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Happy Work - Management & bien-être au travail

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Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Vous avez le droit de changer d’avis

    -1 h

    Vous avez le droit de changer d’avis

    Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  2. Replay — Comment aider vos proches à ne pas faire de burn-out

    -3 h

    Replay — Comment aider vos proches à ne pas faire de burn-out

    🚨 Le burnout touche plus de 10% d'entre nous. C'est le mal du siècle. Et si je vous disais que vous pouvez agir CONCRÈTEMENT pour protéger vos collègues, vos équipes, vos proches ? Dans mon dernier épisode de Happy Work, je partage les signaux faibles à repérer : → Les emails à 22h le dimanche (ce n'est PAS de la motivation) → Les changements de comportement soudains → Cette fatigue permanente qu'on minimise trop souvent Parce que le burnout ne s'attrape pas comme une grippe. Il se construit petit à petit, en silence. La bonne nouvelle ? Une simple conversation peut tout changer. ✅ Un "Comment ça va ?" sincère, suivi d'une vraie écoute de la réponse. ✅ Une discussion détendue sur ce qu'est réellement le burnout. ✅ Un accompagnement temporaire sur certaines tâches. ✅ L'ennemi numéro 1 du burnout, c'est le tabou qui l'entoure encore. Plus nous en parlons, moins il y en aura. Managers : oui, c'est votre responsabilité de veiller à ce que personne dans votre équipe ne bascule. Écoutez cet épisode si vous voulez apprendre à devenir ce collègue, ce manager, cet ami qui fait la différence. 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 1 0:15 Introduction 2 0:57 Les signes avant-coureurs du burn-out 2:31 Actions concrètes pour soutenir un proche 4:47 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode 5:51 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    6 min
  3. Combien de salariés disent qu'ils ne se sentent pas libres d'exprimer un désaccord avec leur manage

    -6 h

    Combien de salariés disent qu'ils ne se sentent pas libres d'exprimer un désaccord avec leur manage

    Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle : Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal. Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement. 👉 Pour aller plus loin Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 min
  4. Résumé — Ce que les meilleurs managers font le vendredi que les autres ne font jamais

    -11 h

    Résumé — Ce que les meilleurs managers font le vendredi que les autres ne font jamais

    Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2 min
  5. Le test du samedi matin : aimez-vous vraiment votre travail ?

    -12 h

    Le test du samedi matin : aimez-vous vraiment votre travail ?

    Et si la meilleure façon de savoir si vous aimez votre travail n'était pas un test de personnalité... mais une pensée du samedi matin ? Quand vous pensez à votre travail pendant votre week-end, est-ce que cela vous donne de l'énergie ou est-ce que cela vous pèse ? Dans cet épisode, je vous propose un exercice simple pour mieux comprendre votre relation au travail et identifier ce qui nourrit — ou épuise — votre engagement au quotidien. Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com travail bien-être au travail épanouissement professionnel engagement motivation sens au travail carrière qualité de vie au travail happy work gaël chatelain-berry Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    7 min
  6. La Totale du 10 juillet 2026

    -23 h

    La Totale du 10 juillet 2026

    Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE 00:00 Introduction 00:20 L'épisode du jour 05:51 Happy Work Express 09:42 Le conseil du jour Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    11 min
  7. Vous n’êtes pas obligé d’avoir un avis sur tout

    -1 j

    Vous n’êtes pas obligé d’avoir un avis sur tout

    Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  8. Replay — Ce qui motive vraiment les salariés

    -1 j

    Replay — Ce qui motive vraiment les salariés

    🎯 Qu'est-ce qui motive VRAIMENT vos collaborateurs ? Spoiler : ce n'est probablement pas ce que vous pensez. Dans cet épisode, je partage les résultats surprenants d'une enquête menée avec mon partenaire Illicado auprès de plus de 2 500 professionnels. Et croyez-moi, les réponses bousculent sérieusement nos idées reçues sur la motivation au travail. 🔥 Premier enseignement qui m'a frappé : La reconnaissance arrive en tête avec 35% des réponses, devant la flexibilité horaire (30%), les primes (20%) et les avantages salariés (15%). À l'heure du télétravail roi et des négociations salariales tendues, c'est finalement le besoin fondamental d'être VU et VALORISÉ qui prime. 💡 Ce qui me fascine le plus ? La reconnaissance ne coûte rien financièrement à l'entreprise, mais elle demande un investissement émotionnel constant des managers. Elle exige une présence authentique, une capacité à célébrer les réussites ET à transformer les échecs en opportunités d'apprentissage. 🤔 Questions qui me taraudent : 🔸 Comment créer cette culture de reconnaissance au quotidien ? 🔸 Pourquoi les primes, pourtant concrètes, n'arrivent qu'en 3ème position ? 🔸 Et cette génération Z qui redéfinit complètement le rapport au travail ? Dans cet épisode, je décortique chaque levier de motivation avec des exemples concrets et des stratégies applicables dès demain. Parce qu'au final, motiver ses équipes, c'est un art qui se cultive au quotidien, dans l'attention portée à chaque individu. 🎧 Vous aussi, ces résultats vous interrogent ? 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 1 0:28 Introduction 2 – Le sondage de la semaine 2:07 La flexibilité, nouvelle norme générationnelle 3:11 L'argent, motivateur ponctuel mais insuffisant 4:40 Les avantages salariés, un plus apprécié mais non décisif 5:57 Vers une approche intégrée de la motivation 7:04 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode 7:30 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    2018 - 2026
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    © Gael Chatelain-Berry
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