180 épisodes

Découvrez les bénéfices du fitness mental et améliorez votre bien-être et vos performances avec ces conseils pratiques tirés de la psychologie du sport, de la psychologie positive et des neurosciences et passez au prochain niveau avec un accompagnement sur mesure - visitez leflow.ca.

Le Flow : bien-être et performance Didier Sicaud

    • Forme et santé
    • 4,4 • 141 notes

Découvrez les bénéfices du fitness mental et améliorez votre bien-être et vos performances avec ces conseils pratiques tirés de la psychologie du sport, de la psychologie positive et des neurosciences et passez au prochain niveau avec un accompagnement sur mesure - visitez leflow.ca.

    Comment passer le cap de la quarantaine sereinement

    Comment passer le cap de la quarantaine sereinement

    Vous avez quarante ans ou vous êtes sur le point de les avoir? Don’t freak out, I got you covered :-) Venez participer au Séminaire 4.0 - tous les détails ici: leflow.ca/40
    Soundtrack = (1) Makoya Feat Exit & Mushe – Dance, (2) Pryces - Aspire, (3) ATM – Follow Your Heart, (4) Twasa ft. Pkhay - Next One
     
     
     

    • 4 min
    Il n’est jamais trop tard pour faire ce que vous avez toujours voulu faire

    Il n’est jamais trop tard pour faire ce que vous avez toujours voulu faire

    Non, vous n'êtes pas trop vieux ou trop vieille pour changer de carrière, pour partir en affaire, pour trouver l’amour, pour recommencer.
    Libérez-vous des limites que vous vous imposez, rendez-vous à cette adresse pour un appel exploratoire gratuit et découvrir tout ce dont vous êtes capable: leflow.ca.
    Soundtrack = Emapea - Best Believe

    • 3 min
    Excellence vs Succès

    Excellence vs Succès

    Passez des intentions aux réalisations concrètes, inscrivez-vous pour une session de coaching gratuite: leflow.ca
    Soundtrack = M'du - Thatha

    • 1m
    Comment vous endormir en 2 minutes

    Comment vous endormir en 2 minutes

    Pour un programme personnalisé pour mieux canaliser votre agitation mentale, visitez leflow.ca - le premier appel est gratuit.
    Soundtrack = Simmy - Ubala

    • 2 min
    Libérez-vous du jugement des autres et osez

    Libérez-vous du jugement des autres et osez

    Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez.
    Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit.
    Soundtrack = The Owl - Tie Me Down
    Commentez cet épisode: twitter/leflowca
    Découvrez notre sélection de t-shirts et hoodies: leflow.ca/boutique

    • 2 min
    Bienvenue (Trailer pour Spotify)

    Bienvenue (Trailer pour Spotify)

    Profitez d'une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et complétez le formulaire.

    • 42 s

Avis d’utilisateurs

4,4 sur 5
141 notes

141 notes

Don Miguel FR ,

Simple et efficace

Un concentré d’essentiel sans blabla à méditer et faire fructifier soi même. Grace à ce podcast différent de ceux des performance gurus, j’ai découvert avec une longueur d’avance (sur le vieux continent) la MBSR, le Kaizen ou encore le Ikigai. Bravo et merci Didier pour ton travail!

merveillllleeee ,

Merciiiiii

Je ne peux plus me passer ces podcasts.
Merci 💫💫💕

Breizhfunky ,

Percutant et toujours pertinent !

Format express pour une idée- pas deux !
Clair précis et illustré.
On sent que Didier a une vraie vision de son métier.
Bravo continuez

Classement des podcasts dans Forme et santé

D’autres se sont aussi abonnés à