看理想精选

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Chaîne • 10 émissions

Culture et société

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30/11/2024

Vol.151 从婚礼吐槽到百万粉博主，女孩们可以再疯一点！

👩🏼‍🦰她是在婚礼上吐槽爱尔兰老公的中国新娘，她是两百万粉的搞笑博主，她还是英文脱口秀演员。前几个周末，恰逢小天王王姐的英文脱口秀专场《Not His Type》巡演到北京，我们和她聊了聊她的喜剧事业。热烈欢迎王姐来到女生宿舍！女孩们，都可以再疯一点！ 👆收听指北👇 00:53 婚礼段子走红前，王姐在做译制博主 03:09 女性话题的笑点在不断更新 07:10 在Norah和Storm的鼓励下开始讲英文脱口秀 20:22 Joan Rivers曾经带来的震撼 25:36 "女孩别做喜剧，太疯了" 31:04 国内外女脱口秀演员的困境 33:58 为什么在中国做英文脱口秀 39:00 如果不去笑，我们还剩下什么？提到的脱口秀演员：Joan Rivers/Wanda Sykes/Michelle Wolf/Louis C.K./Bill Burr/Frankie Boyle 🎤本期主播：婧文、林蓝 🏄‍♀️本期嘉宾：小天王/Dawn Wong，视频博主、英文脱口秀演员 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM："Losing You"-Christian Kuria 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

30/11/2024

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48 min
15 MARS

Vol.166 春日碎碎念：金窝银窝不如我的小狗窝

🌱春日迟迟地到来，经历了忙碌的二月，编辑部终于能坐下互相catch up下。大半个月不在北京，都去哪儿了？与唐嫣录播客是怎么回事！二月的悲伤，会慢慢变淡吗？本期是无主题闲聊，如果你对我们不是很了解，可以跳过啦！因为你会收获0知识。 🍵收听指北👆 01:23 编辑部忙碌的二月，在干啥？ 07:01 吴师傅之抢票传奇 12:41 休假中屏蔽工作大失败！ 21:16 成为城市熟人的时刻 27:02 和韩国的垃圾混熟了 38:05 二月的悲伤 🎤本期主播：荞木、思臻、布里、林蓝 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：没啥好说-方大同 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

15 mars

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50 min
22 FÉVR.

Vol.162 30岁记者坦白局：不上班太爽啦

📰2025年还在谈论特稿，是件令人落泪的事吗？90后做内容的人，经历了怎样的媒体时期？本期节目我们喜迎友台《除你武器》主播、前特稿记者，现自由人小吴，来一起聊聊青年媒体人的从业经历和困惑。 ✍🏻收听指北👆 01:28 小吴的职业之路：特稿记者是干啥的？ 14:15 特稿记者的困境：谁是文章的作者？ 34:43 出来混，就做好被认错人的准备 40:54 把自己献祭给一份工作 50:37 和真实生活隔了一层 1:01:07 不上班之后，feel damn good! 1:11:49 自由职业心态：破除对安全感的迷思本期提及的小吴写的报道：《两个世界：父亲与自杀的少年》《假装上班这三年》 🎤本期主播：林蓝、布里 🧢本期嘉宾：吴呈杰，《除你武器》主播、特稿记者 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM："Good Luck, Babe!"-Chappell Roan;"luther"-Kendrick Lamar(feat. SZA) 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

22 févr.

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1 h 16 min
29 MARS

Vol.168 人生就是要尽早黑化

🪞一眨眼今年已经过去四分之一了，可能在春天万物复苏的时候，人会更容易认识自己，本期节目我们决定来聊一聊自己与理想自我之间的距离，很多时候，我们没有办法按照自己的心意生活，"活出理想的自己"像是一个伪命题，要怎么接受略有瑕疵的自己呢？ ⬆️收听指北⬇️ 01:26 请用一个短句形容自己目前为止的人生 07:36 理想中的自我大举例 11:49 这些美好的品质，我可以拥有吗？ 21:31 那些关于自己的残酷真相（内含mbti限时返场） 34:57 保持好奇，学着对抗 41:06 活出理想自我道路上的最大阻碍 49:24 如何活得让自己满意？感谢老朋友简单心理对本期的支持！线上首次心理评估服务有3份专业的心理健康量表和解读，1次50分钟和专业心理咨询师的沟通以及专属于你的定制化心理服务方案，有需要的朋友在【简单心理公众号】回复【没理想】，新年超值补贴价是199元。在北京的朋友，可以去简单森林体验线下面对面的心理咨询服务。简单森林有面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭不同人群的方向，线下森林心理评估券后是850元，大家按需选择。更多心理服务请搜索🔍APP/公众号「简单心理」 🎤本期主播：荞木、林蓝、思臻、布里 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：All My Shuffling-Silent Partner；Straight Weather-Silent Partner 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

29 mars

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1 h 2 min
8 MARS

Vol.165 自由就像月经，总会来的

🌬三月刚刚开始，已经充满了庆祝女性的vibe！本期我们想谈谈束缚和自由。女性的成长中有许多被压抑和束缚的经验，给自己解绑是一个漫长的学习过程。从青年到成年，我们有过哪些关于自由的顿悟时刻？或许自由就像月经，你不知道她什么时候来，但随着年龄的增长，她总会到来。 👇收听指北🌥 00:56 第一次感到束缚：管坐姿、怕走光、不存在的弟弟 14:07 身体的顿悟：我的胸部很好、痛经就吃止痛药 22:02 棉条曾经带来的震撼 27:18 健康是美、舒服是美 36:27 怎么给自己精神解绑？ 45:57 追求自由的过程中，最大苦恼还是钱太少！ 💡感谢优思明对本期节目的支持。欢迎大家和优思明一起关注女性健康，优思明守护内外平衡，自由掌握人生节律。 📢重要提醒：如果你有兴趣使用短效避孕药，请务必咨询医生，了解相关药物效果、服用细节和药物禁忌。 🎤本期主播：Jiarui、思臻、布里、林蓝 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：Walk Through the Park-TrackTribe 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

8 mars

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57 min
30 AOÛT

Vol.190 很高兴你也有边界感

🐮又又又见面啦！本月编辑部劳模到底，本期是我们八月的第六期节目！我们决定来聊边界感的话题，生而为人都有边界感，但边界感意味着什么？如何搭建健康的边界？或许，偶尔打破边界感，会有好事发生。 ⬆️收听指北⬇️ 01:49 边界感自评环节：可以为大魔王女士亮绿灯 04:49 边界感互评环节：不踩踏底线，大家是盆友 12:33 坚决捍卫AA制神教 16:38 不想进入不熟的人的被窝 21:20 边界感是从小习得的吗？ 25:15 猜不准你又不高兴 30:04 喜欢讨厌你的人和被讨厌你的喜欢，二选一！（credit何炅老师） 33:38 独居和群居，哪种更容易建立起边界感？ 38:24 所有的关系都是相互的 40:16 公共场合的边界感实践 43:43 偶尔被打破边界，是好事 47:25 尽量不过度纳入ta人情绪 51:39 尊重ta人边界，调适自己的边界 58:08 一些值得感谢的，边界感被瓦解的时刻 🎤本期主播：荞木、林蓝、思臻、布里 ✂️剪辑：二文 🎵BGM：Allergy-i-dle；Streets of London-Ralph McTell 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

30 août

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1 h 4 min
15/08/2022

272. 如何通过打游戏帮助流浪猫？| 0816

收听提示 1. 流浪猫在城市里会遇到什么问题？ 2.《Stray》是怎样一款游戏？ 3. 如何通过玩游戏帮助流浪动物？本集相关《Stray》 Murtaugh 《Stray》是由法国独立游戏开发团队BlueTwelve工作室开发的一款第三人称冒险游戏，于2022年7月19日由安纳布尔纳互动在Microsoft Windows、PlayStation 4和PlayStation 5平台上发行。玩家将在游戏中扮演一只流浪猫，在一个机器人居住的赛博朋克城市里寻找走散的家人。上集回顾 271. 怎样打造流浪狗的天堂？| 0815 《放晴早安》每周一到周五和你见面欢迎在评论区留言，或在微博@放晴公园，分享你的故事《放晴早安》第二季全网招商开放中有意品牌欢迎联系 bd@vistopia.com.cn

15/08/2022

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9 min
27/11/2023

s3e32. 环保旅游，一样可以玩的尽兴！｜1128

☀️ 本期放晴故事一年又快过去了，很快，世界不同地方的人们会相继迎来圣诞、新年、春节等假期。这也是我们都迫不及待要出去旅行的时间了！旅游业占全球碳排放的8%，所有那些飞行、邮轮、纪念品和酒店住宿，都在无形中增加了我们的碳足迹。环保旅游听起来就是省吃俭用，但原来环保旅游也一样有很多选择、一样可以玩的尽兴！欢迎收听本期节目。延伸阅读 - 日本航空租衫服務｜遊客可零行李去日本！衣物直達酒店兼節省執篋空間 (https://www.gotrip.hk/889822/?utm_campaign=GOtrip_ContentCopy&utm_source=Web-inventory&utm_medium=Content-Copy_GOtrip) - 环保人士的蜜月首选，六间顶级生态渡假村让爱无负担 (https://www.tatlerasia.com/the-scene/weddings/6-luxury-eco-resorts-for-the-perfect-honeymoon) - 来一趟永续旅行，奢侈享受不减分 (https://wota.co/zh-tw/experience-share/item/sustainable-luxury-travel.html) ☀️ 改变自己的100件小事 7:55 如何更好的表达同理心 ☀️ 往期节目 330. 什么是"动物友好型"旅行？| 1110 (https://sunshine.fireside.fm/83) 333. "维修咖啡馆"有多好玩儿？| 1115 (https://sunshine.fireside.fm/86) 351. 什么是圣诞过后的木屑节？| 暂时休假1209 (https://sunshine.fireside.fm/104) ☀️ 本期制作主播：王艺雯文稿撰写：陳婧怡、祝福文稿编辑：方可成后期：曹睿清运营：陳婧怡《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

27/11/2023

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12 min
10/08/2022

269. 日本如何通过"柑橘丝带运动"消除歧视？| 0811

收听提示 1. 疫情带来的歧视会有什么影响？ 2. 什么是柑橘丝带运动？ 3. 如何通过具体的行动消除歧视？本集相关柑橘丝带运动 2020年4月，希望人与人之间可以更加友好相处的“柑橘丝带运动 - Cirrus Ribbon Revolution” 诞生了。它得名于爱媛县的特产柑橘，是一个由九位不同职业的当地住民发起的运动，他们当中有公务员、编辑、俳句诗人、大学教授等等。柑橘丝带运动的标志是一个由3个圆圈组成的绿色丝带。这三个圈分别代表了“社区”、“家庭”、“职场与学校”，里面饱含了参与者们的愿望：希望在患者康复时，都能安心回归各自的这三个场所，都能够放心地回到自己的归属地。上集回顾 268. 漂在水上的办公楼有什么特别之处？| 0810 《放晴早安》每周一到周五和你见面欢迎在评论区留言，或在微博@放晴公园，分享你的故事《放晴早安》第二季全网招商开放中有意品牌欢迎联系 bd@vistopia.com.cn

10/08/2022

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14 min
23/11/2023

s3e30. 共享工作帮助人们平衡工作与生活｜1124

☀️ 本期放晴故事你曾经感到过生活和工作无法平衡，或者说，工作挤占了太多生活的时间吗？那么，怎么找回工作和生活的平衡呢？近几年，有一种新的工作方式开始慢慢兴起：工作共享。一起来听听这个工作方式如何寻求生活的平衡吧！延伸阅读 - 工作共享的优点和缺点 (https://www.thebalancemoney.com/job-share-good-and-bad-1918169) - 工作共享帮助父母让他们的职业生涯步入正轨 (https://reasonstobecheerful.world/job-sharing-career-gender-gap/) - 如何让工作共享发挥作用——以及为什么它们会失败 (https://www.theguardian.com/global-development/2023/jun/29/she-divorced-me-how-to-make-job-shares-work-and-why-they-can-fail) ☀️ 改变自己的100件小事 10:23 失望日记：从厌世中获得正能量 ☀️ 往期节目 291. 如何与压力和平相处？| feat.声东击西徐涛0913 (https://sunshine.fireside.fm/44) 266. 公司"强制放假"靠谱吗？ (https://sunshine.fireside.fm/19) 256. 怎样和意见对立的人对话？| 0725 (https://sunshine.fireside.fm/8) ☀️ 本期制作主播：祝福文稿撰写：祝福、陳婧怡文稿编辑：方可成后期：曹睿清运营：陳婧怡《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

23/11/2023

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18 min

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