Objectif sport

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Le sport ne se résume ni à la performance ni à la compétition. Objectif Sport décrypte ce que la médecine du sport peut nous apprendre pour bouger mieux, progresser, récupérer et rester performant plus longtemps. Prévention des blessures, muscles, tendons, articulations, récupération, biomécanique, arthrose, médecine régénérative ou nouvelles technologies : l’expérience du très haut niveau mise au service de tous ceux qui veulent préserver leur capital physique. Merci à notre partenaire sur ces émissions:  @nutripure

Épisodes

  1. -2 j

    Scoliose chez l'adolescent : pourquoi le dépistage précoce est essentiel

    Une épaule plus haute que l'autre, une asymétrie du dos, une déformation qui semble anodine… Chez l'enfant et l'adolescent, certains signes peuvent révéler une scoliose nécessitant une surveillance médicale. Dans ce nouvel épisode d'Objectif Sport, le médecin du sport Dr Michel Gaillaud nous plonge dans son quotidien auprès de sportifs professionnels, de jeunes espoirs et de patients en pleine croissance. Après un retour sur son expérience auprès du football de haut niveau en Arabie saoudite, il aborde un sujet majeur : la santé du dos chez les jeunes sportifs. Quelle différence entre une attitude scoliotique et une véritable scoliose ? Pourquoi la puberté représente-t-elle une période particulièrement importante pour le dépistage ? Quand faut-il envisager un corset ou un suivi radiologique ? Le Dr Gaillaud évoque également les pathologies de croissance, les risques liés à l'entraînement intensif et la place des ostéopathes dans l'accompagnement musculosquelettique. Une émission qui rappelle l'importance de détecter tôt les déformations de la colonne vertébrale, avant qu'elles ne progressent pendant la croissance. Toutes les scolioses ne s'aggravent pas et leur prise en charge dépend de leur sévérité et du potentiel de croissance.

    Scoliose chez l'adolescent : pourquoi le dépistage précoce est essentiel

  2. 28 oct.

    Tendinites et douleurs chroniques : les ondes de choc peuvent-elles réparer les tendons ?

    Une douleur au tendon d'Achille qui persiste, une épaule douloureuse, une gêne sous le pied à chaque pas… Et si une technique utilisée chez les sportifs de haut niveau pouvait aussi aider à soulager certaines blessures du quotidien ? Dans ce nouvel épisode d'Objectif Sport, le Dr Michel Gaillaud, médecin du sport, nous fait découvrir les ondes de choc extracorporelles, une approche non chirurgicale utilisée notamment dans la prise en charge de certaines tendinopathies. Mais toutes les ondes de choc ne se ressemblent pas. Ondes radiales ou focales : quelles différences ? Pourquoi certaines agissent-elles davantage en surface tandis que d'autres permettent de cibler des structures plus profondes ? Et comment ces impulsions mécaniques peuvent-elles stimuler certains processus biologiques impliqués dans la réparation des tissus ? Le Dr Gaillaud explique dans quelles situations cette technique peut présenter un intérêt, notamment pour les tendinopathies et certaines douleurs plantaires, mais aussi pourquoi elle n'est pas adaptée à toutes les blessures. L'émission explore également les autres approches évoquées en médecine du sport, comme les injections de PRP, ainsi que les perspectives encore expérimentales des exosomes. Autre sujet essentiel : l'importance des chaussures, des semelles et de la préparation musculaire pour limiter les contraintes lors de la marche ou de la course à pied. Enfin, le médecin partage son expérience auprès de sportifs de haut niveau et rappelle combien la confiance, l'environnement et la dimension psychologique comptent dans la récupération après une blessure. Une émission pour mieux comprendre les possibilités et les limites des ondes de choc, et découvrir comment la médecine du sport peut accompagner la récupération à tous les niveaux de pratique. ????️ À retrouver sur NutriRadio et les plateformes de podcast.

    Tendinites et douleurs chroniques : les ondes de choc peuvent-elles réparer les tendons ?

  3. 21 oct.

    Tennis, golf, padel : votre matériel peut être à l'origine de vos blessures

    Vous avez mal au coude après une partie de tennis, de golf ou de padel ? Le problème ne vient peut-être pas uniquement de votre coude… mais aussi de votre poignet et de votre équipement. Dans ce nouvel épisode d'Objectif Sport, le Dr Michel Gaillaud, médecin du sport habitué à accompagner des athlètes de haut niveau, décrypte les mécanismes des blessures liées aux gestes répétés. Tennis elbow, golf elbow, tendinopathies : pourquoi ces douleurs apparaissent-elles ? Quel rôle jouent les tendons de l'avant-bras, la prise en main et la répétition des mouvements ? Le médecin explique pourquoi une raquette trop lourde, un grip inadapté, un cordage trop tendu ou des clubs de golf mal choisis peuvent augmenter les contraintes sur les articulations et favoriser certaines blessures. Il partage également des anecdotes tirées de son expérience auprès de sportifs professionnels, notamment dans le tennis et le football, pour montrer à quel point un changement de matériel peut modifier les sensations et les sollicitations biomécaniques. Et le padel, sport en plein essor ? Derrière son image accessible et conviviale se cachent des contraintes parfois importantes sur les genoux, les coudes et les poignets, notamment lors des rotations et des changements brusques de direction. Une émission pour comprendre comment le geste sportif et le matériel interagissent, mieux prévenir les blessures et choisir un équipement réellement adapté à sa pratique.

    Tennis, golf, padel : votre matériel peut être à l'origine de vos blessures

  4. 14 oct.

    Tendinite : pourquoi le repos ne suffit pas à guérir

    Vous avez mal au coude, à l'épaule ou au tendon d'Achille ? Vous arrêtez le sport quelques semaines, la douleur disparaît… puis revient dès la reprise. Et si le repos prolongé était justement une partie du problème ? Dans ce nouvel épisode d'Objectif Sport, le Dr Michel Gaillaud, médecin du sport, explique pourquoi les tendinites, plus précisément appelées tendinopathies, ne sont pas toujours liées à une inflammation. Certaines résultent d'une dégradation progressive du tendon, notamment avec l'âge ou les sollicitations répétées. Faut-il continuer à s'entraîner malgré la douleur ? Comment distinguer une simple irritation d'une lésion plus sérieuse ? Quel rôle peuvent jouer la kinésithérapie, les ondes de choc, les injections de PRP ou encore la récupération ? À travers son expérience auprès de sportifs de haut niveau, notamment du golfeur Jean Van de Velde, le Dr Michel Gaillaud partage des anecdotes et des conseils pratiques pour mieux comprendre, prévenir et prendre en charge ces blessures parfois très longues à guérir. Une émission pour découvrir pourquoi, face à une tendinopathie, la bonne stratégie n'est pas toujours de s'arrêter, mais d'apprendre à bouger autrement.

    Tendinite : pourquoi le repos ne suffit pas à guérir

  5. 7 oct.

    Infiltrations : jusqu’où peut-on aller pour continuer à faire du sport ?

    Une douleur, une articulation qui bloque, une compétition qui approche… et l’infiltration peut parfois apparaître comme la solution pour reprendre rapidement. Mais que se passe-t-il réellement lorsqu’on infiltre une articulation ? Que contient une infiltration ? Peut-on en faire plusieurs ? Et à partir de quand risque-t-on de vouloir faire taire la douleur au détriment de l’articulation ? Dans ce nouvel épisode d’Objectif Sport, le Dr Michel Gaillaud revient sur les infiltrations de cortisone, leurs indications et leurs limites, mais aussi sur les alternatives aujourd’hui utilisées en médecine du sport, notamment le PRP. Avec son expérience auprès de sportifs de haut niveau, il raconte également ce que la médecine du sport a appris des pratiques du passé et pourquoi le rôle du médecin doit rester, avant tout, celui de protéger l’athlète… parfois même contre son envie de rejouer trop vite. Infiltration, PRP, récupération : quand faut-il intervenir… et quand faut-il savoir attendre ? Objectif Sport, avec le Dr Michel Gaillaud, à écouter dès maintenant sur NutriRadio et vos plateformes de podcast. Merci à notre partenaire surs ces émissions:  @nutripure

    Infiltrations : jusqu’où peut-on aller pour continuer à faire du sport ?

  6. 30 sept.

    Faire du sport abîme-t-il vraiment nos articulations ?

    Dans ce nouvel épisode d’Objectif Sport, le Dr Michel Gaillaud nous aide à mieux comprendre l’arthrose et le fonctionnement de nos articulations. Cartilage, activité physique, muscles, prévention, PRP… Il décrypte les mécanismes qui permettent de continuer à bouger tout en prenant soin de son corps.

    Faire du sport abîme-t-il vraiment nos articulations ?

  7. 23 sept.

    la médecine qui régénère au lieu de réparer

    Un joueur blessé, un arrêt annoncé de six semaines, et une reprise en quinze jours à peine. C'est cette scène, vécue en Allemagne au début des années 2000, qui a lancé le Dr Michel Gayot — ancien directeur médical de l'Olympique de Marseille — sur la piste de la médecine régénérative. Il raconte comment il est passé d'injections expérimentales de plasma de veau à la démocratisation du PRP, le plasma riche en plaquettes, aujourd'hui utilisé aussi bien sur des champions que sur des patients centenaires. 5 milliards de plaquettes par injection, 350 facteurs de croissance activés, un processus de régénération qui s'étale sur un an : ce numéro dévoile les coulisses d'une technique qui déplace la médecine du sport de la réparation vers la prévention — et pose une question que peu de patients se posent avant de se faire injecter : tous les kits de PRP ne se valent pas.

    la médecine qui régénère au lieu de réparer
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Notes et avis

5
sur 5
3 notes

À propos

Le sport ne se résume ni à la performance ni à la compétition. Objectif Sport décrypte ce que la médecine du sport peut nous apprendre pour bouger mieux, progresser, récupérer et rester performant plus longtemps. Prévention des blessures, muscles, tendons, articulations, récupération, biomécanique, arthrose, médecine régénérative ou nouvelles technologies : l’expérience du très haut niveau mise au service de tous ceux qui veulent préserver leur capital physique. Merci à notre partenaire sur ces émissions:  @nutripure

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