• 首頁
  • 探新
  • 排行榜
  • 搜尋

文藝

  • 岩中花述
    岩中花述

    1

    岩中花述

    GIADA | JustPod

  • Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac
    Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

    2

    Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

    Isaac Wong from Sparksine

  • 啤啤說書:廣東話讀書會
    啤啤說書:廣東話讀書會

    3

    啤啤說書:廣東話讀書會

    啤啤說書|加入早餐會,每天進步1%

  • 爸媽成長營(廣東話讀書會)
    爸媽成長營(廣東話讀書會)

    4

    爸媽成長營(廣東話讀書會)

    爸媽成長營|育兒 · 情商 · 理財

  • 牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享
    牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享

    5

    牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享

    讀物農莊 Anybooks Farm

  • 下一本讀什麼?
    下一本讀什麼?

    6

    下一本讀什麼?

    閱讀前哨站 瓦基

  • 文化有限
    文化有限

    7

    文化有限

    文化有限

必聽精選

  • Frank Skinner's Poetry Podcast
    文藝
    文藝

    每兩星期更新

  • Ruthie's Table 4
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • The Great Women Artists
    文藝
    文藝

    每星期更新

  • Talk Art
    視覺藝術
    視覺藝術

    每週更新

  • Books to live by with Mariella Frostrup
    文藝
    文藝

    每星期更新

  • Bookshelfie: Women’s Prize Podcast
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 兒童不宜、BLACK GIRLS EATING
    飲食
    飲食

    每兩個月更新

  • 有底線的善良、有分寸的溫柔:剖析「破碎又迷人」的致命吸引力(好書推薦:神鵰俠侶)

    3日前

    1

    有底線的善良、有分寸的溫柔:剖析「破碎又迷人」的致命吸引力(好書推薦:神鵰俠侶)

    Sparkplus: www.patreon.com/sparksine 在金庸筆下,郭靖代表的是正直、忠厚、俠之大者;張無忌代表的是仁厚、寬容、處處留情;令狐沖代表的是瀟灑、自由、不被正邪框架束縛。 但為什麼很多人最難忘的,反而是楊過? 這一集,我想聊聊《神鵰俠侶》裡的楊過:一個不完美、有創傷、帶刺、甚至有點偏激的人,為什麼會成為金庸小說中最有魅力的角色之一。 楊過吸引人的地方,不只是他武功高強,也不只是他對小龍女深情。更重要的是,他不像傳統英雄那樣完美。他會怨恨,會反抗,會受傷,也會用嘲諷和鋒利的性格保護自己。 但正因為如此,他才更像一個真正的人。 在這集裡,我會從幾個角度拆解楊過的魅力: 為什麼楊過不是郭靖式的完美英雄為什麼他的孤獨與創傷,反而讓他更有吸引力楊過和小龍女的愛情,真正動人的地方是什麼他如何在禮教、偏見和世俗眼光中,選擇忠於自己為什麼楊過的「專一」,不是沒有誘惑,而是知道自己真正要守住什麼 這一集不是單純聊武俠,也不是只談愛情。 更想談的是:一個人不需要完美,才值得被愛;一個人真正動人的地方,往往不是他沒有缺點,而是他帶著缺點,仍然願意守住自己的真心和底線。 如果你曾經覺得自己不夠完美、不夠圓滑、不夠符合別人的期待,楊過這個角色也許會提醒你: 有些人之所以難忘,不是因為他們沒有傷口,而是因為他們帶著傷口,仍然選擇真誠地活下去。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    3日前

    •
    23 分鐘
  • 《川普:交易的藝術》導讀:你唔係唔夠聰明,你係唔夠狠(好書推薦:Trump: The Art of the Deal)

    13小時前

    2

    《川普:交易的藝術》導讀:你唔係唔夠聰明,你係唔夠狠(好書推薦:Trump: The Art of the Deal)

    《川普:交易的藝術》Trump: The Art of the Deal 作者: Donald J. Trump, Tony Schwartz 導讀 你做Deal輸,唔係因為你唔夠聰明——而係因為你太「合理」。Trump話你知,你以為嘅公平同合理,可能正正係你一直蝕底嘅原因。呢集我會講佢嘅核心心態,同埋頭兩條法則:目標要大、準備最壞。 🎙️ 啤啤說書——真人睇書,真人錄音

    13小時前

    •
    8 分鐘
  • Vol.333 白日尽头:每次告别,都是下一次重生

    1日前

    3

    Vol.333 白日尽头:每次告别,都是下一次重生

    本期节目我们读小说《白日尽头》,作者燕妮·埃彭贝克。 小说书写了一位女性,经历三个帝国、两次世界大战、五次死亡、四次重启人生。从世纪之交的加利西亚犹太小镇,到“一战”后的维也纳、斯大林时期的莫斯科,再到重新统一的柏林,有的她被热爱,有的她被背叛,有的她淡入历史,被人忘却。小说共分五卷,每一卷都以她的死亡结束,其后在“间奏”中又重新想象假如她能活下来,会拥有怎样的人生。在历史和时代的动能中,所有个人命运“假如”的总和意味着什么? 燕妮·埃彭贝克(1967-),德国作家、戏剧导演。被誉为“这一代最杰出、最重要的德语小说家”,并于2024年成为首位获得国际布克奖的德国作家。创作风格极具辨识度,兼具知识分子式的美学眼光与凄美的浪漫主义,行文如音乐般富有节奏感。受戏剧导演经历影响,她的小说常带有舞台感。作品有长篇小说《客乡》《时世逝》《凯罗斯》,中篇小说集《文字之书》,另著有多部剧作、散文。 你会听到: 1、小说的故事梗概和作者简介。 2、小说涉及的历史背景。 3、该怎么读?如何理解小说的独特结构?如何看待“重启人生”的设定?5卷和“间奏”的关系是什么?如何理解和代入人称与视角的快速频繁变化? 4、精彩片段分享。 5、假如必须在5段人生中选择,怎么选?为什么?关于“必然和偶然”,是否有新的理解? 片头曲:白西 片尾曲:Erika Köth - Sehnsucht nach dem Frühling 主播:超哥 / 星光 / 大壹

    1日前

    •
    1 小時 48 分鐘
  • 為什麼你的人生總是卡關?因為你從未做出「真正的決定」書:《喚醒心中的巨人》

    4月21日 ·  影片

    4

    為什麼你的人生總是卡關?因為你從未做出「真正的決定」書:《喚醒心中的巨人》

    星期一到星期五讀好書聽好書: https://patreon.com/sparksine 「為什麼我們總是說想改變,卻永遠維持原狀?」 你是否也曾覺得人生卡在某個階段,不上不下?其實,這不是因為我們沒有能力,而是因為我們沒有做出「真正的決定」。 本集節目將為大家導讀 Tony Robbins 的經典著作《喚醒心中的巨人 (Awaken the Giant Within)》。我們將一起探討為什麼人生會卡關、如何透過「三大決定」改變看待挫折的眼光,並且帶你進行一次深度的「價值觀排序練習」。不要再把別人的期待當成自己的目標,今天就開始把「我知道」變成「我有做」! 【本集重點 / 章節時間軸】 00:00 為什麼我們的人生總是改變不了? 01:02 《喚醒心中的巨人》:改變來自決定,不是道理 04:58 決定你人生的「三大決定」(眼光、意義、行動) 08:22 什麼才是「真正的決定」?(沒有退路的決心) 09:42 如何讓決定更有力量?(改變環境、決定快改變慢、不怕犯錯) 12:46 幫助你立刻改變的 4 個行動步驟 16:26 你知道自己真正的「價值觀」嗎?別把父母的期待當成自己的 21:00 趨向價值 vs 逃避價值:我們為什麼會拖延? 22:26 內在衝突怎麼辦?(舉例:陪伴家人 vs 專心工作 / 自由 vs 親密關係) 28:46 價值觀排序練習:找出你人生最重要的前三名 【提及書籍】 📖 書名:《喚醒心中的巨人》(Awaken the Giant Within) ✍️ 作者:安東尼·羅賓 (Tony Robbins) 【喜歡這集影片嗎?】 也歡迎在留言區和我分享:「你目前人生排序第一名的價值觀是什麼?」 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4月21日 · 影片

    •
    30 分鐘
  • 《誰搬走了我的乳酪?》導讀|你死守緊嘅嘢,可能就係害緊你嘅嘢(好書推薦:Who Moved My Cheese?)

    5日前

    5

    《誰搬走了我的乳酪?》導讀|你死守緊嘅嘢,可能就係害緊你嘅嘢(好書推薦:Who Moved My Cheese?)

    誰搬走了我的乳酪? Who Moved My Cheese?⁠ 作者: Spencer Johnson 啤啤拆解Spencer Johnson嘅經典寓言《誰搬走了我的乳酪?》。四個角色、一個迷宮、一堆消失嘅芝士——呢個簡單嘅故事精準描述咗我哋面對改變嘅四種反應。 喺AI快速改變一切嘅時代,你係死守舊芝士嘅哼哼,定係帶住恐懼出發嘅哈哈?導讀免費,EP1-4為早餐會會員內容。 導讀:你死守緊嘅嘢,可能就係害緊你嘅嘢 四個角色喺迷宮搵芝士。芝士消失嘅時候,老鼠即刻走,小矮人坐喺度等。你覺得自己係邊個?聽完你可能會發現——你一直死守緊嘅穩定,先至係你最大嘅風險。 📌 免費收聽 🔒 加入早餐會會員收聽完整系列 🎙️ 啤啤親自讀完再講,真人錄音,謝絕AI聲。

    5日前

    •
    10 分鐘
  • 📚全書合集《誰搬走了我的乳酪?》Who Moved My Cheese?(46分鐘)

    1日前 • 訂閱者限定

    6

    📚全書合集《誰搬走了我的乳酪?》Who Moved My Cheese?(46分鐘)

    會員提示: 在 Podcasts 搜尋「全書合集」,就可找到啤啤頻道內的所有「全書合集」書單(持續更新中)! 《誰搬走了我的乳酪?》Who Moved My Cheese? 作者: Spencer Johnson 啤啤拆解Spencer Johnson嘅經典寓言《誰搬走了我的乳酪?》。四個角色、一個迷宮、一堆消失嘅芝士——呢個簡單嘅故事精準描述咗我哋面對改變嘅四種反應。 喺AI快速改變一切嘅時代,你係死守舊芝士嘅哼哼,定係帶住恐懼出發嘅哈哈? 導讀免費,EP1-4為早餐會會員內容。 🎙️ 啤啤親自讀完再講,真人錄音,謝絕AI聲。

    1日前

    •
    47 分鐘
  • S8E9 鲁豫对话李睿|我只是一名记者,留在了战争发生的地方

    3月22日

    7

    S8E9 鲁豫对话李睿|我只是一名记者,留在了战争发生的地方

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 李睿,记者 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第八季第九期节目,鲁豫与在伊朗工作的前同事李睿隔空相见。 很幸运,通话没有被打断。没有爆炸声,也没有警报。这让人安心——李睿此刻是安全的。 战争伊始,她把丈夫和两个孩子送回中国,独自留下。她想看看,已经生活了二十年的国家会变成什么样子。 战争与日常在她的笔下交错。街道寂静得只剩炮弹的回声,被冲击波掀翻的汽车倒在路边。与此同时,邻居照常为花瓶插上鲜花,朋友开始讨论诺鲁孜节。有人对她说,哪怕只剩一个伊朗人活着,也会在那一天跳舞。 她不太认同“战地记者”这个称呼,说自己只是一名记者,留在了战争发生的地方。 很多年前,她从宁夏考到上海,学了波斯语,又走到德黑兰,在伊朗的大学教书。2006年,她进入新闻现场,成为凤凰卫视第一位驻伊朗记者。波斯语替她打开了一扇门,她往深处走去。 她从未计划过这一切,只是一步一步,如此热气腾腾二十年。 她说,听,内心的声音,跟着走就好。 【内容提要】 Part1 当记者遇见战争 00:04:45 战争打响那一刻,马路上没人按喇叭 00:09:18 尽量要靠近现场去报道,是一个记者的天职 00:13:27 在外面尽兴工作,温暖的家庭是真正的后盾 00:21:12 如果说我有ptsd,现在整个德黑兰人都有ptsd 00:27:31 只剩一个伊朗人活着,他也会在诺鲁孜节那天跳舞 Part2 当中国人遇见波斯文明 00:34:00 中国帮伊朗修地铁,于是我进入了上外第一届波斯语专业 00:40:27 到了凤凰发现,记者才是喜欢的工作 00:42:08 语言是走进一个文明的敲门砖,敞开心态浸淫其中才是真正的开始 00:54:10 伊朗女性像波斯传说中壁画上的母狮子,不屈不挠付出一切去抗争 01:00:04 忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之 01:09:37 痛苦是累加的,战争之下的努力太值得诉说 01:12:29 伊朗社会很多元,没有绝对的主流 Part3 当异乡成为家乡 01:17:20 看不到路的时候,选择跟着内心走 01:23:35 长时间在不同城市生活,那里的一部分长成我的血脉 01:27:15 此刻懂得生死不由命,只能尽可能如常地生活 01:34:17 体会别人的悲欢离合,同时想办法理性地报道 01:43:06 我们是Simurgh,浴火重生后更加辉煌灿烂 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 节目中提及的作品与人物 – 《我在伊朗长大》(Persepolis),玛嘉·莎塔琵著。同名动画片由文森特·帕兰德(Vincent Paronnaud)、玛嘉·莎塔琵(Marjane Satrapi)共同导演,2007年上映。 《小鞋子》( بچههای آسمان),由马基德·马基迪(Majid Majidi)导演的1997年电影。 《一次别离》 (جدایی نادر از سیمین),由阿斯加·法哈蒂(Asghar Farhadi)导演的2011年电影。 《这不是一部电影》(این فیلم نیست),由墨塔巴·米塔玛斯博(Mojtaba Mirtahmasb)、贾法·帕纳西共同执导的纪录片,2011年上映。 玛丽·科尔文(Marie Colvin),美国战地女记者。 罗伯特·卡帕(Robert Capa),匈牙利裔美籍摄影记者,经典语录:“如果你的照片拍的不够好,那是因为你靠的不够近。” 赛义德·穆罕默德·哈塔米(Seyyed Mohammad Khatami),伊朗第5任总统。 玛嘉·莎塔琵(Marjane Satrapi),伊朗漫画小说作家,插图画家。参与编剧、执导了以她的自传体漫画 《我在伊朗长大》改编的同名动画片。 贾法·帕纳西(Jafar Panahi),伊朗电影导演、编剧。 法拉赫·巴列维(Faraḥ Dība),伊朗王后。 马克·罗斯科(Mark Rothko),美国抽象派画家。 威廉·德·库宁(Willem de Kooning),荷兰籍美国画家。 阿尔贝托·贾科梅蒂(Giacometti, Alberto),瑞士存在主义雕塑家、画家 弗朗西斯·培根(Francis Bacon),生于爱尔兰的英国画家。 拱玉书,北京大学外国语学院东语系教授 萨迪·设拉兹(Abū-Muhammad Muslih al-Dīn bin Abdallāh Shīrāzī),13世纪波斯(今伊朗)诗人 西摩格(Simurgh/Simorgh/Senmurv/Angha),古代波斯的神鸟 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:store.weixin.qq.com – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    3月22日

    •
    1 小時 48 分鐘
  • EP.599 《蘋果之道》讀後心得:蘋果五十年靠什麼一次次重新開始

    1日前

    8

    EP.599 《蘋果之道》讀後心得:蘋果五十年靠什麼一次次重新開始

    【本集節目由 走在閱讀路上 贊助播出】 走在閱讀路上《情境智慧》讀書會 面對矛盾的觀點,你是否也曾陷入「分析癱瘓」? 一下聽說要「踏出舒適圈」,一下又被告知「待在舒適圈也很好」;有人強調「努力才能成功」,卻也有人說「選擇比努力重要」。 這些話聽起來都對,卻讓人愈看愈迷惘。其實,這不是你的問題,而是我們正處於一個「選邊站」的極化時代。 我誠摯邀請你參加我的新書《情境智慧》讀書會,這是由三位愛書人 Jacky、Jun 和我一起主持的讀書會。 這次讀書會,我們不只是「讀書」,更要實戰拆解! 邀請你和我們一起,深度探討幾個截然不同的聲音,這次我們不選邊站,而是和你一起思考第三種可能,找到屬於自己的判斷,學會做出的選擇! ⏰ 活動時間 台灣時間 :2026 / 6 / 6  (六)  14:00-17:00 (13:30 開始入場) 報名連結 :https://www.accupass.com/event/2604230912548030999330 📍活動地點 : 地址:台北市大安區復興南路一段 107 巷 5 弄 18 號 B1 樓 最後,提供給你瓦基限量優惠碼「WAKI」,輸入優惠碼享 150 元折扣! 到時候見。 【本集訪談】 一本 900 多頁厚得像磚頭的書,為什麼讀起來,比追劇還讓人停不下來? 讀完《蘋果之道》,我感覺就像親身走過一段橫跨半世紀的時光旅程。 從 賈伯斯 在車庫裡拼電路板,到 Vision Pro、Apple Intelligence 的誕生。 蘋果五十年的起落興衰,一幕幕在眼前生動展開,真的遠比電視劇還精彩。 這一集,我邀請到了「科技工作講」的抹布。他不只是科技觀察者,還是蘋果內部的親歷者。 曾在蘋果做過三年產品設計,在上海、深圳廠區待過,也到過庫比蒂諾總部支援開發。少數人才有的內部視角,他全都有。 正因如此,書裡那些精彩情節,對他來說只是日常經歷。 📝部落格文字版:《蘋果之道》讀後心得:蘋果五十年靠什麼一次次重新開始📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

    1日前

    •
    48 分鐘
  • 婚姻不是講公平的地方!婚姻輔導員 豆苗媽:夫妻最缺的是「被珍惜」

    5日前

    9

    婚姻不是講公平的地方!婚姻輔導員 豆苗媽:夫妻最缺的是「被珍惜」

    【婚姻不是講公平的地方——夫妻最缺的是「被珍惜」】 很多爸媽都說,有孩子之前感情很好, 有了孩子之後, 夫妻之間慢慢多了計較,少了溫柔。 一個操持家務、一個玩遊戲機, 一個月入五六萬、月尾卻分文不剩, 明明都有付出,卻覺得自己最委屈。 但婚姻輔導員豆苗媽說, 婚姻裂痕的根源, 往往不是錢、不是分工不公平, 而是那個更深的感受: 「你的優先清單裏,完全沒有我。」 今集莎莎邀請豆苗媽,帶你了解: ▪ 為何「公平」的執念反而會傷害婚姻 ▪ 夫妻衝突的表層與底層原因大拆解 ▪ 老公送幾十萬的錶,你卻不感動——問題出在哪裡 ▪ 如何用祝福代替抱怨,關係悄悄改變 ▪ 朋友訴苦老公壞話,怎樣引導而不傷感情 ▪ 婚後感情變淡、性生活減少,治療師教你打破死局 婚姻本來就不是一本帳, 你付出多少、他付出多少, 算得清楚的,叫合同,不叫關係。 如果你最近和伴侶之間 有一種說不清的距離感, 這一集會幫你重新看見彼此。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 USD12 https://patreon.com/growparents 👉 YouTube 頻道會員 HKD 100 https://www.youtube.com/channel/UCrpmsdZyHbF2wBLPeblxiiw/join ⚠️ 【重要】慳錢小叮嚀:網頁版入會先係最划算嘅價格喔! 為咗避開 Apple 額外加收嘅 30% 手續費(蘋果稅),請務必使用「電腦網頁版」或手機「Safari/Chrome 瀏覽器」 登入連結訂閱。 💛 如果你喜歡這集內容,歡迎請我喝杯珍奶🧋支持創作~ https://buymeacoffee.com/growparentsclub 喜歡這集內容? 歡迎訂閱我的 Podcast 並分享給身邊的朋友!並在 Apple Podcast 或 Spotify 給我們五顆星評價🌟🌟🌟🌟🌟! ~你的支持是我們繼續創作的最大動力💖! 📌 關注更多內容 Facebook 專頁:https://www.facebook.com/growparentsclubThreads:@growparents.bookclubPodcast 平台:在 Apple Podcast、Spotify 和 Youtube 搜尋「爸媽成長營」聯絡我們:growparentsclub@gmail.com

    5日前

    •
    20 分鐘
  • 178.母权论:伟大的错误or深刻的洞见?母权社会存在过吗?

    21小時前

    10

    178.母权论:伟大的错误or深刻的洞见?母权社会存在过吗?

    出版于1861年的《母权论》在思想史上占据着极为特殊的位置,如果以严谨为标尺,它处处是漏洞——书中那个温情脉脉的母权时代,在现代科学面前更像是一场美丽的梦。然而,母权论真正伟大的洞见在于它证明了:并不是只有“证据”才能提供洞见,想象力和共情同样能揭示文明的真相。 这并非一本考古报告,而是一种心理的力量,渗入了现代思想的每一个缝隙。在巴霍芬这位极具浪漫诗情的法学家的分析中,神灵的博弈就是人类法权的演化。大地丰产女神代表着基于土地、博爱与生命延续的稳定秩序;海神波塞冬的暴烈与侵略,则象征着父权力量对自然本原的初步试探。复仇女神恢复了是远古母系血缘法的守护者身份,追索的是不可动摇的母血尊严,在太阳神阿波罗的理性法庭上,一种抽象的精神胜利完成了对大地母性的征服。酒神扮演着一个极其迷幻的角色,以感官的迷狂吸引了女性,破坏着庄重的农业秩序,成为了权力转型的特洛伊木马。而被赋予了多重面孔的爱神,则象征着从原始杂乱的生殖力。 巴霍芬在字里行间流露出的那种对母权失落的感伤,至今仍能引发强烈的共鸣。他影响了无数天才的大脑:从尼采的悲剧美学到恩格斯的唯物史观,从弗洛伊德的俄狄浦斯冲突、荣格的“大母神原型”到约瑟夫·坎贝尔的“千面英雄”,甚至勒古恩的幻想世界,都曾在这本书中汲取养分。我们今天讨论巴霍芬,并不是为了追求证实母权制是否真的在史前存在过。是想借由他的眼光去审视:那些被视为天经地义的权力结构,其实都曾有过完全不同的替代方案。巴霍芬用一种神谕式的浪漫主义提醒我们,虽然过去之事未必再现,但未来可被创造。当我们在冷冰的权力博弈中感到疲惫时,不妨重温这份“伟大的错误”,在理性之光下,重新找回那份属于地母文明的连接感与共情力。 片头曲:Petros Tabouris - Hymn to Nemesis ; 片尾曲:Gregorio Paniagua - Hymne à la Muse 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。 肩颈酸痛的问题对很多人来说应该是家常便饭吧,其实上班最难受的不是事儿多,而是对着电脑久了,肩颈腰背都感觉不是自己的了,又酸又胀,还没时间去按摩缓解。这个时候妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪就显得很有必要了,放在手边上,累了随时就能按上,及时的缓解肌肉僵硬。√揉捏+捶打双重按摩,上捏脖颈、下捶肩背,更加还原人手按摩手法的揉捶体验,按完整个背都开了。√五种模式+三档力度,适配大部分人的按摩需求,操作简单好上手。√艾灸碳热敷,加速肩颈血液循环,软化肌肉,放松效果更佳。√穿戴式设计,解放双手,干活按摩两不误。√无线设计,颈、肩、背、腰、四肢统统都能按!√小巧轻便,续航持久,携带方便,外出旅游出差带着也不用担心有电量焦虑。小小一台可以解决很多问题,相当于请了个私人按摩师了,除了自己用,送家人朋友也是很好的选择,送的是心意也是一份切实的对身体的关心。需要购买的听友们有以下三种方式可以获得专属购买福利:1、点击进入专属购买链接:  淘宝:https://mo.m.tmall.com/page/37164406?shop_id=227373533&item_id=978505252045  京东:https://pro.m.jd.com/mall/active/3unfiYgJPLGkiGWEzUsfN1uMf7Rx/index.html2、复制淘口令:97¥fdCB5m20Vln¥ /  CZ007 3、在淘宝搜索:“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“蜜獾吃书”即可获得专属链接 商务合作请加微信:mihuanchishu (仅限商务合作方,好友数量有限听友加群无法通过,感谢理解!) 还可关注@蜜獾吃书的晴总 在抖音、小红书的账号,或微博@李八斗,进入粉丝群。鞠躬! 进微信群聊请扫下方二维码,加小助理微信,会把您拉进群里(看不到二维码的请移步小宇宙平台查看,感谢!):

    21小時前

    •
    1 小時 52 分鐘

新節目

  • The Book Club
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • RZWD
    文藝
    文藝

    5日前更新

  • 708090经典老歌|华语百位歌流行金曲大全
    視覺藝術
    視覺藝術

    每日更新

  • High咖與品妤Baby
    搞笑
    搞笑

    每星期更新

  • Little Stories for Tiny People: Anytime and bedtime stories for kids
    兒童故事
    兒童故事

    系列

  • 诗梳风
    文藝
    文藝

    每星期更新

  • The Hound of the Baskervilles
    書籍
    書籍

    完整系列

書籍

  • 啤啤說書:廣東話讀書會
    書籍
    書籍

    每日更新

  • Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 下一本讀什麼?
    書籍
    書籍

    每星期更新兩次

  • 獨毒讀不如眾讀讀
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 爸媽成長營(廣東話讀書會)
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 文化有限
    書籍
    書籍

    每星期更新

設計

  • 無瑣事事務所 Nothing Much Office
    設計
    設計

    每兩星期更新

  • 99% Invisible
    設計
    設計

    每星期更新

  • 腦作動
    設計
    設計

    每星期更新

  • Design Matters with Debbie Millman
    設計
    設計

    每星期更新

  • 學子又搞事
    設計
    設計

    每星期更新

  • Design Discord
    設計
    設計

    每兩星期更新

  • Twenty Thousand Hertz
    設計
    設計

    每兩星期更新

時尚與美容

  • The Run-Through with Vogue
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新兩次

  • The Business of Fashion Podcast
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新

  • Fashion Neurosis with Bella Freud
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新

  • Blamo!
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新

  • 從線說起 Thread to Trend
    時尚與美容
    時尚與美容

    3月27日更新

  • Fashion People
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新兩次

  • 兒童不宜、Woo话可说
    時尚與美容
    時尚與美容

    每月更新兩次

飲食

  • Dish
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • Walk-In Talk Podcast
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • 兒童不宜、Table Manners with Jessie and Lennie Ware
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • ジェーン・スー 生活は踊る
    飲食
    飲食

    每日更新

  • The Best 5 Minute Wine Podcast
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • IT’S JUST COFFEE!
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • The Food Programme
    飲食
    飲食

    每星期更新

表演藝術

  • 兒童不宜、日谈公园
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新

  • 兒童不宜、大内密谈
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新

  • The Moth
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新

  • The Magnus Archives
    表演藝術
    表演藝術

    每週更新

  • 什麼都來藝點
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新兩次

  • The Slowdown: Poetry & Reflection Daily
    表演藝術
    表演藝術

    每日更新

  • Royal Musical Association
    表演藝術
    表演藝術

    4月2日更新

視覺藝術

  • 藝術問米 Art Rice
    視覺藝術
    視覺藝術

    3月30日更新

  • 708090经典老歌|华语百位歌流行金曲大全
    視覺藝術
    視覺藝術

    每日更新

  • 藝情指揮中心
    視覺藝術
    視覺藝術

    每星期更新

  • 藝視Art.Market
    視覺藝術
    視覺藝術

    每星期更新

  • 乖,你聽畫|藝術的故事
    視覺藝術
    視覺藝術

    每兩星期更新

  • Talk Art
    視覺藝術
    視覺藝術

    每週更新

  • Photography Explained Podcast
    視覺藝術
    視覺藝術

    每月更新兩次

  • English (UK)
請選擇國家或地區

非洲、中東和印度

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

亞太

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

歐洲

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

拉丁美洲與加勒比海

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

美國和加拿大

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. 保留一切權利。

  • 互聯網服務條款
  • Apple Podcast 網頁播放器與隱私權
  • Cookie 使用提醒
  • 支援
  • 意見

如要聆聽兒童不宜的單集,請登入。

Apple Podcast

隨時掌握此節目的最新消息

登入或註冊後即可關注節目、儲存單集和掌握最新消息。

請選擇國家或地區

非洲、中東和印度

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

亞太

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

歐洲

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

拉丁美洲與加勒比海

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

美國和加拿大

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)