Playtime Talk

Irene
  • 5.0 (8)
  • 性文化
  • 每星期更新

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  1. 4月9日

    日日收J圖兼被性騷擾？性教練含淚剖白入行辛酸史 ft. 親密關係教練 Joyce | Playtime EP15

    點解一個女仔會咁睇唔開，喺香港做性教練？ 今集 Playtime Talk 繼續請嚟親密教練 Joyce，同 Irene 展開一場毫無保留嘅 Girls Talk。 推廣性教育嘅路一點都唔易行 ，免費電話諮詢變成俾人打飛機嘅熱線 、上緊堂對面居然喺度打飛機 、仲有排山倒海嘅羞辱。 面對種種惡意，到底係咩驅使佢繼續堅持落去？ 本集重點： 00:01:27 由身形自卑到尋找女性可能性 00:03:32 第一次買潤滑液嘅強大羞恥感 00:05:12 歐洲旅行的浪漫衝擊 00:07:02 「Is it ok?」 00:11:14 點解華人女生做愛通常處於被動？ 00:12:51 「濕咗唔代表同意」！ 00:15:20 克服高潮障礙與不再做 People Pleaser 00:20:38 點解睇唔開做性教練？ 00:26:44 承受蕩婦羞辱與網絡公審嘅內心掙扎 00:38:26 堅持嘅動力：客人嘅改變與自愛嘅力量 #PlaytimeTalk #香港Podcast #性教練 #性教育 #親密關係 #GirlsTalk - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    42 分鐘

  2. 4月2日

    香港唯二性教練對話！男女喺床上到底有幾「同床異夢」？ft. 親密關係教練 Joyce | Playtime EP14

    好多男人一嚟就問點樣持久啲、硬啲；女人就困惑點解自己放鬆唔到、享受唔到。其實社會嘅父權框架，令到男人死充，女人死頂。做愛從來都唔係瘋狂鑽研 AV 技巧就搞得掂，更加唔係做完問句「頭先爽唔爽」就叫事後檢討。想知點樣真正透過身心連結（Somatics）去改善性生活？點解單身都要搵教練？即刻聽吓我哋點講！ 本集嘉賓：Joyce 親密教練（IG @joyce.intimacy) https://www.instagram.com/joyce.intimacy/ 本集重點： 00:00 - 04:20 香港性教練相認大會！Irene 鄭重道歉 04:21 - 06:35 點解由註冊社工轉行做親密教練？ 06:36 - 10:28 男女客大不同：女人搵自我價值，男人淨係想知點解會軟？ 10:29 - 14:00 點解放鬆唔到？拆解女人嘅安全感與男人嘅表現焦慮 14:01 - 19:19 社會框架累事：男人其實都好需要被愛 19:20 - 24:00 高質事後檢討點做？重新學識聆聽身體訊號 24:01 - 33:26 呼吸都可以喚醒性慾？身心學與性愛嘅關係 33:27 - 37:50 技巧只係表面，性愛其實係一場深度溝通 37:51 - 41:03 單身都要學？性教練點樣幫你重新認識自己 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    1 分鐘

  3. 3月31日

    港男喺床上真係咁廢？AV情節咪亂學！教你點用Dirty Talk引導伴侶 | Playtime EP13

    網上成日有人踩港男喺床上「好廢」，但講真，好多時根本唔係單純嘅技巧問題！ 而係大家硬生生將 AV 情節當做教科書，又或者唔敢開口講自己想要咩。 今次 Irene 會同大家拆解嗰啲害死人嘅性愛迷思 ！！！拜託，千祈唔好亂學片入面將啲奇怪嘢塞入去，真係會出事㗎。 **本集重點：** 00:00 用 Dirty Talk 讚美代替批評 01:05 AV 技巧 vs 現實反應：點解唔好亂抄 01:54 塞異物有幾危險？尊重幻想但量力而為 02:28 依賴 AV 會令性幻想變得單一 03:10 女生點樣溫柔表達性需求？ 05:19 床上大忌：千萬唔好講「無所謂」 05:38 伴侶提意見 = 嫌棄我？教你停止內耗 07:44 伴侶性慾唔對等點算好？ 09:59 放下壓力：高潮只係 Bonus 10:38 幫港男平反：點解會出現「自信普信男」？ - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    12 分鐘

  4. 3月18日

    實測爆紅「催情朱古力」食完真係想即刻爆房？營養師拆解壯陽食物迷思！｜Playtime Talk EP11

    今集Irene 請嚟註冊營養師 Chloris，同大家傾吓一個好切身嘅話題——食色性也！ 坊間成日話食生蠔、瑪卡可以壯陽，又傳聞啲大隻佬做 Gym 狂操反而會性慾大減，到底背後有冇科學根據？ 我哋仲即場實測一款傳聞中會令人「馬上爆房」嘅神秘朱古力， 點知食完唔夠半個鐘，已經熱到想除衫？！？！ 聽吓營養師點講，學識用飲食提升你嘅「戰鬥力」啦！ 本集重點： 00:00 食完朱古力熱到爆汗想除衫？ 01:45 註冊營養師 vs 營養學家，有咩分別？ 03:41 You are what you eat，飲食真係影響性能力？ 05:46 點解大隻佬反而性慾偏差？ 09:28 4大「開心荷爾蒙」解密，做愛原來可以減壓！ 11:46 食生蠔真係補腰補腎？ 13:30 開箱實測：神秘「催情朱古力」成分大公開！ 19:54 解構催情食物原理 24:00 食完朱古力20分鐘，真係出汗出到底衫都濕埋！ 28:49 蛋白質攝取過量嘅後果！ - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    34 分鐘

  5. 3月6日

    男人一世人遲早要面對！拆解早洩三大成因！長度定粗度重要？其實「呢樣嘢」先係高潮關鍵｜Playtime Talk EP10

    收到大家瘋狂 DM，今集就嚟傾吓男士最痛嘅「尺寸焦慮」。 好多人俾 AV 洗腦，以為「越大越好」，但問心嗰句，喺現實同伴侶嘅真實體驗入面，太大隨時搞到對方痛多過爽，弄巧反拙！ 除咗破除尺寸迷思，我哋仲會講下： 👉 唔同JJ 形狀夾咩體位？ 👉 男人十個有九個都會經歷嘅心理關卡，教你點樣踢走下意識嘅壓力！ 👉 性幻想開關，搵出真正撻著你嘅掣！ 👉 傳說中嘅「男潮吹」到底點樣做到？呢樣嘢真係存在？ 今集重點： 01:30 香港男士平均 JJ 尺寸大公開 04:18 醫學上點先算「微小陰莖 (Micropenis)」？ 06:24 邊種 JJ 形狀最好入？專屬體位教學 08:10 早洩嘅真正定義與心理成因 12:43 男潮吹實操指南：前列腺點玩？ 留言話我知，性愛入面你覺得「尺寸」、「形狀」定「持久度」最重要？記得 Subscribe 我哋頻道，每星期一齊傾多啲！ - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘

  6. 2月28日

    交友App識著高富帥以為執到寶？主持自爆被騙經過！教你分人夫、玩家同老千？拆解渣男常用開場白＋PUA心理戰術！｜Playtime Talk EP9

    今集唔講大道理，Irene 直接豁出去，分享自己點樣俾個「高富帥」呃。 對方由一開始帶你去高級餐廳，去到最後開口借錢周轉， 成個劇本順理成章得好恐怖，身在其中真係未必醒覺到。💸 講完錢，講返色。😈 今次搵嚟實戰經驗豐富嘅 A 小姐，教大家點樣單憑「生活細節」就踢爆對方係人夫定玩家。 原來男人突然好勤力去凌晨跑步、搶住去放狗，分分鐘係出軌訊號？。 同場加映，驗證都市傳說：鼻大、手指長係咪真係勁啲？仲有咩係性能力強嘅特徵？🍆 記得 Subscribe 訂閱兼禁鐘仔，唔好錯過！🔔 🔥本集重點： 00:00 精華預告：失身不可失金？ 01:46 為了捉騙徒才玩交友App？ 03:06 由幾千蚊食飯開始的「殺豬盤」 07:09 騙徒手法揭秘：一張相穿崩？用 IG Fact Check 對方底細 11:18 「當交智商稅？」受害者心態與轉念 15:00 鑑別已婚男：WhatsApp, WeChat, TG 用戶大不同 17:15 警號：40歲男人突然去跑步/放狗即係準備出軌？ 21:50 性病測試與保護自己 31:40 性能力有樣睇？鼻大、手指長定係…有粒墨？ 36:18 靚仔 vs 普通男：邊個床技好啲？ #PlaytimeTalk #香港Podcast #交友App #渣男 #兩性關係 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    39 分鐘

  7. 2月15日

    IG瘋傳「黑暗海格爾」真係夾得緊老公？亂練隨時整傷伴侶！減肥減太快竟然會尿滲？專家教你正確提升性福嘅運動清單｜Playtime Talk EP8

    近期 IG 瘋傳嘅「黑暗海格爾 (Dark Kegel)」影片，動作性感撩人，聲稱可以「夾緊老公」、「令伴侶爽快」？🤔 但係Irene睇完第一反應竟然係：「好危險！」😱 今集 Playtime Talk，Irene 繼續同Yama深入探討盤底肌（Pelvic Floor）嘅奧秘！ 原來 Dark Kegel 分分鐘練壞身體？盤底肌鬆弛唔單止影響性生活，連減肥太快都會導致失禁漏尿？💦 最緊要係，原來男人都要練凱格爾運動！練好盤底肌可以幫助充血、提升硬度同持久力 💪🏻。節目仲會教大家傳說中嘅「Erotic Breathing」性慾呼吸法，單靠呼吸喚醒大腦細胞！🧠✨ 嘉賓: 運動治療師 Yama Wong @yamawong._ 🔥本集重點： 00:00 精華預告：Dark Kegel 好危險？ 01:25 甚麼是盤底肌？吊床理論與漏尿成因 02:10 自我檢測：如何正確感受盤底肌收縮？ 05:50 IG 熱爆「黑暗海格爾 (Dark Kegel)」真係有用？ 07:10 專家警告：亂練 Dark Kegel 隨時受傷！ 09:27 Pilates 與 Yoga 對性能力嘅幫助 12:50 性教練秘技：「Erotic Breathing」呼吸法教學 🌬️ 18:50 男士必看！練盤底肌可以更持久、更硬？🍆 21:44 真實個案：暴瘦 20kg 竟然導致尿滲？ 26:40 提升性能力嘅運動黃金比例 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    29 分鐘

  8. 2月5日

    陰道越緊越好係迷思！產後性愛痛楚點解決？運動治療師教你重拾產後自信與親密關係 ｜Playtime Talk EP7

    生完小朋友，身體同生活都經歷劇變 好多媽媽都會問：「究竟產後幾耐先可以恢復性生活？」、「點解做愛會痛？」、「係咪鬆咗？」 今集請嚟擁有多年經驗嘅 運動治療師 Yama，同大家深入探討產前產後護理嘅話題！ 原來坊間流傳「下面越緊越好」竟然係錯誤觀念？ 太緊反而係導致性交疼痛、甚至尿道炎嘅元兇？ 仲會從專業角度分享： 腹直肌分離點樣影響外觀同腰痛？如何透過運動治療同呼吸法，放鬆盆底肌，重拾性福！ 記住，產後修復係一場馬拉松，最緊要係身心都要 Ready！💪 🔥本集重點： 00:00 精華預告：越緊越好係迷思？ 01:18 點解專注產前產後護理？ 02:10 產前產後常見痛症：骨盆前傾、腹直肌分離 04:26 產後幾耐可以有性行為？科學 vs 心理 05:35 哺乳期賀爾蒙對性慾嘅影響 08:00 神隊友的重要性：老公千祈唔好講呢句！ 12:00 產後修身壓力大？紮肚過程嘅辛酸 14:15 想恢復性生活？要注意盆底肌狀態 22:00 重點破解：陰道越緊越好？隨時係痛症！ 25:30 盆底肌同高潮嘅關係 (男士都要練！) 29:10 給新手爸媽的建議：多欣賞、多溝通 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

    32 分鐘
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評分與評論

5
（滿分 5 分）
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關於

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資料

  • 創作者
    Irene
  • 活躍年份
    2025年 - 2026年
  • 單集
    14
  • 分級
    兒童不宜
  • 版權
    © The Playtime Coach Limited
  • 節目網站
    Playtime Talk

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