50 épisodes

Le 1er podcast francophone dédié à l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Un rendez-vous bi-mensuel pour en apprendre plus sur cette médecine millénaire.

Le Podcast Ayurveda, par Nath et Lauren Nath et Lauren

    • Médecine parallèle
    • 4.9 • 122 notes

Le 1er podcast francophone dédié à l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Un rendez-vous bi-mensuel pour en apprendre plus sur cette médecine millénaire.

    049 - Le massage abhyanga, avec Karine Lesage

    049 - Le massage abhyanga, avec Karine Lesage

    Le massage abhyanga est un incontournable en ayurveda, et pour en parler, nous avons reçu Karine Lesage, praticienne dans les Landes.

    Karine a beaucoup voyagé en Inde, c'est pourquoi nous l'avons choisie pour ce sujet, pour qu'elle puisse nous parler de l'abhyanga de manière traditionnelle, loin des clichés du simple massage bien-être.

    Parce que l'abhyanga, c'est bien plus que ça... un véritable soin aux multiples bienfaits, qui doit être pratiqué avec amour et bienveillance, et que l'on peut bien sûr se donner à soi-même lors de l'auto-massage.

    Retrouvez cet épisode sur notre site internet www.podcast-ayurveda.com, ainsi que sur toutes les plateformes d'écoute de podcasts (Apple Podcasts, Spotify, Deezer...)

    Et si vous avez envie d'un délicieux massage, vous pouvez contacter Karine sur son site internet www.nilaya-veda.fr, prendre rendez-vous avec Nath sur www.nathayurveda.com ou avec un(e) praticien(ne) près de chez vous !

    • 39 min
    048 - Nidana Parivarjana : éliminer la cause de la maladie, avec Lucie Joao

    048 - Nidana Parivarjana : éliminer la cause de la maladie, avec Lucie Joao

    Nidana Parivarjana, éliminer la cause de la maladie. 

    Il s'agit d'un concept important de la médecine ayurvédique, qui consiste à prendre conscience de la cause (des symptômes, de la maladie) et à la supprimer. 

    Lucie Joao est praticienne en ayurveda, et détaille avec nous : 

    - les 4 piliers qui permettent de manifester une santé optimale ;

    - pourquoi il est important d'identifier la cause de la maladie ;

    - comment la santé se construit grâce à la connaissance de soi ;

    - les causes les plus courantes de troubles digestifs...



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    • 48 min
    047 - Adapter sa pratique du Yoga durant la grossesse et en post-partum, avec Carmen Urban

    047 - Adapter sa pratique du Yoga durant la grossesse et en post-partum, avec Carmen Urban

    Dans cet épisode,  nous recevons Carmen, professeure de Yoga dans les Landes, plus précisément à Vieux-Boucau.  

    Carmen propose des cours de yoga ludiques, dans une bel esprit positif dont on ressort plein de vitalité et d'énergie!

    En plus de ses cours de yoga traditionnel, elle s'est formée à la méthode De Gasquet pour proposer  la pratique du Yoga pré et post natal qui permet de maintenir son corps et son esprit en forme durant la grossesse et après l'accouchement. 

    C'est ce que nous allons découvrir à ses côtés dans cet épisode en abordant tout d'abord:

    - le parcours de Carmen et ses choix de formations pour être professeure de yoga

    - l'histoire de la méthode de Yoga pré et post-natal selon la méthode du Docteur De Gasquet

    - les bienfaits du yoga prénatal

    - les avantages de pratiquer le Yoga en post-natal



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     Retrouvez Carmen sur son site :  https://www.feelgoodyoga.fr

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    • 1h 3 min
    046 - Les coulisses du Podcast Ayurveda, avec Nath et Lauren

    046 - Les coulisses du Podcast Ayurveda, avec Nath et Lauren

    Pour cet épisode, les rôles sont inversés, et nous sommes les invitées de notre propre podcast !

    Hughes Baggio, l'un de nos confrères praticien en ayurveda, a accepté de prendre notre place, et de nous interroger sur les coulisses du Podcast Ayurveda. Il nous a posé toutes les questions que vous vous posez sur nous, et on vous raconte tout : 

    - Nath et Lauren, qui est qui ? Nos parcours, nos activités respectives, nos valeurs :

    - comment nous nous sommes rencontrées, et comment l'idée du podcast est née ; 

    - comment fonctionne le podcast en coulisses, nos pires et nos meilleurs souvenirs ;

    - et puis les projets du podcast, nos mille idées et toutes nos envies ;)

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    • 31 min
    045 - Histoire d'une reconversion professionnelle, avec Manon Incerti

    045 - Histoire d'une reconversion professionnelle, avec Manon Incerti

    Dans cet épisode n° 45, nous recevons Manon Incerti, une praticienne en massages ayurvédiques (mais pas que !), qui nous raconte sa reconversion professionnelle, en toute transparence et avec plein de bonne humeur !

    Lorsqu'on ne se sent plus à l'aise dans son métier, que l'on cherche sa voie (ou sa voix ?), que l'on souhaite se tourner vers un métier de la santé ou du bien-être, on se trouve devant un gros challenge, qui est de réussir sa reconversion professionnelle.

    C'est le parcours de beaucoup de praticiens en ayurveda, mais aussi dans d'autres disciplines, et cela a été notre cas aussi : on voudrait faire les bons choix de formation, trouver nos premiers clients, puis rendre notre activité rentable afin de pouvoir en vivre sereinement.

    Alors nous avons demandé à Manon de nous expliquer comment ça s'est passé pour elle : 

    - son parcours avant de devenir praticienne en ayurveda

    - les formations qui lui ont permis de se professionnaliser et de se spécialiser

    - son installation en tant que praticienne en massages bien-être

    - les difficultés rencontrées, les freins psychologiques

    - les avantages / inconvénients d'être indépendante



    Vous souhaitez devenir professionnel, vous perfectionner ou vous spécialiser en ayurveda ? Grâce à notre partenariat avec l'école Gayaveda Academy, vous bénéficiez d'une remise de 5 % (pour toutes les formations inférieures à 1 000 €) ou de 100 € (pour toutes les formations supérieures à 1 000 €).

    Connectez-vous ou inscrivez-vous sur la plateforme https://gayaveda.academy, puis entrez votre code de parrainage PODCASTAYURVEDA dans la case "code de parrainage" (catégorie "autres champs" de votre profil.) Choisissez votre formation, votre remise s'appliquera automatiquement sur toutes vos formations, en présentiel ou en ligne !



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    • 52 min
    044 - Les rituels de beauté indienne et ayurvédique, avec Margot (Jayapur cosmétique)

    044 - Les rituels de beauté indienne et ayurvédique, avec Margot (Jayapur cosmétique)

     Dans cet épisode n°44, nous recevons Margot, fondatrice de la marque de cosmétiques Jayapur, qui allient le savoir faire de l’Inde, les plantes ayurvédiques et une fabrication française !

    Margot nous fait voyager et partage avec nous, en toute simplicité et humilité,  les rituels de beauté indienne qu’elle a adopté après son roadtrip et qu’elle propose aujourd’hui de faire découvrir à travers sa marque.



    Merci pour votre écoute et n'hésitez pas à nous poser vos questions en commentaire ou

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    Retrouvez Margot et les cosmétiques Jayapur sur le site https://jayapur.wixsite.com

    ou sur Instagram @jayapur_cosmetique

    Tous les liens pour contacter Margot sont sur notre site internet : https://www.podcast-ayurveda.com/nosinvites/Margot



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    • 27 min

Avis d’utilisateurs

4.9 sur 5
122 notes

122 notes

Zebruche ,

Un superbe podcast sur l’ayurveda

Merci pour ce podcast dédié à l’ayurveda, art de vivre qui me passionne... pour les sujets abordés avec simplicité, les interviews de personnalités, pour la fluidité de l’interview
Bref! J’apprécie, je recommande si vous aimez le thème de l’ayurveda...
et vous souhaite le meilleur
Bonne continuation

ChrisBGE ,

Reconversion professionnelle de Manon

Première écoute de votre podcast alors que je suis abonnée depuis longtemps !
Ce podcast était juste fait pour moi !! I incroyable car bp de choses ont résonne en moi. J’ai un parcours similaire de reconversion qui est encore en cours. C’est juste l’ordre des formations qui diffère ...
Merci à vous et merci à l’univers pour cette synchronicité incroyable :)

fnyna ,

Super podcast

Très bien structuré / documenté. Merci ! Le seul point d’amélioration serait la qualité du son. Pas facile de vous écouter en voiture avec les bruits ambiants.

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