#あとは寝るだけ〜よく眠れる銭湯ラジオ〜

#あとは寝るだけ
  • 3.5（19）
  • 社会／文化
  • アップデート：毎月

銭湯の2階からこんばんは。この番組は、銭湯の帰り道や寝る前に聴くとちょっと肩の力が抜けて心がじんわり温まるような、日常のちょっとしたしあわせを抱きしめられる#あとは寝るだけ なお話をお届けします。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 番組へのお便りや #あとは寝るだけ の最新情報はこちらから🧙‍♀️ 📮番組へのお便りはこちら： https://forms.gle/duQUdS4zi9WFdLjF8 🛏あとは寝るだけ公式HP： https://atoha-zzz.com/ 👕あとは寝るだけグッズECサイト： https://atohazzz.official.ec/ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ SNS（Instagram・Twitter）で #あとは寝るだけ をつけてあとは寝るだけエピソードや番組へのコメントをお寄せください。みなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz Instagram💤 https://www.instagram.com/atoha_zzz/ Twitter💤 https://twitter.com/atoha_zzz

  1. 2月1日

    #37 お腹まで本に浸かって#あとは寝るだけ

    もねとやっちゃんの#あとは寝るだけzzZ  エピソードをお伝えします。 みなさんからの⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便りやメッセージ⁠⁠⁠⁠⁠⁠も募集中です💌 ◆＊◆＊◆ ・おでん食べながら収録したい🍢 ・新コーナーが始まるのでソワソワしています ——＜肩まで浸かって #あとは寝るだけ＞—— 新コーナー！今回のテーマは「あとは“読んで”寝るだけ📚💤」 📚1冊目：「不器用のかたち」著/藤原麻里菜 ∟不器用だからといってものをつくらない理由にはならない ∟他人視点ではなく、自分視点のいいね！を ∟コツコツと、自分の心に素直になり、自分で満たしていく 📚2冊目：「路上のセンス・オブ・ワンダーと遥かなるそこらへんの旅」著/宮田 珠己 ・「そこらへんの街」を味わう感性 センス・オブ・ワンダー（Sense of “Wander”） ・“色のある街”に住みたい ・無用の長物を愛すること ・小さなワクワクを見つける視点を鍛えるには、胆力が必要だ ——＜隣の#あとは寝るだけ＞—— 💬「初めて飲んだラムチャイ（HOT）がめっちゃ好みだった時」 ・美味しいラムチャイに出会いたい！ 💬「自分歌上手いな〜ってなる時🎤」 ・最近カラオケに行く機会が増えてきた ・カラオケで何歌う？問題 ◆＊◆＊◆ ・なかなかむずいぞ！新コーナー ・今日の2冊は＃あとは寝るだけを“見つけやすくなる本”でした ・引き続き本特集もやっていきます！ ーー 💬 番組へのお便り💌は⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠からみなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz SNSはハッシュタグ「 #あとは寝るだけ 」zzz ♨️

    32分

  2. 1月12日

    #36 ちゃんとこつこつ #あとは寝るだけ

    もねとやっちゃんの#あとは寝るだけzzZ  エピソードをお伝えします。 みなさんからの⁠⁠⁠⁠お便りやメッセージ⁠⁠⁠⁠も募集中です💌 ーー ・2025年もよろしくお願いします！ ・今年の二人の抱負を語ろう ・ちゃんとしたいもねちゃん ・こつこつしたいやっちゃん ・新コーナー「肩まで浸かって ＃あとは寝るだけ」 ——＜隣の#あとは寝るだけ＞—— 💬「明日なにもないとき」 ・明日なにもないって難しいよね ・明日なにもない日の前日が楽しい 💬「たっぷり寝て起きたらまだ7時だった」 ・これは嬉しい！ ・目覚ましかけずに寝るしあわせ ーー ・今年もお便り募集中。よろしくお願いします！ ーー 💬 番組へのお便り💌は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠からみなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz SNSはハッシュタグ「 #あとは寝るだけ 」zzz ♨️

    17分
  3. #35 今年も気付き多き #あとは寝るだけ

    2024/12/30

    #35 今年も気付き多き #あとは寝るだけ

    もねとやっちゃんの#あとは寝るだけzzZ  エピソードをお伝えします。 みなさんからの⁠⁠⁠お便りやメッセージ⁠⁠⁠も募集中です💌 ーー ・2024年末最後の収録 ・冬の鍋物・汁物・美味しい話 ・おでんのネタなに好き？ ——＜隣の#あとは寝るだけ＞—— 💬「靴下がジャストサイズだったとき」 ・くつしたっていいなって最近感じてる ・くつしたを片方なくす病 💬「ひさびさにぱっつん前髪に慣れた」 ・美容師さんと話すの緊張する ・イメチェンへのハードル ーー ・今年も「あとは寝るだけ」な一年でした ・「おやすみなさい」に気付けた下半期 ・今年最後のしいたけ占い ・年始に話していた抱負覚えてる？ ・達成できてなくても、意識できてよかった ・来年もゆるゆると、よろしくお願いします！ ーー 💬 番組へのお便り💌は⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠からみなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz SNSはハッシュタグ「 #あとは寝るだけ 」zzz ♨️

    32分

  4. 2024/11/30

    #34 ポッドキャストを聴いたら #あとは寝るだけ

    今回はPodcastweekend感想回！現地でのエピソードをご紹介します。みなさんからの⁠⁠⁠お便りやメッセージ⁠⁠⁠も募集中です💌 ・あなたと出会えて嬉しい #あとは寝るだけ ・PCWEダイジェスト振り返り ——＜隣の#あとは寝るだけ＞—— 「爪切り」 「朝買っておいたパン屋のあんぱんが寝る前に出てきた→食べる」 「天気が良くて、ワインが美味しい！」 「カエルがすんなりごはんを食べてくれたとき」 --------------- ・新作グッズ紹介！〜 ふかふかキーホルダー 〜 ・これからも続けていきたい #あとは寝るだけ

    39分

  5. 2024/09/30

    #33 あとは寝るだけからはじまる出会いの秋

    もねとやっちゃんの#あとは寝るだけzzZ  エピソードをお伝えします。 みなさんからの⁠⁠お便りやメッセージ⁠⁠も募集中です💌 ー ・9月3日は秋の睡眠の日、あとは寝るだけも4年目に突入 ・これからもゆるりと続けていきます！ ・最近どう？より、あとは寝るだけしてる？って聞いていこう ・新しいものに出会うチャンスの秋 ・モルックチャンスに出会った話 ・楽しく運動！100円自販機を見つけに行こう ・セブンイレブンの揚げたてドーナッツが美味しい ・どの時間帯に行ってもワクワクできるコンビニっていいよね ・地元のJazz喫茶に行ったお話 ・知らない人と喋ってみたい ・人見知りの人こそ＃あとは寝るだけの服を着ていけばいい ・会話のきっかけになる「＃あとは寝るだけ」 ——＜隣の#あとは寝るだけ＞—— 「夜に一人でビールを飲んで、レコードを聴くとき」 ・レコード屋さんに迷い込んだ話 ・最近カセットがきてるらしい ・レコードの仕組みを眺めてみる 「コーヒー飲みながら本読んでるとき」 ・本を読んでる時間は、担保されている時間 ・外で本を読みたい ・もねちゃんが文喫にいった話 ・自然と本を読む姿勢になれる素敵な場所 ・本を読んでもいいんだよっていう場所の心地よさ ・本の背表紙をみているだけで楽しい ・分類の妙、シーンや気分で本を選べる嬉しさ ・店員さんのおすすめが嬉しくてあとは寝るだけ ・誰かにおすすめされると、本を読む理由が増える ——＜しいたけ占い＞—— ・グフフとヒャッハーの9月 ・運命からのプレゼントキャンペーンの9月 ・このまま年末まで駆け抜けていきたい ——＜お知らせ＞—— Podcast Weekendに出店します！ あとは寝るだけは2日目＜11/3（日）＞に出店予定です😴 今年も下北沢BONUS TRUCKでお会いしましょう👋 💬 番組へのお便り💌は⁠⁠こちら⁠⁠からみなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz SNSはハッシュタグ「 #あとは寝るだけ 」zzz ♨️

    52分

  6. 2024/08/25

    #32 おやすみなさいチャンス を掴みたい

    今回は海外から届いたお便りをご紹介。前回に引き続き「おやすみなさい」が言いたい話など盛りだくさんな夏の収録です。 ———————— ・海外からのお便り ・ロンドンの木漏れ日 ・雨上がりの明治神宮 ・オーストラリアの動物たち ・英語で #あとは寝るだけ ——＜隣の#あとは寝るだけ＞—— ・好きなお酒の話 ・酔っ払うってなんだろうね ・「今日も1日お疲れさま」の質量感 ・浅草橋のガッツおじさん ・番台のおばちゃんの優しさ ・おやすみなさいチャンス ・言えたら#あとは寝るだけ だね ・コンビニの名物店長 ——＜しいたけ占い＞—— ・積極的に遊んでいきたい夏 ・自分を褒めるって何だろう ・人の好意を優しく受け取りたい

    1時間3分

  7. 2024/07/02

    #31 「おやすみなさい」っていえたらいいな

    あとは寝るだけ〜よく眠れる銭湯ラジオ〜も3年目に突入しました！ありがとうございます🙇今回も、もねとやっちゃんの#あとは寝るだけzzZ  エピソードをお伝えします。 みなさんからの⁠お便りやメッセージ⁠もお待ちしております💌 ・毎年「今年の夏暑い」って言ってない？ ・強風のGWがはるか昔に感じる ・新作グッズ増産！なみすけとナミーにも会えました ・森道市場に「ザ・おめでたズ」が登場 ・おめでたズと言えば、富山に行ったよ ・富山の銭湯とホタルイカミュージアムの話 ・クリームソーダを目指してどこまでも ・最近ハマっているアニメは「忘却バッテリー」 ・野球ダラダラ見るのは＃あとは寝るだけ ・寝れない時は諦めてアニメを見ればいいんだ ・ひとり水風呂が江古田湯にあるよ ※間違えてえごた湯と言ってます ・苦手だけど「介入すること」でいいことがある話 ・焦っちゃう時は、一旦銭湯へ行こう ・やっぱり銭湯はわたしたちを助けてくれるライフライン ・「おやすみなさい」は魔法の言葉 ・友達と別れる時に「お疲れさまです」って言っちゃう ・どんな場面でも「おやすみなさい」で締めたい ・「おやすみなさい」って言われると嬉しい ・下半期の目標は「おやすみなさい」を言える、言われる ・「おやすみなさい」のハードルの高さってなんだろう ・６月のしいたけ占い ・ゆるゆるとマイペースに、番組も丸2年！ ・続けられる嬉しさを噛み締めて、3年目もよろしくお願いします。 💬💤 番組へのお便り💌は⁠こちら⁠から みなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz SNSはハッシュタグ「 #あとは寝るだけ 」zzz ♨️

    55分

  8. 2024/05/03

    #30 ぽかぽかなGWになる気配を感じて、あとは寝るだけ

    もねとやっちゃんとたいせいくんとひなちゃんの #あとは寝るだけzzZ  をお届けします。みなさんからの⁠⁠⁠⁠お便りやメッセージ⁠⁠⁠⁠もお待ちしております💌　 ・お花見で月見バーガー？！ ・最近、原宿のど真ん中によくいる話 ・素のまま、そのまま ・GW〆の5月5日&6日は、荻窪で中央線ぽかぽかサーカス ・新しいグッズをつくってきたよ ・ゲストの二人のとなりのあとは寝るだけ ・去年の自分にありがとう、ポッケから200円 ・ともだちのヤモリがアヒルでかわいいについて ・みんなの５月のしいたけ占い ・ひなちゃんの結果がタイムリーすぎてドキッ ・非日常な日々の中でも、無理しない ・クラフトコーラマイスターの日曜ルーティンがあとは寝るだけだった件 ・今年もいろんなことをあとは寝るだけでやりたい ・LINEスタンプつくりたい ・より日常に寄り添えますように ♨️💤 番組へのお便り💌💤は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠から みなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz SNSはハッシュタグ「 #あとは寝るだけ 」zzz ♨️💬💤

    52分
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評価とレビュー

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番組について

銭湯の2階からこんばんは。この番組は、銭湯の帰り道や寝る前に聴くとちょっと肩の力が抜けて心がじんわり温まるような、日常のちょっとしたしあわせを抱きしめられる#あとは寝るだけ なお話をお届けします。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 番組へのお便りや #あとは寝るだけ の最新情報はこちらから🧙‍♀️ 📮番組へのお便りはこちら： https://forms.gle/duQUdS4zi9WFdLjF8 🛏あとは寝るだけ公式HP： https://atoha-zzz.com/ 👕あとは寝るだけグッズECサイト： https://atohazzz.official.ec/ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ SNS（Instagram・Twitter）で #あとは寝るだけ をつけてあとは寝るだけエピソードや番組へのコメントをお寄せください。みなさんのちょっとした日常のしあわせ、お待ちしてますzzz Instagram💤 https://www.instagram.com/atoha_zzz/ Twitter💤 https://twitter.com/atoha_zzz

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