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生命裡有各式各樣的煩惱,不一定每個都有終極答案,但有人陪伴,就有機會多認識自己一些。
由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談,透過心理學的角度,用有趣易懂的話語,探討各種生活議題,無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等,帶給你不同的發現。
讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟!

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心理敲敲‪門‬ 啟點文化

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生命裡有各式各樣的煩惱,不一定每個都有終極答案,但有人陪伴,就有機會多認識自己一些。
由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談,透過心理學的角度,用有趣易懂的話語,探討各種生活議題,無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等,帶給你不同的發現。
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    【心理敲敲門#211】為什麼感情裡,你想「找愛」,卻一直很痛?

    【心理敲敲門#211】為什麼感情裡,你想「找愛」,卻一直很痛?

    #為什麼有些人在關係裡很沒有安全感 #如何理解感情裡受傷的感覺 #原生家庭如何影響愛情觀 #你的理想愛情反映你可能的傷痛 #怎麼看見自己在感情裡的恐懼

    00:01:19 你期待伴侶,成為你父母的樣子嗎?
    00:10:40 為何我們渴望成為關係裡的「唯一」?
    00:17:28 瞭解自己再去愛 or 愛了才會瞭解自己?
    00:25:40 工商時間~安頓你人生的茫然無措

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    • 27 min
    【心理敲敲門#210】開口說「對不起&我愛你」,你的人生更圓滿

    【心理敲敲門#210】開口說「對不起&我愛你」,你的人生更圓滿

    #後來的我們電影分析 #為什麼互相喜歡對方卻沒辦法在一起 #如何避免在關係留下遺憾 #怎麼讓感情變得更成熟 #遺憾可以照亮你的生命

    00:01:22 「後來的我們什麼都有了,卻沒有了我們」
    00:05:14 倔強~我們的堅持,讓彼此錯過
    00:15:42 想念~失去才懂得珍惜美好
    00:23:23 遺憾~人生沒有早知道
    00:30:04 工商時間~走過遺憾,活出坦然與釋懷
    =====
    參考資料:
    1. 《後來的我們》。維基百科。

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    • 30 min
    【心理敲敲門#209】為什麼你「逃避現實」的事,也能讓你「改變現實」?

    【心理敲敲門#209】為什麼你「逃避現實」的事,也能讓你「改變現實」?

    #白日夢冒險王影評 #生活不滿意想改變怎麼開始 #對未來有美好想像該怎麼實現 #如何改變平凡的現實生活 #如何做到自我實現

    00:01:07 做白日夢,能幫助你實踐夢想嗎?
    00:04:42 改變,從「覺察」需求開始
    00:09:51 要先「敢想」,才能接近夢想
    00:18:29 「行動」不一定會成功,成功一定要先「行動」
    00:27:12 工商時間~改變路上的必備行囊
    =====
    參考資料:
    1. 維基百科。白日夢冒險王。

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    • 28 min
    【心理敲敲門#208】領悟「我想當好人」,為何讓人一夜長大?

    【心理敲敲門#208】領悟「我想當好人」,為何讓人一夜長大?

    #為何好人總是會受傷害 #如何為自己合理爭取權益 #如何信任他人但不受騙 #常常感覺被別人拖累是怎麼回事 #怎麼拿回自己生命的主導權

    00:00:00 太想當好人,就別怪人「柿子總挑軟的吃」!
    00:13:02 別用信任包裝責任歸屬
    00:19:09 不預期才是人生常態
    00:28:19 先出發,才會變得完整~線上課程88折優惠中

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    【線上課程】《讓

    • 30 min
    【心理敲敲門#207】想嘗試「開放式關係」,你們之間最重要的事?feat伴侶治療師 黃乙白

    【心理敲敲門#207】想嘗試「開放式關係」,你們之間最重要的事?feat伴侶治療師 黃乙白

    #開放式關係需要面對的議題 #如何溝通親密關係裡的性需求 #感情淡掉適合開放式關係嗎 #深厚的親密關係怎麼維持長久 #怎麼創造親密關係裡的安全感

    00:00:00 主流的婚姻體制,是最適合我們的嗎?
    00:23:21 先對自己真實,才能對關係真實
    00:33:40 勇敢說出自己的真實,然後呢?
    00:39:08 伴侶之間談「性」不容易?
    00:53:49 嘗試「開放式關係」,要先掌握的大前提

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    【心理敲敲門#206】離婚夫妻,為何結束關係反而「感情好」?feat 啟點CEO 裘凱宇

    【心理敲敲門#206】離婚夫妻,為何結束關係反而「感情好」?feat 啟點CEO 裘凱宇

    #我想跟你好好說的製作幕後祕辛 #凱宇和嘉玲離婚後的生活變化 #為什麼伴侶會害怕示弱 #親密關係感覺不公平怎麼辦 #分手離婚前有罪惡感和愧疚感

    00:01:56 《我想跟你好好說》是如何誕生的?
    00:11:32 沒辦法跟自己好好在一起,跟誰在一起都是流浪
    00:23:06 好好傳遞心意,創造更好的關係安全感
    00:36:49 結束伴侶關係,我們走過的人生三階段
    00:51:00 《我想跟你好好說》~讓凱宇流淚的製作過程

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