Top Education Charts on Apple Podcasts

El Daheeh - الدحيح

1

El Daheeh - الدحيح

Global Digital Media
أ. ياسر الحزيمي

2

أ. ياسر الحزيمي

Yasser Al-Hazimi
كلام وعي

3

كلام وعي

Sausan fahad
الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

4

الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

علم ينتفع به
6 Minute English

5

6 Minute English

BBC Radio
Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا

6

Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا

دليلك للانجليزي
PaperSamwich ساندوتش ورقي

7

PaperSamwich ساندوتش ورقي

PaperSamwich ساندوتش ورقي

Episode 1

ياسر الحـزيمي (1) - الشخـصية القـوية 1

محاضرة \"الشخـصية القـوية - جزء 1\"، يسلط الحزيمي الضوء على مفهوم الشخصية القوية وكيفية بنائها وتعزيزها لدى الفرد. يتناول الحزيمي خصائص الشخصيات القوية وكيف يمكن للناس أن يتبنوا هذه الخصائص في حياتهم اليومية. تبدأ المحاضرة بتعريف واضح لماهية الشخصية القوية، موضحًا الفرق بين الشخصية المتوازنة والشخصية التي تفتقر إلى الثبات أو المصداقية. يشير الحزيمي إلى أن الشخصية القوية ليست مرادفًا للتسلط أو السيطرة، بل هي تعني الثقة بالنفس، الاتزان العاطفي، القدرة على اتخاذ القرارات بثبات، والمثابرة في تحقيق الأهداف. الحزيمي يتناول مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها جزءًا أساسيًا من بناء شخصية قوية. ويرى أن الشخص القوي هو من يعرف كيفية وضع حدود واضحة في علاقاته، سواء مع العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل. هذا يسهم في تعزيز احترام الآخرين له ويمنع استغلاله، مما يمنحه الفرصة للتركيز على أهدافه الشخصية دون تشتيت. كما يطرح الحزيمي عدة عوائق قد تقف في طريق تطوير شخصية قوية، مثل التردد والخوف من الانتقادات أو الفشل، ويقدم نصائح عملية لكيفية التغلب على هذه العوائق. يقدم أمثلة من الحياة اليومية تساعد المستمعين على فهم أهمية الشخصية القوية في بناء حياة أكثر نجاحًا ورضًا، سواء على الصعيد المهني أو الشخصي. في نهاية الجزء الأول من المحاضرة، يدعو ياسر الحزيمي المستمعين إلى البدء بتحليل ذاتي لمعرفة نقاط القوة والضعف في شخصياتهم، مؤكدًا أن تطوير الشخصية يتطلب وقتًا وجهدًا، ولكنه يثمر في بناء علاقات أفضل واتخاذ قرارات أكثر ثباتًا وثقة في مختلف جوانب الحياة.
24 Jun

الدحيح | كيف يمكن للرجال أن يتعاملوا مع الرفض؟

في هذه الحلقة من برنامج الدحيح مع أحمد الغندور، نتتبع جذور جرائم القتل نتيجة الرفض التي يرتكبها بعض المجرمين الذكور تجاه الإناث، ونفهم كيف يمكن أن تتأسس فكرة الرجولة السامة من الطفولة إلى المراهقة، وكيف يمكن تشجيع الثقافة والتربية وضغوط المجتمع في بعض الأحيان إلى ارتكاب العنف ضد المرأة Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Episode 2

ياسر الحـزيمي (2) - الشخـصية القـوية 2

في الجزء الثاني من محاضرة \"الشخـصية القـوية\" يواصل ياسر الحزيمي استكشاف أبعاد جديدة ومفصلة حول كيفية تطوير الشخصية القوية. يستعرض في هذا الجزء أهمية الاتزان العاطفي وكيفية التحكم في المشاعر للتأثير إيجابيًا على القرارات والتفاعلات اليومية، ويشدد على أن الشخصية القوية لا تتعلق فقط بالصلابة في المواقف، بل بالمرونة في التعامل مع الضغوط والمواقف الصعبة. يقدم الحزيمي استراتيجيات وأدوات عملية لبناء وتطوير هذه المرونة النفسية، مثل ممارسة التأمل أو التركيز الذهني، وتعلم كيفية إعادة توجيه الأفكار السلبية لتجنب السقوط في فخ الإحباط. يشير أيضًا إلى أهمية الفهم العميق للذات وكيفية تقبل نقاط الضعف والعمل على تحسينها، مشددًا على أن الشخصية القوية تبنى على أساس قبول الذات، وليس على التظاهر بالقوة أو المثالية. كما يناقش الحزيمي مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها من أساسيات الشخصية القوية، إذ يشير إلى أن الإنسان الذي يمتلك شخصية قوية هو من يعرف كيف يضع حدودًا واضحة في علاقاته، سواء مع الأسرة أو الأصدقاء أو الزملاء. هذا يساعده في الحفاظ على احترام الآخرين له وتجنب الاستغلال، ويتيح له التركيز على أهدافه الخاصة دون تشتت. في هذه المحاضرة، يتناول الحزيمي أيضًا دور القيم والمبادئ في تشكيل الشخصية، مؤكدًا أن الإنسان الذي يسير على أساس قيمي راسخ سيكون أكثر ثباتًا وثقة بنفسه. يشرح أهمية معرفة الأهداف الشخصية وكيفية تنظيم الأولويات بناءً عليها، مما يساعد الشخص على تجنب الشعور بالضياع أو الانجراف وراء رغبات الآخرين. يختتم الجزء الثاني بتوجيهات حول كيفية تطبيق هذه الأفكار بشكل عملي في الحياة اليومية، ودعوة المستمعين للتفكير بعمق في أهدافهم ومبادئهم ومعرفة ما يتطلبه الأمر لتحقيق شخصية متوازنة وقوية قادرة على مواجهة تحديات الحياة.
Episode 3

ياسر الحـزيمي (3) - الشخـصية القـوية 3

في الجزء الثالث من محاضرة \"الشخـصية القـوية\"، يتعمق ياسر الحزيمي في أساليب محددة وعملية تساعد على بناء شخصية قوية ومستقلة. يبدأ هذا الجزء بمناقشة أهمية الاعتماد على الذات وعدم الاتكال المفرط على الآخرين في اتخاذ القرارات أو مواجهة التحديات، موضحًا أن الاعتماد على الذات جزء أساسي من الثقة بالنفس والاستقلالية التي تميز الشخصيات القوية. يتحدث الحزيمي عن ضرورة التعامل مع الفشل كفرصة للتعلم والنمو، مشيرًا إلى أن الشخص القوي هو من يتقبل الفشل بروح إيجابية ويرى فيه مجالًا للتحسين وليس نهاية للطريق. يوضح أن هذا المنظور التحفيزي يعزز من المرونة النفسية، ويجعل الشخص أكثر قدرة على تحمل الضغوط وإدارة المواقف الصعبة. ويشير إلى أهمية الاستمرار والمثابرة في مواجهة الصعوبات، لأن الشخصية القوية لا تتشكل من خلال الإنجازات وحدها، بل من خلال المحاولات المتكررة والسعي الدائم نحو الأفضل. كما يناقش الحزيمي دور الوعي الذاتي والتطوير المستمر في بناء الشخصية، ويحث المستمعين على تطوير مهاراتهم الحياتية والمهنية بشكل دائم، مؤكدًا أن الشخصية القوية هي التي لا تتوقف عند حد معين من التعلم أو التطوير. يعتبر أن الانفتاح على تعلم المهارات الجديدة، سواء كانت مرتبطة بالعمل أو بالحياة الشخصية، هو ما يزيد من مرونة الإنسان وقدرته على التكيف مع التغيرات. يطرح الحزيمي أيضًا فكرة التوازن بين العقل والعاطفة، موضحًا أن الشخصية القوية هي التي تستطيع اتخاذ قرارات موزونة مبنية على العقل والعاطفة معًا، دون الانجراف مع أحدهما على حساب الآخر. هذا التوازن يساعد في تحسين جودة العلاقات، ويجعل الشخص قادرًا على التعبير عن مشاعره دون ضعف، وفي الوقت نفسه يحافظ على مواقفه وأهدافه بثبات. في نهاية هذا الجزء، يشير الحزيمي إلى أهمية اختيار البيئة المحيطة والعلاقات الإيجابية التي تدعم النمو الشخصي، مؤكدًا أن الشخصية القوية تتأثر بمن حولها، لذلك يجب على الفرد أن يحيط نفسه بأشخاص داعمين وإيجابيين. ويختتم الحزيمي المحاضرة بتوجيه دعوة للمستمعين للالتزام بالتحسين المستمر والتمسك بقيمهم وأهدافهم لتحقيق حياة مليئة بالنجاح والاستقرار.
Episode 5

ياسر الحـزيمي (5) - الثـقة بالـنـفـس 1

في الجزء الأول من محـاضرة \"الثقة بالنفس\"، يشرح ياسر الحـزيمي مفهوم الثقة بالنفس بعمق، مبينًا كيف يمكن للإنسان بناء ثقة متينة في نفسه من خلال فهم قدراته وإمكانياته وتقدير ذاته. يبدأ الحزيمي بتوضيح الفرق بين الثقة بالنفس والغرور، حيث يشير إلى أن الثقة بالنفس تعني الإيمان بقدرات الشخص دون الشعور بالاستعلاء على الآخرين، بينما الغرور يتضمن مبالغة في تقدير الذات تتجاوز الواقع. يوضح الحزيمي أهمية الثقة بالنفس في حياة الإنسان، مشيرًا إلى أن الثقة بالنفس هي أساس النجاح في مختلف المجالات، سواء في العلاقات الاجتماعية أو في الحياة المهنية. يتحدث عن كيف أن الأشخاص الواثقين بأنفسهم يتمتعون بقدرة أكبر على اتخاذ القرارات، والتكيف مع التغيرات، والتعامل مع التحديات بثبات وهدوء. ويضيف أن الثقة بالنفس تجعل الإنسان أكثر إيجابية تجاه ذاته وتجاه الآخرين، مما يسهم في بناء علاقات صحية ومتوازنة. يقدم الحزيمي في هذا الجزء خطوات عملية لبناء الثقة بالنفس. يبدأ بالتأكيد على أهمية معرفة الذات، مشيرًا إلى أن الإنسان يحتاج إلى التعرف على نقاط قوته ونقاط ضعفه حتى يتمكن من تطوير نفسه بشكل صحيح. يشير إلى أن الشخص الواثق بنفسه هو من يقبل ذاته بكل ما فيها من جوانب، ولا يسعى للبحث عن الكمال، بل يعمل على تحسين نفسه وتطوير مهاراته باستمرار. كما يناقش الحزيمي أهمية وضع أهداف واقعية وتحديات بسيطة تساعد في زيادة الثقة بالنفس تدريجيًا. يشرح كيف يمكن لتحديد الأهداف الصغيرة والعمل على تحقيقها أن يكون وسيلة فعالة لتعزيز الثقة بالنفس، حيث يشعر الفرد بالإنجاز والرضا عند تحقيق هذه الأهداف. يُنبه أيضًا إلى ضرورة عدم مقارنة النفس بالآخرين، لأن المقارنات المستمرة يمكن أن تهز الثقة بالنفس وتزيد من الشعور بالنقص. يتناول الحزيمي في هذا الجزء أيضًا كيفية التعامل مع النقد وكيف يمكن أن يكون جزءًا إيجابيًا من بناء الثقة بالنفس. يوضح أن النقد البناء يمكن أن يساعد الإنسان في التعرف على جوانب التحسين، بينما النقد السلبي يجب أن يُواجه بالتجاهل والتركيز على الأهداف الشخصية. ويؤكد أن الإنسان الواثق بنفسه لا يسمح للآراء السلبية بأن تؤثر عليه، بل يأخذ منها ما يفيده ويمضي قدمًا. يختتم ياسر الحزيمي الجزء الأول من محاضرة \"الثقة بالنفس\" بدعوة المستمعين للتركيز على تطوير أنفسهم وإعطاء أهمية أكبر لتقدير الذات، مشيرًا إلى أن الثقة بالنفس رحلة مستمرة تحتاج إلى العمل والصبر. ويشدد على أن بناء الثقة بالنفس يتطلب بذل جهد حقيقي لتحقيق النمو الشخصي، وتجنب الانشغال بأحكام الآخرين، والتمسك بالرؤية الشخصية للتقدم والتطور في الحياة.
09/08/2025

كلام وعي الحلقة 40 | تغيير العادات السيئة

كل عادة في حياتك تبدأ من إشارة وتنتهي بمكافأة، وبينهما روتين يتكرر حتى يصبح جزءًا منك.لكن حين نحاول التخلص من عادة لا نحبها أغلبنا يهاجم الروتين ويحرم نفسه من المكافأة، متجاهلًا الإشارة التي أشعلت الشرارة الأولى وهنا يبدأ الصراع.في هذي الحلقة من كلام وعي ناخذك في رحلة فهم خريطة عاداتك، كيف يبرمج عقلك سلوكياتك وليه يرفض يترك الشيء اللي اعتاد عليه بنتعلم كيف نغير الروتين بذكاء ونحتفظ بالإحساس اللي ندور عليه بدون جلد الذات أو حروب داخلية، وتذكر عاداتك اليوم هي قرارات الأمس وقرارك اليوم بيصنع عاداتك غدًا. الحلقة مبنية على أفكار كتاب The power of habit
21 Jun

الدحيح | كيف نفهم الصين؟ وما علاقة الأفيون؟

في هذه الحلقة من برنامج الدحيح مع أحمد الغندور، نغوص في جراح الذاكرة الصينية لكشف كواليس ما يُعرف بـ “قرن الإذلال“، حين دمرت حروب الأفيون والمجازر اليابانية الإمبراطورية وحولتها لدولة مسلوبة الإرادة. كيف تحول هذا الماضي المظلم إلى وقود دافع صنع وحش الاقتصاد الصيني الحديث الذي ينافس أمريكا على زعامة العالم؟ وكيف تشكل هذه الصدمات التاريخية ملامح السياسة الصينية الحالية. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
2 days ago

علم النفس المظلم 2

علم النفس المظلم (Dark Psychology) هو الجانب الغامض من السلوك البشري، والذي يدرس التكتيكات والإستراتيجيات التي يستخدمها البعض للتلاعب، الخداع، والسيطرة النفسية على الآخرين لتحقيق مآرب شخصية. تركز دراساته على "الرباعي المظلم": النرجسية، الميكافيلية، الاعتلال النفسي (السايكوباتية)، والسادية. في هذه الحلقة، سنفكك خيوط هذا العالم الخفي لنكتشف كيف تُستغل نقاط ضعفنا النفسية، وكيف نحمي أنفسنا من التلاعب في حياتنا اليومية. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
21 hr ago

What should you eat for a better night’s sleep?

Have you ever had the feeling of lying awake at night, unable to get to sleep? Many of us know what it is like to struggle with sleep, especially if we have drunk too much tea or coffee before bed! But did you know that your sleep quality can be affected by other parts of your diet too? Georgie and Phil discuss this and teach you some new vocabulary. Get a free transcript and quiz at bbclearningenglish.com (currently experiencing technical issues). Sign up for our email newsletter for tips and updates: https://www.bbc.co.uk/send/u178220599 Follow us on social media @bbclearningenglish
1 day ago

The NOs of Church in the Fall

Fall is here, and so are the unhinged church activities! Erin and Evan dive into listener stories of questionable fall traditions, from pumpkin-launching youth groups and gruesome All Saints Day costumes to old-fashioned dress-up Sundays and trunk-or-treat controversies. Plus, we discuss unconventional matchmaking techniques, naked bike rides, and so much more! MENTIONS Want the spicy stories? Listen on Patreon Pumpkin Chunkin’ 3000: See the pic here Relevant Past Episodes: Best Saints in Show What was that about a dress-up Sunday? Learn more here The Hatbox Ghost: Learn more here The Faith Adjacent Seminary: Support us on Patreon. Erin Moon: I’ve Got Questions | Substack | Instagram | Website Evan Dodson: Instagram | TikTok | Substack Subscribe to our Newsletter: The Dish from Faith Adjacent Faith Adjacent Merch: Shop Here Shop our Amazon Link: amazon.com/shop/faithadjacent Follow Faith Adjacent on Socials: Instagram See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Top Education Podcasts

Top Shows: Education

Trending Episodes: Education