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Quand les examens sont parfois rassurants mais que l’on ne va toujours pas bien, où chercher ? Déclic Santé s’intéresse aux situations complexes associant fatigue persistante, douleurs, brouillard cognitif, troubles digestifs, sommeil perturbé ou récupération impossible. Covid long, syndromes post-infectieux et troubles chroniques multisystémiques servent notamment de point de départ pour explorer les mécanismes susceptibles d’entretenir ces états et les différentes pistes de prise en charge. L’objectif n’est pas de promettre une guérison, mais de comprendre, investiguer et retrouver progressivement des leviers d’amélioration.

Épisodes

  1. -3 j

    Essoufflement inexpliqué : pourquoi manque-t-on d'air quand les examens sont normaux ?

    Vous montez quelques marches et vous êtes déjà essoufflé. Vous avez parfois l'impression de manquer d'air, pourtant vos examens cardiaques et pulmonaires ne révèlent rien d'anormal. Comment expliquer ce paradoxe ? Dans ce nouvel épisode de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel explore les causes possibles d'un essoufflement persistant ou intermittent, notamment chez les personnes qui présentent des symptômes après une infection par la Covid-19. Au cœur de la discussion : les mitochondries, ces structures cellulaires indispensables à la production d'énergie, et les recherches sur les perturbations du métabolisme énergétique observées chez certains patients atteints de Covid long. Pourquoi peut-on ressentir une gêne respiratoire malgré une saturation en oxygène normale ? Quel rôle peuvent jouer les troubles du schéma respiratoire, l'inflammation, l'hyperréactivité bronchique ou encore le système nerveux autonome ? Le Dr Kimmel évoque également les pistes étudiées en médecine fonctionnelle, notamment la coenzyme Q10, le NADH et la PQQ, dont l'efficacité clinique dans cette situation reste à établir. Une émission pour mieux comprendre l'essoufflement inexpliqué, explorer différentes hypothèses et rappeler l'importance d'un bilan médical adapté. Un essoufflement nouveau, persistant ou qui s'aggrave nécessite une évaluation médicale, même lorsque les premiers examens sont rassurants.

    Essoufflement inexpliqué : pourquoi manque-t-on d'air quand les examens sont normaux ?

  2. 27 oct.

    COVID long : quand le cœur s'emballe simplement en se levant

    Vous vous levez et, soudain, votre cœur s'accélère. Vous ressentez des vertiges, des palpitations, parfois même une impression de malaise. Pourtant, vos examens cardiaques ne révèlent aucune anomalie évidente. Dans ce nouvel épisode de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel s'intéresse à un trouble encore trop méconnu : l'intolérance orthostatique, qui peut notamment se manifester dans le cadre d'un COVID long. Faire la queue dans un magasin, prendre une douche chaude ou simplement rester debout quelques minutes peut alors devenir une véritable épreuve. Au cœur de ces symptômes : une possible dysrégulation du système nerveux autonome, chargé notamment de réguler notre fréquence cardiaque, notre tension artérielle et de nombreuses fonctions involontaires. Le Dr Kimmel décrypte les mécanismes du POTS (syndrome de tachycardie orthostatique posturale), les liens possibles avec le COVID long et les difficultés rencontrées par les patients lorsque leurs examens habituels sont rassurants. Comment distinguer une intolérance orthostatique d'un trouble anxieux ou d'une hypotension ? Quels examens permettent d'orienter le diagnostic ? L'émission explore également les pistes de prise en charge, de l'évaluation cardiovasculaire aux approches complémentaires évoquées par le médecin, notamment l'aubépine, le GABA et certaines plantes adaptogènes, dont l'efficacité spécifique dans le POTS reste à établir. Une émission pour mieux reconnaître ces symptômes parfois invalidants, comprendre leur origine possible et éviter que des patients en souffrance restent sans explication. ????️ Retrouvez Déclic Santé avec le Dr Bertrand Kimmel sur NutriRadio et les plateformes de podcast.

    COVID long : quand le cœur s'emballe simplement en se levant

  3. 20 oct.

    Dormir huit heures et se réveiller épuisé : les causes cachées d'une fatigue persistante

    Vous dormez suffisamment, mais vous vous réveillez fatigué. Votre sommeil semble normal, pourtant vous manquez d'énergie toute la journée. Une situation déroutante qui peut cacher des troubles insuffisamment identifiés. Dans ce nouvel épisode de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel explore les causes possibles d'une fatigue persistante malgré des nuits apparemment complètes. Apnée du sommeil, syndrome des jambes sans repos, perturbations de l'horloge biologique : pourquoi la durée du sommeil ne suffit-elle pas à garantir une bonne récupération ? L'émission s'intéresse notamment à l'apnée du sommeil, parfois présente chez des personnes convaincues de bien dormir, ainsi qu'au rôle du fer dans certains troubles du sommeil et aux liens possibles entre inflammation, microbiote intestinal et fatigue. Autre sujet central : la sérotonine et la mélatonine. Comment ces molécules interviennent-elles dans la régulation du sommeil ? Quel rôle joue le tryptophane, un acide aminé apporté par l'alimentation ? Et pourquoi l'inflammation pourrait-elle perturber certains de ces mécanismes ? Le Dr Kimmel évoque également différentes approches de micronutrition, dont le 5-HTP et la mélatonine, en rappelant l'importance d'un accompagnement médical adapté. Une émission pour comprendre pourquoi bien dormir ne signifie pas toujours bien récupérer, et pourquoi une fatigue qui persiste mérite une véritable investigation médicale.

    Dormir huit heures et se réveiller épuisé : les causes cachées d'une fatigue persistante

  4. 13 oct.

    Brouillard cérébral : et si c'était un symptôme du Covid long ?

    Vous cherchez vos mots, vous oubliez ce que vous venez de lire, vous avez du mal à vous concentrer… Et si ces troubles n'étaient pas simplement liés à la fatigue ou à l'âge ? Le brouillard cérébral est l'un des symptômes rapportés par certaines personnes souffrant de Covid long. Derrière cette sensation d'avoir « la tête dans le brouillard » se cachent des mécanismes complexes qui intéressent de plus en plus les chercheurs. Dans ce nouvel épisode de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel explore les liens possibles entre Covid long, neuroinflammation, microbiote intestinal et troubles cognitifs. Pourquoi la mémoire et la concentration peuvent-elles être perturbées après une infection ? Quel rôle pourrait jouer l'axe intestin-cerveau ? À partir de quand faut-il consulter et quels examens peuvent être envisagés ? L'émission aborde également les difficultés de reconnaissance du Covid long et ses conséquences sur la vie professionnelle. Un éclairage pour mieux comprendre ces symptômes parfois invisibles, mais bien réels, et les pistes d'évaluation médicale.

    Brouillard cérébral : et si c'était un symptôme du Covid long ?

  5. 6 oct.

    Oxygène, mitochondries, fatigue : ce qui se joue vraiment dans nos cellules

    Respirer ne suffit pas. Encore faut-il que l’oxygène soit correctement transporté, utilisé… et transformé en énergie par nos cellules. Dans ce nouvel épisode de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel revient sur un mécanisme central de notre fonctionnement : la respiration mitochondriale. Pourquoi l’oxygène ne concerne-t-il pas seulement les poumons ? Quel rôle jouent le sang, l’hémoglobine, les petits vaisseaux et les mitochondries ? Comment le stress oxydatif peut-il perturber cet équilibre et contribuer à certains dysfonctionnements chroniques ? Bertrand Kimmel aborde aussi plusieurs molécules et cofacteurs étudiés en médecine fonctionnelle autour de la production d’énergie cellulaire, comme le coenzyme Q10, le NADH, le glutathion, le butyrate ou encore la mélatonine, tout en rappelant l’importance d’une prise en charge individualisée avec un professionnel de santé. Et en fin d’émission, un autre sujet s’invite dans la discussion : l’intelligence artificielle en santé. Bertrand Kimmel raconte comment certains patients arrivent désormais en consultation avec des interprétations de bilans générées par l’IA, parfois étonnamment proches de son analyse… mais avec encore de vraies limites.

    Oxygène, mitochondries, fatigue : ce qui se joue vraiment dans nos cellules

  6. 29 sept.

    Fatigue chronique : pourquoi l’effort peut vous épuiser… le lendemain

    Vous faites un effort aujourd’hui et vous vous effondrez demain ? Ce décalage peut correspondre à un malaise post-effort, un phénomène fréquent dans le Covid long et certains syndromes de fatigue chronique. Avec le Dr Bertrand Kimmel, découvrez le principe du « pacing » : une stratégie qui consiste à mieux répartir ses activités, anticiper les temps de repos et apprendre à ne pas attendre l’épuisement pour ralentir. Une autre façon de penser l’énergie… et la récupération.

    Fatigue chronique : pourquoi l’effort peut vous épuiser… le lendemain

  7. 22 sept.

    Covid long : les 200 visages d'un virus qui ne part pas

    Chutes de cheveux par poignées, tachycardies inexpliquées, tension artérielle déséquilibrée du jour au lendemain, troubles digestifs qui ressemblent à une gastro-entérite classique : le Dr Bertrand Kimmel dresse le tableau déroutant du Covid long, un syndrome aux plus de 200 symptômes possibles, sans aucune corrélation avec la sévérité de l'infection initiale. Persistance du virus dans l'intestin jusqu'à 8 mois après l'infection, protéine Spike détectable dans les cellules et le sang, dysbiose intestinale et SIBO à sulfure d'hydrogène, variabilité extrême de la réponse immunitaire d'un patient à l'autre : dans cette émission le dr Bertrand Kimmel explique pourquoi tant de patients errent encore aujourd'hui sans diagnostic, et quelles pistes de détoxification et de suivi biologique permettent enfin de mettre un nom sur ce qu'ils ressentent.

    Covid long : les 200 visages d'un virus qui ne part pas

  8. 15 sept.

    Fatigué… ou véritablement épuisé ?

    Une mauvaise nuit, une période de stress, trop de travail : la fatigue fait partie de nos vies. Mais que se passe-t-il lorsque le repos ne suffit plus, que les vacances ne changent rien et que l’on ne parvient plus à faire ce que l’on faisait auparavant ? Pour cette première de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel, médecin et pionnier de la médecine fonctionnelle, nous aide à comprendre ce qui peut se cacher derrière une fatigue persistante. Fatigue physique ou psychique, sommeil, carences, troubles métaboliques, inflammation, infections et syndromes post-infectieux : comment mener l’enquête ? Quels signes doivent pousser à chercher plus loin ? Une émission pour mieux comprendre ce symptôme extrêmement fréquent et commencer à distinguer la simple fatigue du véritable épuisement.

    Fatigué… ou véritablement épuisé ?
  • 8 épisodes

À propos

Quand les examens sont parfois rassurants mais que l’on ne va toujours pas bien, où chercher ? Déclic Santé s’intéresse aux situations complexes associant fatigue persistante, douleurs, brouillard cognitif, troubles digestifs, sommeil perturbé ou récupération impossible. Covid long, syndromes post-infectieux et troubles chroniques multisystémiques servent notamment de point de départ pour explorer les mécanismes susceptibles d’entretenir ces états et les différentes pistes de prise en charge. L’objectif n’est pas de promettre une guérison, mais de comprendre, investiguer et retrouver progressivement des leviers d’amélioration.

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