Muse - S'inspirer pour devenir

Maili Lamer

Bienvenue dans Muse. Un podcast pour celles et ceux qui ont besoin de s’inspirer pour oser. Ici, tu vas rencontrer des femmes qui ont eu le courage de suivre leurs élans, qui ont choisi l'authenticité plutôt que les apparences, qui se sont autorisées à habiter leur vie de manière singulière. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -15 h

    Constance Charvin - La matière pour façonner sa vie

    Comme beaucoup de personnes en bout de course, Constance est partie pour trois jours d'arrêt. Elle n'en est jamais revenue. Dans cet épisode, je reçois Constance Charvin, artiste designer et céramiste. Après cinq ans chez Louis Vuitton au sein des Objets Nomades, un poste qu'elle aimait profondément, elle s'effondre. Mais en posant le crayon, elle se saisit de la matière. On parle de la dualité qu'on éprouve quand on aime son travail et qu'on s'y épuise, du rapport au temps que le salariat déforme et que le travail de la céramique répare, de ce que ça change de commencer petit, de cette légitimité qui s’acquiert en faisant, et de la façon dont elle pose aujourd'hui ses limites sans s'excuser. Un épisode pour celles et ceux qui sentent qu’ils tirent sur la corde, sans réussir à s’arrêter. 📌 Principaux sujet abordés Aimer profondément son travail et s'y épuiser quand mêmeLe burn-out, l'arrêt long, et la peur du salariat qui vient aprèsCe que le travail de la matière répare dans le rapport au tempsCommencer petit : un atelier libre, quelques centaines d'eurosPourquoi ce n'est pas une reconversion mais une suiteLa légitimité comme quelque chose qui se construit et se travailleLe modèle économique d'une artiste : une exposition par an, puis les commandesPoser ses délais et ses limites, et découvrir qu'on est mieux respectée 🔗 Ressources et liens mentionnés Lieux et personnes mentionnés : Inouï Studio, atelier de céramique dans le 11e arrondissement, fondé par Capucine GiraudCharles Pépin, philosophe et ancien professeur de philosophie de Constance au lycéeCoqueline Courrèges, rencontrée quand Constance était enfantMichael Burke, ancien président de Louis Vuitton, cité sur le respect de la matière Pour retrouver Constance : Son site : www.constancecharvin.comSon Instagram : https://www.instagram.com/constancecharvin/ J'espère que l'épisode t'a plus ! Si c'est le cas, le meilleur moyen de me le dire, c'est : T'abonnerMe laisser un commentaireLe partager à un(e) proche ou en m’identifiant à @maili.coaching sur insta Et si tu veux en découvrir d’avantage 👇🏼 Réserve ton call découverte : https://zcal.co/maili/coachingdecouvertePour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/maili.coaching/Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/muse_lepodcast/Rejoindre la newsletter Résonance : https://substack.com/@maililamer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Constance Charvin - La matière pour façonner sa vie
  2. 20 juil.

    Le temps qui passe : allié ou ennemi ?

    Dans cet épisode solo, on parle de notre rapport au temps. Tout part d'une injonction paradoxale. D'un côté, on nous demande de ralentir, de savourer le présent, de retrouver le goût du temps long. De l'autre, on nous répète que la vie est courte, qu'il y a urgence, qu'on n'a qu'une vie. Ces deux discours s'annulent, et nous laissent souvent paralysés, coupables de vivre une vie qu'on n'a pas vraiment choisie. Alors je me suis posé une question simple : comment utiliser son temps à bon escient ?On parle du plus grand regret des personnes en fin de vie, de la différence entre remplir son temps et le traverser, de cette horloge sociale qui nous fait sentir "en retard" sur un calendrier arbitraire, et de ce fameux driver "Dépêche-toi" qui transforme chaque avancée en "pas assez". Si tu as l'impression que le temps te file entre les doigts, ou que tu cours après un timing qui n'est pas le tien, cet épisode est pour toi ! 📌 Principaux sujets abordés Les deux injonctions paradoxales qui nous paralysent face au temps Le plus grand regret des personnes en fin de vie S'affirmer plutôt qu'attendre le bon moment Remplir son temps ou le traverser La perception du temps et le rôle des souvenirs nouveaux L'action comme remède à l'angoisse du temps qui passe L'horloge sociale ou ce calendrier arbitraire Le driver "Dépêche-toi" et l'exigence envers soi 🔗 Ressources et liens mentionnés Livre : Les 5 regrets des personnes en fin de vie, Bronnie Ware Les travaux de David Eagleman sur la perception du temps Le concept d'horloge sociale de la chercheuse Bernice Neugarten Perla Servan-Schreiber - l'exemple inspirant de tempo à contre-courant J'espère que l'épisode t'a plus ! Si c'est le cas, le meilleur moyen de me le dire, c'est : T'abonner Me laisser un commentaire Le partager à un(e) proche ou en m’identifiant à @maili.coaching sur insta Et si tu veux en découvrir d’avantage 👇🏼 Réserve ton call découverte : https://zcal.co/maili/coachingdecouverte Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/maili.coaching/ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/muse_lepodcast/ Rejoindre la newsletter Résonance : https://substack.com/@maililamer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le temps qui passe : allié ou ennemi ?
  3. 6 juil.

    “C'est l'incertitude qui rend la vie vibrante” - Ombeline Guillaume

    Comment peut-on avoir le courage de tout plaquer il y a 8 ans pour l'Amazonie et aujourd’hui douter de tout ? À 23 ans, Ombeline quitte un poste confortable chez L'Oréal pour s'envoler vers la jungle péruvienne. Elle y restera deux ans : documentaires, immersion avec les peuples natifs, une école montée de toutes pièces pour les enfants d'Iquitos. Et pourtant, derrière ce parcours hors norme, qui force l’admiration, elle traverse aujourd'hui une remise en question profonde : trop de solitude, trop d'instabilité financière, trop de questionnements. On parle de ce moment où la confiance en soi qu'on croyait acquise peut s’évanouir, de la dépendance financière qui ronge le sentiment de réussite, et de cette idée que la vie n’est qu’un cycle d’alignement et de désalignement.Cet épisode a cela d’exceptionnel qu’Ombeline traverse aujourd’hui des zones de turbulences et les partage avec une grande vulnérabilité.📌 Principaux sujets abordés De L'Oréal à l'Amazonie : oser le départ dès 23 ans Le besoin d'inconfort comme moteur de vie Mener plusieurs activités sans se sentir éparpillée La solitude de l'entrepreneuriat Instabilité financière : quand elle vient brider la liberté et la créativité Confiance et estime de soi qui vacillent malgré les accomplissements Le jugement intérieur, bien plus dur que le regard des autres Se réaligner en permanence, sans le vivre comme un échec 🔗 Pour en savoir plus sur Ombeline : Site d’Alma Selva : https://www.alma-selva.com Instagram d’Alma Selva : https://www.instagram.com/almaselva_ethnobotanics/ Instagram d’Ombeline : https://www.instagram.com/ombeline_obi_one/ J'espère que l'épisode t'a plus ! Si c'est le cas, le meilleur moyen de me le dire, c'est : T'abonner Me laisser un commentaire Le partager à un(e) proche ou en m’identifiant à @maili.coaching sur insta Et si tu veux en découvrir d’avantage 👇🏼 Réserve ton call découverte : https://zcal.co/maili/coachingdecouverte Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/maili.coaching/ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/muse_lepodcast/ Rejoindre la newsletter Résonance : https://substack.com/@maililamer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    “C'est l'incertitude qui rend la vie vibrante” - Ombeline Guillaume
  4. 22 juin

    Performer : pour qui et pour quoi ?

    Tu cours avec une montre, tu monitores ton score de sommeil, tu optimises ta nutrition, tu cherches à fast track au taff... Et si, sans t'en rendre compte, tu étais passée du "c'est agréable de performer" au "si je ne performe pas, je ne vaux rien" ? Dans cet épisode solo, on parle de cette injonction à la performance qui a peu à peu colonisé nos vies : le sport, le travail à l'ère de l'IA, le sommeil, la nutrition, jusqu'à nos émotions et nos amitiés. Tout est parti d'un constat personnel : une blessure au genou qui m'a forcée à l'arrêt, et la réaction complètement disproportionnée que ça a déclenchée chez moi. J'ai compris ce jour-là que j'avais adossé ma valeur à ma capacité à performer. On va voir d'où vient cette mécanique, pourquoi elle est aussi insidieuse, le rôle du regard des autres, et ce que l’on se dit sur nous-mêmes quand on s’arrête de performer. 📌 Principaux sujets abordés L'humain transformé en machine à optimiser La société de la performance et la "maladie de la liberté" Le sport : quand le plaisir devient une dette Le travail à l'ère de l'IA : plus d'excuse pour ralentir Le piège du monitoring : sommeil, nutrition, émotions Performer, ou plutôt montrer qu'on performe Comment sortir de l'enjeu de performance 🔗 Ressources mentionnées Byung-Chul Han, La société de la fatigue Vincent Cocquebert, sur la "maladie de la liberté" (à confirmer, voir note) Baromètre Empreinte Humaine / OpinionWay sur le burn-out Données Kantar Media sur les objets connectés santé Données Strava sur la pratique de la course à pied J'espère que l'épisode t'a plus ! Si c'est le cas, le meilleur moyen de me le dire, c'est : T'abonner Me le dire ici ou en DM à @maili.coaching sur insta Le partager à un(e) proche Et si tu veux en découvrir d’avantage 👇🏼 Réserve ton call découverte : https://zcal.co/maili/coachingdecouverte Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/maili.coaching/ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/muse_lepodcast/ Rejoindre la newsletter Résonance : https://substack.com/@maililamer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Performer : pour qui et pour quoi ?
  5. 8 juin

    Lou Astro - Quand ta passion te tombe dessus

    Et si c'était en partant à l'autre bout du monde que ta vraie voie t’apparaissait ? Dans cet épisode, je reçois Lou, astrologue et créatrice de contenu (@astrobecausewhynot), ancienne responsable communication chez Heetch puis chez Ecotable. Presque dix ans dans des boîtes engagées, et puis un voyage, qui est venu tout changer. On parle de cette année en Amérique latine qui a tout changé sans qu'elle le cherche, de cette retraite au Mexique et de la manière dont l'astrologie est entrée dans sa vie - discrètement d'abord, passionnément ensuite. On parle aussi du regard des autres quand on se reconvertit dans un domaine que la société peine à prendre au sérieux, du syndrome de l'imposteur qui arrive paradoxalement quand tout commence à marcher, et de ce que le retour de Saturne dit de nos 28-30 ans. Bonne écoute 🌞 📌 Principaux sujets abordés Dix ans dans la com et ce qui ne collait plus L'année sabbatique en Amérique latine La retraite au Mexique et l'expérience de l'ayahuasca La découverte de l'astrologie comme outil de développement personnel L'ikigai : quand la passion devient une vocation sur papier Le lancement sur Instagram et les premiers clients Le regard des autres quand on se reconvertit La transition financière Le syndrome de l'imposteur quand le compte explose Le retour de Saturne : ce que ça dit des 28-30 ans Vipassana : dix jours de silence entre souffrance et émerveillement Ce que la liberté change vraiment Pour en savoir plus sur Lou : Son Instagram : https://www.instagram.com/astrobecausewhynot/ Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCiROLIvAiW-xtlQ1wPgKQcw Son podcast : https://open.spotify.com/show/2d5wVqK4TSkMzTMz4ePvpk J'espère que l'épisode t'a plus ! Si c'est le cas, le meilleur moyen de me le dire, c'est : T'abonner Me laisser un commentaire Le partager à un(e) proche ou en m’identifiant à @maili.coaching sur insta Et si tu veux en découvrir d’avantage 👇🏼 Réserve ton call découverte : https://zcal.co/maili/coachingdecouverte Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/maili.coaching/ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/muse_lepodcast/ Rejoindre la newsletter Résonance : https://substack.com/@maililamer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Lou Astro - Quand ta passion te tombe dessus
  6. 10 mai

    Trouver sa voie par la parole - Solène Abboud

    Et si le courage, ce n'était pas l'absence de peur, mais l'art d'agir malgré elle ? Dans cet épisode, je reçois Solène Abboud - coach en éloquence et prise de parole, vice-championne du monde de débat francophone, créatrice du compte Parlons peu suivi par plus de 100k personnes. Issue d’une famille libanaise, et diplômée d’un master en droit des affaires, elle nous raconte comment une inscription sans grande conviction à un concours d’éloquence, l'a conduite à se réinventer autour de ce qu'elle savait faire depuis toujours : parler. Solène nous parle de la souffrance associée au fait de ne pas être à sa place, d'identité quand on ne se définit plus par ce qu'on fait, de légitimité, de sa confiance affichée en scène qui coexiste avec une estime de soi moins solide, et de ce que la prise de parole révèle de nous-mêmes. Un épisode pour toutes celles qui savent, au fond, ce qu'elles veulent faire, mais qui attendent encore le bon moment, la bonne version d'elles-mêmes. Principaux sujets abordés : Le courage comme seul prérequis pour se lancer Les injonctions familiales et le poids du statut social Se découvrir en faisant Le confinement, le vide, et ce qu'on entend quand on arrête de faire La transition comme non-choix : fuir la souffrance L'anxiété légitime des débuts en entrepreneuriat Comment convaincre : le triangle d'Aristote (logos, pathos, éthos) La confiance en soi vs l'estime de soi Les réseaux sociaux : 100 000 abonnés et la joie de créer pour créer Le regard des proches et la peur de s'exposer Se sentir à sa place : le seul vrai baromètre 🔗 Ressources et liens mentionnés : Personnes mentionnées : Corentin Eveneau - associé de Solène, créateur de contenu Charles Pépin - philosophe Zineb - avocate, cliente de Solène, recommandée comme future invitée Pour en savoir plus sur Solène: Son instagram : https://www.instagram.com/_parlons_peu_/ Ses autres projets : https://soleneabboud.carrd.co/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio J'espère que l'épisode t'a plus ! Si c'est le cas, le meilleur moyen de me le dire, c'est : T'abonner Me laisser un commentaire Le partager à un(e) proche ou en m’identifiant à @maili.coaching sur insta Et si tu veux en découvrir d’avantage 👇🏼 - Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/muse_lepodcast/ - Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/maili.coaching/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Notes et avis

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À propos

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