はみだし系ライフの歩きか‪た‬ ピアレスゆかり

7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。
今週のゲストははみライの熱心なリスナーでもあるライラみゆさん。
すぐに「ハーフ」と言われることについて思うこと、お父様の国スロベニアについてもいろいろ伺いました。みゆさんのお父様のレストランはこちら。
5Love Languages test（英語）
ラブランゲージテスト（日本語）
【ブレネー・ブラウン　ブッククラブ】
・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。
・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。
日本時間8月21日（北米時間8月20日）にはヴァルネラビリティ・アノニマス＆お話し会を開催します。ニュースレターの有料購読者、そしてPatreonのパトロンさんは無料で参加できます。
はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。
少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。
お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。
「ブレネー・ブラウンって誰？」
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※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
いつも聴いて頂いてありがとうございます！
今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。
Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪
はみライ公式SHOPもオープンしました！
海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！
Patreonでの毎月サポートも募集中です！
不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。
Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。
はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから
はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス　ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。
番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。
番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
 

7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。
今週のゲストは、シーズン3、Ep117「マイクロアグレッションとインプリシットバイアス」の回にも来てくださったリチャードソン幸さん。
ノンバイナリ、アセクシャルの幸さんが、当事者としてLGBTQ関連の報道にモヤったことをシェアしてくださいました。
ふじしまたかきさんのツイート
幸さんのポッドキャスト：まるちゃんトーク
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7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。
今週のゲストは、ゆかりの古い友人でヘルスコーチ、ご自身も摂食障害の経験のあるレアードかなこさん。
摂食障害ってなに？から、エモーショナルイーティングやボディイメージまで2人でざっくばらんに話しています。
かなさんのYouTubeチャンネルはこちら。
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7月、8月ははみライに夏休みとしてSummer of Friends & Funをテーマに、お友達を沢山ゲストにお招きしてお話しします。
今週のゲストは、リクエストの多かったシーズン3、Ep 148でゲストに来てくれたまあやんを再び。ほぼ全て2人の雑談ですが、シンガポールの様子、トイレネタ、ワークライフバランス、日本人のメンタリティなどなどあらゆるトピックで話しています。
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今週は、またショッキングなニュースがありましたね。みなさんメンタルヘルスは大丈夫ですか？
非常時にメンタルヘルスを守るために覚えておくべき3つのこと 今週はヴァルネラビリティ・アノニマスをやって思い出した、Limiting Beliefsそしてみんなの頭のなかでかかっているグレムリンのテープについて。
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今日は、ブッククラブで学んだRest & Playの大切さについて。
何かしていないと罪悪感感じること、ありませんか？
 
日本時間7月9日（土）10：00AM ヴァルネラビリティ・アノニマス＆お話会（北米時間7月8日金）
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