Spazio Giusto Spazio Giusto
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- Salute e benessere
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A chi ha il fiato corto, ai calpestati, alle loro piccole o grandi rivoluzioni 📮🫀 Ideato, scritto e condotto da Simona Atzori e Giovanna Di Verniere. Sigla con la musica degli Smania Uagliuns e la voce di Daniela Boldrini. Post produzione e montaggio di Giovanna Di Verniere.
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S5 E24: Nodi familiari
Abbiamo provato a leggere tre ambiti relazionali, soggetti a dinamiche molto condizionanti e il tema della famiglia ci risulta sempre necessario. In questa pillola parliamo di nodi familiari, dinamiche vincolanti da riconoscere, spezzare e rielaborare.
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S5 E23: Il Morso dell'Amore
Il concetto di “relazioni sanguisuga” ha interessato molti, noi comprese, tanto da volerlo approfondire sotto un altro aspetto e una chiave differente: quello delle relazioni sentimentali. Ne parliamo in questa pillola partendo dalle nostre esperienze.
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S5 E22: Rapporti sanguisuga
In questa pillola una panoramica su quei rapporti che ci chiedono molto, si prendono tutto ma ci sembra non ci diano nulla. Abbiamo parlato di come ci fanno sentire, di come li gestiamo e di quello che significa per noi avere rapporti equilibrati e rapporti completamente scompensati.
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S5 E21: Piccole lotte quotidiane
Veniamo fuori da settimane provanti emotivamente e abbiamo scelto di confrontarci su motivazioni, gestione dei sentimenti negativi, modalità di elaborazione, rendendo funzionale a questa pillola, i nostri momenti negativi, provando a dare spunti e suggerimenti.
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S5 E20: L'erba del vicino
Avete presente quando qualcuno vicino a voi vi attesta un merito, una qualità, sottolinea una virtù o un talento che voi non siete nemmeno tanto consapevoli di avere? Abbiamo parlato di questo, del disagio che a volte viviamo con l’ammirazione e della tendenza a sminuirci quando non siamo coscienti di qualcosa che ci appartiene.
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S5 E19: Digital Detox
Abbiamo parlato di pausa dai social, dell’esigenza di un allontanamento dal cellulare, delle conseguenze del rapporto che abbiamo instaurato con dispositivi tecnologici e tutto quello che di nostro ci abbiamo messo dentro.
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