吳若權 權式重‪點‬ 中廣流行網 i like radio

📌【這世界並不公平，所以你更要善待自己】

這世界並不公平，所以一定要更公平對待自己：
請務必善用時間，這是上天給我們最公平的禮物。

這集Podcast節目「權式重點」，重點提示：

1.破解時間的魔法：你把時間花在哪裡，就會變成哪樣的人。
2.抓出大腦的元兇：不要被大腦欺騙，時間並沒有過得特別快或慢。
3.釋放受害的牢籠：學習做時間的主人，不只是自由運用時間而已，還包括賦予時間意義。

內容摘錄分享自《大人的青春，就該好好揮霍》悅知文化出版


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📌【微小的前進，也可以巨量的成就！】

這集Podcast節目「權式重點」，
邀請暢銷天后吳淡如，親自來揭曉，
成熟大人用來「創造希望、改變人生」的3個法則：

1.一刻鐘法則
2.享樂法則
3.報業績法則

絕對能幫助你，擁有更多的幸福。


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哈囉！這是喜劇小捲毛賀瓏
廣播圈外人終於踏入空中啦！
大來賓、大尺度、大爆料
每週日晚上八點，中廣流行網
我的訪談節目「瓏賀哩共」，歡迎聽哇共！

☆瓏賀哩共：
https://fstry.pse.is/5vczsp


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📌【光說好話還不夠，必須是有效讚美才能增進關係】

這集Podcast節目「權式重點」，
要跟你聊聊：如何有效的讚美？

不虛偽的讚美，才可以增進人際關係；
讚美不在場的人，會讓彼此都更加分！

1.    要怎樣讚美，才能不虛偽？
2.    什麼是「技術性的讚美」，該怎麼做
3.    為什麼讚美不在場的人，會更加分？

內容參考自《富人不說，卻默默在做的33件事》先覺出版

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【真正的富足，是擁有金錢買不到的東西】

真正的富足，竟是一無所有？

這集Podcast節目「權式重點」，
邀請悅知文化總編輯葉怡慧來聊：
1.什麼是真正的富足？
2.如何增加物品的價值？
3.選購具有獨特價值的物品？

本集內容摘要自《請問松浦彌太郎：將心安放的基本》悅知文化出版

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📌【用肯定的態度，面對否定的事實】

良好的溝通，並不是建立在很會說話上，
而是自己面對事情的態度，
並且做出適當的回應。

學會用肯定的態度，去面對否定的事實，
練習讓所有的回答，都從「是」開始！
會讓彼此都覺得自在，樂於繼續分享與討論。

這集Podcast節目「權式重點」，重點提示：

1.    為什麼所有的回答，都要從「是」開始？
2.    對方明明講得不對，我還要「是」嗎？
3.    如果必須要說「不」那又該怎麼做？

內容摘錄分享自《富人不說，卻默默在做的33件事》先覺出版

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📌【走出霸凌的陰影，找回成熟的自己】

霸凌，是近年校園重大議題，
很多人也有曾播霸凌的經驗。

尤其，如果加害者是自己的好友，
陰影面積更大。

這集Podcast節目「權式重點」，
邀請暢銷作家/諮商心理師周慕姿老師，
來聊聊：如何走出霸凌的陰影，找回成熟的自己！

她提到，被好友霸凌的人，
可能出現以下3個特質：

1.自我貶抑
2.討好別人
3.人際疏離

歡迎收聽完整節目。

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