#55 「漢方で乗り切る！夏バテ対策と不調のセルフチェック法」　FMぜんこうじ 武田徹の熟年倶楽部 永寿屋 お達者アラカルト 2025.06.20

https://www.e-mercy.co.jp/2025.06.20（金）放送FMぜんこうじ武田徹のラジオ熟年倶楽部永寿屋 お達者アラカルト◯出演武田徹さん（メインパーソナリティ）北澤尚雄（永寿屋本店薬局代表）

■主な内容漢方で乗り切る！夏バテ対策と不調のセルフチェック法・不調の原因は「不定愁訴」かも？頭痛・肩こり・イライラ・不眠などの原因不明の体調不良は「不定愁訴」の可能性が。・夏バテの主因は「食べられない・眠れない」暑さで冷たい飲み物を摂りすぎると胃酸が薄まり、消化機能が低下→食欲不振に。・「五苓散（ごれいさん）」が効果的水の巡りを整え、口の渇き・むくみ・頭痛などの夏バテ症状に◎。避難用常備薬としても推奨。・梅ジュース・シソジュースもおすすめクエン酸で体のバランスを整え、口の渇きや食欲低下を緩和。・冷房使用時の注意点クーラーで身体が冷えすぎると「夏の冷え」が深刻な体調不良を招くことも。冷気は下にたまりやすいため、空気を攪拌（かくはん）する扇風機やサーキュレーターの活用が◎。・夏の妊娠率が低下するのは「夏の冷え」の影響もクーラーによる体の深部の冷えが、女性の体調や機能にも影響を与える。・「水を飲みすぎない」ことも大切熱中症対策で水分補給は必要だが、飲みすぎで体内が“水浸し”状態になり、逆に体調を崩すケースも。・食欲不振を感じたら夜間の冷えすぎ、水分の摂りすぎを疑って生活習慣を見直す。----------------------------------------★チャンネル登録お願いします!★漢方の永寿屋・永寿屋本店では、日本全国皆様の『個別漢方健康相談』を実施しています。ネット予約またはお電話にてご予約を承っております。お気軽にお問い合わせください。漢方の永寿屋では、処方箋調剤も承ります。処方箋調剤はご予約は必要ございません。At Eijuyado Kampo, we offer personalized Japanese herbal medicine health consultations nationwide.Book online or by phone — feel free to reach out.We also handle prescription dispensing — no appointment needed.汉方药房永寿屋为日本全国各地的顾客提供”个人汉方健康咨询"服务。您可以通过网络预约或电话预约，欢迎随时咨询。我们还承接处方配药服务，无需预约。【健康相談の永寿屋本店薬局ホームページ | Website】https://www.e-mercy.co.jp/【カウンセリングのネット予約はこちら| Booking 】https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/storesel?client=e-mercy【公式LINE| LINE】https://line.me/R/ti/p/@dgv6990f?from=page&openQrModal=true&searchId=dgv6990f【漢方の永寿屋オンラインショップ| Online Store】https://kanpounoeijyuya.myshopify.com/☆北澤　尚雄プロフィール| Profile☆1961年、長野県長野市生まれ　長野県長野高等学校卒業。東京薬科大学　卒業。　江戸時代前延享（えんきょう）3年創業の、長野市の老舗薬局の八代目として漢方の基礎を幼少期から叩き込まれる。薬剤師免許取得後、東京都墨田区にある㈲アサヒ薬局　栗山勲氏のもとで「傷寒雑病論」を中心とした漢方と皮膚病の勉強をして長野市に戻る。『株式会社　永寿屋本店薬局』代表。現在は、生命エネルギー測定士の資格と技術を生かし、西洋医学的な方法論では、なかなか明日が見えてこない患者さんや未病の段階で本格的な病気になることを予防したい患者さんに希望の火を灯すカウンセリングを行なっている。永寿屋では、健康の基礎が「心」と「食」にあると考えています。そして、人間にもともと備わっている『治る力』を引き出すお手伝いをすることが、私たちの使命だと認識しています。西洋医学的に解決の方法が見つからない病気をお持ちの方に、希望の光を提供する仕事とともに、「病気にならない身体・心・食」の知識をお伝えし、ともに実践していく中で、縁ある皆様が病気になって苦しむ前に、病気の予防をしていく生き方を身に付けていただけるように、日々のカウンセリング・健康相談活動を行っています。Born in 1961 in Nagano City, Nagano Prefecture.Graduated from Nagano High School and Tokyo University of Pharmacy and Life Sciences.As the 8th-generation successor of a traditional pharmacy founded in the Edo period (1746), he was trained in Kampo medicine from a young age.After becoming a licensed pharmacist, he studied Kampo classics and dermatology under Isao Kuriyama at Asahi Pharmacy in Tokyo, then returned to Nagano.Now serves as the president of Eijuyado Main Pharmacy.Combining Kampo expertise with bio-energy analysis, he offers counseling to patients seeking alternatives to Western medicine and those aiming to prevent illness before it starts.At Eijuyado, we believe health begins with the heart and diet. Our mission is to support the body’s natural healing power and share knowledge for a life that prevents illness—through daily counseling and health consultations.1961年出生于日本长野县长野市毕业于长野县长野高等学校东京药科大学毕业作为江户时代延享三年（1746年）创立的长野市老字号药铺第八代传人，自幼研习汉方医学基础。取得药剂师资格后，曾在东京都墨田区朝日药局（株式会社）栗山勋先生门下，专攻以《伤寒杂病论》为核心的汉方医学及皮肤病治疗研究，后返回长野市。现任株式会社永寿屋总店药局代表。现凭借生命能量测定师的专业资质与技术，为两类人群提供点燃希望之光的健康咨询：一是现代医学难以明确预后的患者，二是处于亚健康状态希望预防重症的人群。永寿屋认为健康的根基在于"心"与"食"。我们深知自己的使命在于激发人体与生俱来的"自愈力"。日常工作包含两大核心：一方面为现代医学束手无策的患者带来希望曙光，另一方面通过传播"防病于未然"的身心食养智慧，在与有缘人的共同实践中，帮助大家在遭受病痛前掌握预防疾病的生存之道。每日开展的咨询与健康指导活动，皆致力于此。About usThis is the official channel of a Japanese herbal medicine pharmacy established in 1746 in Nagano, Japan — one of the oldest pharmacies in the country.Here, we share all kinds of content — from Japanese herbal medicine and health tips to glimpses of daily life and event updates.We also offer health consultations to everyone.Booking http://bit.ly/3GK81YvLINEhttp://bit.ly/4oeokO4Online Storehttp://bit.ly/4miTjqv____________________■ＦＭぜんこうじ　「武田徹のラジオ団塊クラブ　お達者アラカルト」健康コメンテイター■ＳＢＣラジオ　「武田徹のつれづれ散歩道　日々これ好日」健康コメンテイター【公式X（旧Twitter）】https://twitter.com/eijuya【公式Facebookページ】https://www.facebook.com/mercyinada/【漢方の永寿屋】長野県長野市稲田1-39-1026-239-6767【永寿屋本店】長野県長野市大門町５３８026-232-2208