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  • Tu te sens complètement perdu ? alors écoute-ça.

    15 MARS

    1

    Tu te sens complètement perdu ? alors écoute-ça.

    Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  SORTIR DU BROUILLARD MENTAL: UN PAS APRÈS L'AUTRE - LE PROGRAMME Mes livres: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon"Au final, tout va bien..." #PartenaireAmazon PLUS D'INFOS: ICI ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 mars

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    21 min
  • TU CESSES DE T'INQUIÉTER QUAND TU COMPRENDS CETTE SEULE IDÉE | STOÏCISME

    -6 J

    2

    TU CESSES DE T'INQUIÉTER QUAND TU COMPRENDS CETTE SEULE IDÉE | STOÏCISME

    Et si une seule idée pouvait changer ta relation avec l'inquiétude pour toujours ? La plupart des gens passent leur vie à se battre contre leurs pensées, à essayer de contrôler ce qui ne dépend pas d'eux, à s'épuiser dans un combat qu'ils ne peuvent pas gagner. La philosophie stoïcienne a une réponse à ça. Une réponse simple, directe, et vieille de plus de 2000 ans — qui fonctionne encore aujourd'hui. Dans cette vidéo, tu vas découvrir : Pourquoi ton cerveau génère de l'inquiétude même quand tout va bienL'illusion du contrôle qui te coûte toute ton énergieComment accepter l'inévitable sans se résignerLa différence entre s'inquiéter et agirPourquoi le présent est ta seule vraie libertéComment tes pensées ne sont pas des faitsPourquoi le pire scénario arrive bien moins souvent que tu ne le croisLa résilience que tu as déjà en toi sans le savoirComment faire du lâcher-prise une habitude quotidienneCe que signifie vraiment vivre avec moins d'inquiétudeCe n'est pas de la motivation. Ce n'est pas du développement personnel superficiel. C'est une philosophie de vie éprouvée par des hommes qui gouvernaient des empires, qui traversaient des guerres, et qui choisissaient chaque jour de rester maîtres d'eux-mêmes. 👉 Si cette vidéo t'a aidé, laisse un commentaire, abonne-toi et active la cloche 🔔

    -6 j

    •
    38 min
  • 175 : C'est quoi le bonheur ?

    -1 J

    3

    175 : C'est quoi le bonheur ?

    Hello les besties, aujourd'hui on avait envie de répondre à une question si simple et à la fois si importante : c'est quoi le bonheur ? On y répond en 50', on espère que l'épisode vous plaira !! Bisous les besties.

    -1 j

    •
    50 min
  • Forcez-vous à ORGANISER votre VIE 🧠  Brian Tracy Français

    3 MARS

    4

    Forcez-vous à ORGANISER votre VIE 🧠 Brian Tracy Français

    Tu termines tes journées épuisé, frustré, avec l’impression d’avoir été occupé du matin au soir… sans avoir vraiment avancé. Ce n’est pas forcément un manque de motivation. C’est souvent un manque de structure. Dans cet épisode, on parle de ce qui change réellement la donne quand tu veux reprendre le contrôle de ta vie : construire une routine quotidienne solide, protéger ton attention, arrêter de subir les distractions permanentes — téléphone, notifications, urgences des autres — et remettre de l’ordre dans ce qui te fait dérailler au quotidien. On explore comment devenir plus discipliné sans devenir rigide, comment préserver ton focus dans un monde qui monétise ton attention, et comment sortir de la procrastination en bâtissant un système qui te soutient même les jours où tu n’as pas envie. Pas de recette miracle, pas de blabla inutile. Juste une approche claire et applicable, pensée pour durer. Tu comprendras aussi pourquoi ton attention est aujourd’hui ta ressource la plus précieuse, comment arrêter de vivre en mode réaction permanente, et en quoi l’ordre — mental, émotionnel, relationnel — devient un véritable levier de puissance. Une bonne routine n’est pas une prison. C’est un cadre qui libère ton esprit, clarifie tes priorités et te permet d’avancer avec intention. Si tu veux une vie plus organisée, plus productive, plus calme intérieurement et plus forte extérieurement, écoute cet épisode jusqu’au bout. Ce que tu mets en place chaque jour finit toujours par te façonner.

    3 mars

    •
    47 min
  • النفس البشرية

    04/09/2023

    5

    النفس البشرية

    الدكتور محمد نصرو  حديث عن النفس البشرية

    04/09/2023

    •
    42 min
  • (125) Comparaison : 4 questions pour en faire un MOTEUR (plutôt qu’un poison)

    2 AVR.

    6

    (125) Comparaison : 4 questions pour en faire un MOTEUR (plutôt qu’un poison)

    Tu te compares sans arrêt ? À cette collègue plus junior mais qui à l’air d’avoir plus d’assurance que toi. À cette amie qui s'inscrit à un cours de danse sans connaître personne, alors que toi tu n'irais jamais seule. À cet ancien collègue qui s'est lancé à son compte et qui a l'air épanouit... Si ça te parle, je te rassure : on se compare tous. C'est humain. Le problème, c'est pas la comparaison en soi. C'est ce qu'on en fait. Mal utilisée, la comparaison devient un vrai poison pour la confiance en soi et l’estime de soi. On passe de "cette personne fait ça mieux que moi" à "elle EST meilleure que moi"… et de là à "je suis nulle". Mais la comparaison peut aussi devenir une vraie boussole, qui t’aide à te rapprocher de la personne que tu as envie de devenir. Dans cet épisode, je te partage 4 questions concrètes à te poser pour transformer la comparaison en quelque chose de constructif. La prochaine fois que tu te surprends à te comparer, sors une feuille et pose-toi ces 4 questions. Tu verras, ça change tout :) Belle écoute,  Stef 📞 Tu souhaites être accompagné.e ? Parlons-en ! Remplis ce formulaire et je te recontacterai pour un appel découverte offert :⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ ⁠⁠https://stefbluelips.com/formulaire-coaching⁠⁠ 💙 On se retrouve sur Instagram ? ⁠⁠@stefbluelips

    2 avr.

    •
    18 min
  • Comment  devenir discipliné en reprogrammant ton cerveau ? | Ep 76

    18 FÉVR.

    7

    Comment devenir discipliné en reprogrammant ton cerveau ? | Ep 76

    Bienvenue dans Anxiété Peace avec Antoine Audibert, coach, auteur et fondateur de l’Académie des émotions. Ici, tu apprendras à sortir du mode survie, à renouer avec l’amour, et à vivre des relations saines, alignées et durables même si tu ne crois plus que c’est possible pour toi. Antoine y partage les erreurs, les échecs et les prises de conscience de son propre parcours : celui d’un ancien ingénieur en burn-out, pris dans la peur, le contrôle et les relations toxiques, avant d’apprendre à retrouver la paix intérieure et à construire des liens vraiment sécures. Parce qu’aimer ne suffit pas. Il faut apprendre à se réguler pour aimer sans se perdre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 févr.

    •
    9 min
  • Comment Devenir Discipliné : Le Secret dont Personne ne Parle

    16/02/2025

    8

    Comment Devenir Discipliné : Le Secret dont Personne ne Parle

    Le problème avec l'autodiscipline, c'est que c’est difficile. Forgez votre caractère, devenez discipliné 👉 ⁠https://www.ecolevm.fr/caractere-long⁠ N’attendez pas que le monde change, changez à l’intérieur, cliquez ici pour voir comment démarrer votre transformation 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ecolevm.fr/go?utm_source=podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- J’ai longtemps attendu passivement que ma vie s’améliore. - Je n’arrivais pas à créer de belles relations - Je me sentais insignifiant - Je ne savais pas qui j’étais- Je n’étais pas particulièrement animé par ce que je faisais - Je me détestais C’était horrible. Mais vous savez ce qui s’est passé ? Un jour, j’ai dit : “STOP. Il faut que ça change. Je ne sais pas encore comment, mais je sais qu’il faut que ça change”. Et j’ai commencé à agir. Aujourd’hui, je ne prétends pas que ma vie est parfaite, on n’est jamais arrivé au bout, mais je sais que je mène une vie qui m’inspire vraiment, je me réveille chaque matin avec une énergie incroyable, je me sens au meilleur de moi, j’ai le sentiment que je suis en train d’exprimer mon plein potentiel, j’aime ma vie. Au quotidien, je ressens de la joie, de la paix et de l’amour, grâce à ce que j’ai mis en place dans ma vie, que ce soit sur le plan personnel, mais aussi avec mon activité. J’ai la joie et l’honneur d’avoir accompagné des milliers de personnes et de continuer à le faire, j’ai la chance d’avoir des millions de personnes qui me suivent et me soutiennent sur les réseaux sociaux. Je partais de loin, j’ai réussi à transformer ma vie grâce au développement personnel. Je ne suis pas le seul, beaucoup d’autres l’ont fait, et vous aussi, vous pouvez le faire. Même si vous avez traversé une période compliquée, de transition ou de remise en question…Oui c’est possible. Vous pouvez vous libérer de ce qui vous retient, reprendre le contrôle, aller de l’avant, repenser votre existence, vous réinventer, vivre la vie qui vous inspire vraiment. N’attendez pas que le monde change, changez à l’intérieur, cliquez ici pour voir comment démarrer votre transformation 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ecolevm.fr/go?utm_source=podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Méthodes simples pour aller de l'avant 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ecolevm.fr/parcours⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Les livres de Julien Kim (format digital) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ecolevm.fr/librairie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    16/02/2025

    •
    16 min
  • Brisez votre plafond de verre intérieur

    -6 J

    9

    Brisez votre plafond de verre intérieur

    📖 Description : Et si le plus grand obstacle à votre réussite n'était pas les autres, mais vous-même ? Karl explore aujourd'hui le concept du plafond de verre interne : ces limites psychologiques et ces croyances limitantes qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel. Apprenez à identifier vos barrières invisibles pour enfin libérer votre ambition. Site web : www.karlmagnone.com 🏷️ Mots-Clés : #MotivationMatinale #Mindset #Leadership #AutoSabotage #Ambition #Entrepreneur #Avril2026 #CroissancePersonnelle #Succès #Gestionnaire #Dépassement

    -6 j

    •
    4 min
  • La loi de l'attraction: mode d'emploi (partie 1)

    26/02/2023

    10

    La loi de l'attraction: mode d'emploi (partie 1)

    Ici, on aborde un sujet qui peut litéralement changer notre vie et la perception qu'on s'en fait, si, avec un peu de bonne volonté, on applique ses principes qui sont pourtant simples... on parle de la loi de l'attraction. Parce que l'on peut manifester la vie dont on rêve, mais pour se faire, il faut d'abord comprendre ce que c'est... au moins un peu!  Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #partenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26/02/2023

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    19 min

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