33本のエピソード

海の近くの養生室、Sunset Healing. 日々のあれこれ。養生法をおしゃべりします。あてもなくぐるぐるとドライブ、付き合ってくれませんか。
ハンドル握って運転しますから。音楽聴いたり。夕暮れを眺めたり。助手席で寛いでください。Feel your SUNSET !

Sunset Cruising Sunset Healing

    • 健康/フィットネス
    • 4.7 • 19件の評価

海の近くの養生室、Sunset Healing. 日々のあれこれ。養生法をおしゃべりします。あてもなくぐるぐるとドライブ、付き合ってくれませんか。
ハンドル握って運転しますから。音楽聴いたり。夕暮れを眺めたり。助手席で寛いでください。Feel your SUNSET !

    Alternative treatment for Cold.

    Alternative treatment for Cold.

    日毎に増す寒さ、乾燥も気になる季節ですね。この時期に増える風邪について。日本で生まれた野口整体から観る風邪について、お話しました。寒さでこわばるからだがゆるむと良いな、と思いながら。お楽しみください!

    • 35分
    Giving compassion to yourself.

    Giving compassion to yourself.

    葉っぱも色づく、変化の季節。変わり目に揺れるこころも健やかさの証。秋の夜長、お愉しみください。Thank you for your listening!

    • 38分
    Two people in my head - right brain , left brain.

    Two people in my head - right brain , left brain.

    8月も終盤、夏も終わりますね。今回はSunset Book Club. 脳についてのある一冊をご紹介します。続く後半では右脳、左脳についてのお話を。お楽しみください!

    • 34分
    “the doyo period “- self care for midsummer

    “the doyo period “- self care for midsummer

    一年に4回、季節の変わり目に訪れる「土用」。土の気を持つこの土用は、湿熱を体に溜めやすい時期とも。右手にうちわ、左手にすいかで。涼風と共にお楽しみください。

    • 34分
    Health for Teens and Parents.

    Health for Teens and Parents.

    6月になりました。梅雨前ですが、なんだか夏のような天気の続く片瀬です。暑い季節の前に、ひと段落。今回は思春期について。ゆったりと流していただければ嬉しいです。

    • 31分
    Living with Unstable Weather.

    Living with Unstable Weather.

    天気の変化著しい季節、今回は「気象病」についてお話します。天気の変わる時に発生する様々な症状や痛みを気象病、と呼ぶようになりました。不安定な季節、のんびりも大事な養生です。ひと息のお供に流して頂ければ嬉しいです。

    • 27分

カスタマーレビュー

4.7/5
19件の評価

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Aileen Xu
KYOKO DOI
Jay Shetty
Scicomm Media
日経メディカル
me_hokenshitsu

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