HAPPY WORK +

Des épisodes exclusifs pour prendre du recul

4,99 €/mois ou 49,99 €/an après l’essai

Happy Work - Management & bien-être au travail

Happy Work+
  • 4,9 (754)
  • CARRIÈRE
  • TOUS LES JOURS

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Replay — L’importance de la pause café

    -1 H

    Replay — L’importance de la pause café

    Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    3 min
  2. Combien de salariés déclarent ne pas pouvoir parler librement de leur mal-être à leur hiérarchie

    -4 H

    Combien de salariés déclarent ne pas pouvoir parler librement de leur mal-être à leur hiérarchie

    Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle : Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal. Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement. 👉 Pour aller plus loin Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.comDécouvrez aussi Happy Moi, le podcast pour prendre soin de vous, vraiment : https://bio.to/oYwOeE Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 min
  3. RÉSUMÉ — Ce lundi n’a pas besoin d’être héroïque

    -9 H

    RÉSUMÉ — Ce lundi n’a pas besoin d’être héroïque

    Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2 min
  4. Pourquoi vous n’arrivez pas à déconnecter le soir

    -9 H

    Pourquoi vous n’arrivez pas à déconnecter le soir

    La journée est officiellement terminée, mais votre tête continue de travailler. Vous avez quitté le bureau, mais le travail vous accompagne encore, parfois jusqu’au moment de vous endormir. Dans cet épisode, je partage les résultats d’un sondage LinkedIn réalisé auprès de plus de 2400 d’entre vous. Seuls 32% pensent d’abord à décrocher au plus vite en fin de journée. Autrement dit, plus des deux tiers restent mentalement connectés après la fin officielle. Nous allons voir pourquoi la journée reste souvent “ouverte” entre l’inachevé, l’auto-évaluation et l’anticipation… et comment retrouver une vraie fermeture mentale, indispensable pour préserver votre équilibre et votre santé mentale. déconnexion déconnecter le soir charge mentale fin de journée fatigue mentale équilibre vie pro perso santé mentale sondage LinkedIn Happy Work 00:00 – Introduction 00:31 – Le sondage LinkedIn et le chiffre clé 00:59 – L’inachevé qui laisse la journée ouverte 02:26 – Les 14% et l’auto-évaluation permanente 03:42 – Les 15% et l’anticipation de demain 04:49 – La solution simple avant de partir 04:56 – Les 32% qui savent vraiment décrocher 06:00 – Ce que montre ce sondage 06:57 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    8 min
  5. Replay — Comment gérer un manager agressif ?

    -21 H

    Replay — Comment gérer un manager agressif ?

    Malheureusement, au cours de notre carrière, nous avons toutes et tous eu à faire avec un manager qui ne savait pas garder son calme.   Cela m’est arrivé également et c’est tout simplement… atroce. Ces managers trop nerveux sont souvent des managers qui sont peu sur d’eux même et qui expriment par le volume sonore la peur qu’ils ont d’échouer.   Cela étant dit, comme je ne suis pas du genre à me laisser faire, dès que c’est arrivé, j’ai utilisé la même méthode.   1️⃣ Comprendre pourquoi il/elle est énervé 2️⃣ Rassurer le manager sur votre niveau de compréhension 3️⃣ Expliquer à quel point la forme est importante pour vous… nul besoin de hurler pour se faire comprendre 4️⃣ Proposer des solutions… et avancer   Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    7 min
  6. Le bien-être au travail n’est pas un bonus

    -23 H

    Le bien-être au travail n’est pas un bonus

    Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  7. Replay —Faut-il être Optimiste ou réaliste ?

    -1 J

    Replay —Faut-il être Optimiste ou réaliste ?

    Je ne sais pas si vous avez déjà vécu ça, mais moi, ça m’arrive souvent : je dis que je suis optimiste, et là, on me regarde avec un sourire en coin, presque comme si j’étais un "Bisounours". 😅 On me répond souvent : "Non, non, moi je suis réaliste !" Mais au fond, qu’est-ce que cela veut dire ? Dans le dernier épisode de mon podcast Happy Work, je décortique cette opposition entre optimisme et réalisme. Être optimiste, ce n'est pas vivre dans un monde rose, mais c’est croire qu’il y a une solution, même quand tout semble perdu. L’optimisme nous pousse à agir là où le pessimisme pourrait nous immobiliser. Imaginez : vous êtes dans un avion, les turbulences sont violentes… Préférez-vous un pilote optimiste ou un pilote "réaliste" ? ✈️ Dans cet épisode, je partage des exemples concrets, des situations que l'on vit tous. Et si, au fond, la clé n’était pas de choisir entre optimisme et réalisme, mais de cultiver un "optimisme réaliste" ? Un équilibre qui nous aide à avancer sans perdre de vue la réalité. Alors, êtes-vous du genre optimiste, réaliste, ou les deux ? 💡 Écoutez l’épisode et venez partager en commentaires ! Vos retours m’inspirent toujours pour de nouveaux sujets. 🙏 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 0:16 Introduction 2 0:56 Qu'est-ce qu'être Optimiste ? 1:58 Qu'est-ce qu'être Réaliste ? 2:32 Faut-il Choisir ? 3:32 Pratiquer l’Optimisme Réaliste 4:25 Conclusion 1 4:44 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    5 min
  8. Combien de managers ont un réel talent naturel pour encadrer une équipe

    -1 J

    Combien de managers ont un réel talent naturel pour encadrer une équipe

    Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle : Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal. Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement. 👉 Pour aller plus loin Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.comDécouvrez aussi Happy Moi, le podcast pour prendre soin de vous, vraiment : https://bio.to/oYwOeE Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 min
Tout afficher (2 k)

Bande-annonce

Podcasts avec bonus en cas d’abonnement

HAPPY WORK +

Des épisodes exclusifs pour prendre du recul

4,99 €/mois ou 49,99 €/an après l’essai

Afficher la FAQ sur les abonnements

4,9
sur 5
754 notes

À propos

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informations

  • Chaîne
    Happy Work+
  • Création
    Gaël Chatelain-Berry
  • Années d’activité
    2018 - 2026
  • Épisodes
    2 k
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Gael Chatelain-Berry
  • Site web de l’émission
    Happy Work - Management & bien-être au travail
  • Fournisseur

Plus de contenus par Happy Work+

Vous aimeriez peut‑être aussi