筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所

小麦と卵を使わない生活は現実的ですか?

多くの食品に含まれながらもアレルギーリスクのある小麦と卵を使わない食生活について。

代替品や調理レシピの工夫など、色々とお話しています。