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Encore heureux

Binge Audio
  • 4,6 (270)
  • SANTÉ MENTALE
  • CHAQUE SEMAINE

Parce que la santé mentale, c'est mieux quand on en parle. Encore heureux est un podcast animé par Camille Teste, et produit par Binge Audio.Betterhelp, notre sponsor, est l'une des plus grandes plateformes de soutien en santé mentale en ligne. Vous bénéficiez de -10% sur votre premier mois avec le lien : betterhelp.com/EH Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -5 J

    Comment ne pas se perdre dans la quête de soi ?

    Depuis une quinzaine d’années, yoga, bouddhisme et spiritualités alternatives se sont imposés comme des solutions évidentes pour aller mieux, se soigner, se réparer. Mais derrière le récit apaisant du bien-être, ces pratiques idéalisées servent aussi à neutraliser la critique et à couvrir des rapports de domination.Pourquoi ces spiritualités extra-occidentales nous attirent-elles autant aujourd'hui ? Comment expliquer le silence face aux abus et aux dérives dans ces milieux ? Et comment concilier quête spirituelle et engagement social ? Pour en discuter, Camille Teste reçoit Élodie Emery, journaliste et autrice. Elle a co-signé avec Wandrille Lanos l'enquête Bouddhisme, la loi du silence, déclinée à la fois en documentaire sur Arte et en livre aux éditions JC Lattès (2022). CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Charlotte Baix et Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  2. 📣 E­ncore heureux présente Le Cœur sur la table - 1. La princesse et l'escalator

    -5 J · BONUS

    📣 E­ncore heureux présente Le Cœur sur la table - 1. La princesse et l'escalator

    Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Le Cœur sur la table de Binge Audio ici 1. La princesse et l'escalator On a tou·tes grandi avec l’idée que la relation de couple était l’ultime idéal amoureux, quel·les que soient notre genre ou notre sexualité. Ce modèle comporte des étapes censées nous mener au mariage, à la parentalité, à la propriété - ce qu’on appelle “l’escalator relationnel”. L’amour ne peut-il être vécu que dans ce schéma ? POUR ALLER PLUS LOIN Retrouvez toutes les références, les ressources ainsi que la transcription de cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/la-princesse-et-lescalator CRÉDITS Le Coeur sur la table est un podcast de Binge Audio écrit par Victoire Tuaillon. Cet épisode a été enregistré en janvier 2021 au studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son, création musicale et réalisation : Solène Moulin. Musique : Je t’aime d’Irène Dresel. Production : Diane Jean. Édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  3. Nos traumas font-ils de nous des gens violents ?

    7 DÉC.

    Nos traumas font-ils de nous des gens violents ?

    Longtemps minimisé, le trauma façonne pourtant nos vies en profondeur : nos choix, nos relations, nos peurs les plus intimes. Et ces blessures que l’on croyait lointaines réapparaissent parfois brutalement, dès qu’une situation ravive ce qui n’a jamais vraiment été apaisé. C’est quoi au juste le traumatisme ? Pourquoi rejoue-t-on des schémas que l’on déteste ? Et comment ces blessures individuelles finissent-elles par influencer nos comportements collectifs ? Pour en discuter, Encore heureux reçoit Juliet Drouar, art-thérapeute et auteurice de Trauma, en finir avec nos violences (Stock, 2025) CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Charlotte Baix et Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56 min
  4. Faut-il apprendre à cultiver la solitude ?

    25 NOV.

    Faut-il apprendre à cultiver la solitude ?

    La solitude des femmes, longtemps considérée comme un état subi ou un signe de fragilité, se réinvente aujourd’hui comme un espace de liberté et d’émancipation. Là où la solitude masculine est souvent associée au génie ou à l’indépendance, celle des femmes reste encore surveillée et jugée. Pour qui et depuis quand est-elle possible ? En quoi est-il nécessaire d’avoir un espace à soi ? Et que révèle ce besoin croissant de solitude sur les rapports de genre ? Pour en discuter, Encore Heureux reçoit Lauren Bastide, animatrice du podcast « Folie Douce » et autrice du livre « Enfin seule » (Éd. Allary, 2025). CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Charlotte Baix et Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41 min
  5. Les applications de rencontre nous font-elles du bien ?

    9 NOV.

    Les applications de rencontre nous font-elles du bien ?

    Il y a plus d'une décennie, l'arrivée des applications de rencontre provoquait de vifs débats en France. Aujourd'hui, elles forment environ 20% des couples et ont redessiné nos codes amoureux. Grindr, plateforme incontournable de la communauté gay et queer où les Français figurent parmi les utilisateurs les plus assidus, révèle les coulisses de cette révolution. Entre santé mentale fragilisée, nouvelles normes de séduction et dépendance algorithmique, cette application est le laboratoire d'une transformation qui dépasse largement son public. Comment les applications de rencontres impactent-elles notre santé mentale ? Que dit leur succès de notre société ? Devrions-nous les garder ou bien les supprimer ? Pour en discuter, Encore heureux reçoit le journaliste Thibault Lambert, auteur de Ce que Grindr a fait de nous (Éd. JC Lattès, 2025). CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation et musique introduction : Jude Rigaud. Production et édition : Charlotte Baix et Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52 min
  6. Quelle place donner à l'argent ?

    26 OCT.

    Quelle place donner à l'argent ?

    On parle rarement d’argent, pourtant il façonne nos vies, nos choix et nos relations. Que révèle ce silence collectif, et pourquoi ce tabou persiste-t-il encore ? Comment expliquer que l’histoire intime que chacun entretient avec lui influence autant notre rapport au monde, aux autres et à nous-mêmes ? Pour en discuter, Encore Heureux reçoit Sarah Tahlaiti, réalisatrice du documentaire Mon Capital, où intervient Maeva du compte Instagram @monbudgetbento. CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Charlotte Baix et Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56 min
  7. Faut-il faire de la muscu ?

    5 OCT.

    Faut-il faire de la muscu ?

    Depuis quelques années, la musculation séduit de plus en plus de personnes et s’impose comme un sport de référence. Mais pourquoi cette discipline attire-t-elle autant ? Faut-il s’en réjouir ou s’en inquiéter ? Que révèle cette passion pour le culte du corps dans notre société ? Pour en discuter, Encore Heureux reçoit Martin Page, auteur du livre Douceur de la musculation (Éd. Nouvel Attila, 2025) et Camille Juza, autrice de documentaire radio et réalisatrice de documentaire télévisé. CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Charlotte Baix et Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  8. Êtes-vous en dépression ?

    21 SEPT.

    Êtes-vous en dépression ?

    L’actualité déprimante, l’énorme place que prend le travail dans nos vies, le délitement du tissu social, le sens de la vie que l'on ne trouve pas toujours, ou encore nos traumas perso ou collectifs : tout cela fait-il de nous des gens chroniquement déprimés, voire dépressifs ? Comment faire la différence entre une tristesse passagère et un état de dépression plus chronique ? Comment se comporter avec un·e proche qui va mal ? Existe-t-il des outils pour s’en sortir ? Dans cet épisode d’Encore Heureux, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Claire-Selma Aitout, créateur·ice du podcast Quelques raisons de ne pas disparaître. CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Réalisation : Paul Bertiaux. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59 min
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