È vero che? Con Monica Calcagni

Dr Podcast Audio Factory

La ginecologa e divulgatrice Monica Calcagni guida le ascoltatrici e gli ascoltatori in un percorso di consapevolezza sulla salute femminile. È vero che? è il podcast che affronta con rigore e semplicità i temi più importanti e spesso fraintesi del corpo delle donne, per imparare a conoscerlo davvero e a prendersene cura. Dalla cistite della prima stagione agli ormoni della seconda, ogni capitolo è un viaggio tra scienza, corpo ed emozioni.   Un podcast originale prodotto da Dr Podcast Audio Factory.      

  1. È vero che si può ritrovare l’equilibrio ormonale? | S.2 Ep.10

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    È vero che si può ritrovare l’equilibrio ormonale? | S.2 Ep.10

    Dopo tutto quello che abbiamo ascoltato, sorge spontanea la domanda: ma possiamo fare qualcosa per stare meglio? L’ultima puntata è un invito a ritrovare l’equilibrio con strumenti concreti: stile di vita, alimentazione, sonno, movimento e, quando serve, supporto medico.

    7 min
  2. È vero che gli ormoni condizionano la memoria? | S.2 Ep.9

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    È vero che gli ormoni condizionano la memoria? | S.2 Ep.9

    Mente annebbiata, difficoltà a concentrarsi, vuoti di memoria: può dipendere dagli ormoni. Monica Calcagni ci guida alla scoperta del brain fog e ci offre strumenti per affrontare con più serenità i momenti di confusione mentale.

    7 min
  3. È vero che ormoni e pelle sono legati? | S.2 Ep.8

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    È vero che ormoni e pelle sono legati? | S.2 Ep.8

    Brufoli prima del ciclo, pelle luminosa in fase ovulatoria, secchezza in menopausa… La pelle parla il linguaggio degli ormoni. In questa puntata impariamo a riconoscere i segnali cutanei e a prendercene cura dall’interno.

    7 min
  4. È vero che dopo i 40 anni il corpo cambia? | S.2 Ep.7

    23/12/2025

    È vero che dopo i 40 anni il corpo cambia? | S.2 Ep.7

    Vampate, stanchezza, insonnia, cambi d’umore… È l’inizio della perimenopausa. In questo episodio impariamo a riconoscere i segnali del corpo dopo i 40 anni e ad attraversare questa fase con meno ansia e più consapevolezza.

    7 min
  5. È vero che ormoni e gravidanza sono collegati? | S.2 Ep.6

    16/12/2025

    È vero che ormoni e gravidanza sono collegati? | S.2 Ep.6

    Dal concepimento al parto, gli ormoni guidano ogni fase della gravidanza. Scopriamo insieme a Monica Calcagni quali sono i principali attori di questo viaggio straordinario e come il loro equilibrio influisce sulla salute della mamma e del bambino.

    6 min
  6. È vero che la pillola riduce la libido? | S.2 Ep.5

    09/12/2025

    È vero che la pillola riduce la libido? | S.2 Ep.5

    Molte donne notano un cambiamento nel desiderio sessuale dopo l’assunzione della pillola. Ma è davvero colpa della contraccezione ormonale? Monica Calcagni ci accompagna in una riflessione tra biologia, relazione e consapevolezza del corpo.

    7 min
  7. È vero che gli ormoni influenzano lo sport? | S.2 Ep.4

    02/12/2025

    È vero che gli ormoni influenzano lo sport? | S.2 Ep.4

    Ci sono momenti in cui l’allenamento riesce alla perfezione, e altri in cui ogni sforzo sembra pesante. In questa puntata, scopriamo come il ciclo mestruale condiziona la performance fisica e come allenarsi in sintonia con il proprio corpo.

    7 min
  8. È vero che lo stress influisce sul ciclo? | S.2 Ep.3

    25/11/2025

    È vero che lo stress influisce sul ciclo? | S.2 Ep.3

    Lo stress può alterare il ciclo mestruale, ritardarlo o addirittura bloccarlo. In questa puntata scopriamo come il cortisolo, l’ormone dello stress, può interferire con il sistema ormonale e come prendersi cura di sé nei momenti di tensione cronica.

    6 min
Elenco completo (22)

Descrizione

La ginecologa e divulgatrice Monica Calcagni guida le ascoltatrici e gli ascoltatori in un percorso di consapevolezza sulla salute femminile. È vero che? è il podcast che affronta con rigore e semplicità i temi più importanti e spesso fraintesi del corpo delle donne, per imparare a conoscerlo davvero e a prendersene cura. Dalla cistite della prima stagione agli ormoni della seconda, ogni capitolo è un viaggio tra scienza, corpo ed emozioni.   Un podcast originale prodotto da Dr Podcast Audio Factory.      

Informazioni

  • Creatore
    Dr Podcast Audio Factory
  • Anni di attività
    2024 - 2026
  • Puntate
    22
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © Copyright Dr Podcast Audio Factory
  • Sito web del podcast
    È vero che? Con Monica Calcagni