209 集
极简主义我决定简单的生活 本爷有空
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- 健康與體能
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5.0 • 2 個評分
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最近本爷建了一个极简主义生活圈群，本爷的听众们可以和我们一起，看到活生生的人、让美好的联结发生！
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借由搬家的机缘，我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后，我意外减了5斤，达到了我十多年前梦寐以求的体重。
我开始喜欢我自己的家。在家里能做自己喜欢的事情了。渐渐地，工作也走上了我更加理想的状态。我的可支配时间开始逐渐增多。我重新开始做我喜欢的音频节目，在喜马拉雅和podcast公开我的极简生活。自己的网站，也慢慢初见雏形。
这本书...
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2567年4月27日走进鲁米的深邃世界2：诗意生活的启迪
走进鲁米的世界，体味那份超越时空的诗歌和哲思。这位十三世纪的波斯诗人，不仅以诗歌影响后世，更以其独特的生命哲学，成为心灵的导师。从卢米与沙姡斯的深刻情谊，到他独特的修行方式，这里是灵魂触摸的故事，和对真爱、困境转机的深刻见解。跟我一起探寻卢米如何教我们爱、勇气和心灵成长。
00:02:06:感受卢米的心灵之旅：诗歌、哲学与修行的故事 -
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今日极简物品 口袋胶囊咖啡手压迷你意式咖啡机
今天要扔的东西是一个口袋胶囊咖啡的咖啡机重量大概一个手机的重量高度和一个iPhone 15 Pro Max差不多，但是在很长一段时间，他承包了我早上起床的清醒
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私下身份和公开身份的探讨,以及未来的直播计划EP01
“Become the public persona! Erase the private one!”, he advocated.
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习惯八 接触自然可以磨炼人的感受力——枡野俊明. 若即若离：人际关系的禅意美学
接触自然可以磨炼人的感受力“感觉最近人际交往总是不顺利！”枡野俊明. 若即若离：人际关系的禅意美学（游走禅宗艺术与生活美学之间，分享人际关系的距离之美） (Chinese Edition) (p. 145). Kindle 版本.