כֹּחַ הַהִיּוּלִי - כשמדע ואינטואיציה נפגשים | נבו פרץ

נבו פרץ | Nevo Perez
  • 4.0 (4)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

כֹּחַ הַהִיּוּלִי הוא פודקאסט שמעמיק בשורש המציאות, בכוח הראשוני שממנו הכל נובע, ובחיבור שבין הרוח לחומר. דרך שיחות עם מומחים, חוקרים ומטפלים מתחומים שונים—פילוסופיה, מדע, נשימה, נפש ורוח—נחקור כיצד אפשר להבין ולממש את כוח היולי שבנו. נצלול אל הרעיונות שמאחורי הטרנספורמציות הגדולות בחיים ונגלה איך להפוך פוטנציאל גולמי למציאות חיה ונושמת. זה המקום שבו ידע פוגש חוויה, וההבנה הופכת לכלי מעשי לחיים טובים יותר. אני נבו פרץ, איש משפחה, יזם, מטפל וחוקר את עולמות הנשימה, הפריזותרפיה והתודעה, וביחד ננסה לגלות את הכוחות הסמויים שמעצבים את חיינו. כי הכל מתחיל מהכוח הראשוני, ומה שאנחנו עושים איתו משנה

  1. מגיפת המשקפיים של 2050: איך להציל את העיניים שלכם כבר היום? | ארי סינגר | כח ההיולי פרק 39

    25 MAR

    מגיפת המשקפיים של 2050: איך להציל את העיניים שלכם כבר היום? | ארי סינגר | כח ההיולי פרק 39

    🌟 למדו עוד על הקורס לשיפור הראייה של ארי: לחצו כאן 🌟 רכישה ישירה של הקורס: לחצו כאן הכניסו קוד קופון לקבלת הנחה: היולי15 רובנו מקבלים את המשקפיים כגזירת גורל, כאילו העין היא מצלמה שהתקלקלה ואין דרך לתקן אותה חוץ מניתוח לייזר יקר או עדשות. אבל בפרק הזה אנחנו מנפצים את המוסכמות הללו ומגלים שהעיניים שלכם הן לא "פגומות", אלא פשוט שריר שיצא מאימון. אירחתי את ארי סינגר, מומחה לשיפור ראייה טבעי שהגיע לבמת TEDx לאחר שריפא את הראייה שלו בעצמו. ארי הצליח להוריד את המספר במשקפיים עד למצב שבו הסיר את הגבלת הראייה מרישיון הנהיגה שלו, וכבר מעל עשור הוא חי ללא משקפיים כלל[cite: 4, 5, 6]. במהלך השיחה צללנו אל עולם הראייה החתרני וגילינו מדוע השימוש הממושך במשקפיים עלול דווקא להזיק לראייה שלנו לאורך זמן ולתפקד כ"קביים" המנוונים את השריר. למדנו כיצד אורח החיים המודרני, הישיבה הממושכת בכיתות והחשיפה למסכים גורמים לעיניים שלנו להתארך ולהיפגע. ארי מסביר בפירוט על "שריר ההתרה" ועל הדרך שבה הוא נתקע במצב מכווץ שמונע מאיתנו לראות רחוק, וחושף מדוע משקפי שמש עלולים לפגוע במערכת הסירקדית ובבריאות העין שלנו. זהו לא רק פודקאסט, אלא סדנה מעשית שבה תוכלו לתרגל איתנו בזמן אמת[cite: 8]. מה שקרה במהלך ההקלטה הפתיע אפילו אותי, כשחוויתי "הבזק חדות" תוך דקות ספורות של תרגול. אם אתם מרגישים שהמשקפיים הפכו למעמסה ורוצים להחזיר לעיניים את החופש והחדות הטבעית שלהן, הפרק הזה הוא נקודת המפנה שחיכיתם לה. האזנה נעימה, נבו. 🔔 אם אהבתם, אל תשכחו ללחוץ על הפעמון ולהירשם לערוץ – זה עוזר לנו להמשיך להפיץ את המסר. #כוחההיולי #נבופרץ #אריסינגר #שיפורראייה #הסרתמשקפיים #ביוהאקינג #בריאותטבעית #פודקאסט זמני הפרק: 0:00:00 - המהפכה להסרת משקפיים בדרך טבעית 0:08:40 - מגפת הראייה המודרנית והשלכותיה 0:42:38 - המכניקה שמאחורי הפוקוס ושרירי העין 0:49:54 - סדנה מעשית: תרגילים לשיפור מיידי 1:29:42 - האתגר של נבו: שנה להורדת המשקפיים מהרישיון עורך ראשי: ינון סופר _____________________________________________________________________ 🌟 ארי סינגר - קישורים אתר: לחצו כאן פייסבוק: No More Glasses אינסטגרם: easywayto6.6 🌟 נבו פרץ - קישורים האתר של נבו: nevoperez.co.il הכשרת מטפלים בפריזותרפיה: לפרטים נוספים קובץ התרגולים של הפודקאסט "כוח היולי": להורדה אינסטגרם: nevo_breath קבוצת הוואטסאפ השקטה: להצטרפות 💡 הבהרה חשובה: המידע והתכנים המוצגים בפרק זה הינם למטרות העשרה ומשקפים את דעתו וניסיונו המקצועי של האורח. הדברים אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי פרטני, אבחון מקצועי או המלצה לטיפול. בכל עניין רפואי או נפשי יש להיוועץ ברופא או באיש מקצוע מוסמך.

    1hr 39min
  2. מהפכת n=1: המדע החתרני ששייך רק לכם | כח ההיולי פרק 38

    18 MAR

    מהפכת n=1: המדע החתרני ששייך רק לכם | כח ההיולי פרק 38

    🌟 לינק לבוט מאמן חקירה אישי לזיקוק שאלת המחקר, בידוד המשתנים ובחירת המדדים שלכם: לחצו כאן [cite: 221] 🌟 לינק להכשרת מטפלים בתרפיה בנשימה: לחצו כאן בפרק סולו מיוחד, אני צולל אל אחד הכלים העוצמתיים ביותר בעולם הבריאות והביופידבק המודרני: מחקרי n=1. בעולם שבו אנחנו מוצפים במחקרים כלליים ובממוצעים סטטיסטיים, קל לשכוח שמה שמוכח כ"בריא" עבור 80% מהאוכלוסייה, לא בהכרח עובד עבורך. [cite: 147, 148] מה נלמד בפרק הזה: • למה המדע הסטנדרטי הוא כלי השראה נהדר, אבל כלי ביצוע פחות טוב עבור הפרט? [cite: 144] • איך להפוך למדענים של הגוף שלכם ולבודד משתנים בשינה, בתזונה ובניהול סטרס. [cite: 181, 185] • סדנה מעשית: פרוטוקול 4 השלבים לבניית מחקר אישי על עצמכם. [cite: 203, 266] • איך להשתמש בכלי AI כדי לזקק את השאלות והמדדים שלכם. [cite: 268] זהו פרק חובה לכל מי שרוצה להפסיק להיות צרכן תוכן פסיבי ולהפוך לחוקר אקטיבי של הבריאות שלו. האזנה נעימה! נבו. 🔔 אם אהבתם, אל תשכחו ללחוץ על הפעמון ולהירשם לערוץ. זה עוזר לנו להביא עוד תכנים כאלה. [cite: 142] #כוחההיולי #נבופרץ #פודקאסט #התפתחותאישית #מיינדפולנס #ריפוי #בריאות #מדע #סטרס #עצבהווגוס #מודעות #גוףנפש פרקי הפרק: 0:00:00 - המדע הסטנדרטי מול מהפכת ה-n=1 0:04:28 - הסיפור האישי: למה תרגילים "מוכחים" נכשלו? 0:08:52 - כשהמציאות סותרת את המדע 0:12:06 - הלוגיקה של בידוד משתנים בבריאות 0:20:13 - סדנה מעשית 0:26:29 - איך למדוד שיפור? 0:30:06 - לו"ז לשינוי 0:32:44 - בונוס: כך תשתמשו בבוט ה-AI של הפרק עורך ראשי: ינון סופר _____________________________________________________________________ 🌟 נבו פרץ - קישורים האתר של נבו - nevoperez.co.il הכשרת מטפלים בפריזותרפיה - לחצו כאן קובץ התרגולים של הפודקאסט "כוח היולי" - לחצו כאן אינסטגרם - nevo_breath קבוצת הוואטסאפ השקטה - להצטרפות

    37 min
  3. למה 90% ממתרגלי היוגה מפספסים את המהות? | רבקה רוזנשטיין | כח ההיולי פרק 37

    4 MAR

    למה 90% ממתרגלי היוגה מפספסים את המהות? | רבקה רוזנשטיין | כח ההיולי פרק 37

    לצפייה בפרק בוידאו - לחצו כאן: https://youtu.be/1Yx2_5z4j4k 🌟 לינק להכשרת מטפלים בתרפיה בנשימה: https://www.breath-therapy.com/certification-program-men הפרק הזה נולד מתוך שיחה שרציתי לקיים כבר שנים. עבורי, רבקה רוזנשטיין איננה רק מורת יוגה. היא האדם שפתח בפניי לראשונה את הדלת לעולם הזה, בתקופה שבה חזרתי מהצבא עם גוף נוקשה, תודעה הישרדותית, ומרחק גדול מכל מה שקשור בהקשבה פנימית.רבקה חיה ולמדה שנים רבות בהודו ובתאילנד, פיתחה שיטת יוגה משלה, והכשירה דורות של מורים. מעבר לכל אלה, יש לה יכולת נדירה לנסח בשפה בהירה תהליכים גופניים ונפשיים שרבים חווים, אך מתקשים לתת להם שם. בשיחה הזו ביקשנו להתבונן ביוגה לא רק כתרגול של תנועה, אלא כדרך להבנת הקשר העמוק בין גוף, נפש וזיכרון. דיברנו על האופן שבו הגוף נושא חוויות גם כאשר התודעה כבר למדה להדחיק, על הקשרים האפשריים בין חוויות מוקדמות לבין כאב גופני בהווה, על המתח שבין כוח לרכות, ועל האופן שבו המציאות הישראלית מעניקה לכל אלה הקשר נוסף, טעון במיוחד. אחד הצירים המרתקים בפרק היה ההתבוננות בצ׳קרות. לא כקישוט רוחני, ולא כקלישאה ניו אייג׳ית, אלא כמפה עתיקה שמציעה שפה אחרת להבנת מבנים נפשיים, רגשיים וגופניים. עבורי, זו הייתה תזכורת לכך שלפעמים מסורות עתיקות אינן פחות מדויקות מהשפה הפסיכולוגית המודרנית. הן פשוט פועלות דרך מערכת מושגים אחרת. הגוף והנפש שלכם יודו לכם לאחר שתאזינו לפרק הזה. יש בו כמה משפטים שאני עדיין חושב עליהם. האזנה נעימה!נבו. 🔔 אם אהבתם, אל תשכחו ללחוץ על הפעמון ולהירשם לערוץ. זה עוזר לנו להביא עוד תכנים כאלה. #כוחההיולי #נבופרץ #פודקאסט #התפתחותאישית #מיינדפולנס #ריפוי #בריאותהנפש #יוגה #רבקהרוזנשטיין #סטרס #עצבהווגוס #מודעות #צ׳אקרות #גוףנפש 00:00 — פתיח01:41 — מה זה יוגה בשבילך?03:18 — היוגה שאתם מכירים היא רק שמינית מהסיפור06:25 — מה קורה לאדם שפוגש את המהות של היוגה?09:23 — המפגש הראשון עם המזרון13:20 — הגוף מחזיק סיפורים; איך זכרונות יושבים בגוף?17:09 — צ'קרה ראשונה — בסיס, ביטחון, שורשים21:28 — צ'קרה שנייה — שינוי, יצירתיות, מיניות25:12 — צ'קרה שלישית — כוח, רצון, עוצמה פנימית29:05 — עצב הווגוס והנשימה ככלי לריפוי38:14 — צ'קרה רביעית — הלב, רכות, ואיך זה מתחבר לקרח44:08 — צ'קרה חמישית, שישית ושביעית — גרון, אינטואיציה, כתר59:38 — אמבטיות קרח ונשים בגיל המעבר01:07:43 — מאמונה דתית לאמונה דרך יוגה01:10:45 — איך מגיעים לרבקה עורך ראשי: ינון סופר _____________________________________________________________________ 🌟 רבקה רוזנשטיין - קישוריםאתר - https://www.yogabakerem.com/פייסבוק - https://www.facebook.com/p/Yoga-by-Rebecca-Rose-100055075005995/אינסטגרם - https://www.instagram.com/yoga_bakerem/יוטיוב - https://www.youtube.com/@UCaQQkaY5oaADQm-mGAm501w 🌟 נבו פרץ - קישוריםהאתר של נבו - https://nevoperez.co.ilהכשרת מטפלים בפריזותרפיה - https://nevoperez.co.il/freez-therapy/קובץ התרגולים של הפודקאסט "כוח היולי" - https://my.schooler.biz/s/92118/ThePotentialForceאינסטגרם - https://www.instagram.com/nevo_breath/קבוצת הוואטסאפ השקטה - https://chat.whatsapp.com/BdWBQw209MC9FBu7esioH5

    1hr 15min
  4. אפרת פוגל: זה לא בראש שלך - זה במערכת העצבים | איך הגוף מנהל לך את החיים בלי שתיכננת | כח ההיולי 36

    18 FEB

    אפרת פוגל: זה לא בראש שלך - זה במערכת העצבים | איך הגוף מנהל לך את החיים בלי שתיכננת | כח ההיולי 36

    לצפייה בפרק בוידאו - לחצו כאן: https://youtu.be/1Yx2_5z4j4k 🌟 לינק להכשרת מטפלים בתרפיה בנשימה אחרי הטירוף שהיה סביב הפרק הראשון, הבנתי שדרכנו על מוקש. כמות ההודעות ששלחתם לי על תחושת ה"לחיות ליד החיים" - לתפקד בחוץ אבל להרגיש כבויים בפנים, הבהירה לי שאסור לעצור שם. אז הזמנתי את אפרת לסיבוב שני, והפעם הורדנו את הכפפות. אם בפרק הקודם הבנו שיש לנו בעיה, בפרק הזה אפרת מסבירה למה הגוף שלנו קורס דווקא כשהכל נראה "בסדר". היא מדברת על המחיר הביולוגי של הדחקה רגשית (וכן, זה מגיע עד למחלות כמו סרטן וכאבים כרוניים), ועל המושג המטלטל "קיפאון תפקודי" - המצב שבו אנחנו לוחצים גז וברקס ביחד עד שהמנוע נשרף. אני אגיד את זה הכי פשוט: השיחה הזו עשתה לי סדר בראש ובעיקר בלב. אם הרגשתם שהפרק הקודם דיבר עליכם, הפרק הזה הוא החתיכה החסרה בפאזל. תפנו לעצמכם זמן, זה חשוב. האזנה נעימה,נבו. 🔔 אם אהבתם, אל תשכחו ללחוץ על הפעמון ולהירשם לערוץ. זה עוזר לנו להביא עוד תכנים כאלה. #כוחההיולי #נבופרץ #פודקאסט #התפתחותאישית #מיינדפולנס #ריפוי #בריאותהנפש #אפרתפוגל #מערכתהעצבים #חרדה #טראומה #סטרס #התמכרויות #עצבהווגוס #ביוהאקינג #מודעות #פסיכולוגיה #גוףנפש עורך ראשי: ינון סופר _______________________________________ 🌟 אפרת פוגל - קישורים• לפרק הראשון עם אפרת פוגל ביוטיוב• לאתר של אפרת• פייסבוק• אינסטגרם 🌟 נבו פרץ - קישורים• הכשרת מטפלים בתרפיה בנשימה• האתר של נבו• הכשרת מטפלים בפריזותרפיה• קובץ התרגולים של הפודקאסט "כוח היולי"• אינסטגרם• קבוצת הוואטסאפ השקטה 💡הבהרה חשובה: המידע והתכנים המוצגים בפרק זה הינם למטרות העשרה ומשקפים את דעתה ונסיונה המקצועי של האורחת. הדברים אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי פרטני, אבחון מקצועי או המלצה לטיפול. בכל עניין רפואי או נפשי יש להיוועץ ברופא או באיש מקצוע מוסמך.

    1hr 15min
  5. את לא מי שאת חושבת שאת - עד שהמסכה נופלת | טל קפון על אומץ, עסקים והסרת מסכות | כח ההיולי פרק 35

    4 FEB

    את לא מי שאת חושבת שאת - עד שהמסכה נופלת | טל קפון על אומץ, עסקים והסרת מסכות | כח ההיולי פרק 35

    לצפייה בפרק בוידאו - לחצו כאן: https://youtu.be/hw7BXb61duM על הנייר נדמה שיש לנו הכל - זוגיות, קריירה והצלחה. אז למה תחושת הריקנות מסרבת להעלם? בשיחה חשופה ואינטימית, אירחתי את המאמן התודעתי טל קפון למסע אל מאחורי הקלעים של הנפש. יחד פירקנו את המנגנון הלא מודע שגורם לנו לעטות מסכות של ריצוי ופרפקציוניזם עוד מהילדות, ומגלים איך הניסיון הנואש להיות "בסדר" עם כולם מחבל לנו דווקא במקומות הכי חשובים: בחשבון הבנק ובאינטימיות הזוגית. דרך סיפור המעבר המטלטל של טל לארה"ב ואובדן הזהות שחווה שם, הפרק חושף למה "נחמדות" היא לרוב מניפולציה הרסנית, מדוע לקוחות מתרחקים דווקא כשאנחנו מנסים לשדר מקצועיות יתר, ומהו הצעד הלא אינטואיטיבי שחייבים לעשות כדי להשיג חופש פנימי אמיתי. זו שיחה על האומץ לאכזב את הסביבה כדי להרוויח את עצמנו מחדש, ועל ההבנה המפתיעה שדווקא הסדקים שלנו הם המגנט הכי חזק להצלחה. הפרק הזה הוא חובה לכל מי שמרגיש שהוא "משחק תפקיד" בחיים של עצמו, ורוצה להפסיק לרצות ולהתחיל לחיות. 🔔 אם אהבתם, אל תשכחו ללחוץ על הפעמון ולהירשם לערוץ. זה עוזר לנו להביא עוד תכנים כאלה. האזנה נעימה!נבו. #פודקאסט #התפתחותאישית #טל_קפון #עסקים #אותנטיות #זוגיות #כסף #נשותעסקים #הצלחה #מודעות #ריצוי #הסרתמסכות #אומץ #שינוי #רילוקיישן #חופשפנימי #נבופרץ #כח ההיולי עורך ראשי: ינון סופר _____________________________________________________________________ 🌟 טל קפון - קישורים:לאתר של טלפייסבוקאינסטגרםיוטיוב 🌟 נבו פרץ - קישורים:לאתר של נבוהכשרת מטפלים בפריזותרפיהקובץ התרגולים של הפודקאסט "כוח היולי"אינסטגרםלקבוצת הוואטסאפ השקטה

    1hr 19min
  6. ״כל הטוב שברווקות - בתוך הזוגיות": המטפלת הזוגית איילת אפרתי עם הנוסחה המלאה | כח ההיולי פרק 34

    21 JAN

    ״כל הטוב שברווקות - בתוך הזוגיות": המטפלת הזוגית איילת אפרתי עם הנוסחה המלאה | כח ההיולי פרק 34

    📺 לינק לצפייה בפרק המלא בוידאו: לחצו כאן יש רגעים שקטים בזוגיות ארוכה שבהם אתם מסתכלים על האדם שישן לצידכם ותוהים: "זהו? זה כל מה שיש?".הבית מתפקד, הילדים בסדר, אתם צוות יעיל, אבל מרגישים לבד. השיחה הזו עם המטפלת הזוגית איילת אפרתי טלטלה אותי, כי היא שמה מראה כואבת מול הפנטזיה שרובנו מחזיקים בה: האמונה שאם רק נאהב מספיק, נהפוך ל"גוף אחד" והכל יסתדר. איילת טוענת שזו בדיוק הבעיה. בפרק היא מציעה רעיון שנשמע בהתחלה מטורף: כדי להציל את הקשר, אתם חייבים "להתגרש" בתוכו. זה לא אומר להיפרד פיזית, אלא להפסיק לצפות שבן הזוג ישלים אתכם. דיברנו על למה אנחנו הופכים לילדים מבוהלים בני שלוש בכל מריבה, ואיך דווקא הריחוק והנפרדות הם הדלק היחיד שיכול להצית מחדש את התשוקה שנעלמה. זו שיחה שהיא מסע אל תוך המחשבות שאנחנו בדרך כלל לא מעזים להגיד בקול. אם לאחרונה אתם מרגישים שהחוזה הזוגי הישן שלכם כבר לא עובד, הפרק הזה יראה לכם שאפשר לחתום על חוזה חדש לגמרי - עם אותו אדם. נהניתם מהפרק?נשמח אם תדרגו אותנו 5 כוכבים ⭐ כאן באפליקציה ותלחצו על "עקוב" (Follow) כדי לקבל עדכון על פרקים חדשים. לינקים ומקורות: 🌟 איילת אפרתי:לאתר של איילת - לחצו כאןפייסבוק - לחצו כאןאינסטגרם - לחצו כאן 🌟 נבו פרץ:לאתר של נבו - לחצו כאןהכשרת מטפלים בפריזותרפיה - לחצו כאןקובץ התרגולים של הפודקאסט - לחצו כאן להורדהאינסטגרם - לחצו כאןקבוצת הוואטסאפ השקטה - להצטרפות לחצו כאן קרדיטים:עורך ראשי: ינון סופר

    1hr 16min
  7. חוקרת מוח: איך לפרוץ את מערכת העצבים ולהפוך למגנט אנושי | אפרת פוגל | כח ההיולי פרק 33

    7 JAN

    חוקרת מוח: איך לפרוץ את מערכת העצבים ולהפוך למגנט אנושי | אפרת פוגל | כח ההיולי פרק 33

    תגידו את האמת: כמה פעמים כעסתם על עצמכם כי קפאתם ברגע האמת? כי ברחתם מקשר מדהים בלי סיבה, או כי פשוט לא הצלחתם להירגע למרות שידעתם שהכל בסדר? אנחנו רגילים לחשוב שזה האופי שלנו. שאנחנו "דפוקים", לחוצים או לא החלטיים. אז זהו, שממש לא. בפרק הזה אנחנו מפרקים את המיתוס הזה לגורמים ומבינים שזו לא פסיכולוגיה – זו ביולוגיה. אפרת פוגל היא חוקרת מוח שמגדירה את עצמה "מדענית היפית". היא באה לעשות סדר ולהסביר למה הגוף שלנו מחליט עבורנו עוד לפני שהמוח בכלל מתעורר, ואיך ה"וייב" שלנו הוא בעצם עניין פיזיולוגי לחלוטין. מה מחכה לכם בפרק? ⚡ למה אי אפשר לזייף תדר? הסבר מדעי למה אנשים קולטים עליכם הכל, גם כשאתם מחייכים את החיוך הכי יפה שלכם. ⚡ המשולש הקדוש של מערכת העצבים: למה לפעמים אנחנו נלחמים, לפעמים בורחים, ולמה לעזאזל אנחנו לפעמים פשוט מתנתקים ובוהים בקיר? ⚡ למה "להירגע" זו לא החלטה: ואיך משכנעים את הגוף ש"בטוח כאן" בשניות, בלי דיבורים ובלי חפירות. ⚡ התמכרויות ודחיינות: למה אנחנו חוזרים שוב ושוב לאותם דפוסים הרסניים ואיך יוצאים מהלופ הזה. זה פרק שיעשה לכם סדר בראש ובגוף, ויגרום לכם להסתכל על עצמכם ועל הסביבה שלכם בצורה אחרת לגמרי. 🔔 נהניתם? אל תשכחו לדרג את הפודקאסט ב-5 כוכבים ולעקוב אחרינו! ⏱️ ציר זמן לפרק: 00:00 - פתיח 01:14 - מפוסט-טראומה לחקר המוח 09:40 - התיאוריה הפוליווגלית: הכוחות שמנהלים אותנו 17:59 - "מדינה במלחמה": הקשר בין סטרס למחלות 24:50 - למה אנחנו קופאים ומתנתקים? 34:30 - אי אפשר לזייף תדר 42:04 - לולאת הטראומה וההתמכרות 46:09 - כלי פרקטי 1: המרחב האישי והשאלה שיוצרת ביטחון 52:40 - כלי פרקטי 2: אינטרוספציה (להרגיש את הגוף) 59:30 - כלי פרקטי 3: להירגע בעזרת הקול 01:01:36 - כלי פרקטי 4: הדלת הסודית למערכת העצבים (נשימה) 01:06:24 - סיכום: לקחת את השליטה בחזרה 🔗 קישורים ומידע נוסף: 🌟 אפרת פוגל: לאתר הרשמי של אפרת אינסטגרם פייסבוק 🌟 נבו פרץ: לאתר של נבו הכשרת מטפלים בפריזותרפיה קובץ התרגולים של הפודקאסט אינסטגרם קבוצת הוואטסאפ השקטה עורך ראשי: ינון סופר

    1hr 8min
  8. רופא M.D: ״רציתי להוכיח שהומאופתיה היא פלסבו וגיליתי את האמת״ | ד״ר אמנון אורן | כח ההיולי פרק 32

    24/12/2025

    רופא M.D: ״רציתי להוכיח שהומאופתיה היא פלסבו וגיליתי את האמת״ | ד״ר אמנון אורן | כח ההיולי פרק 32

    "חשבתי שזה שטויות". ככה בדיוק התחיל המסע של ד"ר אמנון אורן, רופא M.D קונבנציונלי, אל עולמות הרפואה המשלימה/אלטרנטיבית/הומאופתיה (מה שנוח לכם). הוא לא גורו שחזר מטיול במזרח, אלא איש מדע שיצא להוכיח שהומיאופתיה היא בולשיט וגילה שטעה בגדול. בפרק הזה אנחנו יושבים לשיחה כנה ופוקחת עיניים על הרגע שבו הוא הבין שהרפואה המערבית מצוינת בלהציל חיים, אבל לפעמים פחות טובה בלרפא אותנו באמת, ולמה רוב התרופות שאנחנו לוקחים הן בעצם "כיבוי שריפות" שלא נוגע בשורש הבעיה. ד"ר אורן מניח על השולחן גישה חדשה ומפתיעה לבריאות: הוא מסביר למה מה שאנחנו צורכים דרך העיניים והאוזניים משפיע עלינו ביולוגית, ולמה הגישה של 'לתקן את מה שמקולקל' כבר לא עובדת. צללנו גם לאמיתות לא פשוטות על תזונה, בשר והמחיר הגופני של טרנדים בריאותיים, וגילינו למה לפעמים דווקא כשהבדיקות תקינות הגוף נמצא במצוקה הגדולה ביותר. אז אם נמאס לכם להרגיש שאתם רק מתחזקים את הגוף במקום לחיות בו באנרגיה, הפרק הזה הוא בול בשבילכם. תמצאו כאן ארגז כלים פרקטי ומפתיע - מנשימות שיאפסו אתכם תוך שניות ועד הזמזום שמייצר בריאות, ואפילו למה כדאי לכם להוריד נעליים וללכת יחפים על האדמה. בואו ללמוד איך להפסיק להאמין רק למספרים ולהתחיל להקשיב לגוף. האזנה נעימה! נבו. 💡הבהרה חשובה: המידע והתכנים המוצגים בפרק זה הינם למטרות העשרה ומשקפים את דעתו וניסיונו המקצועי של ד"ר אמנון אורן בלבד. הדברים אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי פרטני, אבחון מקצועי או המלצה לטיפול. אין לבצע שינויים רפואיים/תזונתיים על סמך הפרק בלבד. בכל עניין רפואי או תזונתי יש להיוועץ ברופא המטפל או באיש מקצוע מוסמך בהתאם למצב הרפואי הספציפי. #כוחההיולי #נבופרץ #פודקאסט #הומאופתיה #בריאות #רפואהמשלימה #גוףנפש #תזונה #קיטו #סטרס #ריפוי #התפתחותאישית #אורחחייםבריא #רפואה לוח זמנים: 00:00 - פתיח 01:34 - "חשבתי שזה שטויות" 12:57 - למה תרופות לא מרפאות באמת? 28:16 - הבדיקות תקינות אבל הגוף קורס 34:37 - מנגנון הסטרס והדלקת 41:41 - דיאטת תוכן 43:45 - כלים פרקטיים לשינוי 49:37 - הקערה האנטי-דלקתית 54:20 - קיטו, בשר ו-TMAO 1:00:19 - סוכר, קמח לבן ומדבקות סוכר 1:13:01 - לנשום כדי להירפא 1:33:08 - סיכום עורך ראשי: ינון סופר _____________________________________________________________________ 🌟 ד״ר אמנון אורן - קישורים: אתר - https://www.dr-health.co.il/ אינסטגרם - https://www.instagram.com/dramnon/ יוטיוב - https://www.youtube.com/@dramnonoren--1144 🌟 נבו פרץ - קישורים: האתר של נבו - https://nevoperez.co.il הכשרת מטפלים בפריזותרפיה - https://nevoperez.co.il/freez-therapy/ קובץ התרגולים של הפודקאסט "כוח היולי" - https://my.schooler.biz/s/92118/ThePotentialForce אינסטגרם - https://www.instagram.com/nevo_breath/ קבוצת הוואטסאפ השקטה - https://chat.whatsapp.com/BdWBQw209MC9FBu7esioH5

    1hr 38min
See All (40)

Trailer

Ratings & Reviews

4
out of 5
4 Ratings

About

כֹּחַ הַהִיּוּלִי הוא פודקאסט שמעמיק בשורש המציאות, בכוח הראשוני שממנו הכל נובע, ובחיבור שבין הרוח לחומר. דרך שיחות עם מומחים, חוקרים ומטפלים מתחומים שונים—פילוסופיה, מדע, נשימה, נפש ורוח—נחקור כיצד אפשר להבין ולממש את כוח היולי שבנו. נצלול אל הרעיונות שמאחורי הטרנספורמציות הגדולות בחיים ונגלה איך להפוך פוטנציאל גולמי למציאות חיה ונושמת. זה המקום שבו ידע פוגש חוויה, וההבנה הופכת לכלי מעשי לחיים טובים יותר. אני נבו פרץ, איש משפחה, יזם, מטפל וחוקר את עולמות הנשימה, הפריזותרפיה והתודעה, וביחד ננסה לגלות את הכוחות הסמויים שמעצבים את חיינו. כי הכל מתחיל מהכוח הראשוני, ומה שאנחנו עושים איתו משנה

Information

You Might Also Like