Playtime Talk

Irene
  • 5.0 (8)
  • 性文化
  • 每星期更新

Join me on my S€x Coach Journey - Let’s normalize s€xual pleasure and wellness. -- Hosting provided by SoundOn

  1. 44分前

    到底咩係全身能量高潮？高潮似開香檳！？女人對高潮羞愧，男人唔敢脆弱？帶你認識真正嘅譚崔療癒！｜Playtime EP22

    我哋日日對住個 mon，個腦轉到停唔到，但對自己個身體反而越嚟越陌生，甚至完全無感。 今集 Irene 去到Zia老師嘅工作室，同大家一齊探索譚崔 (Tantra) 嘅世界 。 網上流傳啲人學完譚崔會失控打拳跳舞，甚至做做下大喊大叫，到底係中邪定係神經系統嘅自然反應 ？傳說中嘅「全身能量高潮」又係咩感覺 ？Zia老師會為我哋一一解構！ 仲會教大家實用嘅呼吸法同「無意圖觸碰」技巧，重新感受生活嘅滋味 。 嘉賓： 譚崔亞洲學院 創辦人 Celina https://www.instagram.com/zialiu_freeandlove/ 🎁 粉絲專屬福利： 今集Zia老師送出超級大禮！原價價值 $4,800 台幣嘅「一對一能量檢測」，而家免費送畀 Playtime Talk 嘅觀眾 ！ ⚠️ 名額只限 10 個！ 手快有手慢無！ 方法好簡單：最快去 IG DM Irene 嘅頭 10 位觀眾，就可以免費換領！ 本集重點： 00:00 咩係全身能量高潮？ 01:04 拜訪思雅老師工作室：譚崔究竟係咩？ 04:11 全身能量高潮嘅秘密：噴發時往內收 07:30 放下頭腦，身體會自然帶你打拳跳舞？ 10:40 用高潮沖刷身體氣結，達到深層釋放 14:50 實用練習：將注意力由頭腦帶到腹部同骨盆 21:49 現代人陽性能量過載？重新擁抱柔軟陰性能量 28:40 提升親密度：心輪冥想與「無意圖觸碰」 34:00 快問快答：怕尷尬、感覺唔到能量都可以學？ - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    37 分鐘

  2. 50分前

    性治療師 vs 性教練有咩分別？改善性生活唔係得潮吹！遇上性愛問題應該搵邊個？｜Playtime EP21

    遇到性生活唔協調或者有心無力，上網問又怕被人笑，究竟應該搵邊個幫手？ 今集 Irene 請嚟專業輔導兼準性治療師 Celina，同性教練 Irene 一齊圍爐取暖，大談行內秘聞同迷思！ 好多人 DM 問性教練係咪會幫手「醫下體」或者有身體接觸 ？心理創傷、時軟時硬、想提升表現，又應該分別睇醫生、輔導員定教練 ？想改善關係，記住睇到最後，我哋教你點樣行出求助第一步！ 嘉賓：專業輔導兼準性治療師 Celina https://www.instagram.com/celina_cares4you/ 本集重點： 00:00 預告及開場 01:46 兩位業界人士跨越13小時時差的相識經過 05:40 為什麼會入行成為性治療師？ 09:50 性治療師 vs 性教練：遇上問題應該搵邊個？ 15:15 行內大揭秘：性教練到底有沒有身體接觸？ 25:40 真實個案：害怕體液、對身體零連結的客人如何重拾性趣 35:10 給觀眾的建議：尋求幫助前要先問自己什麼問題？ - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    38 分鐘

  3. 5月14日

    AV 冇教你嘅真實前戲：拆解男生最易中嘅伏！教你正確前戲技巧，由撩頭髮開始！吹耳仔、狂摸敏感帶其實超反感！？｜Playtime EP20

    好多男士一上床就急住除衫直奔主題，結果反而令女伴抗拒？ 今集 Playtime Talk 繼續請嚟台灣性愛教練 Jing 老師，親身示範點樣用正確嘅眼神同動作調情！ 點樣幫女仔撥頭髮？準備接吻嘅眼神，暗示到大面積愛撫嘅黃金順序，一步步教你建立親密感 。 我哋仲會傾下點解 A 片情節喺現實會「炒車」，同埋分享點樣挑選適合自己嘅性玩具 ！ Jing老師 Instagram： https://www.instagram.com/jing.thecoach?igsh=bmw2MXcxaWppamVq&utm_source=qr 更多Jing老師的課堂和資料： https://portaly.cc/jing.thecoach 本集重點： 00:00 點樣正確撥頭髮？ 02:38 一招眼神遊移必殺技暗示接吻 04:18 港男通病太心急？ 08:53 大面積愛撫技巧與手指節奏變化 14:50 點解唔好狂啜耳仔？正確耳仔調情法 17:29 A片誤導：一嚟就直攻敏感帶係大錯 23:48 點揀性玩具？教練私心推薦分享 30:00 伴侶溝通技巧：唔好再問「爽嗎」 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    35 分鐘

  4. 5月7日

    越想高潮就越達唔到？點解要扮高潮？剖白多年焦慮，一招教你搵返真實愉悅感！｜Playtime EP19

    「我同佢來嚟唔到高潮，我係咪有問題？」 呢個問題，曾經困擾咗 Irene 好多年。為咗唔想伴侶傷心失望，唔想破壞氣氛，好多女仔都會選擇去「扮高潮」，將性愛變成一場討好別人嘅表演，最後搞到自己身心俱疲，淨係想快啲完事。 今集 Irene 剖白多年焦慮，一齊拆解「高潮障礙」嘅心理關口，講下表現焦慮點樣摧毀性愉悅，一步步教大家用身心學（Somatic）入面嘅呼吸法，重新喚醒身體能量，搵返被你遺忘嘅真實觸感。 本集重點： 00:00 我係咪有問題？Irene 親身剖白高潮障礙 02:05 習慣自慰模式，會搞到身體變「低敏」？ 03:45 扮高潮背後嘅悲哀 05:28 越想高潮越達唔到！放寬心態先係第一步 07:08 Erotic Breathing 喚醒性慾呼吸法 10:09 點解要試下戒睇 AV 同玩具？ 11:45 探索內心渴望 13:17 接受失望：高潮從來都唔係性愛嘅終點站 Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    17 分鐘

  5. 4月30日

    港男做愛壓力大到傻？港女真係性冷感？台妹牀上咁勁其實係因為自卑！？台灣性教練揭開港台性愛文化差異｜Playtime EP18

    香港男仔成日覺得自己床上表現唔夠好，總係諗盡辦法取悅女方， 台灣女仔就成日覺得自己唔夠完美，委屈自己去迎合男人。 點解大家做愛都搞到咁大壓力？ 今集我哋請咗有 9 年經驗、教過 7000 幾個學生嘅台灣性教練 Jing 老師。 我哋傾咗好多大家平時唔敢講嘅房事！ 港台兩地嘅「叫床」文化到底差幾遠？ 廣東話叫床好似發脾氣？ 點解台灣女仔喺牀上咁主動？ 港男 vs 台妹，邊個壓力大啲？入嚟聽吓呢場港台性愛大辯論 嘉賓資訊： Instagram https://www.instagram.com/jing.thecoach/ 更多關於Jing教練 https://portaly.cc/jing.thecoach 本集重點： 00:00 台灣資深性教練 Jing 登場 04:50 港台牀上大反轉：港男想取悅女 vs 台女想取悅男 10:15 港台叫牀與撒嬌文化差異 17:40 硬度與持久度焦慮，伴侶一句話即刻軟晒 21:20 學校唔教嘅事 32:20 直男試後庭 = Gay？破解前列腺迷思 41:50 性教練辛酸史：賺得少過麥當勞 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    48 分鐘

  6. 4月22日

    打飛機無事，實戰就軟？性教練教你3招急救持久力！原來女友講「呢句」最傷心？｜Playtime EP17

    點解自己嚟就勁，一見真人就軟？ 好多男士遇到持久力問題，都會懷疑自己係咪有病，但其實可能只係生活習慣同心理壓力作怪！ 今集 Playtime Talk，Irene 同大家一齊探討「男人最痛」嘅視硬視軟問題 。 我哋會從性教練角度出發，教你點樣改變自慰習慣、運用呼吸法提升敏感度。 剖析點解女伴一句溫柔嘅說話，反而會引爆男士心理核爆 ！ 男人最緊要「精氣神」！💪 經常感到疲倦、體力透支？#樂道精氣神 幫你從根源修復，重拾巔峰狀態！ 【專業配方・天然安心】 11種珍貴成份：皇牌海龍海馬極補配方 專利技術：🇩🇪德國專利成分植威剛 補而不燥： 成分天然，不含西藥，無副作用，食得放心。 【數據實證・效果顯著】 真人測試，效果有據可依： ✅ 4星期： 77% 硬度提升 ✅ 8星期： 86% 硬度及持久力提升 擊退疲倦，全面升級運動爆發力與耐力！ 🚨 限時萬寧優惠買3送1 (4月24日 - 5月7日) 💰 每盒只需 $291 (原價 $388) 📍更多資料 http://bit.ly/4e4yUo6 本集重點： 00:00 點解自己嚟無事，實戰就出事？ 01:32 4大持久力下降警號，你中咗幾多個？ 02:50 男人最大地雷：女友一句溫柔嘅「唔緊要」 03:40 提升性能力三大基本步：運動、飲食、睡眠 06:17 廣告時段：樂道精氣神 07:41 性教練急救法：呼吸節奏與盆底肌訓練 08:09 戒除「大力挫」！改變自慰手法重拾敏感度 09:52 輔助工具小貼士 11:22 拆解心理壓力：尋找令你最興奮嘅底層渴望 13:40 體力唔夠千祈唔好夾硬抱起女伴！ 15:43 總持久力靠後天練習，必要時尋求專業協助 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    18 分鐘

  7. 4月15日

    做做吓愛諗第二啲嘢？拆解性生活 Red Flags、AV 影響與更年期迷思｜Playtime EP16

    做緊愛嗰陣，個腦竟然飛咗去諗晏晝食咩，甚至聽緊出面部抽油煙機聲？ 有過呢啲「游魂」時刻，其實反映你哋嘅性生活可能已經出現隱憂。 今集 Irene 決定打開天窗說亮話，直接講啲情侶平時最避忌、最難開口嘅性迷思。 例如睇 AV 睇得多，係咪真係會令你對現實伴侶「熄機」？定係有方法掉轉，將佢變成你哋嘅情趣「架生」？ 另外亦會講到女性必經嘅難關——荷爾蒙變化引致陰道乾澀。好多人以為狂擠潤滑劑就解決到，原來根本用錯力。外國醫生有更實際嘅對策。 唔好俾慣性拖垮親密感，今集一齊搵返真正嘅連繫。 一齊將 Good Sex 變成 Great Sex！ 本集重點 00:00:44 性生活 3 大 Red Flags 00:02:29 原生家庭點樣植入「性羞恥」，導致高潮障礙？ 00:03:54 男士時軟時硬？可能關童年陰影事 00:05:20 情侶溝通禁忌：點解反問句最易破壞關係？ 00:07:26 睇太多 AV 搞到對另一半冇 Feel 點算好？ 00:09:01 性教練教你打開專屬嘅「性愛工具箱」 00:10:11 性慾突然急降？3 步客觀評估身體與心理狀態 00:12:30 更年期與荷爾蒙變化對性慾嘅真實影響 00:14:28 陰道乾澀搽潤滑劑冇用？ - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    16 分鐘

  8. 4月9日

    日日收J圖兼被性騷擾？性教練含淚剖白入行辛酸史 ft. 親密關係教練 Joyce | Playtime EP15

    點解一個女仔會咁睇唔開，喺香港做性教練？ 今集 Playtime Talk 繼續請嚟親密教練 Joyce，同 Irene 展開一場毫無保留嘅 Girls Talk。 推廣性教育嘅路一點都唔易行 ，免費電話諮詢變成俾人打飛機嘅熱線 、上緊堂對面居然喺度打飛機 、仲有排山倒海嘅羞辱。 面對種種惡意，到底係咩驅使佢繼續堅持落去？ 本集重點： 00:01:27 由身形自卑到尋找女性可能性 00:03:32 第一次買潤滑液嘅強大羞恥感 00:05:12 歐洲旅行的浪漫衝擊 00:07:02 「Is it ok?」 00:11:14 點解華人女生做愛通常處於被動？ 00:12:51 「濕咗唔代表同意」！ 00:15:20 克服高潮障礙與不再做 People Pleaser 00:20:38 點解睇唔開做性教練？ 00:26:44 承受蕩婦羞辱與網絡公審嘅內心掙扎 00:38:26 堅持嘅動力：客人嘅改變與自愛嘅力量 #PlaytimeTalk #香港Podcast #性教練 #性教育 #親密關係 #GirlsTalk - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    42 分鐘
查看全部 (21)

評分與評論

5
（滿分 5 分）
8 則評分

關於

Join me on my S€x Coach Journey - Let’s normalize s€xual pleasure and wellness. -- Hosting provided by SoundOn

資料

  • 創作者
    Irene
  • 活躍年份
    2025年 - 2026年
  • 單集
    21
  • 分級
    兒童不宜
  • 版權
    © The Playtime Coach Limited
  • 節目網站
    Playtime Talk

你可能也會喜歡