Le Brunch du Mardi Matin par Riche Au Féminin

Sophie Grenat
  • 5,0 (30)
  • Développement personnel
  • Deux fois par semaine

Moi, c'est Sophie, Money Mentor depuis 2020. Mon rêve est que tu sois financièrement libre, au point de venir bruncher avec nous tous les mardis matin. Car, qui peut se permettre de bruncher le mardi matin ?  Les femmes financièrement indépendantes. Alors, meuf, voici ce que je te propose : du contenu de qualité pour assurer ta sécurité financière, pour résoudre tous ces tracas financiers qui brident ton potentiel. Pour construire ton système financier te garantissant autonomie et indépendance financières. Une fois que tu auras une base financière inébranlable, tu pourras aspirer à gagner davantage. Et pour une fois, cette plus-value aura un sens réel. Tu sauras comment optimiser ton système financier pour qu'il te permette de mener la vie que tu désires.  Tu auras toute ta charge mentale de libre pour devenir exceptionnelle.  et pour construire à ton enrichissement. Hâte de te retrouver au brunch du mardi matin. Le Brunch du Mardi Matin par Riche Au Féminin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -5 j

    #116. Témoignage de Aziliz : + 18 000€ générés en 3 mois

    Magnifique podcast enregistré avec Aziliz, qui a rejoint le Club des Meufs Riches le 3 juin 2026. Sur le papier, tout allait déjà très bien pour elle : 2 600 € de salaire, un poste d'ingénieure en Angleterre, 15 700 € de dettes (notamment un prêt étudiant pour financer ses études d'ingénieur), et 2000 € d'épargne. Sauf qu'elle avait envie de plus. Elle sentait qu'il lui manquait quelque chose pour aller chercher ce dont elle rêvait vraiment. En rejoignant le programme, en se mettant dans l'énergie, elle est allée très vite et a rapidement compris que ce qu'elle voulait, c'était un meilleur salaire. Alors que son manager lui répétait depuis des mois qu'aucune promotion n'était possible, Aziliz a débloqué un salaire à 4 000 € en seulement trois mois, soit une augmentation de 18 000 € par an (avec les primes) Et ce n'est pas tout : elle a aussi vécu un été de ouf, terminé son triathlon, et se sent aujourd'hui capable de tout pour les neuf prochains mois. Toi aussi, tu veux rejoindre le Club des Meufs Riches et entrer dans ce monde où absolument tout est possible ? Clique ici, je suis de te retrouve de l'autre côté : https://l1nk.dev/klzvk97 📩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 31 août

    #115 : Salariée : comment doubler (ou tripler) ton salaire

    Dans cet épisode solo, je réponds à LA question qu'on me pose sans arrêt : comment mes meufs salariées ont fait pour doubler, tripler, parfois quadrupler leur revenu ? Spoiler : il n'y a pas de solution magique, juste deux façons de faire. Je te parle du fonctionnariat, de la fameuse "prison dorée", de la peur de quitter un job confortable mais mal payé, et de pourquoi on reste souvent attachée à un salaire comme on resterait attachée à un ex toxique. Je partage aussi une confidence rare de mon père sur son parcours de fonctionnaire, et l'histoire de Sarah qui a doublé son salaire chaque année pendant quatre ans. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Les deux vraies méthodes pour augmenter significativement ton salaire en tant que salariéePourquoi la négociation ne suffit pas toujours, et ce qu'il faut faire quand elle échoueComment sortir de la prison dorée d'un job "acceptable" mais qui ne t'honore pasPourquoi rester dans un contexte médiocre par peur de perdre ce que tu as t'empêche de gagner ce que tu méritesL'histoire de transformation de Sarah, qui a multiplié son salaire par deux chaque année Tu vaux mieux que la facilité. Tu mérites un salaire à la hauteur de tes compétences. Ne reste pas seule dans ton coin. Viens me parler juste ici. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. 21 août

    #114. Incompatibilité financière : Que faire quand tu dates + Quand tu es en couple

    Je te parle d'incompatibilité financière dans le couple. Pour les célibataires : je t'explique tout ce que tu dois savoir sur la phase de rencontre, comment te positionner face à l'autre, et surtout les erreurs à éviter absolument si tu veux construire une relation saine sur ce plan-là dès le départ. Pour celles qui sont en couple : si tu sens que vous êtes en incompatibilité financière, je te donne les clés pour basculer vers la compatibilité. L'objectif ? Que ton homme ait envie d'être ton super-héros, qu'il fasse pour toi des choses qu'il n'avait jamais faites, que vous reviviez une seconde lune de miel, et qu'il t'aime comme au premier jour. 📩 Tu veux me parler de ta situation ? Clique ici, je suis de te retrouve de l'autre côté : https://l1nk.dev/klzvk97 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. 18 août

    #113 : Le choix de tes mots peut détruire ou guérir une relation

    Dans cet épisode solo, je te parle d'un sujet qui touche toutes nos relations : le choix des mots qu'on utilise au quotidien. Que ce soit en couple, en amitié ou dans une relation professionnelle, le vocabulaire qu'on emploie reflète la façon dont on se voit soi-même et dont on voit le monde. Il peut créer une connexion merveilleuse... ou totalement détruire ce qu'on construit. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Pourquoi le vocabulaire qu'on choisit dépend directement de notre gestion de la frustrationComment tout dire, même les choses difficiles, dans l'amour et le respectPourquoi choisir des mots flous, ou sujet à interpretation reste un choix (même inconscient)Des exemples concrètes pour mieux communiquer en couple, en amitié et au travailTrop hâte d'avoir ton retour ! Je veux tout savoir.Pour rejoindre le Le seul Club sur Terre où tu règles toute ta vie, Ton âme, ton argent, ta love story, ta peau, ton corps, c'est par ici : https://www.riche-au-feminin.fr/je-veux-tout Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. 12 août

    #112 : Femme en couple : pourquoi on attend la crise pour s'exprimer ?

    Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience qui m'a frappée en pleine face suite à une conversation entre générations (millennial et gen Z) sur le dating et les relations amoureuses. Grâce au témoignage de mon ami Joris, j'explore un schéma que je pense hyper commun chez nous, les meufs : pourquoi on retient nos émotions jusqu'à l'explosion au lieu de communiquer au fil de l'eau. Je décortique les racines de ce comportement dans l'éducation des années 90-2000, où l'amour était conditionné à la performance et où on ne nous encourageait clairement pas à exprimer nos émotions — ce qui a créé, selon moi, une association inconsciente entre amour et crise. Je te raconte mon propre parcours de guérison, comment je communique aujourd'hui mes émotions au quotidien, et je te donne un exemple concret de réussite d'une queen de mon programme d'accompagnement pour femmes en couple https://www.riche-au-feminin.fr/je-veux-tout Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. 18 juin

    #111. Témoignage de Queen Blandine : +14800€ en 8 mois et demi

    Magnifique épisode avec Queen Blandine, ostéopathe et maman de deux jumelles, qui a rejoint le programme pour dépasser ses limitations financières et construire une richesse durable pour elle et les générations futures. Très rapidement, elle se rend compte qu'il existe d'importantes opportunités d'optimisation dans son activité. Rien qu'avec l'optimisation fiscale, elle récupère plus de 7 300 €. Puis elle passe à l'étape suivante : augmenter ses revenus. À partir du mois de février, elle génère plus de 2 500 € supplémentaires par mois, soit près de 14 800 € encaissés en seulement huit mois et demi. Mais au-delà des chiffres, ce qui l'a le plus transformée, c'est la confiance en elle. Le déclic ? Le jour où ses filles lui disent qu'elle est devenue une maman capable de tout, une maman forte. C'est à travers leurs yeux qu'elle réalise à quel point elle a changé. Aujourd'hui, elle a le sentiment de transmettre à ses filles bien plus qu'un meilleur confort de vie : elle leur transmet un rapport à l'argent, à la confiance et à la puissance personnelle qui pourrait transformer leur avenir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. 18 juin

    #110. Témoignage de Queen Solène : + 550€/mois

    Magnifique témoignage de Queen Solène, qui est rentrée dans mes accompagnements en mai 2024. À l'époque, elle avait déjà 30 000 € d'épargne. Pourtant, elle se sentait dans le manque. Elle gagnait 1 675 € par mois, n'osait pas négocier son salaire et avait peur qu'au moindre imprévu, tout s'écroule. Très vite, elle se rend compte que le vrai problème n'est pas l'argent sur ses comptes, mais le manque de confiance qu'elle a en elle et en sa capacité à créer de l'argent. Un an plus tard, elle trouve le courage de quitter une relation qui ne lui correspond plus. Cette séparation lui coûte de l'argent : déménagement, nouvelle organisation de vie... Mais derrière cette décision, tout s'aligne. En une semaine, elle quitte son partenaire, emménage dans un nouveau logement et décroche un nouveau travail. Son salaire passe de 1 665 € à 2335 €, sans compter les avantages. Comme elle le dit dans ce podcast, elle n'a jamais eu aussi peu d'argent sur ses comptes qu'au moment de cette transition... et pourtant, elle ne s'est jamais sentie aussi riche. Aujourd'hui, elle reconstruit son épargne, s'offre de belles vacances avec ses enfants et se sent profondément libre. Une magnifique preuve que la vraie sécurité financière commence souvent par la confiance en soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. 15 juin

    #109. Témoignage de Queen Nadia : +26 200€ en deux ans

    Nadia est entrée dans le Royaume en mai 2024sans urgence financière. Elle disposait déjà de 15 000 € d'épargne et de 5 000 € mis de côté pour ses enfants. Elle avait également une vie qui cochait toutes les cases : un emploi qu'elle adorait, un salaire de 1 855 €, un couple solide et une famille épanouie. Pourtant, quelque chose n'était plus aligné. Elle réalisait que malgré cette vie idéale sur le papier, elle n'avait pas les moyens de ses valeurs. Elle voulait pouvoir faire davantage pour elle-même, pour son avenir, pour ses enfants et pour sa famille. Elle voulait contribuer plus, donner plus, construire plus. Et pour cela, elle avait besoin de plus d'argent. Au sein du Royaume, Nadia a brisé plusieurs plafonds de verre. Elle a notamment déconstruit la pression qu'elle se mettait et a pleinement assumé son désir d'aider les siens. Elle a cessé de se conformer au rôle de la « gentille fille » qui ne demande rien et a osé négocier sa rémunération. Résultat : son salaire est passé de 1 855 € à 2 500 €, soit une augmentation de 645 € par mois. Elle a pu aider son père: 7 000 € la première année, puis 4 000 € la seconde. Elle a continué à épargner pour ses enfants, financé une formation immobilière à 5 500 €, investi 6 500 € dans mon accompagnement, ouvert des assurances-vie, renforcé son épargne, augmenté son niveau de vie, s'offrir des vacances et davantage de moments pour elle. Au total, en seulement deux ans, Nadia a généré et orienté 26 200 € supplémentaires vers ce qui comptait réellement pour elle. Mais au-delà des chiffres, la plus grande transformation est ailleurs : aujourd'hui, elle est plus sereine, plus détendue, plus confiante, et surtout, elle sait exactement ce qu'elle veut construire pour elle et pour sa famille. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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