• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Self-Improvement

  • ПОДКАСТЫ МАРГУЛАНА СЕЙСЕМБАЯ
    ПОДКАСТЫ МАРГУЛАНА СЕЙСЕМБАЯ

    1

    ПОДКАСТЫ МАРГУЛАНА СЕЙСЕМБАЯ

    Маргулан Сейсембай

  • Познай самого себя
    Познай самого себя

    2

    Познай самого себя

    Анна Иванникова @anna_art_piano

  • Начнем с понедельника
    Начнем с понедельника

    3

    Начнем с понедельника

    Start Monday

  • Справиться Проще
    Справиться Проще

    4

    Справиться Проще

    Истомина Карина, Наташа Каданцева

  • Диалоги о финансовой грамотности в Германии
    Диалоги о финансовой грамотности в Германии

    5

    Диалоги о финансовой грамотности в Германии

    Finanzen.Germany

  • Союз Владеющих Ключом
    Союз Владеющих Ключом

    6

    Союз Владеющих Ключом

    СВК

  • Орхан Мустафаев
    Орхан Мустафаев

    7

    Орхан Мустафаев

    Орхан Мустафаев

Essentials

  • Explicit, Trying Not to Care
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • But What Do I Know?™
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Every two weeks

  • The Digital Sisterhood
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Weekly series

  • Navigating Narcissism with Dr. Ramani
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Explicit, Cultivating H.E.R. Space: Uplifting Conversations for the Black Woman
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Self Care IRL
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • The Daily Motivation
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • САМОРАЗВИТИЕ: тренд или необходимость? | О привычках и поиске себя | Беседы с Маргуланом

    3 OCT

    1

    САМОРАЗВИТИЕ: тренд или необходимость? | О привычках и поиске себя | Беседы с Маргуланом

    Гости подкаста:▪️Андрей Черняков: основатель Evolution.new, коуч и консультант предпринимателей и топ-менеджеров с 25-летним опытом в обучении и развитии Сайт проекта: https://evolution.new YouTube-канал: https://www.youtube.com/@evolution_new  ▪️Егор Руди: редприниматель, builder, инвестор и социальный инженер. Сооснователь компании «Профи.ру», венчурного фонда s16vc и сообщества Шмит 16 Телеграм-канал Шмит 16: https://t.me/Shmit16 В этом выпуске — разговор о саморазвитии как пути к пониманию себя. Мы обсудили, где искать источники знаний, какие практики и привычки действительно работают, как соотносятся наука и религия в поиске ответов и что помогает найти своё место в быстроменяющемся мире. Таймкоды: 00:00:00 Введение 00:00:23 Формат подкаста 00:01:22 Представление гостей 00:02:22 Проблемы современного мира 00:04:02 Опора на себя 00:04:42 Социальные организмы 00:08:07 Миссия и исследования 00:09:07 Коллективный разум и ИИ 00:10:36 Влияние системы 00:11:34 Аудитория и саморазвитие 00:12:09 Интерес к развитию людей 00:13:26 Личные практики и религиозные идеи 00:15:42 Развитие как стиль жизни 00:17:54 Источники вдохновения 00:20:03 Экстраверсия и интроверсия 00:22:22 Наука и религия 00:23:57 Вертикальное развитие 00:24:40 Магическое и рациональное мышление 00:26:23 Наука и религия 00:28:57 Опыт и упрощение 00:29:40 Красота и эффективность 00:32:26 Управление полярностями 00:34:30 Циклы успеха и счастья 00:35:59 Ответственность и выбор 00:37:37 Проблемы централизации 00:38:42 Влияние общества на жизнь 00:40:56 Самоидентификация через взаимодействие 00:42:27 Нестабильность современного мира 00:44:23 Метапозиция и саморазвитие 00:46:00 Эволюция и естественный отбор 00:48:54 Прогресс и деградация 00:50:12 Саморазвитие и предназначение 00:50:58 Психометрия и самовосприятие 00:52:15 Психотерапия и саморазвитие 00:52:53 Эволюция и саморазвитие 00:53:48 Энергия и преобразование 00:55:24 Пространство, время и энергия 00:56:52 Будущее и прошлое 01:01:47 Вероятности и успех 01:03:14 Привычки и успех 01:03:31 Автоматизированная повторяемость 01:04:22 Влияние целей на образ жизни 01:06:21 Навязанные цели 01:07:01 Гипотеза и минимально жизнеспособный продукт 01:09:01 Бизнес как марафон 01:10:29 Стратегия ставок 01:11:02 Завершение подкаста #МаргуланСейсембай #Подкаст #БеседыСМаргуланом

    3 Oct

    •
    1h 12m
  • 15.17. Радость жизни: все решаемо не само собой, а с самим собой.

    16 OCT

    2

    15.17. Радость жизни: все решаемо не само собой, а с самим собой.

    Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с информацией о групповой терапии: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!

    16 Oct

    •
    17 min
  • Семья. Как поддерживать теплый контакт и не спотыкаться о различия

    3 DAYS AGO

    3

    Семья. Как поддерживать теплый контакт и не спотыкаться о различия

    Проверьте себя и попробуйте угадать, какой наш выпуск стал самым популярным в 2025 году? Пишите в комментариях в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast#152 Чем ценна семья для каждого из нас? Как искать совместные интересы и создавать новые поводы для встреч? О чем говорить с пожилыми родственниками и как принять их особенности? Что делать, если становится трудно поддерживать тесную связь и сглаживать острые углы в общении?  Аня предложит увидеть за нашими семейными ролями истории отдельных людей, а Полина порассуждает, какой настрой поможет сделать новогодние поездки и встречи с родными легче и приятнее для всех.  Вызов на эту неделю: уделить внимание близким и найти ваш формат для поддержания контакта; поискать новые вопросы, игры и темы для общения в праздники. В выпуске упоминаем: Нина Зверева «Общение с пожилыми» https://clck.ru/3QsmAa Вирджиния Сатир «Вы и ваша семья» https://www.labirint.ru/books/470208/ Э.Троник, К.Голд «От разногласий к близости» https://clck.ru/3QuRKZ Видео о правилах общения с близкими https://clck.ru/3QsmEQ Наш выпуск о сепарации и общении с родителями, когда ты уже взрослый https://mondaycast.mave.digital/ep-89 Наши новогодние выпуски разных лет:  Классика итогов года — первый новогодний выпуск https://mondaycast.mave.digital/ep-17 О праздничных традициях https://mondaycast.mave.digital/ep-56 О том, как отпустить чувство вины и обиды https://mondaycast.mave.digital/ep-79 Как оглянуться на прошедший год и заметить свои достижения https://mondaycast.mave.digital/ep-103 Благодарности и номинации — подведение итогов года по-новому https://mondaycast.mave.digital/ep-130 mondaycast@gmail.com Группа VK https://vk.com/mondaycast Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library

    3 days ago

    •
    1h 7m
  • ПСИХИКА РЕБЕНКА. Тревожные сигналы, поведенческие проблемы, нейроотличия. Когда вести к психиатру

    16 DEC

    4

    ПСИХИКА РЕБЕНКА. Тревожные сигналы, поведенческие проблемы, нейроотличия. Когда вести к психиатру

    Наша клиника https://clinic.handlingbetter.ruЦентр поведенческой терапии https://handlingbetter.ru Телеграм-канал https://t.me/handlingbettercenter Медиа https://media.handlingbetter.ru Карина https://t.me/istominakarina  Наташа https://t.me/hadeout  Психиатр Полина Менделеева https://t.me/psy_mendeleeva  Пост Полины про депрессию и тревогу у детей https://t.me/handlingbettercenter/907 Предложения о сотрудничестве handling.better@gmail.com Таймкоды: 00:00 Интро 00:49 Основные запросы детскому психиатру 03:02 Проблемы подростков  05:16 Новая волна РПП   07:12 Монетизация детей 09:20 «Можно ли бить детей» 11:20 У ребенка проблемы с поведением. К какому специалисту идти? 13:17 Нейропсихология — что это?  15:59 Когда идти с ребенком к психиатру 17:37 Ребенок рисует гробы. Что делать? Про тревожных родителей 20:01 Доверительный контакт с ребенком  21:14 Суицидальные проявления 22:29 Отставание в развитии, регрессы и поведенческие нарушения  26:56 Возрастные нормы сдвигаются?  30:06 Первый прием детского психиатра  34:43 Детская депрессия  37:18 Нейроотличный ребенок — это какой?  40:33 Стигматизация детей с нейроотличиями  42:50 Почему у людей с РАС часто есть интеллектуальные расстройства  44:56 ABA-терапия 51:04 Как заметить РАС у ребенка  55:04 Как заметить СДВГ 59:37 Что значит «управлять средой» 01:03:55 Отсутствие ругани — хорошая мотивация? 01:06:36 Когда окружение не принимает ребенка 01:10:13 Как не выгореть родителю нейроотличного ребенка  01:13:29 Как понять, что ребенку назначили правильное лечения 01:16:10 Красные флаги детских психиатров 01:26:24 Зачем идти к детскому психиатру? Пару слов родителям Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.

    16 Dec

    •
    1h 27m
  • ИИ сделает ВСЁ, а что будем делать МЫ? | Искусственный интеллект и будущее человечества

    1 OCT

    5

    ИИ сделает ВСЁ, а что будем делать МЫ? | Искусственный интеллект и будущее человечества

    Гость подкаста: ▪️Ильяс Минубай: предприниматель и основатель электронной площадки №1 в РФ. В этом выпуске — наши размышления о будущем человека в мире искусственного интеллекта. Мы поговорили о том, как ИИ меняет семью, бизнес и искусство, какие профессии исчезнут, чему учить детей в AI-эпоху и какие навыки помогут оставаться ценным в мире машин. Таймкоды: 00:00:00 Введение 00:00:24 Формат беседы 00:01:22 Представление гостя 00:02:20 Тема беседы 00:03:19 Роль ИИ в выборе партнёров и зачатии детей 00:04:51 Индивидуализация и личный ассистент 00:06:41 Совместные покупки и индивидуализация 00:08:21 Статистика знакомств и депопуляция 00:10:09 Эксперимент с крысами и энтропия 00:11:07 Эпоха сингулярности 00:11:34 Бизнес и данные 00:12:06 Решения на основе данных и ИИ 00:13:02 Индивидуальность как путь к счастью 00:14:01 Стратегии в бизнесе и ИИ 00:15:54 Тяга к хаосу и протест против ИИ 00:19:04 Будущее ремесленников 00:21:07 Тренды в образовании и знакомствах 00:22:49 Ограничения ИИ и регулирование частной жизни 00:24:36 Позитивные и негативные аспекты ИИ 00:25:33 Проблемы частной жизни и интервью 00:25:55 Искусственный интеллект и инвестиции 00:26:45 Ограничения искусственного интеллекта 00:28:18 Мультидисциплинарность и хаос 00:30:11 Хаос и любовь 00:32:42 Будущее маркетинга и бизнеса 00:36:04 Экономика андроидов 00:37:04 Децентрализованная экономика 00:38:01 Худший сценарий с искусственным интеллектом 00:39:41 Будущее человечества 00:42:11 Вероятности сценариев 00:42:36 Технологии и профессии 00:43:42 Структура процессов 00:46:27 Ключевые навыки 00:48:56 Новая экономика 00:50:17 Офлайн-индустрия 00:50:57 Профессии в эпоху искусственного интеллекта 00:51:49 Тенденции в общении 00:53:15 Роль комьюнити-менеджеров 00:53:40 Юмор и искусственный интеллект 00:55:48 Софт-скилы и сохранение себя 00:57:01 Испытания и человеческие ценности 00:58:20 Заключение #МаргуланСейсембай #ИльясМинубай #Подкаст #БеседыСМаргуланом

    1 Oct

    •
    1 hr
  • Как стать УЗНАВАЕМЫМ? ЛИЧНЫЙ БРЕНД в 2025 | Беседы с Маргуланом

    27 SEPT

    6

    Как стать УЗНАВАЕМЫМ? ЛИЧНЫЙ БРЕНД в 2025 | Беседы с Маргуланом

    Представляю новый выпуск «Бесед с Маргуланом». Это подкаст о глубоком и живом диалоге с интересными людьми из самых разных сфер — бизнеса, медицины, образования, искусства, технологий. Гость подкаста:  ▪️Николай Пак: Продюсер и предприниматель, создающий топовые YouTube-каналы. В этом выпуске мы поговорили с Николаем о том, как построить личный бренд, раскрыть свою уникальность и преодолеть страх осуждения. Обсудили цену проявленности, обратную сторону известности и влияние новых технологий на будущее персонального брендинга.  Приятного просмотра! А если вы тоже хотите поучаствовать в этом формате и задать мне свои вопросы на любые темы — переходите по ссылке и заполняйте анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNryEJGTsiRljjzHpr7eAUH8fqocCqQBiPkIWzCmtpJKPEQg/viewform Таймкоды: 00:00:00 Введение 00:00:55 Приглашение зрителей и представление гостя 00:01:58 Формат беседы 00:03:02 Тема беседы 00:04:02 Личный бренд и его значение 00:07:33 Трансляция смысла 00:08:32 Восприятие бренда 00:11:19 Пример личного бренда 00:12:22 Миссия и цели 00:13:18 Смысл жизни и рост 00:14:17 Периоды роста и покоя 00:17:00 Бренд и смыслы 00:19:41 Уникальность и смысл 00:20:55 История о смысле 00:22:45 Философия кенсуги 00:25:29 Суть бренда 00:27:14 Примеры брендов 00:28:36 Личный бренд и его важность 00:30:34 Три состояния бренда 00:31:32 Личный бренд и доверие 00:33:20 Проявление и личный бренд 00:36:39 Отношение к прозвищам 00:37:34 Уникальность и бренд 00:38:33 Страх перед хейтом 00:40:31 Быть уникальным 00:41:54 Примеры уникальности 00:43:39 История о слете в Стамбуле 00:44:38 История о ноже 00:48:31 Заключение 00:49:21 Заключение беседы 00:50:15 Цель и результаты беседы #Маргулансейсембай #ЛичныйБренд #Подкаст #БеседыСМаргуланом

    27 Sept

    •
    51 min
  • Как СПАСТИ ДЕНЬГИ в 2025: антихрупкие инвестиции в хаосе | Беседы с Маргуланом

    30 SEPT

    7

    Как СПАСТИ ДЕНЬГИ в 2025: антихрупкие инвестиции в хаосе | Беседы с Маргуланом

    Гость подкаста: ▪️Эрик Найман: инвестиционный визионер и трейдер-миллионер. В этом выпуске — об инвестициях, которые работают в мире перемен. Мы поговорили о том, как сохранять и приумножать капитал в 2025, почему предприниматель ≠ инвестор и куда движется умный капитал в эпоху ИИ. Таймкоды: 00:00:00 Введение 00:00:24 Формат беседы 00:02:23 Тема антихрупкости 00:06:03 Принципы антихрупкости 00:07:51 Инструменты антихрупкости 00:10:15 Концепция андроидной цивилизации 00:12:42 Изменения в экономике 00:13:30 Угрозы и возможности для Amazon 00:14:23 Пилотирование в условиях тумана 00:15:18 Искусственный интеллект и его пределы 00:15:54 Золото как альтернатива доллару 00:18:17 Кризис доллара и международная политика 00:20:11 Отношение к доллару 00:22:06 Искусственный интеллект в государственном управлении 00:23:57 Будущее форм правления 00:24:46 Преимущества ИИ 00:25:36 Экономическая модель Казахстана 00:26:35 Логистика и инфраструктура 00:27:34 Человеческий потенциал и креативные индустрии 00:29:00 Энергетика и ресурсы 00:29:55 Сельское хозяйство 00:30:54 Будущее экономики 00:32:50 Стратегические мозговые центры 00:34:44 Экономическая свобода и безопасность 00:36:35 Диверсификация и инвестиции 00:38:05 Экономическая свобода и безопасность 00:39:03 Миссия и стандарт жизни 00:39:59 Понимание целей 00:40:56 Экономическая безопасность и благотворительность 00:42:19 Роль искусственного интеллекта 00:43:07 Децентрализованные финансы и блокчейн 00:44:16 Кризис как возможность 00:45:14 Кризис как неподготовленность 00:46:13 Оптимизм и подготовленность 00:48:13 Ключевые факторы успеха в экономике 00:50:05 Влияние ИИ на экономику 00:51:53 Будущее заработка 00:53:23 Дефицит энергии и интеллекта 00:54:40 Изменения в войнах 00:55:45 Ключевые факторы успеха в бизнесе 00:56:42 Пример рынка куриного мяса 00:57:49 Влияние стоимости зерновых на прибыль 00:58:45 Ключевой фактор успеха в бизнесе 00:59:33 Глубокая экспертиза в искусственном интеллекте 01:01:43 Ограничения ИИ 01:02:02 Будущее бизнеса и ИИ 01:03:02 Роль ИИ и мышление 01:04:00 Заключение #МаргуланСейсембай #ЭрикНайман #Подкаст #БеседыСМаргуланом

    30 Sept

    •
    1h 5m
  • 41. Не спешите ругать судьбу, или  проблемы порой ведут к возможностям

    02/07/2023

    8

    41. Не спешите ругать судьбу, или проблемы порой ведут к возможностям

    Что помогает проходить трудные моменты, когда обстоятельства складываются не так, как мы хотели? Как учиться доверять жизни и быть в сотрудничестве с ней, а не в борьбе и сопротивлении? Какие глубинные установки помогают сохранять внутреннюю опору и равновесие? Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите мне в социальных сетях @olga_oslon или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    02/07/2023

    •
    17 min
  • 15.06. Как создать трек учёбы, чтобы минимизировать стресс?

    1 SEPT

    9

    15.06. Как создать трек учёбы, чтобы минимизировать стресс?

    Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с информацией о групповой терапии: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!

    1 Sept

    •
    19 min
  • 15.04. Как перестать бояться упускать возможности? Радость осознанного отказа.

    25 AUG

    10

    15.04. Как перестать бояться упускать возможности? Радость осознанного отказа.

    Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с информацией о групповой терапии: https://t.me/anna_art_piano Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!

    25 Aug

    •
    19 min

New Shows

  • Тонко чувствующие
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 29 Nov

  • Explicit, Арсен Маркарян - МОТИВАЦИЯ
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • Studio 431
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • Павел Бильский подкасты | Ответы ЖМЖ
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Ikigai by Héctor García, Book Summary, Podcast, English
    Books
    Books

    Updated 5 Aug

  • Can't Hurt Me by David Goggins, Book Summary, Podcast, English
    Books
    Books

    Updated 12 Sept

  • "Без воды о менеджменте" с Павлом Безручко
    Management
    Management

    Updated weekly

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2025 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)