Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

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  • 5,0 (7)
  • Buddismo

Insegnamenti basati sulla filosofia buddista adattati alla nostra realtà quotidiana per vivere ogni giorno al meglio.

  1. 4 giu

    359 - Accetta chi sei senza smettere di cambiare | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Perché soffriamo quando ci aggrappiamo a un' immagine di noi stessi ? In questo insegnamento Lama Michel Rinpoche parte da un'idea semplice e potente: non ci relazioniamo mai direttamente con il mondo, con gli altri o con noi stessi, ma sempre attraverso un'immagine mentale. Una "fotografia" che scattiamo in un certo momento e a cui poi restiamo attaccati, anche quando la realtà è già cambiata. Attraverso esempi concreti; il fazzoletto, la zuppa, i francobolli del nonno, le categorie in cui mettiamo le persone che amiamo; Lama Michel mostra come gran parte della nostra sofferenza nasca dall'incoerenza tra l'esperienza diretta e l'immagine idealizzata che proiettiamo: su di noi, sui nostri ruoli, sulle nostre relazioni. Il filo conduttore è l'impermanenza : tutto si trasforma, anche noi. La vera sfida è imparare ad aggiornare le nostre immagini mentali, ad accoglierci con affetto e senza giudizio, e a riconoscere i cicli e i momenti giusti, grazie al silenzio e all'ascolto della nostra intuizione. 3 giugno  Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 50m

  2. 18 mag

    358 - Come accettare l'incertezza senza arrendersi | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    14 maggio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Come accettare l'incertezza e lasciare andare, filosofia buddhista applicata alla vita quotidiana con Lama Michel Rinpoche. Smettere di resistere alla vita è il primo passo verso la libertà interiore. Più cerchiamo di controllare tutto, più ci accorgiamo che la vita segue percorsi imprevedibili. Il futuro è incerto perché la realtà è complessa: ogni situazione dipende da infinite variabili che cambiano continuamente. Accettare questa incertezza non significa arrendersi o pensare che “vada tutto bene”, ma smettere di sprecare energia nella resistenza, nelle lamentele e nell’attaccamento a come le cose “dovrebbero essere” . Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 47m

  3. 9 apr

    357 - Essere vs Avere | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    7 aprile 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Le vere ricchezze sono le nostre qualità interiori — come fede, conoscenza, amore e discernimento perché non possono essere perse e guidano le nostre scelte, mentre i beni materiali sono temporanei e richiedono energia e attaccamento; per questo sviluppare consapevolezza, capacità critica e fiducia in sé stessi è fondamentale, soprattutto in un mondo pieno di pressioni e “minacce mentali”, poiché solo coltivando l’interiorità possiamo vivere in modo più equilibrato, libero e autentico, contribuendo anche a una società più sana. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 44m

  4. 8 apr

    356 - Ci vuole coraggio per amare | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    1 aprile 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Nella vita di ciascuno di noi servono sforzo e coraggio per andare in profondità e trasformare le abitudini negative. Tuttavia, senza il desiderio e la fiducia in noi stessi, questi cambiamenti non possono realizzarsi. Tutto ha inizio da noi: sta a noi prendere in mano la nostra vita e scegliere di non restare prigionieri della sofferenza. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 45m

  5. 13 feb

    355 - L'illusione del controllo | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    11 febbraio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano La vera soddisfazione non deriva dall’ottenere ciò che vogliamo, ma dal valorizzare ciò che già possediamo. La felicità illusoria nasce quando proiettiamo il benessere su oggetti, situazioni o sull’approvazione esterna, cercando continuamente piacere e conferme. La sofferenza nasce dalla proiezione di ciò che vorremmo sul mondo esterno. La vera soluzione consiste nel trasformare il nostro mondo interiore, accettare l’impermanenza e coltivare la gioia nelle esperienze semplici, valorizzando ciò che siamo e le qualità degli altri, senza dipendere dall’approvazione altrui. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 51m

  6. 5 feb

    354 - Quali sono i miei bisogni? | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    4 febbraio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano La vita è piena di sfide e imperfezioni, ma due elementi fondamentali guidano la nostra esistenza: avere chiarezza sulla direzione da seguire e mettere energia per realizzare ciò che riteniamo importante. Per raggiungere questi obiettivi serve il coraggio di sognare, trasformando i desideri in realtà. Ascoltare i propri bisogni, affrontare le difficoltà e agire con determinazione ci permette di vivere con il cuore aperto, coltivando pace, amore e una vita autentica. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 47m

  7. 18 gen

    353 - Il rispetto per la vita | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    14 gennaio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano In un tempo segnato da una crescente oscurità morale, Lama Michel  invita a coltivare virtù sane, come fonte di luce interiore, tanto più preziosa quanto più rara. Con sguardo critico, riflette anche sull’uso eccessivo del cellulare, che alimenta egoismo e relazioni filtrate, allontanandoci dall’incontro reale con l’altro: proprio quel contatto umano essenziale per far nascere un altruismo autentico. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    52 min

  8. 18/12/2025

    352 - Raccontarci una storia diversa | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    17 dicembre 2025 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Non esiste una verità assoluta e oggettiva: ogni esperienza viene vista da prospettive diverse, tutte soggettive e interdipendenti. Cresciamo quando ci apriamo al confronto e smettiamo di difendere una sola visione per rafforzare l’ego. Le storie che ci raccontiamo — personali e ereditarie — plasmano la realtà che viviamo: non sono la verità, ma narrazioni potenti. Diventare consapevoli di questo ci permette di metterle in discussione, cambiarle e aprire spazio a una comprensione più profonda e a una vita meno conflittuale. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 49m
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