עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

ערן שטרן | Wedo Podcast
  • 4.9 (60)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • EVERY TWO WEEKS

הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il

  1. פרק 282 - לבחור בדרך הלב עם טליה גרין טיטיון

    4 DAYS AGO

    פרק 282 - לבחור בדרך הלב עם טליה גרין טיטיון

    טליה גרין טיטיון היא פסיכולוגית קלינית ומומחית להיפנוזה מרצה ומלווה אנשים בתהליכי שינוי. דיברנו על הכוח הבלתי יאומן של התודעה בריפוי הגוף, על רגעים של כמעט מוות שהפכו למנוע של משמעות, ועל הדרך שבה אנחנו יכולים לתכנת מחדש את הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו. בין השאר תוכלו לשמוע: - על ההתנסות הפסיכדלית בגיל 23 ששינתה את חייה - כיצד ריפאה את עצמה על ידי היפנוזה עצמית - מה יכול לעזור לנו להתחבר למשמעות שלנו - איך משנים את המיקוד מהפחד אל עבר המטרה - מה הקשר בין התנסויות משנות תודעה לבין שליטה במצבי חרדה - כיצד ניתן להשתמש בהיפנוזה כדי לשנות התניות ואסוציאציות במוח - מה הערך שבלחוות את הרגשות הפחות "נעימים" - למה חשוב ליצור "מיני משברים" מבוקרים בחיים כדי לצאת מהאוטומט שלנו - על החשיבות של החיבור לרגש ולגוף - ואיך לבחור בדרך שיש בה "לב" פרק מרתק! תהנו. ---------- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

    54 min
  2. פרק 281 - תום עידן ה"גורואיזם" עם מיקי אלון וניב עמיר

    25 MAR

    פרק 281 - תום עידן ה"גורואיזם" עם מיקי אלון וניב עמיר

    הפרק הזה נולד מתוך סדרת פוסטים שכתבתי בעקבות חשיפת מסמכי אפשטיין והגילוי על הקשרים שלו עם דיפאק צ'ופרה. הזמנתי את מיקי אלון שהיא חוקרת תודעה, ואת ניב עמיר מייסד ארגון "ביחד", לשיחה עמוקה על קריסת מודל ה"גורו" והמנהיגות הישנה, על המעבר מסמכות חיצונית לריבונות אישית, והחשיבות של לקיחת האחריות על חיינו. בין השאר תוכלו לשמוע: - האם הגיע סוף עידן ההערצה העיוורת למנטורים - כיצד משבר אמון במנהיגות מוביל אותנו לסמכות פנימית - מה הקשר בין נרקיסיזם לבין הרצון הפנימי להוביל אנשים בחיים ולשינוי - איך יוצרים מנהיגות חדשה שמצמיחה מנהיגים אחרים - מהו השינוי התודעתי שעוברת החברה הישראלית והעולמית דרך שברים ומשברים - האם השבר של ה-7 באוקטובר הוא הזדמנות לניהול עצמי קהילתי פרק מרתק ומעורר מחשבה! תהנו. ---------- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR קישורים לפוסטים שהוזכרו בפרק: על הקשרים של דיפאק צ'ופרה וג'פרי אפשטיין - https://www.facebook.com/eran.stern/posts/pfbid029SYre5XeGfyzhjw8De1nwsof2nWypjMCwaze6LW6LD3e141Xt4bTW8vzFScQWkXNl האם כל מנהיג, מורה, מנטור ומוביל דרך צריך להיות נרקיסיסט? https://www.eranstern.co.il/%D7%94%D7%90%D7%9D-%D7%9B%D7%9C-%D7%9E%D7%A0%D7%94%D7%99%D7%92-%D7%A0%D7%A8%D7%A7%D7%99%D7%A1%D7%99%D7%A1%D7%98/ מותו של ה"גורו" https://www.eranstern.co.il/%D7%9E%D7%95%D7%AA%D7%95-%D7%A9%D7%9C-%D7%94%D7%92%D7%95%D7%A8%D7%95/ הפייסבוק של ניב עמיר https://www.facebook.com/katan10 הפייסבוק של מיקי אלון https://www.facebook.com/mickey.alon

    1hr 10min
  3. פרק 280 - להיות שונה להיות השינוי עם עסיס אביב

    18 MAR

    פרק 280 - להיות שונה להיות השינוי עם עסיס אביב

    עסיס (אביב שלם) הויא קוויר שנזהר.ת עם הזדהות יתר עם הגדרות זהות. מסע החיים שלו.ה מרתק, מילדות במשפחה דתית שבה לא הרגיש.ה בבית, דרך התעללות כואבת, חיים כמי שהחברה מגדירה כסיכון לחברה, נפילה למקומות חשוכים והצמיחה מהם לחיים של תרגול יומיומי של חופש ואהבה. בין השאר תוכלו לשמוע: מדוע כל כך חשוב ללמוד להשיל זהויות שכבר לא משרתות אותנו על הכאב של להסתיר את טבע הנשמה על הפחד שלנו לגלות מי אנחנו באמת ולבטא את עצמנו בעולם מה אפשר לו.ה לקבל את עצמו.ה כמו שהיוא ולהבין שהנזילות המגדרית, (וגמישות מחשבתית ככלל) היא הכוח והעוצמה על הכאב והאבל הכרוך בשינוי סביבה ואובדן של א~נשים שהיו קרוביםות מדוע א~נשים נכנסיםות למצוקה כאשר הם לא מצליחיםות לשייך אותנו לתבניות מוכרות על התנועה בחיים בין הקולות הפנימיים של פחד ואהבה פרק חשוף, מרגש שיטלטל את התפיסות שלכם.  תהנו! אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR  עוד על עסיס אביב https://linktr.ee/avivasis

    1hr 13min
  4. פרק 279 - כשהפסקתי להתבייש בכסא הגלגלים עם עינב נוסנבלט טל

    11 MAR

    פרק 279 - כשהפסקתי להתבייש בכסא הגלגלים עם עינב נוסנבלט טל

    עינב נוסנבלט-טל היא ארומתרפיסטית, זמרת, מרצה, משוררת ויוצרת תוכן שאיבדה את הראייה ויכולת ההליכה בגיל 23. דיברנו על החיים בכיסא גלגלים, ועל הרגע שבו הפסיקה להתבייש והתחילה לבחור בנוכחות מלאה בחיים. תוכלו לשמוע גם: -כיצד התרופה שקיבלה בגיל צעיר גרמה לה לאבד את הראייה וההליכה -מה היתרונות שהיא מצאה באובדן הראייה -מה אפשר לה לבקש עזרה ולהחשף -על רפואה קונבנציונלית מול רפואה טבעית -על תהליך הגמילה ארוך של גמילה מתרופות ובחירה באורח חיים הוליסטי -איך יוצרים זוגיות ואינטימיות בעולם שבו המראה החיצוני כבר לא משחק תפקיד -איך הגוף מאותת כשמשהו עמוק מבקש תיקון פרק כן, חשוף ומעורר השראה על קבלה, חופש פנימי והאומץ להיות מי שאנחנו באמת. תהנו! ___________ אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR קישורים לאתרים של עינב נוסנבלט טל: הפייסבוק של עינב נוסנבלט טל https://www.facebook.com/einav.tal.3 השיר "חזון" של עינב נוסנבלט טל https://youtu.be/eK7d4m32a0c?si=DiSnvWPGystWNv3h

    44 min
  5. פרק 278 - סינדרום הילדה הטובה עם רויטל שטיאט

    4 MAR

    פרק 278 - סינדרום הילדה הטובה עם רויטל שטיאט

    רויטל שטיאט היא מייסדת שיטת Inpower, מלווה אנשים עם קריאה פנימית לשנות את העולם. מרצה, מנטורית בינלאומית ומומחית לשחרור אמונות מגבילות. דיברנו על הילדה הטובה שהיתה, על הפחד לבלוט, על מנהיגות שלא תמיד נבחרת, אלא נכפית מבפנים. שוחחנו על הפער בין מי שאנחנו היום לבין מי שנועדנו להיות, על כסף כתודעה, על חופש אמיתי, ועל הבחירה לשהות עם פחד במקום לברוח ממנו. תוכלו גם לשמוע עוד: כיצד חוויות הילדות מעצבות את מי שאנחנו  מהם המחירים שאנו משלמים כדי להיות "ילדים טובים" כפי שהסביבה מצפה מאיתנו על הקונפליקט הפנימי שקיים אצל רבים, בין הרצון "לא לבלוט" והצורך הפנימי להשאיר חותם מהי תופעת ה"מנהיגים בעל כורחם" וכיצד ניתן לזהות אותם מדוע הפחד הוא סימן חשוב ומשמעותי בדרך לשינוי על היחסים המורכבים שלנו עם כסף וכיצד ניתן לפתור אותם מה הקשר בין כסף, חופש וראויות מהי המשמעות האמיתית של "לחגוג את החיים" פרק עמוק, כן ואמיץ, על הבחירה לחיות באמת. תהנו. אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR  פייסבוק: https://www.facebook.com/revitalcoach   אינסטגרם: https://www.instagram.com/revitalchitayat/   יוטיוב: https://youtube.com/@revitalchitayat3781

    1hr 28min
  6. פרק 277 - ״עלינו חמישה, ירדנו ארבעה״ עם דודו ציזנר

    25 FEB

    פרק 277 - ״עלינו חמישה, ירדנו ארבעה״ עם דודו ציזנר

    דודו ציזנר הוא יזם, אבא של נגה, שחר וזוהר, תינוקת בת שנה שנפטרה בטיסה חזרה מחופשה משפחתית בתאילנד. דיברנו על ההחלטה “להמשיך לתפקד” לאחר האובדן, הבריחה לעשייה והחשיבות שבתהליך האבל והעיבוד שלו. בין השאר תוכלו לשמוע: על הרגע בו הבין שזוהר ביתו התינוקת כבר לא תחזור איתם הביתה מהחופשה מהי חשיבות האבל בתהליכי שינוי כיצד פועל מנגנון ההדחקה שלנו שמונע מאיתנו לפגוש את הכאב והאבל מה יכול לעזור לנו בהתמודדות עם אבל וכאב כיצד הפחד שלנו מ"אובדן הזהות" מונע מאיתנו את השינוי מהי מלכודת ההשקעה האבודה שמשאירה אותנו כלואים בחיים שלא מתאימים לנו יותר איך דווקא ההסכמה להיות בכאב הופכת אותנו לנוכחים יותר, עבור עצמנו ועבור סביבתנו. פרק חשוף, כואב, עמוק ואנושי. ------ אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR קישורים לאתר של דודו- https://www.facebook.com/davidzisner/ https://www.2gtr.pro/ourpodcast/ https://www.2gtr.pro/

    1hr 13min
  7. פרק 276 - חיה בסרט (אבל טוב!) עם חיה רוזנצוויג

    18 FEB

    פרק 276 - חיה בסרט (אבל טוב!) עם חיה רוזנצוויג

    חיה רוזנצוויג היא מייסדת ומנכ"לית חברת השקעות הנדל"ן האמריקאית "Rose Capital Group". יזמית, פעילה חברתית, ומייסדת "Mpower" - קהילה גלובלית המוקדשת להעצמה מנטלית, תודעתית ועסקית של נשים יהודיות וישראליות ברחבי העולם. חיה שיתפה במסע האישי שלה, מהתמודדות עם מציאות שלא התאימה לה, דרך קפיצה לאי־ודאות מוחלטת, ועד בניית אימפריה עסקית וקהילה של נשים חזקות. דיברנו על אמונה שלא מבוססת על פחד, על דת בלי ריצוי, על הצלחה שלא נמדדת רק בכסף, ועל המחיר האמיתי של צמיחה. נגענו בזוגיות, בהורות, בעבודה עם תודעה, ובהבדל שבין כאב מוכר לחופש אמיתי. בין השאר תוכלו גם לשמוע: מה הוביל אותה בגיל 20, עם תינוקת, לעזוב את הארץ לארה"ב ולבנות שם את עצמה מחדש, בלי אנגלית ובלי ידע ונסיון עסקי כיצד נכנסה לעולמות הנדל"ן איך בונים עמוד שדרה פנימי בגיל צעיר מהו הטפל ומהו העיקר בלהיות אדם דתי ומאמין איך לנהל עסק בתוך הזוגיות מבלי לפגוע בה מדוע הקימה את קהילת הנשים Mpower כיצד היא חוותה את ארועי ה-7/10 פרק עמוק, נוגע ומעורר השראה.תהנו. —--- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR  קישורים לאתר של חיה- אינסטגרם https://www.instagram.com/chaya_rosenzweig אתר https://the-rosegroup.com/

    1hr 6min
  8. פרק 275 - כשהנשמה שלנו נזכרת במסע שלה

    11 FEB

    פרק 275 - כשהנשמה שלנו נזכרת במסע שלה

    אביחי אבוהב הוא מדריך להתעוררות התודעה ומייסד שיטת "מסע הנשמה" בספרד, ברזיל וישראל. בשיח דיברנו על הזהות שלנו, גלגול נשמות, ייעוד, חיבור למקור, ועל האפשרות לעבור כמה "מעגלי חיים” בתוך אותו מעגל חיים. אביחי שיתף בגילויים מתוך המסע האישי שלו, מעולמות האקדמיה והמדע, דרך חוויות התעוררות, ליווי בעת מחלה, אובדן, חניכות רוחניות, ועד להבנה עמוקה של מי אנחנו באמת מעבר לאישיות, ואפילו לסיפור של מסע הנשמה עצמו. בין השאר שוחחנו על: חווית החניכה שעבר במערה של באבאג'י בהימלאיה הנדסת התודעה שמופעלת בישראל בפרט ובעולם כולו איך משבר או "קריסה" פנימה, יכולים להיות גם שער או הזדמנות להתעוררות מדוע בחר דווקא עכשיו לחזור לישראל, לאחר 28 שנים שחי בספרד ובברזיל מהו התפקיד של עם ישראל בקרב האנושות מה מתאפשר לאדם שמתחבר למסע הנשמה שלו האם יש בכלל ייעוד לנשמה מהי המשמעות של קשר זוגי בהקשר הנשמתי ואיך לטפח חיים מלאים מתוך חיבור למקור הבריאה או להויה פרק עמוק, סוחף ומעורר מחשבה, כזה שלא נותן תשובות קלות בהכרח, אבל מפנה לשאלות המהותיות. האזנה מומלצת למי שרוצה לחקור את מה שיש מעבר למראית העין -------------------------------------------------------------------- https://www.facebook.com/AviHay.Net/ https://www.instagram.com/avi_hay_net/ https://www.avihay.net/

    1hr 15min
See All (292)

4.9
out of 5
60 Ratings

About

הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il

Information

You Might Also Like