Digon

BBC Radio Cymru

Digon yw digon, wrth i Non Parry ddweud ei bod hi’n amser am sgwrs onest am iechyd meddwl. / Enough is enough, as Non Parry says it’s time to be upfront about mental health.

  1. Eden

    28/07/2021

    Eden

    Yn ogystal a bod yn aelodau o'r grŵp eiconig Eden, mae Non, Emma a Rachael hefyd yn ffrindiau gorau. Ym mhennod olaf y gyfres yma o Digon, mae'r dair yn trafod sut mae eu cyfeillgarwch wedi esblygu dros y blynyddoedd a'u gobeithion ac ofnau ar gyfer y dyfodol.

    1h 20m

  2. 19/07/2021

    Trystan Ellis-Morris

    Mewn sgwrs gynnes ac agored, mae'r cyflwynydd poblogaidd yn datgelu sut y mae wedi ymdopi gyda phwysau gwaith ar wahanol gyfnodau o'i fywyd. Mae Trystan hefyd yn trafod ei gyfnod o salwch difrifol rai blynyddoedd yn ôl, a'r effaith mae hynny'n dal i'w gael arno.

    52 min
  3. Lisa Jên

    12/07/2021

    Lisa Jên

    Yn y bennod yma mae Non yn cael cwmni'r actor a cherddor Lisa Jên. Mewn sgwrs agored a chynnes, mae Lisa yn rhannu ei phrofiad o ddsygu a deall mwy y pethau sy'n effeithio ar ei iechyd meddwl. Mae'r bennod yma'n cynnwys trafodaeth am themâu sy'n ymwneud a hunan-niweidio, allai beri gofid i rai gwrandawyr.

    1h 3m
  4. Richard Elis

    22/06/2021

    Richard Elis

    Effaith enwogrwydd, 'toxic masculinity' a mwy ar iechyd meddwl...

    1h 2m
  5. Mari Gwenllian

    14/06/2021

    Mari Gwenllian

    Yr arlunydd ac aelod o grŵp Sorela sy'n trafod effaith hunanddelwedd ar iechyd meddwl. Mae'r podlediad yma yn trafod themâu yn ymwneud â iechyd meddwl allai beri gofid i rai gwrandawyr.

    54 min
  6. Rhydian Bowen Phillips

    07/06/2021

    Rhydian Bowen Phillips

    Y cyflwynydd Rhydian Bowen Phillips sy'n ymuno â Non i drafod effaith cariad, galar a'r cyfryngau cymdeithasol ar iechyd meddwl. Mae'r podlediad yma yn trafod themâu yn ymwneud â iechyd meddwl allai beri gofid i rai gwrandawyr.

    50 min

  7. 17/02/2021

    Meilir Rhys Williams

    Yr actor Meilir Rhys Williams sy'n cadw cwmni i Non y tro yma

    49 min

  8. 10/02/2021

    Tara Bethan

    Y cerddor a chyflwynydd yw gwestai Non yn y bennod hon

    47 min
See All (13)

5
out of 5
24 Ratings

About

Digon yw digon, wrth i Non Parry ddweud ei bod hi’n amser am sgwrs onest am iechyd meddwl. / Enough is enough, as Non Parry says it’s time to be upfront about mental health.

Information

  • Creator
    BBC Radio Cymru
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    13
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © (C) BBC 2021
  • Show Website
    Digon

More From BBC