Happy End

Sarah Dumont

Et si on vivait en paix avec la mort ? Si on arrêtait de la chasser de nos vies comme si elle n’existait pas ? C'est la mission que s'est fixée Happy End, le podcast qui parle de la mort sans tabou. Chaque mois, Sarah Dumont, créatrice du site Happyend.life part à la rencontre d'une personnalité qui a une histoire particulière avec la mort. Une façon de vous aider à l’apprivoiser…  Musique : Ludovic Bource.  Couverture : Hervé Hauboldt. Co-production : Stereolab Découvrez le site Happyend.life (www.happyend.life) qui parle de la fin de vie, de la mort et du deuil sans tabou ! 

  1. #23 Quand la musique prend soin jusqu’au dernier souffle

    -2 J

    #23 Quand la musique prend soin jusqu’au dernier souffle

    Claire Oppert est violoncelliste et soignante. Elle joue dans les plus grandes salles… mais aussi au chevet de celles et ceux dont la vie vacille. Diplômée du Conservatoire Tchaïkovski de Moscou, formée à la philosophie et à l’art-thérapie, elle a choisi de mettre son instrument au cœur de lieux où l’on ne s’attend pas à entendre de la musique : unités de soins palliatifs, EHPAD, services accueillant des personnes autistes, atteintes de démence ou en grande vulnérabilité. À la Maison médicale Jeanne Garnier ou à l’hôpital Rives-de-Seine à Puteaux, elle entre dans les chambres avec son violoncelle comme on entre en relation : pour offrir une présence, pour rejoindre la part vivante, intacte et digne de celles et ceux qui s’approchent de la fin. Elle parle de « juste présence », de résonance, de la musique comme d’un pansement invisible. Derrière la poésie, il y a aussi de la recherche : Claire Oppert a mené et/ou contribué à plusieurs études scientifiques en soins palliatifs (auprès des patients, des proches et des équipes), montrant notamment que la musique vivante peut réduire la douleur et l’anxiété, transformer la qualité de présence, et avoir un impact sur les relations au cœur du soin. Ces travaux nourrissent et éclairent la démarche qu’elle raconte dans son livre Le Pansement Schubert.  💬 Ce que vous entendrez dans cet épisode :   ➡️ Pourquoi elle se définit comme une « violoncelliste-soignante », au sein d’une équipe de soin  ➡️ Ce que la musique rejoint quand les mots disparaissent (maladie, démence, coma, fin de vie)  ➡️ L’histoire fondatrice : « Si vous aviez été médecin, vous m’auriez guéri », et ce que cela a déclenché en elle  ➡️ Des témoignages poignants d’accompagnement de fin de vie par la musique  ➡️ Ce que ses études mettent en évidence sur la diminution de la douleur, de l’anxiété sur les patients, les soignants et les familles  Son message à celles et ceux qui accompagnent : ne pas avoir peur d’être vrai, et profiter de chaque seconde. 📘 Pour aller plus loin : Le Pansement Schubert Claire Oppert, éd. Points  🌐 Plus d’épisodes et de ressources : www.happyend.life

    1 h 2 min
  2. #22 Vivre pleinement, mourir consciemment

    8 FÉVR.

    #22 Vivre pleinement, mourir consciemment

    Mon invité, Arnaud Riou, chaman, auteur, et explorateur de l’invisible, avait enterré son frère la veille. Et pourtant, il a tenu à maintenir notre échange, comme une manière de rester en lien avec la vie, même au cœur de la perte. Depuis plus de 30 ans, Arnaud explore les traditions spirituelles du monde — bouddhisme tibétain, chamanisme mongol — et les relie à nos réalités d’aujourd’hui. Dans son dernier livre Vous êtes immortel, il propose un regard radicalement apaisé sur la mort : non comme une fin, mais comme une métamorphose, un passage. Il nous invite à reconsidérer notre rapport à la fin de vie, aux rituels, au temps de l’au revoir… et à l’essentiel. 💬 Dans cet échange intime, nous avons parlé de :  ➡️ la mort comme initiation à la vie ➡️ l’importance de ralentir, veiller, rendre hommage ➡️ ce que les traditions chamaniques disent du passage ➡️ comment l’âme sait quand elle part ➡️ le besoin de vérité face aux mourants ➡️ et de cette idée profonde : on peut être en deuil… et profondément vivant en même temps. Un épisode fort, sincère, sans pathos, où tristesse et joie ne s’opposent pas, mais cohabitent. 🎧 Écoutez dès maintenant, et si cet épisode vous touche, pensez à le partager. Cela m’aide à le faire connaître. 📖 Le livre “Vous êtes immortel” est disponible aux éditions J’ai Lu 🌐 Plus d’épisodes et de ressources : www.happyend.life

    1 h 8 min
  3. #21 Être veuf : une lanterne et un caillou dans la chaussure

    25 JANV.

    #21 Être veuf : une lanterne et un caillou dans la chaussure

    Dans cet épisode, je reçois Mathieu Simonet, ancien avocat et écrivain. Son dernier livre “Le grain de beauté” est un récit autobiographique bouleversant dans lequel il raconte l’histoire d’amour qu’il a vécue avec Benoît, son mari, mort le 5 février 2020 d’un cancer de la peau, à l’âge de 46 ans. Après sa disparition, une question s’impose à lui : comment continuer à vivre quand l’être aimé n’est plus là ? Il mène alors une enquête intime et part à la rencontre du Benoît qu’il n’a pas totalement connu, lit ses écrits, rencontre des proches dont il ignorait l’existence, explore même son dossier médical. À travers cette quête, il cherche à reprendre goût à la vie, sans trahir l’amour. Un échange profond, vivant, souvent drôle, qui bouscule les injonctions autour du deuil et ouvre une autre voie : celle de ce que Mathieu appelle la liberté du deuil. Ce que nous abordons dans cet épisode : ➡️ Le veuvage comme statut : à la fois ressource et enfermement ➡️ L’idée que les endeuillés devraient avoir tous les droits la première année➡️ La déconstruction des fameuses « 5 étapes du deuil »➡️ Les micro-folies comme mécanismes de survie ➡️ Le rapport au corps, à la solitude et au manque➡️ La sexualité des endeuillés et les tabous qui l’entourent➡️ La pression sociale pour “tourner la page”➡️ Le lien qui continue avec les morts➡️ Trouver un équilibre entre les vivants et les morts   À la rencontre de Mathieu Simonet : Son siteLe Grain de beauté, éd. Philippe Rey, qui raconte le deuil de son mari.La maternité dans lequel il partage l’accompagnement en fin de vie de sa mère. éd. Seuil

    1 h 7 min
  4. #20 Écrire des chansons pour accompagner la fin de vie

    4 JANV.

    #20 Écrire des chansons pour accompagner la fin de vie

    Dans cet épisode, je reçois Marie Tout Court, autrice-compositrice et fondatrice du projet Je me fais la belle. Elle écrit des chansons avec des personnes en fin de vie. Non pas pour adoucir la mort à tout prix, mais pour permettre à celles et ceux qui vont mourir de mettre des mots sur ce qui compte vraiment : un pardon, un amour, une transmission, une parole longtemps retenue. Longtemps, Marie a eu peur de la mort. Très jeune, elle a été confrontée à des décès brutaux. L’écriture et la musique ont alors été ses premiers refuges, une manière de survivre, d’exprimer sa peine, de les faire vivre encore. C’est à partir de là que s’est peu à peu construit Je me fais la belle. D’abord avec sa famille, puis au chevet de patients à l’hôpital, à domicile, en soins palliatifs. Aujourd’hui, ce sont des médecins qui orientent vers elle des personnes souvent isolées, parfois très angoissées, parfois incapables de parler de la mort, ou au contraire envahies par elle. Dans cet épisode, Marie raconte : ✨ Comment naît une chanson de fin de vie ✨ Comment se crée la confiance avec des personnes qu’elle ne connaît pas ✨ Le rôle essentiel des médecins dans ce triangle patient–soignant–artiste ✨ Ce que la musique permet quand les mots sont trop lourds à dire directement ✨ Comment une chanson peut devenir un geste de transmission pour les proches ✨ Ce que ces accompagnements changent aussi pour les soignants ✨ Son travail avec les enfants, à l’école pour leur permettre de s’exprimer sur la mort À travers ses récits, se dessine une autre manière d’aborder la fin de vie : plus humaine, plus vraie, plus collective. Une manière de ne pas laisser la mort faire taire ce qui mérite d’être dit.   Pour aller plus loin : Découvrir le projet "Je me fais la belle" et certaines chansons écrites par MarieLe livre "Dire bonjour à nouveau" : l’approche narrative pour les personnes, les familles et les entreprises en deuil” (que cite Marie). Autour de cette idée très simple : la relation ne meurt pas en même temps que la personne.Les autres épisodes du podcast Happy End, pour continuer à explorer ces questions : comment parler de la mort, comment accompagner, comment rester vivant au cœur de tout ça.

    1 h 8 min
  5. #18 Perdre deux enfants, rester vivante

    30/11/2025

    #18 Perdre deux enfants, rester vivante

    Dans cet épisode, Patricia Mombrun partage pour la première fois son histoire. Le 1er novembre 2005, elle perd deux de ses enfants, Paul (10 ans) et Mathilde (7 ans), dans un accident de voiture. Une tragédie qui fauche l’existence. Une onde de choc dont on pense ne jamais se relever. Mais au cœur du chaos, Patricia a trouvé comment continuer à avancer. Non pas en effaçant la douleur, mais en lui faisant une place. Elle vit aujourd’hui en Essonne, à la campagne, un lieu refuge choisi après l’effondrement. Elle s’est remariée, a eu une fille, Elisa, aujourd’hui âgée de 16 ans, et s’est engagée sur un chemin de reconstruction intérieure. Dans cet épisode, nous avons parlé de :✨ Comment continuer à aimer la vie quand tout semble perdu✨ Le rôle de la colère comme force de survie✨ Le besoin de rituels et de sens pour traverser le deuil✨ Ce que signifie être parent d’enfants morts — et d’un enfant vivant✨ Le chemin vers l’apaisement, sans oublier✨ Le droit d’être une femme ordinaire, sans avoir à "sublimer" son drame Patricia nous offre un récit rare, bouleversant et lumineux. Il ne s’agit pas d’une “leçon de vie”. Il s’agit d’une vie qui a continué, autrement. Une parole forte, qui dit l’amour, la perte, la présence invisible, la reconstruction, la maternité, la foi intime en quelque chose de plus vaste.   👉 À écouter avec présence. Parce qu’au fond, ce que Patricia partage ici, c’est peut-être une réponse à cette question universelle : Comment continuer à aimer la vie, même quand tout semble perdu ?

    1 h 13 min
4,9
sur 5
138 notes

À propos

Et si on vivait en paix avec la mort ? Si on arrêtait de la chasser de nos vies comme si elle n’existait pas ? C'est la mission que s'est fixée Happy End, le podcast qui parle de la mort sans tabou. Chaque mois, Sarah Dumont, créatrice du site Happyend.life part à la rencontre d'une personnalité qui a une histoire particulière avec la mort. Une façon de vous aider à l’apprivoiser…  Musique : Ludovic Bource.  Couverture : Hervé Hauboldt. Co-production : Stereolab Découvrez le site Happyend.life (www.happyend.life) qui parle de la fin de vie, de la mort et du deuil sans tabou ! 

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