter 2024. Je fais le retour sur ce que j’ai laissé en 2024, ce que j’ai pris avec moi en 2025 : réellement. Si vous le souhaitez, vous pouvez les épisodes précédents pour vraiment avoir tout le contexte. dernière ligne droite ! 🙈✨ instagram : foulkotime

    21 min

  5. 01/12/2025

    L’hiver comme point de départ : le Winter Arc

    Salam aleykoum, bonjour everyooooneee ✨ Dans cet épisode, on parle du winter arc : cette période où tout ralentit, où on se recentre, où on fait du tri en douceur. On part de la rentrée et de l’énergie collective du moment.   On voit comment l’hiver devient une vraie opportunité : spirituellement, avec Fajr, les nuits longues et le calme après Isha… et scientifiquement, avec le besoin naturel de ralentir et de se recentrer.   bonne écoute ✨🤍

    29 min

  6. 16/11/2025

    Commence, même si tu doutes

    Salam aleykoum, bonjour touuuut le monde. 🤍  Je suis enfin de retour après une petite pause nécessaire. Le sujet qui m’a inspiré, c’est notre appréhension face aux premiers pas, notre peur de commencer.  Les débuts sont moches. Et alors ?  On parle de mini-pas, d’intention, et de toutes ces petites choses qui peuvent nous aider à sortir de la paralysie du départ. Un épisode pour celles et ceux qui ont un projet dans le cœur… mais qui n’osent pas encore appuyer sur “go”. Retrouvez-moi sur IG : Foulkotime 🤍

    24 min

  7. 12/10/2025

    J’apprends à mieux gérer mes dépenses

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍 J'ai longtemps eu cette manie d'acheter pour combler un manque ou par peur que ça me manque plus tard. C'est le paradoxe : cette peur du manque nous pousse à surconsommer... et finit par créer le manque financier. Je vous en parle à coeur ouvert !   📸 Foulkotime

    21 min

  8. 28/09/2025

    Un an à mon compte : l’entrepreneuriat, mes conseils et les moments compliqués

    Salam aleykoum, bonjour everyoneee 🤍 On se retrouve pour un nouvel épisode ! Je vous parle cette fois de mon expérience en tant que Prestataire : mes difficultés, mes conseils… Je vous dis (presque) tout.   Instagram : Foulkotime pour en discuter !

    32 min
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23 notes

À propos

Tu t’apprêtes à passer un Foulkotime. 🕊️ C’est une safe place pour partager des idées et réfléchir ensemble à des sujets qui nous concernent tous au quotidien.   Retrouvez-moi sur Instagram : foulkotime 📸

Informations

  • Création
    Foulko
  • Années d’activité
    2024 - 2026
  • Épisodes
    49
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Foulko
  • Site web de l’émission
    Foulkotime