Papoti Papotons

Cassandre Abetino
  • 5,0 (12)
  • ENTREPRENARIAT

Tu es entrepreneure et tu as parfois l’impression de faire “tout comme il faut” sans obtenir les résultats espérés ? Papoti Papotons est un podcast business pour les entrepreneures déjà lancées qui veulent arrêter d’appliquer des stratégies à l’aveugle et comprendre ce qui influence vraiment leurs décisions, leurs ventes et leur croissance. Chaque vendredi, on décrypte ce qui se joue en profondeur dans l’entrepreneuriat : psychologie de l’achat, clarté du message, posture, arbitrages stratégiques, charge mentale et décisions invisibles mais structurantes. Ici, pas de hacks ni de promesses rapides. On parle de compréhension, de lucidité et de cohérence pour construire un business clair, rentable et aligné sur le long terme. Derrière le micro, je suis Cassandre, coach et formatrice business. J’accompagne les entrepreneures depuis 2018 à structurer leur activité et à faire des choix plus justes, sans marketing bullshit ni stratégies éphémères. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 45. Je me présente (pour de vrai)

    -36 MIN

    45. Je me présente (pour de vrai)

    Dans cet épisode un peu spécial de Papoti Papotons, je fais un truc que je n’avais jamais vraiment pris le temps de faire : me présenter pour de vrai. Si tu ne me connais pas (ou si tu te demandes “mais elle sort d’où Cassandre ?”), cet épisode est pour toi. Je te raconte mon parcours sans filtre, loin des success stories trop lisses : comment je suis “tombée” dans l’entrepreneuriat en 2018 alors que je jurais que je ne travaillerais jamais à mon compte. Je te parle de mes débuts en prestation (community management, rédaction web, missions diverses), de la période où je faisais “tout et n’importe quoi” pour encaisser, puis du moment où j’ai compris que ce qui m’animait vraiment, ce n’était pas poster du contenu… mais poser les fondations business : positionnement, cible, écosystème d’offres, stratégie. On traverse aussi les coulisses : mes déclics, mes erreurs, mes pivots, la construction progressive de mes offres (du one-to-one aux programmes), et cette question qui revient souvent chez les entrepreneures : “est-ce que je me disperse ou est-ce que je suis en train d’écouter la bonne intuition ?” Je partage également une partie plus personnelle : la période compliquée, la dépression en 2024, puis la reprise et la reconstruction de mon écosystème. Et surtout : pourquoi je crois que tu n’as pas besoin d’une histoire “incroyable” pour être impactante. Ton parcours est un levier, même s’il te paraît banal. Si tu veux comprendre ce que je fais aujourd’hui, comment je gagne ma vie (et pourquoi), et ce que je prépare pour la suite… bienvenue. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 min
  2. 44. Arrête de courir après l’algorithme, ton business mérite mieux

    13 FÉVR.

    44. Arrête de courir après l’algorithme, ton business mérite mieux

    ✨ Installe le GPS Commercial Dans cet épisode de Papoti Papotons, on déconstruit une croyance tenace : celle qui associe visibilité et présence constante sur les réseaux sociaux. Si tu es entrepreneure solo, freelance, coach, consultante ou formatrice, déjà lancée mais mentalement saturée par la création de contenu, cet épisode est pour toi. On y parle de visibilité durable, de cohérence, de message clair et de systèmes qui travaillent pour ton business même quand tu ne publies pas. Tu vas comprendre pourquoi : le contenu le plus puissant n’est pas toujours le plus récent la cohérence attire plus que la fréquence ton contenu n’est pas censé vendre, mais préparer la décision une visibilité solide repose sur des fondations, pas sur des stories Avec une approche déculpabilisante, stratégique et respectueuse de ton énergie, cet épisode t’aide à repenser la visibilité comme un levier au service de ton business, et non l’inverse. Un épisode pour ralentir, reprendre le pouvoir sur ta communication, et construire une présence qui dure. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  3. 43. Intuition ou dispersion ? 3 repères pour décider sans te perdre

    6 FÉVR.

    43. Intuition ou dispersion ? 3 repères pour décider sans te perdre

    Tu ressens des choses fortes dans ton business… sans toujours savoir si tu peux vraiment leur faire confiance ? Dans cet épisode de Papoti Papotons, on parle d’un sujet central pour les entrepreneurs solo : comment savoir si ton intuition business est la bonne, et surtout comment la transformer en une vraie priorité sans te disperser. On déconstruit l’idée que l’intuition serait forcément floue, instable ou opposée à la stratégie. Au contraire, tu vas découvrir comment reconnaître une intuition juste, comprendre ce qu’elle provoque réellement en toi, et identifier les signaux qui montrent qu’elle mérite d’être suivie. Au programme : pourquoi une intuition juste crée du calme (et non de la tension) comment le temps est un excellent filtre décisionnel pourquoi une intuition fiable accepte toujours un cadre clair comment arrêter de douter de toi sans renoncer à ta sensibilité Cet épisode s’adresse aux freelances, coachs, consultants et formateurs qui veulent prendre de meilleures décisions, retrouver de la clarté mentale et construire un business aligné, durable et apaisé. Un épisode pour celles et ceux qui veulent avancer avec plus de lucidité, sans forcer, et sans s’épuiser à tout vouloir garder. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  4. 42. Comment arrêter de piloter ton business sous pression

    23 JANV.

    42. Comment arrêter de piloter ton business sous pression

    Dans cet épisode de Papoti Papotons, on parle d’un sujet qui touche de plein fouet les entrepreneurs solo : l’urgence permanente. Messages clients à toute heure, mails “urgents”, pression de devoir répondre vite… Et si le vrai problème n’était pas le manque d’organisation, mais une confusion entre urgence et importance ? Cet épisode t’aide à reprendre le contrôle sur ton attention, à comprendre pourquoi tout ne mérite pas une réponse immédiate et à poser des limites sans culpabiliser. On parle posture entrepreneuriale, charge mentale, énergie, et pression invisible du “toujours disponible”. À travers des exemples concrets pour freelances, coachs, consultants et formateurs, tu vas découvrir comment ralentir sans mettre ton business en danger, pourquoi protéger ton énergie est une décision stratégique, et comment un cadre clair rassure autant toi que tes clients. Un épisode pour souffler, prendre du recul et construire un business plus stable, plus serein, et surtout plus aligné. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  5. 41. Pourquoi ton contenu ne vend pas (et c’est là que tout le monde se plante)

    16 JANV.

    41. Pourquoi ton contenu ne vend pas (et c’est là que tout le monde se plante)

    Ton contenu te donne l’impression de “faire le job”, mais les ventes ne suivent pas ? Tu publies, tu expliques, tu parles de ton offre… et pourtant, au moment de vendre, ça bloque ? Dans cet épisode , on remet le contenu à sa juste place dans le processus de vente. Pas comme un outil de persuasion ou de conclusion, mais comme un outil de maturation. Tu vas comprendre pourquoi : le contenu ne doit pas convaincre mais préparer la vente commence bien avant que tu parles de ton offre un bon contenu trie autant qu’il attire plus tu cherches à vendre avec ton contenu, moins il convertit un contenu efficace fait dire “je me reconnais”, pas “je dois acheter” On parle ici de psychologie de l’achat, de neuromarketing, de réactance psychologique et surtout de compréhension humaine. Pas de techniques agressives, pas de scripts de vente, pas de forcing. Un épisode essentiel si tu es entrepreneur, freelance, coach ou formateur, et que tu veux : vendre sans te sentir lourd ou insistant attirer des clients plus alignés construire une croissance plus fluide et plus durable arrêter de te demander pourquoi “les gens suivent mais n’achètent pas” 🎧 Appuie sur play si tu veux que ton contenu travaille pour toi… même quand tu ne publies pas. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  6. 40. Entrepreneure sans soutien : ce que j’aurais aimé entendre plus tôt (avec ma mère)

    20/12/2025

    40. Entrepreneure sans soutien : ce que j’aurais aimé entendre plus tôt (avec ma mère)

    Premier duo et pas des moindres : je te présente ma queen, ma mère. Cet épisode est né suite à vos nombreux retours reçus en messages privés sur Instagram. Beaucoup d’entrepreneurs m’ont confié manquer de soutien de la part de leur entourage, ce qui peut devenir un vrai frein dans le développement de leur activité. De mon côté, j’ai cette chance immense d’être soutenue. J’ai donc eu envie de donner la parole à ma maman et de l’interroger sur sa posture face à l’entrepreneuriat : la vision qu’elle a de nous, entrepreneurs son regard sur nos choix, nos doutes et notre parcours ce qu’elle pense des croyances limitantes et des peurs qui empêchent d’avancer dans son business Un échange sincère, bienveillant et plein de bon sens, qui t’aidera à prendre du recul sur ton rapport à l’entrepreneuriat, au regard des autres et au soutien (ou non) de ton entourage. Un épisode à écouter si tu es entrepreneur, en questionnement, en quête de validation… ou simplement à la recherche d’un message rassurant pour continuer à avancer. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48 min
  7. 39. Pourquoi la productivité parfaite est un mythe (et ce que ça cache vraiment)

    12/12/2025

    39. Pourquoi la productivité parfaite est un mythe (et ce que ça cache vraiment)

    Dans cet épisode, je te raconte une réalité que beaucoup d’entrepreneurs vivent mais n’osent pas toujours dire à voix haute : la productivité n’est ni linéaire, ni logique. Il y a des jours où tu te sens invincible, d’autres où ton cerveau demande officiellement l’asile, et parfois… tu encaisses des ventes en pyjama entre deux cartons à emballer. On parle de ces semaines où : ton énergie fait des montagnes russes, ton planning vole en éclats, et pourtant, ton business continue d’avancer. Parce que non, la vraie productivité ne se résume pas à cocher des cases ou à suivre une routine parfaite.Elle se construit dans l’adaptation, l’écoute de soi, les choix alignés et l’acceptation du chaos du quotidien. Dans cet épisode, je te partage : pourquoi tu n’as pas besoin d’être (toujours) constant pour être performante, comment arrêter de culpabiliser les jours “off”, et surtout, comment avancer même quand rien ne se passe comme prévu. 👉 Si tu es entrepreneure, freelance ou indépendante, et que tu veux construire un business qui respecte ton énergie sans t’auto-flageller à chaque imprévu, cet épisode est pour toi. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  8. 38. Faire beaucoup d’argent oui, mais plus à ces conditions

    28/11/2025

    38. Faire beaucoup d’argent oui, mais plus à ces conditions

    Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet que les entrepreneurs évitent parfois… alors qu’il conditionne toute la croissance de leur business : la manière dont ils gagnent leur argent. On parle de rentabilité émotionnelle, de charge mentale, de paix intérieure et de cette fameuse course à la performance qui finit par ressembler à un plafond de verre invisible. Tu vas découvrir : Pourquoi certains revenus te coûtent beaucoup plus qu’ils ne rapportent Comment repérer les signaux d’un business qui n’est plus durable Comment retrouver la sensation de liberté qui t’a poussé à te lancer. Parce que oui, gagner sa vie, c’est important, mais le faire dans de bonnes conditions… c’est indispensable pour bâtir une croissance solide et sereine. Entre anecdotes, introspection et petites piqûres de rappel sur la dopamine (celle qui te fait courir après les chiffres), on explore 4 profils d’entrepreneurs face à l’argent. Spoiler : tu vas forcément te reconnaître dans l’un d’eux. Tu vas repartir avec une vraie prise de conscience : viser “plus”, ce n’est pas toujours grandir. Parfois, la vraie expansion arrive quand tu choisis de “gagner mieux”. Si tu souhaites remettre un peu de légèreté et d’alignement dans ta relation à l’argent, alors cet épisode est fait pour toi. Si le mood des épisodes te plaît, sache que tous les mercredis j’envoie un mini-cours business pour t’aider à (mieux) te vendre (sans te transformer en vendeur de tapis - +2200 lecteurs) : https://comcassie.fr/newsletter/ Je suis aussi sur Instagram, pas toujours régulière (je plaide coupable) mais toujours là quand il faut : https://www.instagram.com/com.cassie/ Et si tu veux qu’on avance main dans la main, découvre mes accompagnements individuels ici : https://comcassie.fr/accompagnements/, ou forme-toi à ton rythme ici : https://comcassie.fr/formations/ Pour finito, si tu souhaites faire de Papoti Papotons ton petit rituel du vendredi matin 8h : Abonne-toi pour ne louper aucun papoti papotons ! Laisse une note 5 étoiles ⭐ — ce sera comme de l’engrais pour mon potager : ça m’aide à faire pousser encore plus d'épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Tu es entrepreneure et tu as parfois l’impression de faire “tout comme il faut” sans obtenir les résultats espérés ? Papoti Papotons est un podcast business pour les entrepreneures déjà lancées qui veulent arrêter d’appliquer des stratégies à l’aveugle et comprendre ce qui influence vraiment leurs décisions, leurs ventes et leur croissance. Chaque vendredi, on décrypte ce qui se joue en profondeur dans l’entrepreneuriat : psychologie de l’achat, clarté du message, posture, arbitrages stratégiques, charge mentale et décisions invisibles mais structurantes. Ici, pas de hacks ni de promesses rapides. On parle de compréhension, de lucidité et de cohérence pour construire un business clair, rentable et aligné sur le long terme. Derrière le micro, je suis Cassandre, coach et formatrice business. J’accompagne les entrepreneures depuis 2018 à structurer leur activité et à faire des choix plus justes, sans marketing bullshit ni stratégies éphémères. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Cassandre Abetino
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    45
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Cassandre Abetino
  • Site web de l’émission
    Papoti Papotons
  • Fournisseur