IMPACT INFLUENCE MENTAL - Le podcast des dirigeants et Codir

Isabelle Proust - CEO-Cie

Impact • Influence • Mental — Le podcast des dirigeants et cadres expérimentés qui veulent peser en Codir et gagner une longueur d’avance. 2x par mois (30–45 min), experts et dirigeants partagent méthodes éprouvées, neurosciences appliquées et soft skills stratégiques pour : • Muscler votre mental • Accroître votre pouvoir d’influence • Prendre la parole avec impact Animé par Isabelle Proust, CEO, executive coach, spécialiste de l’impact et de l’influence des dirigeants, auteur de Pour réussir, musclez votre état d’esprit et contributeur HBR France. Abonnez-vous, laissez 5* si vous avez aimé

  1. 22 mai

    La voix : ce levier invisible pour reprendre votre place - avec Jean Sommer

    Nous avons tous eu une voix puissante. Puis nous avons appris à la retenir. Dans cet épisode, j’échange avec Jean Sommer, coach de la voix et spécialiste de la prise de parole, autour d’une idée rarement abordée : la voix n’est pas seulement une technique. Elle révèle ce qu’une personne s’autorise - ou non - à prendre comme place. Pourquoi certaines personnes ne se font-elles pas entendre, même lorsqu’elles sont compétentes ? Pourquoi certaines voix inspirent-elles immédiatement confiance, calme ou autorité ? Et pourquoi parler plus fort ne crée presque jamais plus d’impact ? Dans cet épisode, nous parlons : des conditionnements invisibles qui étouffent la voix,  du lien entre posture, respiration, confiance et présence,  de la différence entre voix de conversation et voix de travail,  de l’impact des injonctions reçues dans l’enfance,  et de ce qui deviendra profondément humain à l’ère de l’IA.  Un épisode sur la voix. Mais surtout sur l’assertivité, la légitimité et le pouvoir d’exister pleinement dans sa parole. Pour contacter ⁠Jean Sommer sur LinkedIn Pour contacter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Isabelle Proust sur ⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Le site internet CEO&Cie : Isabelle Proust, executive coach, créatrice de la méthode i² Impact & Influence ⁠⁠⁠⁠⁠,auteur de Pour réussir, musclez votre état d'esprit ! ⁠⁠⁠⁠https://ceo-cie.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    42 min
  2. 17 avr.

    Les 3 habitudes puissantes qui déterminent une trajectoire, expliquées par John Assaraf

    La clé du succès, avant la stratégie, c’est le mindset. On le dit de plus en plus. Dans cet épisode, vous allez comprendre pourquoi et comment avec John Assaraf, référence internationale sur les neurosciences appliquées à la performance, le leadership et les habitudes mentales. Son point de rupture : ce ne sont pas les compétences qui limitent une trajectoire, mais les schémas mentaux répétés sans en avoir conscience. Cet entretien — réalisé pour le livre Pour réussir, musclez votre état d’état d’esprit — dépasse les approches classiques du développement personnel. Il pose les bases d’un travail exigeant sur le mental, indispensable pour tout leader qui veut réellement renforcer son impact et atteindre ses buts. Dans cet épisode court et dense, John Assaraf partage sans filtre : Les leçons tirées de ses succès… et de ses échecs entrepreneuriaux  Les habitudes mentales qui structurent la réussite sur le long terme  Le comportement limitant qui lui a été le plus difficile à déconstruire (dans lequel beaucoup de dirigeants pressés peuvent se reconnaître !) Les véritables freins au changement et comment les lever durablement  Ses principes pour construire et développer une entreprise avec impact  Un épisode à forte valeur ajoutée, conçu pour être écouté activement : plusieurs écoutes, prise de notes, et surtout mise en pratique.

    20 min
  3. 3 avr.

    Prise de parole : comment engager et influencer durablement. Avec Thierry Watelet.

    Pourquoi la prise de parole reste-t-elle un levier clé de leadership à l’ère des messages courts et des réseaux sociaux ? Dans un monde saturé d’informations, capter l’attention ne suffit plus. Il faut engager, influencer et mettre en mouvement. Avec Thierry Watelet, ancien rédacteur en chef (France TV, RTL) devenu conférencier, nous explorons un enjeu central pour les dirigeants : comment utiliser la parole comme levier d’impact et d’influence durable. Car on n’engage pas une équipe avec des slides ou des chiffres. On engage par la relation. Et donc par la manière de parler. Dans cet épisode, vous allez comprendre : • Les leviers d’une prise de parole qui crée de l’engagement réel • Les qualités clés d’un leader capable d’embarquer son équipe • 2 techniques concrètes pour être compris immédiatement • Pourquoi viser la perfection peut nuire à votre impact • Ce que signifie vraiment “être soi-même” quand on s’exprime Un épisode essentiel pour tout dirigeant ou manager qui veut renforcer son leadership, son impact et son influence à l’oral. Avec, en fin d’épisode, un exercice simple et puissant pour améliorer votre clarté et votre confiance en prise de parole. Pour contacter Thierry Watelet sur Linkedin   Retrouver les ouvrages de Thierry Watelet : Etre et raison d'être ; Etre et parler ; Etre et raconter ; Etre et parler à son écran Pour contacter ⁠⁠⁠⁠⁠Isabelle Proust sur ⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠ Le site internet CEO&Cie : Isabelle Proust, executivecoach, créatrice de la méthode i² Impact & Influence ⁠⁠⁠⁠⁠,auteur de Pour réussir, musclez votre état d'esprit ! ⁠⁠⁠https://ceo-cie.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    48 min
  4. 20 mars

    Faut-il encore décider à l’ère de l’intelligence artificielle ? Avec Olivier Sibony

    L’IA est déjà capable, dans certains domaines, de prendre de meilleures décisions que les humains. Et cela nous confronte à une difficulté enfouie : décider de ce que nous voulons vraiment. C’est la condition pour utiliser l’IA correctement. La question semble évidente. Pourtant, à y regarder de près, nous fonctionnons souvent avec des objectifs flous : recruter « les meilleurs», prendre « les bonnes décisions » …Tant que ces critères restent implicites, l’humain peut naviguer dans l’ambiguïté. L’IA, elle, ne le peut pas. C’est pourquoi son usage est souvent inconfortable : ellenous oblige à clarifier nos critères de choix, assumer nos arbitrages et expliciter ce que nous privilégions… et ce que nous acceptons de sacrifier. Dans cet échange avec Olivier Sibony, professeur à HEC et à Oxford, spécialiste des biais et de la décision, nous explorons plusieurs questions essentielles : Pourquoi l’IA peut déjà, dans certains cas, décider mieux que nousPourquoi vouloir s’en passer est souvent une illusionconfortablePourquoi l’IA révèle surtout nos propres ambiguïtésdécisionnellesComment construire la confiance dans les systèmes d’IAEt comment éviter les deux grands pièges : tout rejeter… ou tout déléguerCar l’IA ne supprime pas la responsabilité humaine. Elle la rend simplement plus visible et plus exigeante. Un épisode passionnant sur la décision, la responsabilité et le leadership à l’ère de l’intelligence artificielle. Pour contacter ⁠Olivier Sibony sur Linkedin⁠ Co-auteur avec Eric Hazan du livre Faut-il encore décider ?La décision humaine à l'ère de l'intelligence artificielle. Pour contacter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Isabelle Proust sur ⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Le site internet CEO&Cie : Isabelle Proust, executive coach, créatrice de la méthode i² Impact & Influence ⁠⁠⁠⁠⁠, auteure de Pour réussir, musclez votre état d'esprit ! ⁠⁠⁠⁠https://ceo-cie.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    1 h
  5. 2 mars

    Comment nous inspirer des grands sportifs pour mieux vivre au quotidien. Avec Sylvere Caron

    Les sportifs de haut niveau vivent une pression maximale. Pourtant, ils ne parlent pas de stress. On parle d’entraînement mental. En réalité, avant cela un autre levier est activé : la physiologie. Autrement dit, le fonctionnement des organes et des tissus du corps. Sans équilibre du corps, pas de performance. Du stress. Des difficultés à s’adapter. Du mal-être persistant. Dans cet épisode, nous explorons une approche à la croisée des neurosciences et de la physiologie, pour comprendre le stress, les émotions, l’adaptation au changement … Vous découvrirez : Les 3 conditions nécessaires à l’apparition d’une pathologie Le rôle du terrain biologique dans le stress chronique Comment le présent neutralise la réponse surrénalienne Une méthode concrète pour faire chuter le stress en quelques secondes Les deux pratiques quotidiennes qui améliorent durablement la capacité d’adaptation Un condensé très pratique et actionnable de réflexions et de pratiques pour retrouver un équilibre quotidien qui fait du bien. Pour contacter Sylvere Caron sur Linkedin Auteur des livres Le pouvoir de tout changer et J’suis pas heureux et j’me soigne. Pour contacter ⁠⁠⁠⁠⁠Isabelle Proust sur ⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠ Le site internet CEO&Cie : Isabelle Proust, executive coach, créatrice de la méthode i² Impact & Influence ⁠⁠⁠⁠⁠, auteure de Pour réussir, musclez votre état d'esprit ! ⁠⁠⁠https://ceo-cie.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    1 h 1 min
  6. 13 févr.

    Unforgettable presence : how to get seen, gain influence and catapult your career. With Lorraine K. Lee

    Pourquoi être excellent dans son travail ne suffit plus pour progresser dans sa carrière ? Pourquoi certains professionnels compétents restent invisibles, tandis que d’autres accèdent aux promotions et aux rôles clés ? Lorraine K. Lee, auteure de Unforgettable, explique un levier décisif mais largement sous-estimé : la présence (qui va bien plus loin que la présence exécutive). À partir de son propre parcours – performance élevée, ambition claire, mais absence de promotion à un moment où elle l’attendait – elle démontre que la différence ne se joue pas sur les compétences techniques, mais sur la visibilité, la réputation et la capacité à influencer quand on n’est pas dans la pièce. Nous explorons concrètement : ce qu’est réellement la présence au travail (et ce qu’elle n’est pas), pourquoi la réputation précède toujours la promotion, le rôle clé des sponsors dans l’évolution de carrière (et pourquoi ils comptent plus que les mentors), comment développer son influence sans tomber dans l’auto-promotion, les frameworks EPIC et RAVE pour structurer sa visibilité et son impact, et comment les profils introvertis peuvent construire une présence forte, crédible et durable. Un épisode essentiel pour tous ceux qui veulent accélérer leur carrière, renforcer leur influence et bâtir une présence exécutive alignée avec leur rôle et leurs ambitions. Pour contacter Lorraine K. Lee sur LinedIn  BOOK : Unforgettable Presence, Get seen, Gain influence and Catapult your Career Pour contacter ⁠⁠⁠⁠⁠Isabelle Proust sur ⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠ Le site internet CEO&Cie : Isabelle Proust, executive coach, créatrice de la méthode i² Impact & Influence ⁠⁠⁠⁠⁠, auteur de Pour réussir, musclez votre état d'esprit ! ⁠⁠⁠https://ceo-cie.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Why being excellent at your job is no longer enough to move your career forward.Why highly competent professionals remain invisible, while others step into key roles and promotions. In this episode, I speak with Lorraine K. Lee, former LinkedIn executive and author of Unforgettable, about a critical yet often overlooked lever: their presence. Drawing from her own career—high performance, clear ambition, yet stalled advancement—she shows that the real differentiator is not technical skill, but visibility, reputation, and the ability to influence even when you are not in the room. We explore, in a practical and concrete way: what presence truly is (and why it is more than executive presence), why reputation always precedes promotion, the decisive role of sponsors in career advancement (and why they matter event more than mentors), how to build influence without falling into self-promotion, the EPIC and RAVE frameworks to structure visibility and impact, and how introverted leaders can build a strong, credible, and sustainable presence at work. A must-listen for professionals who want to accelerate their career, strengthen their influence, and build executive presence aligned with their role and ambitions. BOOK Unforgettable Presence, Get seen, Gain influence and Catapult your Career

    27 min

Notes et avis

4,8
sur 5
4 notes

À propos

Impact • Influence • Mental — Le podcast des dirigeants et cadres expérimentés qui veulent peser en Codir et gagner une longueur d’avance. 2x par mois (30–45 min), experts et dirigeants partagent méthodes éprouvées, neurosciences appliquées et soft skills stratégiques pour : • Muscler votre mental • Accroître votre pouvoir d’influence • Prendre la parole avec impact Animé par Isabelle Proust, CEO, executive coach, spécialiste de l’impact et de l’influence des dirigeants, auteur de Pour réussir, musclez votre état d’esprit et contributeur HBR France. Abonnez-vous, laissez 5* si vous avez aimé

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