🌟今回は中国薬膳料理研究家 陳好美先生のレシピをご紹介🌟
【 材料 】(約2〜3人分)
- 🥒 きゅうり・・・1〜2本
- 🍖 砂肝・・・250g
🔸【A:ピリ辛ダレ】
- 🧂 醤油・・・大さじ4
- 🍶 酢・・・大さじ2
- 🌿 ゴマ油・・・大さじ1〜2
- 🍬 砂糖・・・小さじ1〜2
- 🌶️ 唐辛子(輪切り)・・・1本
- 🧂 粉山椒・塩・・・少々
【 作り方 】👩🍳
① 砂肝は筋を取り、薄切りにして
熱湯でさっとゆでる♨️
表面が白くなったら冷水で冷やして水気を切ります❄️🧺
② きゅうり🥒は塩を振って板ずりし、
軽く洗ってすりこ木でポコポコ叩いてひびを入れ、
食べやすい大きさにカット🔪
(蛇腹切りでもOK✨)
③ 【A】の調味料を全部混ぜてタレを作り、
①と②を和えたら完成〜!✨
🍻 ピリッと辛味がクセになる!
夏にぴったりのスタミナ副菜です🌞
冷やして食べるとさらに美味しいですよ💕
🌟 RKKラジオ「とんでるワイド」(月~金 午前9時~12時放送)📅 毎週水曜日 午前10時15分頃放送のコーナー「おかあちゃんのポケット」
情報
- 番組
- 頻度アップデート:毎週
- 配信日2025年8月20日 2:20 UTC
- 長さ8分
- シーズン1
- 制限指定不適切な内容を含まない