聲音傳愛零極限

回米音愉家

音愉家 從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。 近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。 相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家https://www.facebook.com/sullyhouse Powered by Firstory Hosting

  1. 8月23日

    EP55[l媽媽下班了]單元: 媽媽可以下班嗎?ft.淨淨

    身心障礙朋友常因他人的不了解,遭遇困境與誤解。但如果有溫暖的陪伴、專業的支持,也能參與社會,付出一己之力。伊甸基金會公益大使蔡昌憲,邀您支持「身心障礙者服務計畫」,力挺身心障礙者,成為他們尚勇的隊友! https://fstry.pse.is/872ut6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckw1r0joa14gz0848edpdyzph/comments #聲音傳愛零極限#音愉家#回米音愉家#徐苡榛 這個單元主要是在聊,當媽的到底有沒有「下班」這回事。我們與帶著二個孩子自學的淨淨媽,一起探討在[媽媽]這個角色的各種面相,分享生活中的心得 本集主題 媽媽,真的可以下班嗎? 1. 當媽這件事,真的累爆了** 淨淨媽說,她最近真的覺得好累,特別是暑假,小孩整天在家,又要忙家務、又要工作,幾乎沒時間休息。她覺得當媽不只身體累,心靈也累,因為這份工作是全年無休的。 2. 媽媽也需要「下班時間」** 她們討論到,爸爸有固定的上班時間,但媽媽卻是24小時待命。淨淨媽覺得,就算妳是全職媽媽,也要給自己一個「打卡下班」的時間,不然真的會做到身心俱疲,還會漸漸失去自我。 3. 立下規矩,給自己喘息的空間** 淨淨媽分享了一個她從孩子三歲時就開始執行的規矩:晚上九點後,就是她的「下班時間」。這時候,她不再是「媽媽」,只是「淨淨」。她會讓孩子們自己處理事情,或是去找爸爸幫忙。這樣做不只讓她有自己的時間,也讓孩子學會尊重媽媽的個人空間。 4. 讓孩子自由發展,而不是照著規定走** 影片也提到,淨淨媽原本讓女兒讀華德福學校,但後來女兒問她:「為什麼我一定要待在這種教育體系裡?」這讓她反思,決定讓女兒在家自學。現在女兒可以依照自己的興趣,像畫畫、運動,來安排自己的學習內容,而不是被固定的課表綁住。 5. 爸媽也要學會放手** 最後她們都同意,身為爸媽,要放下社會給的期待,勇敢讓孩子自己做決定。最重要的是,要跟孩子好好溝通,尊重他們的選擇,讓他們為自己的人生負責。主持人也稱讚淨淨媽是個「平凡中很棒的母親」,教會她要尊重每個生命。 相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家 / sullyhouse 或上網搜尋[回米音愉家] Powered by Firstory Hosting

    38分
  2. 7月25日

    EP54[又見生命] 生命的雷達ft.常欣.mp3

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckw1r0joa14gz0848edpdyzph/comments #徐苡榛#聲音傳愛#零極限#聲音療法#音愉家#回米#心靈成長 聲音傳愛零極限 第二季 [又見生命]系列 內觀,又名內視觀想。通過內觀體悟,將一個人所經歷過的人生都“浸透”般的洗滌一遍,放下既定的經驗、思維、邏輯、知識等,從而整合內心分裂與矛盾,解脫心理痛苦,成長為擁有智慧、愛和幸福的人。 常欣: 首席內觀引導師 又見生命科學研究中心聯合創辦人 三合院能量舒活中心創辦人 古老智慧與現代科技的整合實踐者。 音愉家 從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。 近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。 Youtube“音愉家頻道” “音愉家“原創音樂,若要欣賞更高音質音樂,可在SoundCloud頻道收聽https://soundcloud.com/kevy-angel?utm... 相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家 / sullyhouse Powered by Firstory Hosting

    33分
  3. 6月28日

    EP53[又見生命] 混亂與秩序ft.常欣

    日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏,接受伊甸家庭托顧服務,除獲得妥善照顧,還增加外出活動與他人互動的機會,媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」,成為身心障礙者尚勇的隊友! https://fstry.pse.is/872wxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckw1r0joa14gz0848edpdyzph/comments #徐苡榛#聲音傳愛#零極限#聲音療法#音愉家#回米#心靈成長 聲音傳愛零極限 第二季 [又見生命]系列 內觀,又名內視觀想。通過內觀體悟,將一個人所經歷過的人生都“浸透”般的洗滌一遍,放下既定的經驗、思維、邏輯、知識等,從而整合內心分裂與矛盾,解脫心理痛苦,成長為擁有智慧、愛和幸福的人。 常欣: 首席內觀引導師 又見生命科學研究中心聯合創辦人 三合院能量舒活中心創辦人 古老智慧與現代科技的整合實踐者。 音愉家 從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。 近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。 “音愉家頻道”有聲系列節目同時在spotify及podcast平台播出,歡迎收聽 Powered by Firstory Hosting

    35分
  4. 4月9日

    EP52【又見生命】電影還有明天的靈性啓發vs.常欣.mp3

    身心障礙朋友常因他人的不了解,遭遇困境與誤解。但如果有溫暖的陪伴、專業的支持,也能參與社會,付出一己之力。伊甸基金會公益大使蔡昌憲,邀您支持「身心障礙者服務計畫」,力挺身心障礙者,成為他們尚勇的隊友! https://fstry.pse.is/872ut6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckw1r0joa14gz0848edpdyzph/comments #徐苡榛#聲音傳愛#零極限#聲音療法#音愉家#回米#心靈成長 聲音傳愛零極限 第二季 [又見生命]系列 內觀,又名內視觀想。通過內觀體悟,將一個人所經歷過的人生都“浸透”般的洗滌一遍,放下既定的經驗、思維、邏輯、知識等,從而整合內心分裂與矛盾,解脫心理痛苦,成長為擁有智慧、愛和幸福的人。 常欣: 首席內觀引導師 又見生命科學研究中心聯合創辦人 三合院能量舒活中心創辦人 古老智慧與現代科技的整合實踐者。 音愉家 從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。 近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。 “音愉家頻道”有聲系列節目同時在spotify及podcast平台播出,歡迎收聽 “音愉家“原創音樂,若要欣賞更高音質音樂,可在SoundCloud頻道收聽https://soundcloud.com/kevy-angel?utm... 相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家 / sullyhouse Powered by Firstory Hosting

    31分
  5. 2024/12/30

    EP51[又見生命] 2025年打破慣性,做出全新的選擇ft.常欣

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckw1r0joa14gz0848edpdyzph/comments #徐苡榛#聲音傳愛#零極限#聲音療法#音愉家#回米#心靈成長   聲音傳愛零極限 第二季 [又見生命]系列     內觀,又名內視觀想。通過內觀體悟,將一個人所經歷過的人生都“浸透”般的洗滌一遍,放下既定的經驗、思維、邏輯、知識等,從而整合內心分裂與矛盾,解脫心理痛苦,成長為擁有智慧、愛和幸福的人。   常欣: 首席內觀引導師 又見生命科學研究中心聯合創辦人 三合院能量舒活中心創辦人 古老智慧與現代科技的整合實踐者。     音愉家   從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。   近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。   “音愉家頻道”有聲系列節目同時在spotify及podcast平台播出,歡迎收聽   “音愉家“原創音樂,若要欣賞更高音質音樂,可在SoundCloud頻道收聽https://soundcloud.com/kevy-angel?utm...     相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家 / sullyhouse    Powered by Firstory Hosting

    44分
  6. 2024/11/07

    EP50[又見生命] 回米旅修到武夷山ft.常欣

    日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏,接受伊甸家庭托顧服務,除獲得妥善照顧,還增加外出活動與他人互動的機會,媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」,成為身心障礙者尚勇的隊友! https://fstry.pse.is/872wxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckw1r0joa14gz0848edpdyzph/comments #徐苡榛#聲音傳愛#零極限#聲音療法#音愉家#回米#心靈成長 聲音傳愛零極限 第二季 [又見生命]系列 內觀,又名內視觀想。通過內觀體悟,將一個人所經歷過的人生都“浸透”般的洗滌一遍,放下既定的經驗、思維、邏輯、知識等,從而整合內心分裂與矛盾,解脫心理痛苦,成長為擁有智慧、愛和幸福的人。 常欣: 首席內觀引導師 又見生命科學研究中心聯合創辦人 三合院能量舒活中心創辦人 古老智慧與現代科技的整合實踐者。 音愉家 從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。 近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。 “音愉家頻道”有聲系列節目同時在spotify及podcast平台播出,歡迎收聽 “音愉家“原創音樂,若要欣賞更高音質音樂,可在SoundCloud頻道收聽https://soundcloud.com/kevy-angel?utm... 相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家 / sullyhouse Powered by Firstory Hosting

    40分
  7. 2024/10/28

    EP49【心靈讀書會】轉念作業的實際操練 好書推薦:一念之轉ft.張嘉祐醫師.mp3

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckw1r0joa14gz0848edpdyzph/comments #徐苡榛#聲音傳愛#零極限#聲音療法#音愉家#回米#心靈成長 拜倫.凱蒂所著的《一念之轉》,實屬當今書坊的一股清流。凱蒂曾受十餘年的憂鬱症所苦,從沮喪、憤怒、絕望,最後陷入自殺傾向。1986年的某天清晨,她突然明澈地清醒過來,了知自己的痛苦是「如何」結束的。自此,她一直活在了悟的自由中。如今,我們也能藉著她所創的「轉念作業」(The Work)這一工具,找回內在原有的自由。 「轉念作業」僅有四句問話,它教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說:「造成我們痛苦的,並非問題本身,而是我們對問題的想法。」我們一直想要放下讓自己痛苦的念頭,卻從未奏效過。「轉念作業」反其道而行,它讓痛苦之念自動放下我們。 《一念之轉》這本書一步步教導我們,如何深入且準確地運用「轉念作業」於實際生活當中,比如:工作、家庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。已有成千上萬的人操練過「轉念作業」親自證實了它的功效。 書裡提供很多實際案例,這些案主在操練之前,相信自己的問題根本無解,並認定此生都得深受其苦,也許心愛的孩子死了,或者非得與貌合神離的怨偶共渡餘生不可。還有,受不了嬰兒啼哭而幾近崩潰的母親、活在股市交易恐懼症的婦女,和受盡童年創傷威脅的人。在本書中,能清楚看到他們如何藉由「轉念作業」,從己心找到脫離痛苦的方法。或許透過他們的案例,以及凱蒂提出的具體洞見,你也能從中找到自己的出路。 【心靈讀書會】系列邀請了“前台南奇美醫院神經內科主任:張嘉祐醫師,以自身醫學背景多年的生命體悟,來討論到人的生命本質究竟是什麼?人在面對肉體生病的時候,如何理解生命安排體驗病痛的意義。 人到地球一趟,最大的目的就是靈魂覺醒,看懂真正全部的自己,並非只是自己的肉體,在地球的角色,擁有的物質等等,這些物質可見的自己,其實只是我們的靈魂來地球體驗過程,需要的一種配備。最重要的是,體驗過程中的經歷,帶給自己靈性的學習及成長。如果看懂了這些,就不會被物質可見的自己困住,面對生命的難題出現時,也能有不同的視角,找出穿越的方法。 音愉家 從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。 近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。 “音愉家頻道”有聲系列節目同時在spotify及podcast平台播出,歡迎收聽 “音愉家“原創音樂,若要欣賞更高音質音樂,可在SoundCloud頻道收聽https://soundcloud.com/kevy-angel?utm... 相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家 / sullyhouse Powered by Firstory Hosting

    41分

番組について

音愉家 從2009年創作第一首歌曲:聲音傳愛零極限。以“原諒我,對不起,謝謝你,我愛你”的零極限心法為主題的中文歌曲開始,陸續到二岸各地與幾個國家,進行“聲音傳愛實驗行動”;以不同形式傳遞聲音在生活上的力量,讓參與者一同回到大我的平靜。 近年來以創作心靈冥想音樂為主,並以當下俱合的因緣,順流將音樂傳播,期許在這個不安的年代,用音樂讓人回到內在大我的平靜。 相關活動資訊,請參閱臉書粉絲頁 回米音愉家https://www.facebook.com/sullyhouse Powered by Firstory Hosting