「コドモトハナス」 - 心理士とパパの子育て相談室

#2-28 先回りの対策で防ぐ4歳児の不機嫌モード

今回のテーマは4歳児の夕方の「不機嫌モード」

▼今回のトーク内容

・心と体の疲れのピークが夕方に

・夕方はエネルギー切れて心身ともに疲れがピーク

・血糖値が下がってくる時間帯

・甘えたい気持ちの爆発

■メッセージ紹介

「4歳の男の子を育てているママ」さんから/

夕方ごろに、不機嫌になることが多く困ってます。/

一度不機嫌モードになってしまうと、話すこともすることも支離滅裂で、「抱っこ」と言われて抱っこをしても「嫌!」と言われ、降ろそうとすると「降ろさないで!」と嫌がられ、まったく会話になりません。/

一度こうなると30分は続くので、ひたすら寄り添っているしかなく、家事も何もできなくなってしまいます。/

耐えるしかないと思って、できるだけ感情を抑えてますが、「何がしたいの!」と怒ってしまうこともあります。/

この子も幼稚園で頑張っているのだから、と自分に言い聞かせる日々です。/

■こっこ先生の解説・提案

・不機嫌モードになる前の「予防策」が基本になる

・帰宅後あるいは帰宅中の「エネルギー補給」を速やかに

・いったんゆっくりさせる

・不機嫌になってしまったら、シンプルな会話

■今回のコーナー

「はじめるパパの声かけ練習コーナー」

お便りのように、夕方に不機嫌になってしまった4歳の男の子に対して、今回学んだことを活かして、はじめるパパが声をかけていきます!!

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発達支援の舞台裏-児発・放デイの魅力とリアル-

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◎こっこ先生

臨床心理士・公認心理師

心理職として、長年医療機関や教育機関で長年従事しています。 日々のお仕事は、子どものプレイセラピーや、保護者や子ども自身からの相談、発達検査が中心で、毎日たくさんの子どもたちと触れ合いながら、仲間と楽しく働いています。

◎はじめるパパ

Webサイト 声かけレシピ集 playListの管理人で、2児の父親。

怪獣?妖精?のような子供を育てています。 子供と一緒にいる時間を少しでも「ラクで笑顔」にしたい!という思いで運営しています。