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    Raconte-moi ta dépression

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    Raconte-moi ta dépression

    Manuella Lafouasse | MyDeliPression

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  • arrête de vouloir changer les gens

    -1 J

    1

    arrête de vouloir changer les gens

    Dans cet épisode, on parle de ce truc qu’on fait sans toujours s’en rendre compte : aimer quelqu’un… et vouloir qu’il change. Pourquoi on s’accroche au potentiel, pourquoi on pense que ça va évoluer, et ce que ça dit vraiment de nous. Un épisode doux et lucide pour revenir à la réalité des relations… et à soi. Bisousss IG / TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -1 j

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    23 min
  • Richard : surmonter sa colère face à l'injustice (1/2)

    20/11/2025

    2

    Richard : surmonter sa colère face à l'injustice (1/2)

    Richard, 36 ans, s'est fait renverser par une voiture en 2011 et le chauffeur s'est enfui. Après de nombreuses opérations, il a du se faire amputer la jambe. Aujourd'hui, il s'engage dans une thérapie pour tenter d'évacuer sa colère et accepter son handicap. 📺 Retrouvez également "Rendez-vous chez le psy" en en vidéo sur france·tv : https://www.france.tv/france-2/rendez-vous-chez-le-psy

    20/11/2025

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    51 min
  • 166 : Antidépresseurs et prise de poids : reprendre le contrôle sans culpabiliser

    -2 J

    3

    166 : Antidépresseurs et prise de poids : reprendre le contrôle sans culpabiliser

    Dans cet épisode, on parle sans tabou de la prise de poids sous antidépresseurs : pourquoi elle arrive, pourquoi ce n’est pas une question de volonté, et comment retrouver du pouvoir sur son corps malgré la dépression. Tu y découvriras des explications concrètes et des pistes douces pour stabiliser puis perdre du poids à ton rythme, sans te mettre en échec °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes ➖ Les notes de l'épisode :https://mydelipression.com/2026/03/perdre-poids-antidepresseurs/ ➖ Newsletter : rejoindre la newsletter :  https://bit.ly/3YQ4lZM  ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw  ➖Formation & Groupe de parole contre la dépression : https://www.mydelipression.com/power ~~GUIDE GRATUIT ~~ ➖🎁Kit starer face à la dépression : https://mydelipression.com/kit-starter/ ➖🎁Méthode des 5A pour sortir de la dépression :  https://mydelipression.com/workbook-methode-des-5a/ ~~OUTILS ~~ ➖ Le journal de ma santé mentale  : https://mydelipression.com/journal °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 👉Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/mydelipression/  🎧Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/ 📰 Lire les articles du blog : https://mydelipression.com/blog   °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche. 😌Je suis Manuella et je suis votre hôte. Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements. ✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici : https://www.mydelipression.com   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -2 j

    •
    33 min
  • Women’s Month | Ep.2 – Résilience et Construction

    -3 J

    4

    Women’s Month | Ep.2 – Résilience et Construction

    Dans cet épisode de la série, le podcast Voices From Afar continue de mettre en lumière les parcours et les réflexions de femmes. Pour ce deuxième épisode de cette série spéciale du mois de mars, Tessa Bonanet et Fedora Bado partagent leurs perspectives sur des questions importantes liées à l’identité, à la culture et à la construction personnelle. Dans cet épisode, vous découvrirez : • Tessa, qui aborde le thème des jeunes femmes africaines entre ambition moderne et héritage culturel, et partage sa réflexion sur la manière dont les jeunes femmes naviguent entre leurs aspirations personnelles et les valeurs culturelles qu’elles ont reçues. Elle résume son parcours et sa vie par le mot « Résilience ». • Fedora, qui parle de la construction de soi face à la pression sociale, et de la manière dont une jeune femme peut apprendre à rester fidèle à elle-même malgré les attentes de la société. Elle résume son parcours et sa vie par le mot « Construction ». À travers leurs témoignages, cet épisode explore les thèmes de l’identité, de l’héritage culturel et de la manière dont les jeunes femmes construisent leur place dans la société d’aujourd’hui. Citations et versets mentionnés dans l’épisode Romain 12, 2 : « Ne vous conformez pas au siècle présent, mais soyez transformés par le renouvellement de l'intelligence, afin que vous discerniez quelle est la volonté de Dieu, ce qui est bon, agréable et parfait. » Crédit musique : by https://uppbeat.io/t/arnito/niafunke

    -3 j

    •
    16 min
  • Somnifère du 05/02 - Le chagrin de Camille

    06/02/2024

    5

    Somnifère du 05/02 - Le chagrin de Camille

    Somnifère vous emmène ce soir à la rencontre de Camille, une trentenaire qui broie du noir dans son petit appartement. Un soir de décembre, une coupure de courant plonge la ville dans l'obscurité. L'occasion peut-être pour la jeune femme de retrouver la lumière... Bonne nuit! Merci Quiès Merci Quiès de soutenir Somnifère. Plus d'infos sur https://www.quies.fr/Somnifere sur les réseaux sociaux Insta : https://www.instagram.com/somniferelepodcast/ FB : https://www.facebook.com/somniferelepodcast Somnifère sans pub / Soutenez Somnifère · La publicité est nécessaire pour financer Somnifère, mais il existe également une version premium pour quelques euros par mois. S’abonner à la version premium de Somnifère, c’est contribuer à faire vivre ce podcast et lui permettre d’exister et de rester indépendant. En échange, vous bénéficiez de l’accès à un espace privé pour écouter le podcast sans publicité. Vous pouvez écouter cette version premium depuis votre espace personnel ou directement depuis votre appli de podcast habituelle, notamment Spotify, Castbox, Google podcast, Apple podcast, etc. Plus d'infos : https://somniferelepodcast.com // https://m.audiomeans.fr/s/S-oKNpDuEo · Les utilisateurs de Spotify peuvent désormais écouter la version premium de Somnifère et profiter du podcast sans publicité depuis le 01/02/2022 en s'abonnant à l'adresse suivante : https://m.audiomeans.fr/s/S-oKNpDuEo - ils pourront ensuite ajouter le podcast à leur compte Spotify via leur espace personnel. · Si vous écoutez Somnifère depuis Apple Podcast, vous pouvez également vous abonner à la version premium sans pub directement depuis l'appli. -- Et si ce podcast vous aide à trouver le sommeil, merci de le soutenir en prenant quelques secondes pour le noter ou le commenter sur la plateforme sur laquelle vous l'écoutez 3 Bonne nuit :o) *Somnifère, le podcast pour s'endormir* Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    06/02/2024

    •
    33 min
  • Ce que l'on sait malgré les mensonges et les secrets

    8 MARS

    6

    Ce que l'on sait malgré les mensonges et les secrets

    Dans beaucoup de familles, il y a une sorte d’histoire officielle et des sujets à éviter, qu’on contourne soigneusement sans que l’interdiction soit explicite. Pourtant, parfois, la vérité autour de tel ou tel silence, de tel ou tel mensonge, de tel ou tel secret, finit par ressurgir. Les mots interdits finissent par trouver un chemin. Que se passe-t-il quand une famille décide de taire une partie de son histoire ? Comment se fait-il qu’on respecte ces silences ? Et qu’est-ce qu’on ressent quand la vérité finit par éclater ?  Dans cet épisode, Marie Misset recueille les témoignages de Charles, d’Isabelle et de sa fille, Lou, qui ont hérité de mensonges ou de récits tronqués, et qui ont enquêté sur leurs ancêtres afin de résoudre des blocages intimes. Elle échange également avec Hélène Dellucci, docteur en psychologie et présidente du Cercle des compétences, association spécialiste de la prise en charge des traumatismes transgénérationnels, et la psychologue clinicienne et psychanalyste Laurence Joseph, autrice de Nos silences, apprendre à les écouter. Pour aller plus loin :  - En bon père de famille, Rose Lamy  - La mémoire sans souvenirs, de Michel Delage, psychiatre - Nuta. Immigré juif polonais, cordonnier à Paris (1900-1967), de Charles Duquesnoy - La playlist “Secrets de famille” de notre podcast d’histoires vraies Passages - L’épisode “Comment ne pas transmettre ses traumatismes à ses enfants ?” de notre podcast de parentalité Faites des gosses Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.com Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Clémence Reliat réalisé le générique, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production.  Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici.  Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer. Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    8 mars

    •
    46 min
  • Episode 043 - South Haven Ravens vs. Tomah Tigers

    31/10/2025

    7

    Episode 043 - South Haven Ravens vs. Tomah Tigers

    Wally McCarthy and Producer Phil return to Kitamori Park in Tomah, Wisconsin, as the Tigers host the South Haven Ravens. Tigers owner Harry Fukuda will preside over the ribbon-cutting ceremony for the brand new "Fun Zone" at the park. As always, it is a perfect night for a ballgame. Support the show The All-New WSLP Gift Shop! Follow Sleep Baseball on Instagram

    31/10/2025

    •
    2 h 18 min
  • 9 heures de pluie et d'orage | La beauté de l'éphémère

    31/07/2024 · BONUS

    8

    9 heures de pluie et d'orage | La beauté de l'éphémère

    Explorez « mono-conscient » dans cet épisode de 9 heures. Plongez-vous dans les sons rythmés de la pluie et du tonnerre et ressentez la beauté éphémère de la nature. Ces transitions apaisantes soulagent le stress et provoquent un sommeil profond et réparateur. Évadez-vous de l'agitation de la vie quotidienne et profitez du flux tranquille des sons de la nature toute la nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    31/07/2024 · Bonus

    •
  • Confiance en Soi

    22/12/2020

    9

    Confiance en Soi

    Les différents conseils pour avoir confiance en soi 🌸

    22/12/2020

    •
    3 min
  • Make 2026 Your Best Year Yet! Step-by-Step Blueprint to Turn Your 2026 Goals Into Visible Results

    2 JANV.

    10

    Make 2026 Your Best Year Yet! Step-by-Step Blueprint to Turn Your 2026 Goals Into Visible Results

    This episode is about starting the year with clarity, by letting go of what no longer fits and building systems that support who you’re becoming. Jay explores why most resolutions fade and explains that real change doesn’t come from wishing harder or relying on motivation, but from aligning your inner world with structures that support the life you want to live. He shares how unfinished emotional chapters from the past year can quietly sabotage new beginnings, and why consciously closing one season is essential before stepping into the next. By releasing what no longer serves you, you create the mental and emotional space needed to move forward with focus and intention, rather than carrying old weight into a new year. Instead of fixating on rigid goals, Jay encourages choosing a single word to guide your energy, one that reflects who you’re becoming, not just what you want to achieve. He reframes success as an inside-out process, emphasizing growth over outcomes and systems over wishlists. From designing habits that match your vision to shaping an environment that makes discipline easier, he shows how manifestation becomes practical when your daily actions, calendar, and beliefs are aligned. In this episode, you'll learn: How to Let Go of What’s Still Holding You Back How to Focus on Growth Instead of Goals How to Build Systems That Make Success Inevitable How to Design Your Environment for Better Habits How to Work With Fear Instead of Fighting It How to Become the Person Your Dreams Require As you step into this next chapter, remember that real change isn’t created in a single moment of motivation, it’s built through small, intentional choices made consistently. You just need to be willing to show up, learn, and keep moving forward even when it feels uncomfortable.  With Love and Gratitude, Jay Shetty Join over 750,000 people to receive my most transformative wisdom directly in your inbox every single week with my free newsletter. Subscribe here. What We Discuss: 00:00 Intro 00:55 How to Manifest Your Dreams in 2026 02:21 Step #1: End Before You Begin 05:22 Step #2: Choose a Word Not a Goal 06:53 Step #3: Create a System Not a Wishlist 08:47 Step #4: Upgrade Your Environment 11:23 Step #5: Break the All or Nothing Cycle 12:17 Step #6: Use Emotional Visualization 14:27 Step #7: Work with Resistance Not Against It  15:29 Step #8: Build Public Accountability 16:56 Step #9: Use Gratitude as Fuel not Fluff 17:32 Step #10: Become the Kind of Person Your Dream Requires See omnystudio.com/listener for privacy information.

    2 janv.

    •
    20 min

Nouveautés

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    Santé mentale
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