Женщины в огне

Good Enough Media
  • 5.0（1）
  • 個人ジャーナル
  • アップデート：毎週

«Женщины в огне» — подкаст о том, что волнует, когда тебе немного за 30, жизнь меняется с бешеной скоростью, а ты хочешь все успеть. Раньше мы строили карьеры в крупных компаниях, делали стратегии и презентации, горели в работе и KPI, выживали между офисом и домом. Теперь мы обе в эмиграции, с мужьями и детьми, живём в разных странах и заново ищем себя. Разбираемся со своими чувствами, с тем, как находить общий язык с партнером, как сохранить дружбу на расстоянии и как бороться со страхами. Это подкаст для женщин и мужчин у которых есть на все свое мнение, все интересно и очень хочется жить, а не выживать. Мы Женщины в огне, нам не просто, но часто весело. Присоединяйтесь!   Мы в телеграм https://t.me/womenonfire    Поддержать проект на Boosty https://boosty.to/podcastzvo  

  1. 6日前

    Новые пищевые привычки: заботимся о здоровье или все еще пытаемся похудеть?

    Искали ли вы когда-нибудь безглютеновые булочки на полке супермаркета? А может быть подсчитывали калории в каждом листике салата? Или вы точно знаете, что коллаген пить бесполезно и с закрытыми глазами приготовите ужин на 300 калорий и 100 граммов белка? Новое пищевое поведение стало чуть ли не маркером самоидентификации. Сегодня мы попробуем разобраться, что в наших новых знаниях о еде полезно, а что еще одна точка давления и развития тревожности?- Что для нас значит осознанное питание? - Кажется ли что сейчас на женщин снова навешивают стандарты — но уже под видом здорового образа жизни? - Как часто мы ловим себя на мысли: «Я не должна это есть»? - Почему еда стала почти моральным выбором: «чистая», «правильная», «греховная»? - Какие пищевые привычки у нас появились за последние годы? - Помогают ли тренды вести здоровый образ жизни?  - Как пищевой тренд мы бы отменили навсегда? Расскажите про свои полезные привычки в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo   Больше узнать о правильном питании можно в подкасте Свет в конце тарелки https://youtu.be/UU4bc6fwZTM

    37分

  2. 10月28日

    Карьеристки в декрете: как жить, когда карьера больше не на первом месте?

    Когда-то в прошлой жизни мы с Настей работали 24/7, выгорали, загорались снова и имели крайне высокие карьерные амбиции. А сегодня - мы обе в декрете. Сегодня обсудим как живется, когда так кардинально меняется ритм жизни, приоритеты, инфополе и куда спрятались амбиции? - Можно про тебя сказать, что мы были карьеристками, а теперь ими быть перестала? - Почему декрет часто воспринимается как минус для карьеры и преподносится с флером отставания и жертвы карьерой?  - Насколько быстро можно потерять профессиональную квалификацию, связи, статус? - Какие еще у нас были страхи до ухода в декрет и какие оправдались?  - Какие практические вещи мы делаем, чтобы удержаться в профессии? - Когда стоит выходить на работу из декрета?  Расскажите про свой опыт выхода из декрета или поделитесь своими историями и страхами в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

    29分

  3. 10月21日

    Зависимость от меркетплейсов

    Удобно, быстро, скидки, акции, бесплатная доставка, только сегодня!  Кажется, что скупать все подряд с доставкой мы начали еще во время локдауна, а сегодня доставка до двери за час - это норма для жителей больших городов. Но действительно ли нам все это нужно?  Когда шоппинг перестает быть необходимостью и удовольствием и становится зависимостью? В этом выпуске поговорим о том, как маркетплейсы влияют на нас, когда мы теряем контроль, и как управлять своей корзиной без вреда для здоровья?  Почему маркетплейсы усиливают риск зависимости от покупок? Почему молодые мамы в зоне риска?  Нужно ли в конце месяца проверять сколько тратишь и сколько тратим мы? Когда покупки вызывают тревогу? И как влияют на настроение?  Какие уловки используют торговые площадки?  Как мы защищаемся от ненужных покупок?  Расскажите про свои способы сокращения покупок в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

    29分

  4. 10月14日

    Семейное право, разбираемся как разводиться, делить имущество и заключать брачный договор с эксперткой

    Сегодня у нас особенный выпуск, про реальные инструменты, которые помогают защищать себя и свои права. У нас в гостях — Ирина Дементьевская, юристка, которая специализируется на семейном праве и помогает в вопросах брака, развода, алиментов и защиты интересов детей.- С какими проблемами и вопросами к тебе чаще всего обращаются женщины?  - Что должна знать каждая женщина ещё до свадьбы? - Как выбрать юриста, куда бежать? - Зачем новенькой семье нужен брачный договор? И почему важно знать, где работает твой партнер?  - Как защищать свои интересы, если партнёр финансово сильнее? - Какие ошибки чаще всего совершают женщины при разводе? - Как определить вклад женщины, если она была в декрете и не имела дохода? - Как фиксировать вложения в ремонт, ипотеку, бизнес? - Как правильно подать на алименты и в какой форме они могут быть?  - Что делать, если бывший партнер работает неофициально и скрывает доходы? - Правда ли что если алименты на мать и опция оплаты жилья? - Как происходит развод при наличии детей? Обязательно через суд?  - Правда ли, что суды всегда на стороне матери? - Как действовать, если бывший партнёр ограничивает общение с ребёнком? А вы бы стали заключать брачный договор? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

    40分

  5. 10月7日

    Мифы о материнстве

    Беременность, роды, воспитание — всё это окружено бесконечным советами и установками. От «материнский инстинкт включается сразу» до «хорошая мама жертвует всем ради ребёнка». Но насколько эти мифы соответствуют реальности? Есть ли в них хоть что-то хорошее? Сегодня разберемся с мифами о материнстве и, по традиции, отменим самый ужасный. Как часто мы чувствовали себя плохими мамами из-за несоответствия мифам? Материнство естественно для каждой женщины? Нормально ли чувствовать вину за усталость или желание побыть одной? Мама должна жертвовать собой ради ребенка? Все ли мамы понимают своих детей без слов?Настоящая мама -  только та, кто всегда счастлива и наполнена? Если ты включаешь мультики, то ты - плохая мать, если ты не развиваешь ребенка - ужасная?   Хорошая мама обязательно кормит грудью? Мама всегда знает, что лучше для её ребёнка? Расскажите какие мифы отменили бы вы в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

    31分

  6. 9月30日

    Верните мне мой 2000 любой

    Детство, школьные годы, музыка на кассетах, журналы в ларьках, дисковые телефоны, запах булочек в столовой или музыка из утиных историй, а может быть лучшая вечеринка, квартира друзей, вы все очень счастливые первокурсники? Все мы скучаем по какому-то времени и, как настоящие миллениалы, мы готовы поговорить о ностальгии.   - Ностальгия - феномен поколения или общая черта у всех?  - По какому времени действительно стоит скучать и все ли скучают по молодости? - Правда ли, что раньше было лучше? - Какие бывают виды ностальгии?  - Ностальгия — бесполезное чувство, которое только отнимает время?  - Если ты скучаешь по прошлому, значит, в настоящем у тебя всё плохо? - Какие бывают ностальгические guilty pleasure? - Почему все хотят вернуть 2007 и 2017?  - Куда отправиться на один день из своего прошлого? А в какой год отправитесь вы? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

    27分

  7. 9月23日

    Что делать и как вести себя, если твой друг - блогер?

    Кажется, это случалось со всеми, ты знаешь человека, дружишь с ним, а потом выясняется, что она или он - блогер! Легко ли дружить с человеком, который 24/7 показывает свою жизнь?  Должны ли вы всецело поддерживать новенького производителя контента?  Стали бы вы дружить ради лайков? Все ли делают скрин и отправляют в чат с подругами или друзьями (обязательно со странным названием), чтобы обсудить блогеров?  Ведение блога - это настоящая работа?  Как реагировать, если выставят контент, который вам не хотелось бы видеть онлайн?  С кем из известных блогеров мы хотим дружить?  Как вы поддерживаете своих друзей блогеров и с кем бы хотели подружиться? Скорее рассказывайте в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

    23分

  8. 9月16日

    Мои дети - мои проблемы?

    Мы вернулись с каникул, набрались сил и впечатлений, готовы вас развлекать и заставлять задуматься! Сегодня опять поговорим про дружбу и о том, как наши маленькие дети могут её разрушать. Мои детей - мои проблемы? Как теперь общаться и отдыхать с друзьями без детей?   Какие неуместные предложения можно сделать молодой маме? Ждем ли мы особого отношения из-за того, что у нас есть дети?  Должны ли люди без детей подстраиваться под чужого малыша?  Где проходит черта между уважением к чужим детям и личными границами?  Как перестать все время говорить про детей? Кто идеальные друзья для молодых родителей?  Ждем ваши истории про дружбу после рождения детей в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

    29分
すべて見る（176）

予告編

番組について

«Женщины в огне» — подкаст о том, что волнует, когда тебе немного за 30, жизнь меняется с бешеной скоростью, а ты хочешь все успеть. Раньше мы строили карьеры в крупных компаниях, делали стратегии и презентации, горели в работе и KPI, выживали между офисом и домом. Теперь мы обе в эмиграции, с мужьями и детьми, живём в разных странах и заново ищем себя. Разбираемся со своими чувствами, с тем, как находить общий язык с партнером, как сохранить дружбу на расстоянии и как бороться со страхами. Это подкаст для женщин и мужчин у которых есть на все свое мнение, все интересно и очень хочется жить, а не выживать. Мы Женщины в огне, нам не просто, но часто весело. Присоединяйтесь!   Мы в телеграм https://t.me/womenonfire    Поддержать проект на Boosty https://boosty.to/podcastzvo  

情報

  • チャンネル
    Good Enough Media
  • クリエイター
    Настя и Настя
  • 配信期間
    20年 - 25年
  • エピソード
    176
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    2025 © Настя и Настя. Все права защищены.
  • 番組のWebサイト
    Женщины в огне

Good Enough Mediaの他の作品

その他のおすすめ