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生命裡有各式各樣的煩惱,不一定每個都有終極答案,但有人陪伴,就有機會多認識自己一些。
由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談,透過心理學的角度,用有趣易懂的話語,探討各種生活議題,無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等,帶給你不同的發現。
讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟!

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心理敲敲‪門‬ 啟點文化

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生命裡有各式各樣的煩惱,不一定每個都有終極答案,但有人陪伴,就有機會多認識自己一些。
由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談,透過心理學的角度,用有趣易懂的話語,探討各種生活議題,無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等,帶給你不同的發現。
讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟!

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    【心理敲敲門#157】解憂時間X2~為什麼「打破幻想」,可以幫你「轉大人」?

    【心理敲敲門#157】解憂時間X2~為什麼「打破幻想」,可以幫你「轉大人」?

    #放下想當好人的需求 #離職前可以做的努力 #瞭解自己才能做出好選擇 #放下不一定是壞事 #友情和工作的選擇

    00:00:00 解憂時間~Erin的故事
    00:05:33 給Erin的回饋
    00:13:53 解憂時間~玲玲的故事
    00:16:46 給玲玲的回饋
    00:29:31 新年快樂~啟點送福袋!

    【線上課程】《活出有選擇的自由人生》~重塑信念,你的未來你說了算
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    【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
    從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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    【線上課程】《與

    • 30 min
    【心理敲敲門#156】你感覺「被嫉妒」了,該怎麼回應?

    【心理敲敲門#156】你感覺「被嫉妒」了,該怎麼回應?

    #人際關係上的困擾 #嫉妒對心理的影響 #受人嫉妒怎麼辦 #嫉妒與被嫉妒的心態 #找到你的定位與特質

    00:00:56 新版龜兔賽跑
    00:08:22 故事與現實的落差
    00:11:53 創造自己的賽道
    00:17:43 被嫉妒時怎麼辦?
    00:22:15 把自己活好,創造自己的勝利場!

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    【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變,陪你生涯轉彎不孤單
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    【線上課程】《與人連

    • 24 min
    【心理敲敲門#155】矛盾對決~有情緒好,還是沒有情緒好?

    【心理敲敲門#155】矛盾對決~有情緒好,還是沒有情緒好?

    #該不該有情緒 #工作和關係上的情緒 #如何駕馭你的情緒 #人是可以思維的感受機器 #情緒變化大的好壞

    00:01:31 情緒的定位
    00:06:33 矛盾對決~工作與關係的情緒
    00:13:09 人的感受性
    00:21:24 如何駕馭情緒?
    00:27:25 關於「愛」的新發現

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    【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
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    【線上課程】《與人連結的三個

    • 33 min
    【心理敲敲門#154】「低潮」,是為了與自己重新「相遇」~feat 陳映彤

    【心理敲敲門#154】「低潮」,是為了與自己重新「相遇」~feat 陳映彤

    #找回原本的自己 #理科太太的自我探索 #認識自己的過程 #你對父母親有多嚴格 #人與人需要在一起的原因

    00:00:00 理科太太&啟點文化
    00:05:07 「理科太太」太理智?
    00:16:56 映彤的自我探索
    00:33:14 媽媽對映彤的影響
    00:50:37 映彤諮商前後的差異
    01:00:04 「回到自己」之後

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    【4/22 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第24期
    掌握達成共識的關鍵能力!
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/12
    更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0

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    【線上課程】《提升你的心理

    • 1 hr 7 min
    【心理敲敲門#153】為什麼跟伴侶一直吵,但其實你們要的是一樣的?

    【心理敲敲門#153】為什麼跟伴侶一直吵,但其實你們要的是一樣的?

    #和伴侶想法上的差異 #如何適應親子關係的改變 #工作和孩子如何兼顧 #如何找到你的底層需求 #孩子長大父母也要成長

    00:00:00 目標不同的伴侶
    00:12:12 沒有共識的人,底層需求可能一樣?
    00:19:50 活出有選擇的自由人生

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    【4/22 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第24期
    掌握達成共識的關鍵能力!
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/12
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    第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
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    【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略
    課程連結:https://www.ko

    • 24 min
    【你是哪種人#第一講免費試聽】我是誰?我到底是什麼模樣?

    【你是哪種人#第一講免費試聽】我是誰?我到底是什麼模樣?

    【線上課程】《你是哪種人?》~榮格與16型人格
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk15
    第一講免費試聽:https://youtu.be/XCUFfiZcrmk
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    你是一個對自己有好奇的人嗎?
    有些人會透過星座、八字、命盤來認識自己,
    有些人會透過測驗、量表、儀器來分析自己,
    然而,不管你信或不信,覺得哪一種比較準,
    這些行為背後反應的都是你想要「了解自己」,
    進一步知道「該怎麼為自己選擇」?工作、伴侶、人生⋯⋯

    在這門課程中,嘉玲老師會介紹全球最受歡迎的人格測驗
    Myers-Briggs Type Indicator,簡稱「MBTI」,或稱「16型人格」,
    用淺顯易懂的方式,帶領你認識自己的人格特質,
    同時,了解兩位創始人當初設計的動機?以及測驗背後不為人知的秘辛。
    幫助你在運用測驗時,更能掌握測驗的優勢與限制。

    更重要的是,這門課程不只是看熱鬧,還能幫助你看懂門道,
    嘉玲老師會完整剖析MBTI兩位創始人,借用哪些榮格心理學概念?
    榮格原本的類型論,究竟怎麼解釋「內向人」與「外向人」的差異?
    以及那些你不擅長的功能與特質,是怎麼變成「陰影」?
    在潛意識中影響你,讓你一直被某種人吸引?或是老掉同一個坑?

    這門課程將打破你對人格測驗的認識,讓你對自己有截然不同的理解,
    活出榮格的名言:「你不需要完美,你只需要活得完整」,
    踏上你的英雄之旅,圓滿被你深藏的劣勢與不足,
    成為一個真正成熟獨立的人,活出你自己!

    課程特色:
    1. 對自己有更全面的認識,包含意識與潛意識、優勢與劣勢。
    2. 明白自己與他人的差異,用理解取代指責。
    3. 提高彼此的認識,增加合作的默契。
    4. 打破對MBTI人格測驗的迷思。
    5. 了解到人格測驗的價值與限制。

    【線上課程】《你是哪種人?》~榮格與16型人格
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk15
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    • 7 min

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