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  • Quelle pratique affame les tumeurs cancéreuses ?

    -2 J

    1

    Quelle pratique affame les tumeurs cancéreuses ?

    Pendant des décennies, la science a accumulé des preuves solides montrant que l’activité physique régulière réduit le risque de développer plusieurs types de cancers. Pourtant, une question demeurait : comment, concrètement, le mouvement protège-t-il nos cellules ? Une équipe de chercheurs de l’Yale University a récemment mis en lumière un mécanisme fascinant : l’exercice physique affame littéralement les tumeurs. Pour comprendre cette découverte, il faut s’intéresser au carburant principal des cellules : le glucose, un sucre issu de notre alimentation. Les cellules cancéreuses en sont particulièrement friandes. Elles consomment d’énormes quantités d’énergie afin de soutenir leur croissance rapide. C’est d’ailleurs cette voracité qui est exploitée dans certains examens d’imagerie médicale, où l’on injecte du glucose marqué pour repérer les zones anormalement actives. Lorsque nous faisons du sport, un phénomène majeur se produit : les muscles deviennent extrêmement gourmands en énergie. Pour se contracter, ils puisent massivement dans le glucose circulant dans le sang. Cette captation est si importante qu’elle provoque une véritable compétition entre les muscles et les autres tissus de l’organisme. Or, les chercheurs ont observé que, durant l’effort, les muscles gagnent cette compétition. Ils captent une grande partie du glucose disponible, ce qui laisse moins de carburant accessible aux cellules cancéreuses. Résultat : privées d’une ressource essentielle, ces cellules voient leur croissance ralentir, et certaines finissent même par mourir. Ce mécanisme va au-delà d’un simple « manque d’énergie ». Les scientifiques ont constaté que l’environnement métabolique créé par l’exercice modifie profondément le comportement des tumeurs. Les voies biologiques qui favorisent leur prolifération deviennent moins actives, tandis que des signaux associés au stress cellulaire augmentent. En clair, l’effort physique transforme l’organisme en un terrain beaucoup moins favorable au développement du cancer. Autre point important : cet effet n’est pas réservé aux sportifs de haut niveau. Des activités modérées, comme la marche rapide, le vélo ou la natation, suffisent à déclencher cette redistribution de l’énergie. Ce qui compte avant tout, c’est la régularité. Cette découverte ouvre des perspectives majeures. Elle renforce l’idée que l’activité physique n’est pas seulement un outil de prévention, mais pourrait aussi devenir un complément thérapeutique aux traitements existants. En association avec la chimiothérapie, l’immunothérapie ou la radiothérapie, le sport pourrait contribuer à fragiliser les tumeurs en réduisant leur accès aux ressources énergétiques. En résumé, bouger ne se contente pas de renforcer le cœur ou les muscles : cela modifie profondément la façon dont l’énergie circule dans le corps. Et dans ce nouvel équilibre, ce sont les cellules cancéreuses qui se retrouvent perdantes. Une raison supplémentaire de considérer l’activité physique comme un véritable acte de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -2 j

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    2 min
  • La plume au chevet de l'hôpital

    05/12/2023

    2

    La plume au chevet de l'hôpital

    Des soignants qui ne peuvent plus travailler comme ils le souhaiteraient, des patients qui se sentent parfois délaissés voire déshumanisés, des établissements plongés dans une crise socio-économique chronique… Le monde du soin est en douleur. Pour éviter qu’il ne fasse un burn-out, l’art et les sciences humaines esquissent / dessinent des voies d’amélioration / de sortie. Mettre en récit des relations de soin et des parcours de vie, repenser la dignité, cultiver l’écoute et le consentement éclairé… Autant de pistes pour soigner des patients et non réparer des corps.Ce café-débat organisé par l'université de Bordeaux, dans le cadre du festival arts et sciences FACTS a été enregistré le jeudi 16 novembre 2023 à la Halle des Douves de Bordeaux. Intervenants : Cynthia Fleury, philosophe et psychanalyste, membre de la chaire de philosophie à l’Hôpital et de l’équipe de la résidence Hôpital sensible.Isabelle Galichon, docteure en littérature et spécialiste de la narrativité de l'université Bordeaux MontaigneJean-Arthur Micoulaud Franchi, psychiatre, médecin du sommeil et professeur en neurophysiologie à l’université de Bordeaux, laboratoire Sommeil addiction et neuropsychiatrie (SANPSY)Eduardo Berti, écrivain et membre de l'Oulipo Animé par Yoann Frontout, journaliste scientifique. https://www.u-bordeaux.fr/actualites/podcast-ecouter-lire-ecrire-pour-soigner-lhopital

    05/12/2023

    •
    1 h 9 min
  • Pourquoi faut-il encourager les enfants à compter sur leurs doigts ?

    -3 J

    3

    Pourquoi faut-il encourager les enfants à compter sur leurs doigts ?

    Compter sur ses doigts est souvent perçu comme une habitude enfantine dont il faudrait se défaire rapidement. Pourtant, cette stratégie intuitive joue un rôle fondamental dans l’apprentissage des mathématiques. Une étude récente menée par Jennifer Way et Katherine Cartwright, chercheuses à l’University of Sydney, montre que l’usage des doigts constitue un véritable atout pour le développement du sens du nombre, en particulier chez les enfants de moins de sept ans. Dès les premières années de vie, les enfants apprennent à associer des quantités à des symboles. Or, les chiffres sont abstraits : le « 5 » écrit ne ressemble en rien à cinq objets réels. Les doigts, eux, offrent une représentation concrète et immédiatement disponible. Lorsque l’enfant lève trois doigts, il ne voit pas seulement un symbole, il perçoit physiquement la quantité. Cette correspondance directe aide à construire des bases solides pour comprendre ce que représentent réellement les nombres. L’étude montre que les enfants qui utilisent régulièrement leurs doigts développent souvent une meilleure précision dans les petites additions et soustractions. Les doigts servent alors de support temporaire, une sorte de « mémoire externe » qui allège la charge cognitive. Au lieu de tout garder en tête, l’enfant peut s’appuyer sur ses mains pour visualiser les opérations, ce qui libère des ressources mentales pour réfléchir au raisonnement. Un autre avantage important est le lien entre mouvement et cognition. Le cerveau humain est fortement influencé par les actions du corps. Bouger ses doigts pendant qu’on compte active simultanément des zones impliquées dans la motricité et dans le traitement des nombres. Cette double activation renforce les connexions neuronales associées au calcul et favorise une compréhension plus profonde. Contrairement à une idée répandue, compter sur ses doigts ne retarde pas l’accès au calcul mental. Au contraire, il constitue une étape naturelle vers l’abstraction. Avec le temps et l’entraînement, l’enfant n’a plus besoin de lever physiquement les doigts, mais il conserve une représentation mentale interne des quantités, héritée de cette expérience concrète. Les chercheuses soulignent cependant que cette méthode est surtout bénéfique avant l’âge de sept ans. Passé ce stade, l’objectif n’est pas d’interdire les doigts, mais d’accompagner progressivement l’enfant vers des stratégies plus mentales, en respectant son rythme. Encourager un enfant à compter sur ses doigts, ce n’est donc pas encourager une « facilité », mais soutenir un mécanisme naturel d’apprentissage. Les doigts sont les premiers outils mathématiques de l’être humain. Les accepter comme tels, c’est offrir aux enfants une base solide pour construire, plus tard, des compétences numériques durables et confiantes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -3 j

    •
    3 min
  • Pourquoi oublie-t-on parfois ce que l’on cherche ?

    -4 J

    4

    Pourquoi oublie-t-on parfois ce que l’on cherche ?

    Avez-vous déjà traversé une pièce avec une intention précise, pour vous retrouver soudainement planté au milieu du salon, totalement incapable de vous rappeler ce que vous étiez venu chercher ? Ce "trou noir" instantané n'est pas un signe de vieillesse précoce, mais un mécanisme cérébral fascinant appelé l'effet de seuil (ou doorway effect). Le cerveau, un monteur de film Pour comprendre ce phénomène, il faut voir notre cerveau comme un monteur de film. Au lieu de stocker notre journée comme un long plan-séquence ininterrompu, il fragmente nos expériences en "épisodes" distincts. Lorsque nous franchissons une porte ou passons d'un environnement à un autre, l'hippocampe — le gestionnaire de notre mémoire — effectue une sorte de mise à jour. Il considère que le contexte précédent est terminé et prépare le terrain pour le nouveau. Ce changement de décor crée un véritable "reset" cognitif : le cerveau archive les pensées liées à la pièce précédente pour faire de la place aux nouvelles informations potentielles du lieu actuel. La vulnérabilité de la mémoire de travail Au cœur de ce processus se trouve notre mémoire de travail. Elle fonctionne comme une petite table de nuit sur laquelle on ne peut poser que quelques objets à la fois. Lorsque vous décidez de chercher vos clés, cette intention occupe une place sur cette table. Mais en changeant de pièce, le cerveau doit traiter une multitude de nouvelles informations visuelles et spatiales. Cette charge mentale supplémentaire "pousse" souvent l'intention initiale hors de la mémoire de travail. Plusieurs facteurs accentuent ce risque : La fatigue et le manque de sommeil, qui réduisent nos ressources attentionnelles. Le stress, qui sature notre capacité de traitement. L'automatisme : plus nous nous déplaçons "en pilote automatique", moins le cerveau ancre solidement l'intention initiale. Comment déjouer l'effet de seuil ? Heureusement, les neurosciences nous offrent des astuces simples pour contrer ces oublis. La plus efficace est la verbalisation : énoncer votre but à voix haute ("Je vais chercher mes lunettes") avant de changer de pièce crée une trace auditive plus résistante. Vous pouvez aussi utiliser l'imagerie mentale en visualisant l'objet que vous convoitez tout en marchant. En résumé, oublier ce que l'on cherche en passant une porte est le signe d'un cerveau qui s'adapte efficacement à son environnement, quitte à être parfois un peu trop zélé dans son ménage de printemps mémoriel ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -4 j

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    2 min
  • Oncogénèse des cancers broncho-pulmonaires

    07/01/2025 · VIDÉO

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    Oncogénèse des cancers broncho-pulmonaires

    Visioconférence en oncologie thoracique du groupe GOLF de la Société de Pneumologie de Langue Française Les mardis du GOLF © SPLF 2025

    07/01/2025 · Vidéo

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  • Qu'est-ce que la “propulsion autophage” ?

    -5 J

    6

    Qu'est-ce que la “propulsion autophage” ?

    La propulsion autophage est un concept expérimental en ingénierie spatiale qui désigne un type de moteur-fusée capable de consommer une partie de sa propre structure pour produire de la poussée. Autrement dit, le moteur utilise certains de ses composants solides à la fois comme éléments de structure et comme carburant. Dans une fusée classique, le carburant et le comburant sont stockés dans des réservoirs distincts, puis acheminés vers une chambre de combustion à l’aide de pompes ou de systèmes sous pression. Ces réservoirs, canalisations et structures représentent une masse importante qui ne participe pas directement à la propulsion. La propulsion autophage cherche à réduire cette masse « inutile » en fusionnant plusieurs fonctions en une seule. Le principe repose sur l’utilisation d’un matériau solide, souvent un polymère spécifique, qui constitue la paroi du moteur. Sous l’effet de la chaleur interne, ce matériau est progressivement fondu ou décomposé chimiquement. La matière obtenue est ensuite dirigée vers la chambre de combustion, où elle est mélangée à un oxydant, généralement stocké dans un réservoir séparé. Le mélange brûle, produisant des gaz chauds expulsés par la tuyère, ce qui génère la poussée. À mesure que le moteur fonctionne, ses parois sont donc lentement consommées. Ce fonctionnement explique l’appellation « autophage », qui signifie littéralement « qui se mange soi-même ». Ce concept présente plusieurs avantages théoriques. D’abord, il permet une réduction importante de la masse totale du lanceur, car une partie de la structure devient utile à la propulsion. Ensuite, il simplifie l’architecture du moteur, en diminuant le nombre de réservoirs, de conduites et de composants complexes. Enfin, cette approche pourrait améliorer le rapport entre la masse de carburant et la masse totale, ce qui est un facteur clé pour augmenter les performances des fusées. La propulsion autophage se rapproche des moteurs hybrides, qui combinent un carburant solide et un oxydant liquide, mais avec une différence majeure : dans un moteur hybride classique, le carburant solide est un bloc distinct, alors que dans un moteur autophage, la structure elle-même joue ce rôle. On peut citer le cas de la start-up française Alpha Impulsion, qui se distingue par le développement d’une technologie de propulsion autophage appliquée aux lanceurs spatiaux. L’entreprise mise sur des matériaux et des procédés permettant au moteur de consommer sa propre structure de manière contrôlée, avec l’objectif de réduire la masse des systèmes, de limiter les déchets et d’abaisser l’empreinte environnementale des lancements. Selon Alpha Impulsion, cette approche pourrait contribuer à rendre l’accès à l’espace à la fois plus économique et plus durable, en simplifiant la conception des fusées tout en améliorant leur efficacité globale. Malgré son potentiel, cette technologie reste au stade de la recherche. Plusieurs défis techniques subsistent, notamment le contrôle précis de la vitesse de consommation du matériau, la stabilité de la combustion et la garantie de la solidité mécanique du moteur pendant que sa structure s’amincit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -5 j

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    3 min
  • Entendre pour survivre

    09/12/2025

    7

    Entendre pour survivre

    durée : 00:08:56 - Votre cerveau - par : Luc Arnal - L’audition est un sens unique du vivant. Finement calibrée, indissociable de la survie, elle permet de percevoir l’invisible et de réagir vite, même pendant le sommeil. C’est une alliée essentielle à votre survie. - réalisation : Camille Renard, Élodie Piel, Charlotte Roux, Frédéric Changenet - invités : Luc Arnal chercheur en neurosciences cognitives de l'Institut reConnect à l'Institut de l'Audition, centre de l'Institut Pasteur. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    09/12/2025

    •
    9 min
  • Entendre pour agir

    09/12/2025

    8

    Entendre pour agir

    durée : 00:10:54 - Votre cerveau - par : Luc Arnal - Certains sons déclenchent des réactions immédiates, réflexes ou émotionnelles. Votre cerveau décode ces signaux pour vous faire bouger, ressentir ou influencer les autres. - réalisation : Camille Renard, Élodie Piel, Charlotte Roux, Frédéric Changenet - invités : Luc Arnal chercheur en neurosciences cognitives de l'Institut reConnect à l'Institut de l'Audition, centre de l'Institut Pasteur. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    09/12/2025

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    11 min
  • (Re)construire l’invisible

    09/12/2025

    9

    (Re)construire l’invisible

    durée : 00:08:17 - Votre cerveau - par : Luc Arnal - Votre cerveau parvient à décoder l’environnement à partir des sons que vous entendez. Quand voir n’est pas possible, comment localise-t-il les sons, détecte-t-il le mouvement, se repère-t-il dans l’espace pour se représenter le monde qui l’entoure et interpréter l’invisible ? - réalisation : Camille Renard, Élodie Piel, Charlotte Roux, Frédéric Changenet - invités : Luc Arnal chercheur en neurosciences cognitives de l'Institut reConnect à l'Institut de l'Audition, centre de l'Institut Pasteur. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    09/12/2025

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    8 min
  • Un silence menaçant

    09/12/2025

    10

    Un silence menaçant

    durée : 00:08:59 - Votre cerveau - par : Luc Arnal - La peur du vide. C’est ce qui caractérise parfois ce qui se passe dans votre cerveau face au silence, qui peut devenir une source de malaise sans même que vous n’en ayez conscience. - réalisation : Camille Renard, Élodie Piel, Charlotte Roux, Frédéric Changenet - invités : Luc Arnal chercheur en neurosciences cognitives de l'Institut reConnect à l'Institut de l'Audition, centre de l'Institut Pasteur. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    09/12/2025

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    9 min

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