Hypnose Ressources

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  • FORME ET SANTÉ

Hypnose Ressources vous propose des audios à écouter et à partager dans le but de vous faire découvrir l’auto-hypnose pour vous permettre d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Plusieurs thèmes vous sont proposés et nous nous efforçons de publier des audios régulièrement. Bienvenue et bon voyage dans l'Univers de l’hypnose. A bientôt. Aurélia Schils et Philomène Schils, Psychothérapeutes et Hypnothérapeutes. (Les audios proposés et partagés ne remplacent pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

  1. Sommeil Mélatonine

    25/06/2019

    Sommeil Mélatonine

    Séance d'auto-hypnose pour stimuler la mélatonine, faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond . Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Laissez un pouce bleu, pour soutenir notre travail. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéos. Laissez un commentaire en nous disant quel(s) thème(s) vous souhaitez que nous abordions. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    13 min
  2. Dormir Toute La Nuit d'un sommeil réparateur

    04/04/2019

    Dormir Toute La Nuit d'un sommeil réparateur

    Séance d'auto-hypnose pour dormir toute la nuit et reprogrammer un sommeil réparateur, profond . Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    16 min
  3. S'endormir facilement pour un sommeil réparateur

    04/04/2019

    S'endormir facilement pour un sommeil réparateur

    Séance d'auto hypnose pour faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond . Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    11 min
  4. Respiration Consciente pour se Détendre et se Relaxer

    04/04/2019

    Respiration Consciente pour se Détendre et se Relaxer

    La respiration comme toutes les fonctions vitales de notre corps sont automatiques : Et heureusement ! Cet audio a pour but de vous rééduquer à intégrer les bienfaits naturels et immédiats de la respiration consciente. Elle permet une véritable reconnexion à soi, aux ressources intérieures pour se libérer du stress, de la fatigue, des problèmes divers et variés du quotidien. Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    7 min
  5. Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°2)

    04/04/2019

    Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°2)

    Cet audio a pour but de vous familiariser avec l'hypnose et de vous initier à l'auto hypnose. De la conscience à la conscience source pour vous détendre et vous relaxer. Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    13 min
  6. Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°1)

    04/04/2019

    Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°1)

    Cet audio a pour but de vous familiariser avec l'hypnose et de vous initier à l'auto hypnose dans le but de vous détendre et de vous relaxer. Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    7 min
  7. Pensées Gratitude pour se Libérer du Tabac

    04/04/2019

    Pensées Gratitude pour se Libérer du Tabac

    Cet audio vous délivre des pensées, citations et proverbes sur la gratitude afin de vous libérer du tabac de jours en jours. Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    4 min
  8. HypnoFlash Anti Envies de Tabac (court)

    04/04/2019

    HypnoFlash Anti Envies de Tabac (court)

    Cet audio est un HypnoFlash à écouter en cas d'envie de fumer (version courte). Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

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  • Création
    Hypnose Ressources
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