Mondo Endurance

Ivan Minini e Davide Barone
  • 5,0 (8)
  • SPORT
  • OGNI 2 SETTIMANE

▫️Podcast dedicato agli sport di endurance, dalla corsa al ciclismo, dal trail running al triathlon 🏊🏻‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ ▫️Siamo Davide Barone e Ivan Minini, coach laureati in Scienze Motorie, e vi parleremo di Scienza, esperienze pratiche e di personaggi che hanno reso grande lo sport⭐️ ▫️Se i contenuti ti sono utili e ti piacciono, puoi supportarci attivamente iscrivendoti ad un abbonamento qui su PATREON: https://patreon.com/MondoEndurance?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ▫️Grazie a te continueremo a pensare in grande 🙏

  1. 3 GG FA

    Ep 53: Creatina, Caffeina e Magic Cherry

    Oggi con l'aiuto di Simone Bisello parliamo di 3 integratori tra i più usati e interessanti per gli sport di endurance. Creatina, Caffeina e Magic Cherry. Questo episodio è sponsorizzato da buycycle: ⁠⁠http://buycycle.com/mondo⁠⁠ buycycle, il marketplace di biciclette usate! Se stai pensando di avvicinarti al mondo del ciclismo o del triathlon…..ma non vuoi spendere una fortuna oppure se sei già un appassionato in cerca di un’occasione buycycle è la soluzione perfetta per te. Con un’ampia selezione di bici usate, puoi trovare il modello adatto alle tue esigenze, risparmiando MA senza rinunciare alla qualità. È un’ottima occasione anche per chi vuole vendere il proprio materiale che in qualche modo non riesce più a utilizzare Per dare così una seconda vita alla propria bici o al materiale per le due ruote.

    58 min
  2. Ep 52: Strategie di idratazione

    1 APR

    Ep 52: Strategie di idratazione

    Oggi parliamo di idratazione con l'aiuto del paper di Robert W. Kenefick: "Drinking Strategies: Planned Drinking Versus Drinking to Thirst" Questo episodio è sponsorizzato da buycycle: ⁠http://buycycle.com/mondo⁠ buycycle, il marketplace di biciclette usate! Se stai pensando di avvicinarti al mondo del ciclismo o del triathlon…..ma non vuoi spendere una fortuna oppure se sei già un appassionato in cerca di un’occasione buycycle è la soluzione perfetta per te. Con un’ampia selezione di bici usate, puoi trovare il modello adatto alle tue esigenze, risparmiando MA senza rinunciare alla qualità. È un’ottima occasione anche per chi vuole vendere il proprio materiale che in qualche modo non riesce più a utilizzare Per dare così una seconda vita alla propria bici o al materiale per le due ruote.

    51 min
  3. Ep 51: Q&A con Z2, Volumi, Sonno e Gare

    18 MAR

    Ep 51: Q&A con Z2, Volumi, Sonno e Gare

    Oggi tramite questo Q&A rispondiamo alle vostre domande, spaziando da temi come: gli allenamenti a bassa intensità, il recupero, i volumi di allenamento, le prestazioni sotto tono in gara e molto altro.. Questo episodio è sponsorizzato da buycycle: http://buycycle.com/mondo buycycle, il marketplace di biciclette usate! Se stai pensando di avvicinarti al mondo del ciclismo o del triathlon…..ma non vuoi spendere una fortuna oppure se sei già un appassionato in cerca di un’occasione buycycle è la soluzione perfetta per te. Con un’ampia selezione di bici usate, puoi trovare il modello adatto alle tue esigenze, risparmiando MA senza rinunciare alla qualità. È un’ottima occasione anche per chi vuole vendere il proprio materiale che in qualche modo non riesce più a utilizzare Per dare così una seconda vita alla propria bici o al materiale per le due ruote.

    48 min
  4. Ep 50: Olimpiadi Milano - Cortina

    4 MAR

    Ep 50: Olimpiadi Milano - Cortina

    In questo episodio parleremo di cosa ci ha colpito delle Olimpiadi invernali di Milano Cortina ❄️ Tante sorprese e spunti interessanti per tutto il mondo degli sport di endurance. Da oggi se vuoi sostenerci nella creazione di nuovi episodi, puoi farlo attivamente su Patreon☺️ Visita il link per scoprire di più: https://patreon.com/MondoEndurance?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link un grazie enorme per il tuo supporto 🙏🏻 Per domande e contatto podcast.mondoendurance@gmail.com Instagram: mondoendurance

    48 min
  5. Ep 49: Coach Luca Zenti

    18 FEB

    Ep 49: Coach Luca Zenti

    In questo episodio abbiamo la fortuna di avere come ospite Luca Zenti, coach con esperienze a livello di Elite nel ciclismo e nel triathlon. Con Luca andiamo a scoprire come lavora con le cicliste della della squadra UAE Team ADQ e triatleti di spessore come Gregory Barnabi, Kate Waugh e Max Stapley. Da oggi se vuoi sostenerci nella creazione di nuovi episodi, puoi farlo attivamente su Patreon☺️ Visita il link per scoprire di più: https://patreon.com/MondoEndurance?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link un grazie enorme per il tuo supporto 🙏🏻 Per domande e contatto podcast.mondoendurance@gmail.com Instagram: mondoendurance

    59 min
  6. Ep 48: Ilenia Defrancesco e la Psicologia dello Sport

    4 FEB

    Ep 48: Ilenia Defrancesco e la Psicologia dello Sport

    In questo episodio abbiamo come ospite Ilenia Defrancesco, ex atleta d'èlite nello sci di fondo e ora psicologa dello sport. Con Ilenia andiamo a scoprire il lavoro dello psicologo sportivo e a quali vantaggi puo portare nello sport e nella vita di tutti i giorni. Da oggi se vuoi sostenerci nella creazione di nuovi episodi, puoi farlo attivamente su Patreon☺️ Visita il link per scoprire di più: https://patreon.com/MondoEndurance?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link un grazie enorme per il tuo supporto 🙏🏻 Per domande e contatto podcast.mondoendurance@gmail.com Instagram: mondoendurance

    55 min
  7. Ep 47: La periodizzazione negli sport di endurance

    21 GEN

    Ep 47: La periodizzazione negli sport di endurance

    In questo episodio parliamo di periodizzazione. In molti a inizo anno si chiedono come gestire la stagione e come modulare volumi e intensità. Oggi ne parliamo proponendo alcune possibili soluzioni con i rispettivi PRO e contro. paper: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35418513/ Da oggi se vuoi sostenerci nella creazione di nuovi episodi, puoi farlo attivamente su Patreon☺️ Visita il link per scoprire di più: https://patreon.com/MondoEndurance?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link un grazie enorme per il tuo supporto 🙏🏻 Per domande e contatto podcast.mondoendurance@gmail.com Instagram: mondoendurance

    50 min
  8. Ep 46: Coach Fabio Vedana

    7 GEN

    Ep 46: Coach Fabio Vedana

    In questo episodio abbiamo il piacere di intervistare Fabio Vedana, allenatore di triathlon, ciclismo e ultra cycling. Fabio è un grande esperto del mondo endurance e con lui ripercorriamo la sua storia e il suo approccio alla preparazione e allo sport. Da oggi se vuoi sostenerci nella creazione di nuovi episodi, puoi farlo attivamente su Patreon☺️ Visita il link per scoprire di più: https://patreon.com/MondoEndurance?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link un grazie enorme per il tuo supporto 🙏🏻 Per domande e contatto podcast.mondoendurance@gmail.com Instagram: mondoendurance

    1h 19m
Elenco completo (55)

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8 valutazioni

Descrizione

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Informazioni

  • Creatore
    Ivan Minini e Davide Barone
  • Anni di attività
    2024 - 2026
  • Puntate
    55
  • Classificazione
    Contenuti espliciti
  • Copyright
    © Ivan Minini e Davide Barone
  • Sito web del podcast
    Mondo Endurance

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