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    牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享

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    牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享

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  • 《交易的藝術》拆解特朗普談判術:直覺、殺價錨點、最好的投資方法是不投資(含真實例子)

    1日前

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    《交易的藝術》拆解特朗普談判術:直覺、殺價錨點、最好的投資方法是不投資(含真實例子)

    說起特朗普(Donald Trump),大家第一時間想到的可能是政治角力與狂人語錄。 但拋開政治,你又是否知道他在 40 歲時,就已經是一個極度成功的地產大亨? 本集節目,我們將重溫他的經典著作《交易的藝術》(The Art of the Deal),一窺這位極具爭議性的人物,到底隱藏著什麼非一般的商業哲學與談判底牌!我們不談政治,只談賺錢直覺與商業手腕。 【本集精華重點】 📞 對比馬斯克(Elon Musk)的管理哲學:為什麼 Trump 每天只是講電話,不做繁瑣的資料搜集,反而極度依賴「直覺」?🛑 避開破產危機:為什麼說「最好的投資就是不投資」?🔪 教科書級別的殺價術:看中標價 2,500 萬美金的莊園,他如何利用耐心與「向下壓價」策略,最終以 500 萬超低價成交?🎨 藝術品是騙局嗎?:幾分鐘畫完的潑墨畫憑什麼值 2 萬美金?從專科醫生看診到寶可夢卡牌(Pokemon Card)的炒賣,為你拆解背後的價值迷思! 無論你是否喜歡特朗普,他大膽的思維與談判技巧,絕對有值得我們在職場和投資上借鑒的地方。聽完本集,你印象最深刻的是哪一個商業法則?歡迎留言與我分享! 如果你覺得本集內容對你有啟發,記得 訂閱(Subscribe) 支持我,並分享給身邊對商業思維有興趣的朋友。 支持Sparksine : www.sparksine.com https://sparkplus.todaypatreon.com/sparksine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1日前

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    25 分鐘
  • 《尋找百倍股》這才是穩賺的本事,每個投資人畢生追尋的獲利寶典(好書推薦:100 Baggers)

    2日前

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    《尋找百倍股》這才是穩賺的本事,每個投資人畢生追尋的獲利寶典(好書推薦:100 Baggers)

    尋找百倍股:這才是穩賺的本事,每個投資人畢生追尋的獲利寶典 100 Baggers: Stocks that Return 100-to-1 and How to Find Them 作者: Christopher Mayer 無論牛市還是熊市, 你永遠都不應該停止尋找百倍股的腳步! ★百倍股第一金律:你必須學會什麼都不做。只要買對,並持有。★ 不管時局再壞,市場永遠都有機會。 如果你真的希望獲得百倍回報,請給股票成長的時間。 這就是股市贏家的獲利之道──簡單,但不容易。 所謂的百倍股,指的是每投入1元就能獲利100元的股票。作者克里斯多福.邁爾縱覽1962年至2014年的365支百倍股研究,發現了其中的運作模式,他將告訴你如何找到這些如明星般閃耀的百倍股。你將明白,投資百倍股是人人都可成就的事。你不需要有MBA學位、或是在對沖基金公司上班的專業,只需要簡單的金融概念,還有一些能在股票與投資獲利更多的「小技巧」與技術。 本書蘊藏著人人都能在股市大幅獲利的方法與智慧,讀完本書,你將掌握造就百倍股的關鍵特性,以及一系列可依循的規律。幫助你洞悉股價波動下的獲利本質,更積極地看待市場上的各種可能性,打造一身穩賺的本事! 要在股市獲利,你必須有眼光找到、有勇氣買、並有耐心長期持有。 尋找百倍股的黃金觀念包括以下: ● 巨大成長空間 ● 估值倍數低 ● 自營企業主 ● 強大的護城河 ● 利潤再投資 還有更多…… 投機賺得快,投資賺得穩。 重點是,這場遊戲能玩到最後的人,才是大贏家。 觀念的力量很重要。沒有證券分析師可以直接告訴你,哪支股票是百倍股。挑選百倍股需要遠見和想像力,以及對企業的可實現目標和潛在規模有自己的看法。作者將在書中分享眾多案例與故事,搭配歷史圖表與簡易數據,幫助你更好地了解百倍股精華原則與選股哲學。如果你希望自己的股票有更豐厚的報酬,請試著讀讀這本書。就算你沒買到百倍股,本書也能幫助你找到股市的大贏家,並遠離停滯不前的股票。 本書特色 ‧功能性強: 15篇章穩紮穩打長期獲利觀念,分享一系列選股技巧與洞見培養,並總結百倍股精華十大原則,幫助讀者從股票和投資中獲利更多。 ‧觀念X實務經驗並重: 沒有繁瑣枯燥的數據呈現,而是引用許多歷史案例故事和市場上投資傳奇人物,加上適量圖表,幫助讀者更好地建立百倍股觀念。投資進階者可從圖表應證歷史與個人投資經驗,散戶與新手則能從各種案例故事中建立良好的投資思維,練就穩賺的本事。 ‧豐富多元的獲利證據: 要預測未來,必須先洞察歷史軌跡,本書完整收錄365支完整的百倍股之星名單(1962年至2014年), 有利於投資人們延伸研究贏家共有的關鍵特質,從此不再錯過每一個百倍股的大好良機。

    2日前

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    7 分鐘
  • S8E8 鲁豫对话张虹 | 冰场上的向日葵,日复一日、向光疯长

    2月11日

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    S8E8 鲁豫对话张虹 | 冰场上的向日葵,日复一日、向光疯长

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 张虹,「世界上最快的女人」 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述行至第八季,在这片属于女孩的精神花园里,我们已经共同播种下300万颗不同的种子,彼此共享养分、互相倾吐愿望,在同一片阳光下各自生长。 主持人鲁豫形容她的2025年是跑着度过的,几乎要飞起来,在新春将要重新降临大地之时,她短暂地停下、回过头向所有的岩中花分享她这一年收藏的宝石—— 她的声音始终陪伴在听友的耳侧,而「这一切都是双向的,我的节目温暖过你,我也因此获得了更多的温暖」; 在成都的那场签售会,她坚定地看向1000个女孩,「与其说是我拥抱了1000个女孩,不如说是我被1000个女孩拥抱」; 有人告诉她,一位在无人区迷失方向的飞行员看到远处的一点光,「山谷里那一个小光点就是岩中花,她还想,在人间认识的这些姐姐就是岩中花」; ...... 她说,「希望我能够有这种荣幸,可以一直工作,一直做节目,一直陪伴大家」;她说,「它是我们一个共同的精神花园,我想把一朵又一朵不同的花带到这座花园里来」。岩中花述第八季第八期节目,鲁豫带来了一棵在冰场生长的向日葵。 7岁的张虹,开始在住所附近的公园练习滑冰,那时的她并不知道,自己将要为滑冰付出23年光阴,将要走向一条没有退路的单行道。 无数次在黑暗中独自完成滑行,风声贴耳、刀锋入冰,她一次次把身体压低,将目光对准前方那抹几乎看不见的光。速度滑冰从不馈赠幸运,只能一次次把自己逼到极限,在撕裂与重组之后,等待旧身体慢慢让位于新生命。在夺冠与伤病之间,练与养交替记录着日期,她终靠一条主力腿完成了人生最后一场比赛。 此后,冰场从日常退居为记忆,她将从竞技中继承的耐力带进了另一片陌生领域,一个更广阔的国际赛场,语言、规则、秩序,一切都需从零起步,那是一场比密集的赛程和钻心的疼痛更艰难的适应,没有计时、没有队友、没有终点,只剩反复的自我追问——除了滑冰,我真的一无是处吗?我能否活出别样的人生? 7岁的她曾在日记中写下「我跑不动了,但我要坚持」,多年以后,这句话仍在她的生命里回声不止。 这样「一棵长在冰场的向日葵」,根扎寒冷、身向光明,即使风雪正盛,也从未停止滑行。 【内容提要】 Part1 「世界上最快的女人」 14:56 飞行100万公里与滑冰23年:两张「终身白金卡」 17:53 「全世界瞬间时速最快的女人」,从未梦到夺冠 18:51 速度滑冰不存在幸运与偶然,必须精准控制滑行的每一秒、每一步 21:28 运动员是高危职业,一枚金牌背后有几百万人的「日复一日」 Part2 家庭的托举、无尽的竞争 24:07 运动队里的三档伙食,赤裸地揭示出竞争的残酷 26:25 年近70仍能做「单杠大回转」的父亲,指引着她走向体育 30:10 没有明确的榜样,自己的进步就成为梦想一步步变大的种子 32:10 输与赢,鲜明而残酷,只有拼尽全力去面对它 34:34 5000元一双的冰刀,是家庭的第一笔、也是最后一笔投资 Part3 浴火重生,转项中寻得新路 37:07 19岁的两次「失败」:国家队梦想破灭,韩教体罚式训练 40:24 一年半后身体全面崩溃,「减肥」和「打」成为永久的应激源 42:46 8年训练换回一句「我不行」,毫不犹豫地选择转项 48:51 不间断地「向左、向左」,终点就是对上一个我的超越 51:25 只担心风险就无法选择,紧盯住前方才可能突围 58:53 索契夺冠后关注从四面八方涌来,但冰刀才是最真实的生活 01:00:28 平昌与伤痛一同来临,就用一条腿滑完比赛,才算没有遗憾 Part4 金牌之外的人生课题 01:12:37 老天不会浪费任何人的天分,但前提是机会在前、你不退缩 01:15:11「你可以限制我的条件,但不可能限制我的梦想」 01:20:16 退役后投身体育教育、做国际奥委会委员,始终面向奥林匹克精神 01:25:12 体育教人真实,「正视自己的失败,自己的年龄,自己的错误」 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 嘉宾推荐的作品 – 《摔跤吧,爸爸》(Dangal),[印]尼特什·提瓦里(Nitesh Tiwari)执导,[印]阿米尔·汗(Aamir Khan)等主演的印度电影,2016年首映 《一发制胜》(Serve to Win),[塞尔维亚]诺瓦克·德约科维奇(Novak Djokovic)著,北京联合出版公司,2014-9 – 节目中提及的人物 – 苏炳添,中国短跑运动员,男子100米亚洲纪录保持者,首位闯入奥运会男子100米决赛的亚洲选手,被誉为「亚洲飞人」 杨扬,中国短道速滑运动员,2002年盐湖城冬奥会女子500米金牌得主,为中国实现冬奥金牌「零的突破」 叶乔波,中国速度滑冰运动员,1992年阿尔贝维尔冬奥会女子500米、1000米银牌得主,中国首位冬奥奖牌获得者 诺瓦克·德约科维奇(Novak Djokovic),塞尔维亚网球运动员,男子网坛历史最佳选手之一,拥有24座大满贯单打冠军,长期排名世界第一 李相花(Lee Sang-hwa),韩国速度滑冰运动员,2010年温哥华冬奥会、2014年索契冬奥会女子500米金牌得主,女子500米世界纪录保持者 罗杰·费德勒(Roger Federer),瑞士网球运动员,20座大满贯单打冠军得主 拉菲尔·纳达尔(Rafael Nadal),西班牙网球运动员,22座大满贯单打冠军得主 伊莲娜·伊辛巴耶娃(Елена Исинбаева),俄罗斯撑杆跳高运动员,两届奥运会金牌得主,28次打破世界纪录 奥克萨娜·亚历山德罗芙娜·丘索维金娜(Оксана Александровна Чусовитина),乌兹别克斯坦体操运动员,八次参加奥运会,退役后为给儿子治病复出 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:store.weixin.qq.com – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    2月11日

    •
    1 小時 29 分鐘
  • 【殘酷真相】為什麼窮人寧願買電視也不買飯?4個榨乾你存款的「大腦盲點」

    2月23日

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    【殘酷真相】為什麼窮人寧願買電視也不買飯?4個榨乾你存款的「大腦盲點」

    你以為自己做決定時很理性嗎?為什麼我們明明知道是套路,卻還是忍不住掏錢?🤔 今天這集影片,我們要來拆解《讓你荷包失血的思考謬誤》書中提到的 4 個隱形心理學機制。從「0元手機的殘酷真相」、「為什麼窮人寧願買電視也不買食物」,到「假新聞是如何成功對你洗腦的」。 看完這集,你將學會如何看穿商人的陷阱,對抗大腦的 BUG,把辛苦賺來的錢好好留在自己的口袋裡!💸 如果這支影片對你有幫助,別忘了按讚、訂閱,並分享給那個常常亂花錢的朋友! ⏱️ 本集精華時間軸(章節導覽): 00:00 為什麼我們總是憑感覺做決定? 00:02:34 陷阱一:可得性捷思法(為什麼你總是被新聞和記憶騙了?) 00:05:55 陷阱二:偏好當下(「0元手機」與「分期付款」背後的殘酷代價) 00:10:29 陷阱三:稀缺心態(超反直覺!為什麼低收入戶寧願買電視也不買飯?) 00:14:15 陷阱四:睡眠者效應(太恐怖...假新聞是如何不知不覺對你成功洗腦的?) 00:19:06 總結:4招教你如何對抗大腦的心理學盲點! 💬 今日互動留言: 這 4 個大腦陷阱中,你曾經踩過哪一個坑?(我先承認,以前真的覺得 0 元手機超划算🙋‍♂️)歡迎在下方留言跟我分享你的血淚史。 訂閱Sparkplus: https://www.sparkplus.today https://www.patreon.com/sparksine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2月23日

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    20 分鐘
  • 《神經可塑性》共讀(1):【神經重塑理論簡介】神經科學家自述黑歷史:無合適工具管理壓力,只會令自己生活一塌糊塗!丨得閒讀書會(25)丨《Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模

    1日前

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    《神經可塑性》共讀(1):【神經重塑理論簡介】神經科學家自述黑歷史:無合適工具管理壓力,只會令自己生活一塌糊塗!丨得閒讀書會(25)丨《Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模

    原片:https://www.youtube.com/live/N4YTHF_lPyY?si=edomDvFDPqCKJfSZ 如果你有機會親手接觸人嘅大腦,你知唔知最緊要做咩動作? 《神經可塑性》嘅作者,神經科學家妮可・維諾拉從教授得到嘅提醒係:記住要不停轉動人腦,先唔會喺上面留低指紋。 呢個道理,除咗喺大腦研究上有用,喺我哋使用自己嘅大腦嘅時候,亦同樣適合——我哋需要得閒郁下我哋個腦,如果唔係,個腦就會因為長期停留喺某處,而得到印記。言下之意,係咪講緊我哋平時個腦唔係點郁?的確如此。 如果我哋當大腦係硬件,而大腦當中嘅記憶、思想、習慣同行為係軟件,咁活用大腦嘅時候應該關注硬件定軟件?答案係,both,兩者都需要健康咁運行,就好似一部新macbook,都要行最新嘅word檔,先可以顯出科技嘅方便。但係,如果部新macbook一次過運行緊好多個程式,咁佢開一個新程式嘅時候,可能會lag,因為佢要維持原本嘅運作已經好busy。電腦「運行緊好多個程式」,會lag,人腦亦都有好多習慣喺你無意識到嘅情況下運行緊,習慣聽落係軟件嘅事,但其實習慣更會刻喺你個腦入面——神經元嘅連結。 「每個神經元建立的這些連結(肉眼看不見)決定了你將如何度過一天,而且它們是按照你的生活方式進行編程的。它們也是由我們的同儕和前人預先編程的。這讓我意識到,如果我們不掌控我們生活的方向盤,我們本質上就是過著別人為我們編程的生活。」 可能會有唔少人對「過著別人為我們編程的生活」有住同感。好多人以為,人老咗,個腦就似乾咗嘅水泥咁,定晒型、改唔到。 有一啲朋友,覺得自己被生活「困死」咗。佢哋做緊一份好討厭嘅工,但又覺得:「唉,命嚟嘅,我成世人淨係識做呢樣,仲可以點?」可能佢細細個讀工程,身邊啲人就同佢洗腦,話佢個腦淨係識「分析」、無「創意」,結果佢就算心入面幾想試下藝術、試下創作,佢都唔敢跨出嗰一步,因為佢真心相信自己「唔係創意嘅材料」。 當我哋話習慣更會刻喺你個腦入面、「過著別人為我們編程的生活」嘅時候,唔知你會唔會覺得好得人驚呢?咁又唔使太驚,因為咁樣只係顯示緊我哋嘅大腦係plastic,唔係講緊你個腦膠,而係你個腦係可塑。 「希臘文的plastikos,而後者意指能夠塑形的」 我哋個腦係有一種超能力,叫「神經可塑性」(Neuroplasticity)。雖然大家平時講「整容手術」(Plastic Surgery),直覺就係諗起執靚個樣、整到成個babe咁,但其實呢個詞嘅本意係「塑造」。大腦「塑造」對我哋嚟講簡直係大福音——因為佢話畀我哋聽,我哋個腦嘅「硬件」係可以升級嘅!只要你肯去郁佢,你係絕對有能力揼低嗰啲衰習慣,或者擺脫嗰啲你自以為改唔到嘅行為。 ——只要你肯開始嘗試新嘅嘢,你個腦入面嘅神經元就會自己搵路、重新開多幾條線路出嚟。佢哋因為唔知自己可以改,結果連試都唔試,就咁輸咗畀個標籤。 「這些自動的想法被一遍又一遍地重複,在我們大腦的溝通路徑中得到加強,從而塑造了你的思維方式。但我在這裡要告訴各位,我們是可以創造新的路徑和改變這些信念的。本書準備你展示這是如何做到。」 今集內容包括以下部分: 第一大部分:神經重塑理論背景 自動性與突觸溝通  童年人格發展與觀察性知識 專走捷徑的大腦 第二大部分:分清壓力點解咁重要? 三種壓力 警覺性壓力 急性壓力 適應不良性壓力

    1日前

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    1 小時 34 分鐘
  • EP.578 《神經可塑性》讀後心得:5 個讓生活更順暢的腦科學指南

    1日前

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    EP.578 《神經可塑性》讀後心得:5 個讓生活更順暢的腦科學指南

    【本集節目由 InSeed益喜氏 贊助播出】 InSeed益喜氏|好欣情超助眠益生菌膠囊 你也有過「明明很累,但燈一關腦袋卻停不下來」的狀態嗎? 身體想休息,腦袋卻像在待命,白天的待辦、訊息、會議畫面一直回放。所以我開始認真追求「睡好 」這件事,要讓每一分鐘的睡眠都能真正休息到。 科學界已經有非常多研究證實,消化道健康與睡眠其實是會互相影響的,透過自然調節的方式,可以幫助身體回到正常休息的節奏、幫助校正生理時鐘。 而最近幫助我睡好的是 InSeed益喜氏的「好欣情超助眠益生菌膠囊」 🔸主打 PS150+PS128 雙舒眠菌株 🔸由亞洲益生菌權威蔡英傑教授團隊研發 🔸全球 28 國、58 項專利及美國 GRAS 最高安全認證 🔸Q1頂級醫學期刊發表及多位專科醫師推薦 🔸94% 使用者回饋好睡有感 🔸透過天然的消化道調理途徑,協助身體校正生理時鐘 🔸 專為40 歲以上想找回好睡眠的族群設計 【我的吃法與體感】 我自己是 每天睡前一個小時食用。 這一個月下來覺得: ✓ 關機速度變快,入睡變得很輕鬆 ✓ 睡眠狀態很好,感覺睡得更好 ✓ 晚上幾乎沒有醒來過 ✓ 睡醒後真的感覺有睡飽,精神很好 如果你也常常白天轉不停、晚上卻很難好好睡一覺,可以參考看看。 3/3-3/25 InSeed益喜氏好眠月優惠活動 新朋友送$900,滿額再免運+贈送千元大禮包:https://inseed.cc/ga8Fc ✨瓦基粉絲獨享加碼✨ 3/31前輸入瓦基專屬推薦碼:reading 消費滿1000再送5入體驗盒X1(隨機)喔 【本集說書】 去年很多讀者在 Threads 瘋狂討論《神經可塑性》(Rewire)這本書,甚至連我身邊幾個平常不太看書的朋友,都私訊推薦這本書給我(我都懷疑阿你是真的有看膩?)。 我本來以為這又是哪一本教你「只要有心,就能改變」的心靈雞湯,但讀完之後,我發現我大錯特錯。這本書不只是一本科學指南,它更像是一本大腦的使用手冊。 📝部落格文字版:《神經可塑性》讀後心得:5 個讓生活更順暢的腦科學指南📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

    1日前

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    21 分鐘
  • 【多孩教養 01】為什麼孩子日日打架吵架?減少手足敵意 3個心態轉變|多孩爸媽必學 《Siblings Without Rivalry》

    14小時前

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    【多孩教養 01】為什麼孩子日日打架吵架?減少手足敵意 3個心態轉變|多孩爸媽必學 《Siblings Without Rivalry》

    【別「公平」對孩子】 以為生多個小朋友是為了讓老大有個伴,結果家裡天天像戰場? 妳是否也曾嘗試「公平對待」每個孩子,卻發現他們依然爭執不斷? 很多父母都努力做到「公平」。 一樣的玩具、一樣的時間、一樣的規則。 我們以為,公平可以減少爭吵。 但事實是——越強調公平,孩子之間的競爭可能越激烈。 因為孩子真正爭奪的,從來不是玩具, 而是父母的關注、位置與愛。 今集分享《Siblings Without Rivalry》 學識呢3個心態轉變,減少多孩家庭嘅手足敵意👇 ▋ 本集重點 ▪ 點解孩子會憎弟妹?背後真正原因 ▪ 為何「公平對待」反而係問題根源 ▪ 比較子女點樣傷害親子關係 ▪ 容許負面情緒,反而令感情更好? 這一集,特別適合: 正在面對手足爭吵的父母 準備迎接第二個孩子的家庭 或曾經在童年感到「被比較」的大人 願我們都能建立一個 不需要競爭愛的家庭。 📚 書籍:Siblings Without Rivalry 作者:Adele Faber & Elaine Mazlish 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 |八折優惠碼:【SASA01】) https://patreon.com/growparents 👉 YouTube 頻道會員 HKD 100 https://www.youtube.com/channel/UCrpmsdZyHbF2wBLPeblxiiw/join ⚠️ 【重要】慳錢小叮嚀:網頁版入會先係最划算嘅價格喔! 為咗避開 Apple 額外加收嘅 30% 手續費(蘋果稅),請務必使用「電腦網頁版」或手機「Safari/Chrome 瀏覽器」 登入連結訂閱。 💛 如果你喜歡這集內容,歡迎請我喝杯珍奶🧋支持創作~ https://buymeacoffee.com/growparentsclub 喜歡這集內容? 歡迎訂閱我的 Podcast 並分享給身邊的朋友!並在 Apple Podcast 或 Spotify 給我們五顆星評價🌟🌟🌟🌟🌟! ~你的支持是我們繼續創作的最大動力💖! 📌 關注更多內容 Facebook 專頁:https://www.facebook.com/growparentsclub Threads:@growparents.bookclub Podcast 平台:在 Apple Podcast、Spotify 和 Youtube 搜尋「爸媽成長營」 聯絡我們:growparentsclub@gmail.com

    14小時前

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    17 分鐘
  • Vol.324 鹅之书:在认识到我是谁以前,我就爱她

    1日前

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    Vol.324 鹅之书:在认识到我是谁以前,我就爱她

    本期节目我们读小说《鹅之书》,作者李翊云。 《鹅之书》创作于2022年,故事延展往复于讲述者和捉刀人、女孩和女孩、隐没和曝露的暧昧寓言。法比耶娜死了。家书里的死讯把阿涅丝的心从美国宾夕法尼亚州带回了法国小镇圣雷米,那是阿涅丝和法比耶娜一起长大的地方。在那个被战争蹂躏过的角落,十三岁的她们用想象力和言语建立了能栽种快乐、与鬼魂交谈的二人世界。法比耶娜决定二人合写一本书,让世界知道她们的感受,但只署阿涅丝的名字。书成功了,阿涅丝随之被推向外部世界,从乡下到巴黎,从伦敦的精英学校到宾夕法尼亚州的后院。直到一人的死亡给另一人带来自由:阿涅丝决定再写一本书,讲述她和法比耶娜的真实故事。该作品获2023年美国笔会福克纳小说奖,并入围安德鲁·卡内基小说奖长名单。被《纽约客》《Slate》和《时代》杂志评为2022年最佳小说之一。  李翊云(1972—),美籍华裔女作家,生于北京,现为普林斯顿大学刘易斯艺术中心创意写作教授。只用英文写作,早期创作均为短篇小说,曾在《纽约客》和《巴黎评论》发表,2005年结集出版《千年敬祈》。2012年,因精神崩溃,两度尝试自杀。2017年其长子自杀身亡,2024年次子自杀身亡。作品《金童玉女》《漂泊者》等。 你会听到: 1、《鹅之书》内容和作者李翊云简介。 2、分享阅读感受。哪些部分最吸引你? 3、梳理作品中的几组人物关系或隐喻。 4、精彩片段分享。 5、如何看待法比耶娜和阿涅丝的情感? 片头曲:白西 片尾曲:Edith Piaf - La Vie En Rose 主播:大壹 / 超哥 / 星光

    1日前

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    1 小時 40 分鐘
  • S8E6 鲁豫对话鸟鸟|没有魅力的人,也值得拥有世界

    17/12/2025

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    S8E6 鲁豫对话鸟鸟|没有魅力的人,也值得拥有世界

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 鸟鸟,脱口秀演员,编剧,北京大学中文系硕士毕业 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第八季第六期节目,鲁豫兑现了与鸟鸟的「岩中花述」之约。 和一些独生的90后女孩一样,学龄前她被双职工父母锁在家里,看《动画城》、自己打发时间,那时就大概明白了「孤独」的滋味。她自觉朋友很少,上寄宿初中时因容貌遭他人排挤,也早早懂得了「高压教育」下小孩的残忍。 大学时选了并不喜欢的「地质学」专业,却只能从文学作品中寻找坐标,于是在毕业后迎来了人生中第一次大反叛,跨学科考入北大中文,然而未来仍是混沌的,更大的世界衬得她愈发渺小,她依旧难以向社会熔炉迈出一步。 在「怀疑」中探索着,品尝过自由职业的艰辛、也感受过回归故里的稳定,然后,她遇到了「脱口秀」。她形容那是「第一次喝可口可乐」般的快乐,她谈容貌焦虑、社交恐惧、躺和卷、悲与乐,漫长的自我挣扎在语言中被消解、治愈。如今成为《脱友2》总编剧,她看到女孩们一次次突破边界,她们不展现优雅、美丽、温婉,而诉说着机灵、幽默、犀利,每个普通女孩都能从中看见一部分自己,她也终于感知到了「我的存在很重要」。 ——当鸟鸟不再「躲起来」,世界也向她豁然打开。 【内容提要】 Part 1 成长中的「格格不入」 05:02 初中开始寄宿,有了「外来者」的感受,融入变得极为困难 08:59 从小被锁在家里,学龄前就明白了什么是「孤独」 11:41 小孩的「残忍」,是因为他们面临着成人未曾设想的生存困境 16:02 因容貌被霸凌的意识,会让人把一切失败都归因于此 19:31 「容貌焦虑」曾是女性的集体困境,如今已有人跑出怪圈 Part 2 选择孤注一掷,却不能保证未来 23:12 本科选择了更实用的地质学,而被文学给养的心还在不断燃烧 33:00 大学时的忧伤,源于高中时被承诺的自我认知,并不会实现 35:28 怀揣作家梦,也一直在文学中思考着自己想要怎样的生活 40:40 花了太久时间在不让父母失望上,直到自主决定考研中文系 46:37 北大并不是终极答案,被人群裹进的未来仍旧是艰难的 50:56 总以为「回老家」意味着轻松稳定,但这是对人生最大的误会 53:42漂泊或稳定、贫穷或富有,都会经历成长过程中的创伤体验 Part 3 人生的答案,来得并不晚 58:00 做脱口秀实在太快乐了,就像第一次喝到可口可乐 01:02:37 女性从业者的引领作用很重要,让女孩的冷幽默也成为天分 01:05:36 无论何时,无论是创作者还是观众,大家100%需要幽默 01:09:26 成为总编剧后,最治愈在于看到每个人都在探索自己的边界 01:12:29 脱口秀让女性重新定义「魅力」,不再囿于「才子佳人」 01:18:57 逃离过度焦虑,看书、观影、晒太阳,活得日常也很好 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 嘉宾推荐的作品 – 《变形记》(Die Verwandlung),[奥地利] 弗朗茨·卡夫卡(Franz Kafka)著 《1984》(Nineteen Eighty-Four),[英] 乔治·奥威尔(George Orwell)著 《纽约客:传奇杂志百年史》(The New Yorker at 100),[美] 马歇尔·柯里(Marshall Curry)导演的纪录片,2025年首映 《神探科莫兰》(又名《斯特莱克探案集》,Strike),基伦·霍克斯(Kieron Hawkes)等导演,汤姆·艾吉(Tom Edge)、J·K·罗琳(J. K. Rowling)等编剧的英国剧集,2017年第一季首映 – 节目中提及的作品与人物 – 《白夜行》,[日] 东野圭吾(Keigo Higashino)著,刘姿君译,新经典文化 | 南海出版公司 《冷酷的心》(Corazón salvaje), 蒂托·戴维森(Tito Davison)导演,胡里奥·阿莱曼(Julio Alemán)、安赫丽卡·玛丽亚(Angélica María)等主演的墨西哥电影,1968年首映 《足球教练》(Ted Lasso),M·J·德莱尼(M.J. Delaney)等导演,杰森·苏戴奇斯(Jason Sudeikis)、汉娜·沃丁厄姆(Hannah Waddingham)等主演的英国剧集,2020年第一季首播 弗兰·勒博维茨(Fran Lebowitz),美国作家、演说家、业余演员,《纽约客》杂志创始编辑之一,以对美国人生活的犀利社评,以及身为纽约客的细腻个性而著称,代表作《公共演讲》《假装我们在城市》等 村上春树(Haruki Murakami),日本现代著名小说家,代表作《挪威的森林》《1Q84》《海边的卡夫卡》等 林徽因,中国历史上第一位女建筑学家,文学家,代表作《你是那人间的四月天》《夜莺与玫瑰》等 梁思成,建筑历史学家、建筑教育家、建筑师,林徽因的丈夫,代表作《中国建筑史》《佛像的历史》等 金岳霖,中国哲学家、逻辑学家、教育家,从事逻辑学、知识论等领域的研究,代表作《逻辑》《论道》等 鲁迅,原名周树人,新文化运动的领导人,中国现代文学的奠基人,代表作《呐喊》《狂人日记》等 许知远,作家,单向空间创始人,谈话节目《十三邀》主创 孙书恒,中国脱口秀演员,参与《脱口秀和Ta的朋友们第二季》 肖恩·康纳利(Sean Connery),英国演员、配音、制片人,代表作《东方快车谋杀案》《勇闯夺命岛》等 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:product.m.dangdang.com – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    17/12/2025

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    1 小時 27 分鐘
  • 📚全書合集《Professional Troublemaker》(45分鐘)

    3日前 • 訂閱者限定

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    📚全書合集《Professional Troublemaker》(45分鐘)

    會員提示: 在 Podcasts 搜尋「全書合集」,就可找到啤啤頻道內的所有「全書合集」書單(持續更新中)! Professional Troublemaker: The Fear-Fighter Manual 作者: Luvvie Ajayi Jones 學會與恐懼共處,讓我們過好日常生活、實現夢想! 紐約時報暢銷書《I’m Judging You》作者Luvvie Ajayi以其招牌的機智、溫暖和誠實,廣受喜愛,但即使是她,也曾在恐懼前伏首稱臣。她曾經不敢以作家自居,也曾因冒牌者症候群而想推掉改變她一生的TED演講邀約。而她並非特例。 我們都會害怕。我們害怕被拒絕,而怯於請求;我們害怕和別人不一樣,而畫地自限;我們害怕探索未知。然而,想要不再碌碌無為、能過有意義的生活,Luvvie Ajayi在本書中鼓勵讀者:試著做個勇於嘗試、不因恐懼和他人眼光而卻步的「專業惹事生非者」吧! Luvvie的祖母就是一位勇於做自己的人,在她的影響下,Luvvie以風趣的方式告訴我們該如何活出自我,不再被恐懼制衡,並勇敢發出自己的聲音。 做人不可能無所畏懼,我們要學的,是如何在面對恐懼時,不因此停滯不前,了解到我們要做的事,較之於恐懼更為重要,從此不再怯懦於恐懼,活出更好、更精采的自己。 (文/博客來編譯)

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