22 épisodes

Bienvenue dans ce podcast. Je suis Sarah Gerbouin, l'auteure du site inspirant www.sarahgerbouin.com et du compte instagram du même nom. Et j'ai créé ce podcast "parfaitement imparfait" pour te donner un maximum de clés pour créer ta vie alignée. 
J'y partage des outils concrets et des interviews inspirantes pour te permettre de traverser tes peurs, retrouver confiance en toi, reprendre contact avec ta puissance créatrice, te mettre au volant de ta vie. Le tout avec joie et fun! 
Et te rappeler que là où tu es, tu changes DÉJÀ le monde! 

Ce podcast, c'est aussi le tien... alors viens me confier les thèmes que tu aimerais que j'aborde via un message sur Instagram ou mon site.

Et souviens-toi toujours de t'amuser en chemin! 

Rejoins-moi sur mon compte Instagram https://www.instagram.com/inspireoseaime/
Et sur mon site www.sarahgerbouin.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sarah Gerbouin Sarah Gerbouin

    • Éducation
    • 5,0 • 58 notes

Bienvenue dans ce podcast. Je suis Sarah Gerbouin, l'auteure du site inspirant www.sarahgerbouin.com et du compte instagram du même nom. Et j'ai créé ce podcast "parfaitement imparfait" pour te donner un maximum de clés pour créer ta vie alignée. 
J'y partage des outils concrets et des interviews inspirantes pour te permettre de traverser tes peurs, retrouver confiance en toi, reprendre contact avec ta puissance créatrice, te mettre au volant de ta vie. Le tout avec joie et fun! 
Et te rappeler que là où tu es, tu changes DÉJÀ le monde! 

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    # 21 Oser son projet de coeur avec Pauline Wald

    # 21 Oser son projet de coeur avec Pauline Wald

    Joie de recevoir aujourd'hui l'inspirante Pauline Wald. Avec Pauline, nous avons parlé de suivre ses passions et son intuition, passer à l'action. L'importance d'être la gardienne de ses rêves, de faire preuve de foi et prendre soin des différentes parts de soi. Je vous invite à aller lire les deux livres de Pauline Wald.

    Marcher vers son essentiel, ed. Eyrolles
    Enseignements de la montagne, ed. Eyrolles

    Vous pouvez aller découvrir son documentaire Chemin de vie, marcher vers son essentiel, disponible sur Amazon Prime.

    Vous pouvez retrouver Pauline sur:
    https://www.instagram.com/paulinewald_/?hl=fr
    https://www.paulinewald.com

    Nous avons également évoqué le livre d'Elizabeth Gilbert, Comme par magie.
    Ainsi que la merveilleuse Margaux Hammann grâce à qui j'ai rencontré Pauline https://www.instagram.com/margauxhammann/?hl=fr

    Je vous souhaite une sublime écoute!

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    • 51 min
    #20 Tu es Steven Spielberg, rien de moins!

    #20 Tu es Steven Spielberg, rien de moins!

    Tu es la créatrice de ta vie, le metteur en scène, rien de moins! Et si on musclait notre capacité à se créer des scénarios positifs pour soutenir la vie qu'on veut se créer. Je t'invite, dans cet épisode, à t'observer toutes les fois où tu te fais vivre les montagnes russes émotionnelles quand tu imagines le pire. Et si on apprenait enfin à imaginer le meilleur... et plus encore!
    Tout mon univers sur ma page Instagram et sur www.sarahgerbouin.com

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    • 8 min
    #19 Trouver son équilibre avec Alice Cheron

    #19 Trouver son équilibre avec Alice Cheron

    Joie de recevoir aujourd'hui l'inspirante Alice Cheron, auteure du blog https://www.alidifirenze.fr et créatrice des Fugues italiennes. J'ai eu la chance de m'offrir une fugue en Italie en décembre dernier pour me retrouver et me reconnecter à la beauté et ça m'a fait un bien fou!

    Avec Alice, nous avons parlé de maternité, du besoin de liberté, de la beauté qui répare, de nos espaces de créativité, des fugues indispensables à notre équilibre.
    Nous avons aussi évoqué l'aventure entrepreneuriale, l'importance de poser et faire respecter nos limites. Bref, en toute modestie, ce podcast est une mine d'or :)

    Coup de coeur aussi pour cette peintre incroyable, Fiona Corsini, découverte grâce à Alice et qui m'a littéralement bouleversée lors d'un atelier aquarelle chez elle à Florence. Pour découvrir son talent, c'est par ici: https://www.instagram.com/eyewanderer/

    Ce fut un bonheur total d'interviewer Alice. J'espère que vous y trouverez des pépites pour vous.
    Vous pouvez retrouver Alice sur son Instagram https://www.instagram.com/alidifirenze/?hl=fr

    Et pour celles qui aimeraient découvrir mon univers, RDV sur mon Instagram https://www.instagram.com/inspireoseaime/ et sur mon site www.sarahgerbouin.com

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    • 49 min
    #18 Est-ce que c'est juste pour moi?

    #18 Est-ce que c'est juste pour moi?

    Est-ce que c'est JUSTE pour moi? Pas du point de vue de la justice, mais de la justesse.
    Dans cet épisode de podcast, je t'invite à observer les informations de ton corps afin d'honorer tes envies et tes limites.
    Retrouve-moi sur Instagram et sur mon site www.sarahgerbouin.com

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    • 10 min
    #17 Je suis la personne la plus importante de ma vie

    #17 Je suis la personne la plus importante de ma vie

    Répète après moi: "je suis la personne la plus importante de ma vie"! Oui, rien que ça! Et ce n'est absolument pas égoïste de sa le dire et de se le rappeler. Car nous sommes venus ici pour ça: pour faire la paix avec qui nous sommes en entier. Joli défi, non?
    Si tu as envie de te faire vivre cette aventure de déconnexion, d'amour et d'estime de soi, rejoins le programme InspireOseAime via www.sarahgerbouin.com/programmes
    12 semaines de modules préenregistrés et un live par mois pour te souvenir de qui tu es en grand.

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    • 16 min
    #16 Une seule question à se poser. La seule.

    #16 Une seule question à se poser. La seule.

    Et s'il n'y avait finalement qu'une seule question à se poser? Et si la plus puissante n'était pas de se demander ce qu'on ferait si on avait gagné au loto... Mais plutôt une question en lien avec notre âme? Nous en grand? Nous, débarrassés des peurs et des doutes.
    Prépare ton carnet et ton crayon et c'est parti pour l'exploration!

    Car tout commence toujours par une vision, une direction.

    Rejoins-moi sur Instagram.

    Retrouve mes accompagnements 1-1 et programmes sur mon site www.sarahgerbouin.com

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    • 10 min

Avis

5,0 sur 5
58 notes

58 notes

Gmmm35 ,

Bulle de confiance

Dans son podcast comme dans ses accompagnements, en solo ou en interview, Sarah nous prend la main avec douceur pour un voyage dans nos émotions, nos épreuves et nos rêves pour nous mettre le doigt sur tout ce qui est déjà là mais qu’on ne perçoit même plus embarqués dans nos vies à 100km/h… l’abondance comme nos talents tout est là. À nous d’apprendre ou réapprendre à apprivoiser nos peurs, nos limites et nos fuites énergétiques pour retrouver ou identifier avec bienveillance nos propres ressources pour s’autoriser à recevoir et à briller sans écraser les autres, juste nous permettre de contribuer à faire du monde, un monde meilleur à notre échelle… indispensable !

Reveilletapuissance ,

J’adore 🤩

Merci Sarah, comme toujours, tellement vrai et inspirant ✨✨✨

Em44600 ,

Queen J (reine de la joie)

Sarah, la reine de la gratouille!
Bravo Sarah, hâte d’être au 100ème episode! 👏🏻👏🏻👏🏻

Classement des podcasts dans Éducation

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