• Search
  • Home
  • New
  • Top Charts

Self-Improvement

  • Познай самого себя
    Познай самого себя

    1

    Познай самого себя

    Анна Иванникова @anna_art_piano

  • Пока не поздно
    Пока не поздно

    2

    Пока не поздно

    Аля Миллер

  • Начнем с понедельника
    Начнем с понедельника

    3

    Начнем с понедельника

    Start Monday

  • Explicit, anything goes with emma chamberlain
    anything goes with emma chamberlain

    4

    anything goes with emma chamberlain

    emma chamberlain

  • ПОДКАСТЫ МАРГУЛАНА СЕЙСЕМБАЯ
    ПОДКАСТЫ МАРГУЛАНА СЕЙСЕМБАЯ

    5

    ПОДКАСТЫ МАРГУЛАНА СЕЙСЕМБАЯ

    Маргулан Сейсембай

  • Полезные привычки: психология, саморазвитие, личностный рост
    Полезные привычки: психология, саморазвитие, личностный рост

    6

    Полезные привычки: психология, саморазвитие, личностный рост

    Роман Левыкин

  • The Mel Robbins Podcast
    The Mel Robbins Podcast

    7

    The Mel Robbins Podcast

    Mel Robbins

Essentials

  • Explicit, Trying Not to Care
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • But What Do I Know?™
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Every two weeks

  • The Digital Sisterhood
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Weekly series

  • Navigating Narcissism with Dr. Ramani
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Explicit, Cultivating H.E.R. Space: Uplifting Conversations for the Black Woman
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Self Care IRL
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • The Daily Motivation
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • САМОРАЗВИТИЕ: тренд или необходимость? | О привычках и поиске себя | Беседы с Маргуланом

    03/10/2025

    САМОРАЗВИТИЕ: тренд или необходимость? | О привычках и поиске себя | Беседы с Маргуланом

    Гости подкаста:▪️Андрей Черняков: основатель Evolution.new, коуч и консультант предпринимателей и топ-менеджеров с 25-летним опытом в обучении и развитии Сайт проекта: https://evolution.new YouTube-канал: https://www.youtube.com/@evolution_new  ▪️Егор Руди: редприниматель, builder, инвестор и социальный инженер. Сооснователь компании «Профи.ру», венчурного фонда s16vc и сообщества Шмит 16 Телеграм-канал Шмит 16: https://t.me/Shmit16 В этом выпуске — разговор о саморазвитии как пути к пониманию себя. Мы обсудили, где искать источники знаний, какие практики и привычки действительно работают, как соотносятся наука и религия в поиске ответов и что помогает найти своё место в быстроменяющемся мире. Таймкоды: 00:00:00 Введение 00:00:23 Формат подкаста 00:01:22 Представление гостей 00:02:22 Проблемы современного мира 00:04:02 Опора на себя 00:04:42 Социальные организмы 00:08:07 Миссия и исследования 00:09:07 Коллективный разум и ИИ 00:10:36 Влияние системы 00:11:34 Аудитория и саморазвитие 00:12:09 Интерес к развитию людей 00:13:26 Личные практики и религиозные идеи 00:15:42 Развитие как стиль жизни 00:17:54 Источники вдохновения 00:20:03 Экстраверсия и интроверсия 00:22:22 Наука и религия 00:23:57 Вертикальное развитие 00:24:40 Магическое и рациональное мышление 00:26:23 Наука и религия 00:28:57 Опыт и упрощение 00:29:40 Красота и эффективность 00:32:26 Управление полярностями 00:34:30 Циклы успеха и счастья 00:35:59 Ответственность и выбор 00:37:37 Проблемы централизации 00:38:42 Влияние общества на жизнь 00:40:56 Самоидентификация через взаимодействие 00:42:27 Нестабильность современного мира 00:44:23 Метапозиция и саморазвитие 00:46:00 Эволюция и естественный отбор 00:48:54 Прогресс и деградация 00:50:12 Саморазвитие и предназначение 00:50:58 Психометрия и самовосприятие 00:52:15 Психотерапия и саморазвитие 00:52:53 Эволюция и саморазвитие 00:53:48 Энергия и преобразование 00:55:24 Пространство, время и энергия 00:56:52 Будущее и прошлое 01:01:47 Вероятности и успех 01:03:14 Привычки и успех 01:03:31 Автоматизированная повторяемость 01:04:22 Влияние целей на образ жизни 01:06:21 Навязанные цели 01:07:01 Гипотеза и минимально жизнеспособный продукт 01:09:01 Бизнес как марафон 01:10:29 Стратегия ставок 01:11:02 Завершение подкаста #МаргуланСейсембай #Подкаст #БеседыСМаргуланом

  • Пять привычек, которые изменили нашу жизнь

    10/02/2025

    Пять привычек, которые изменили нашу жизнь

    #132 Почему привычки нужны не только для порядка и дисциплины, но и для свободы быть собой? Может ли стать естественным позитивный диалог с собой? Как регулярно замечать свои старания, а не ценить себя только за результат? Почему выполнение сложных действий, которые требуют усилий, на самом деле приближают нас к счастью? Аня расскажет, почему иногда лучше сначала сделать, а потом подумать, а Полина объяснит, как привычка планировать помогает усиливать чувство радости от жизни.  Вызов на эту неделю: сформулировать свои пять привычек, которые изменили вашу жизнь и поделиться с нами в Телеграм-канале подкаста: https://t.me/mondaycast В выпуске упоминаем:  Даррен Харди «Накопительный эффект» https://clck.ru/3GDNRd Итан Кросс «Внутренний голос» https://clck.ru/3GDNUV Брианна Уист «От важных инсайтов к реальным переменам» https://clck.ru/3GDNVJ   Наши выпуски по теме: #91 Неделя без «потом» https://mondaycast.mave.digital/ep-92 #108 Любовь к себе https://mondaycast.mave.digital/ep-110 #63 Ошибки и неудачи https://mondaycast.mave.digital/ep-64 #104 Привычки https://mondaycast.mave.digital/ep-105 Про внутренний кодекс рассказывали в выпусках #34 о принятии решений https://mondaycast.mave.digital/ep-35 и #11 о том, как говорить нет https://mondaycast.mave.digital/ep-12 mondaycast@gmail.com Группа VK https://vk.com/mondaycast Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library

  • minimalism (part 1: lifestyle)

    04/05/2023

    minimalism (part 1: lifestyle)

    over the past few years, we've experienced a lot of maximalism across the board. it's been a major lifestyle trend. it's been a major fashion trend. it's been a present theme over the past few years. but i feel like its trendiness might be coming to a temporary end. maybe it's just me, but i've been feeling this collective fatigue. we're sick of it, we're tired of it, we're ready to go back to minimalism. and so i present to you part one of a three part series on minimalism. today in part one, we're going to be discussing the minimalist lifestyle.

  • 16.41. 10 практик психологической помощи: как вернуть себя в чувства

    6 days ago

    16.41. 10 практик психологической помощи: как вернуть себя в чувства

    Книга «Точка Опоры — искусство быть взрослым» https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8c Канал ВК: https://vk.com/im/channels/-236233857 Телеграм-канал: https://telegram.me/anna_art_piano Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0 Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: Телеграм: https://telegram.me/anna_ivannikova_ICF MAX: https://clc.li/BxocK Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно

  • 16.40. "Раскрутить мыслемешалку до счастья" практика без эзотерики и токсичного позитива

    15 Oct

    16.40. "Раскрутить мыслемешалку до счастья" практика без эзотерики и токсичного позитива

    Книга «Точка Опоры — искусство быть взрослым» https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8c Канал ВК: https://vk.com/im/channels/-236233857 Телеграм-канал: https://telegram.me/anna_art_piano Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0 Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: Телеграм: https://telegram.me/anna_ivannikova_ICF MAX: https://clc.li/BxocK Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно

  • Принять себя и успокоиться? Почему быть лучшей версией себя необязательно

    12/04/2021

    Принять себя и успокоиться? Почему быть лучшей версией себя необязательно

    #29 Рассуждаем о том, что значит принять себя. Можно ли принять себя раз и навсегда? В чем разница между принятием и одобрением? Что значит присвоить себе свои же чувства и потребности? Правда ли, что пока сам себя не полюбишь, никто не полюбит? Зачем снимать себя на видео, например, жующей? Как сочетается принятие себя и саморазвитие? Что не так с фразой «будь лучшей версией себя»? Обсуждаем, как нам живется с нашими веснушками, носами и другими особенностями. Полина рассказывает, как ощущается потеря контакта с телом и с помощью чего его можно вернуть, а Аня делится, как примерила на себя ринопластику и куда ее послал психолог. Вызов на эту неделю: снимать себя на видео в обычных повседневных занятиях, познакомиться со своей «внутренней безумицей» (упражнение из книги сестер Нагоски «Выгорание») - хрупкой, трудной, уязвимой частью своей личности. В выпуске упоминаем: Эмили и Амелия Нагоски «Выгорание» Брене Браун «Дары несовершенства» Роберт Лихи «Победи депрессию» Подкаст «Чай с психологом», выпуск «Самооценка — это чушь» Медитация Мост ассоциаций от Кати Армеевой ****** Ссылка на Patreon https://www.patreon.com/mondaycast mondaycast@gmail.com Инстаграм: @monday_cast Инстаграм Ани: @horoshiyday Инстаграм Полины: @tartanparty *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена ****** Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library

  • 16.30. Почему хорошее решение иногда делает нас несчастнее?

    31 Aug

    16.30. Почему хорошее решение иногда делает нас несчастнее?

    Книга «Точка Опоры — искусство быть взрослым» https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названию Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8c Канал ВК: https://vk.com/im/channels/-236233857 Телеграм-канал: https://telegram.me/anna_art_piano Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0 Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: Телеграм: https://telegram.me/anna_ivannikova_ICF MAX: https://clc.li/BxocK Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/ Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно

  • Ченгиз Айтматов "Джамиля"

    15/04/2024

    Ченгиз Айтматов "Джамиля"

    Повесть о молодой киргизской женщине, которая наперекор отжившим патриархальным обычаям и вековым традициям смело идет навстречу любви. В ее манере держаться в доме мужа, которого она не любила, было что-то такое, что при всей ее скромности отличало ее от сверстниц и родственниц. В скромном, работящем Данияре, вернувшемся с фронта по инвалидности, Джамиля нашла друга, способного понять ее, человека, достойного большой любви. Чингиз Торекулович Айтматов (12.12.1928г., Шекер, Таласский кантон, Киргизская АССР - 10.06.2008г., г. Нюрнберг, Германия) - киргизский и русский писатель; дипломат. Народный писатель Киргизской ССР (1968), Герой Киргизской Республики (1997), академик АН Киргизской ССР (1974), Герой Социалистического Труда (1978), лауреат Ленинской (1963) и трёх Государственных премий СССР (1968, 1977, 1983). __________________________ Действующие лица и исполнители: Сеит - Алексей А. Консовский; Джамиля - Наталья Н. Фатеева; Данияр - Юрий С. Гребенщиков; Орозмат - Михаил Б. Погоржельский; Мать - Варвара В. Сошальская; Садык - Рудольф Рудин; Осмон - Абрам А. Петросян; Керим - Владимир Ф. Гордеев. Сценарий - Надежда С. Цыганова. Режиссёр - Марина А. Турчинович. Композитор - Александр Балтин. Большой симфонический оркестр п/у А. Срабиана. __________________________ Марина Александровна Турчинович (1918г., г. Москва - 15.05.2013г., г. Москва) - режиссёр радио. Журнал “Театральная жизнь”, №3, 1979г. “Сначала было слово”. За 30-ть лет работы в литературно-драматической редакции Всесоюзного радио М.Турчинович была режиссером самых разных по жанру передач. Её радиопостановки “Джамиля”, “Первый учитель” по Ч. Айтматову, радио­спектакль “Чехов и Левитан” заслуженно удостоены премий Гостелерадио и ЦК профсоюза работников культуры... Турчинович чутка не только к артисти­ческому таланту. Она, можно сказать, открыла для радио в 1961 году В. Шукшина. Увидела в журнале рассказы тогда еще неизвестного автора, восхитилась ими и сразу записала один из них - “Семейное счастье”... Но есть у неё и авторские работы, и тоже очень интересные. Это сценарии радиопостановок - “Художники” по В. Гаршину, “Крепостной Паганини” по произведениям Т. Шевченко, “Жизнь прекрасная, как песнь” - о Л.Собинове, “Страницы жизни Ф. Шаляпина”... (Юлия БОРИСОВА, Народная артистка СССР)

  • seasonal depression 

    03/11/2022

    seasonal depression 

    it's starting to feel like fall and a little bit like winter where i live. over the last few weeks, i've really felt the shift: summer's over, it's gone. it's starting to get cold and dark and i'm feeling it, as i do every year. the fall/winter season challenges me mentally every year. every year, i'm convinced i'll be strong and not be affected by the changing of the season, but every year i get hit by a little bit of seasonal depression. this year it's hitting me medium hard. it's affecting me in a lot of different ways from being extra tired, to having less motivation...i kind of feel like shit, honestly. since it happens to me every year, i have finally come to expect and prepare for it. so i have some tips, based on how i handle my seasonal depression, for how to get through it and maybe they can be helpful to you, too.

  • 269. Статус или Благосостояние? Это понимание изменит очень многое.

    3 days ago

    269. Статус или Благосостояние? Это понимание изменит очень многое.

    Как перестать жить по чужой линейке и идти в направлении, которое по-настоящему твоё? Я создала тест «Твой внутренний компас» здесь: https://t.me/aliona_borjesson_bot?start=c1768471116928-dsЗа 3 минуты покажет твоё направление и что пока держит. Вы много работаете, достигаете, повышаете планку. Но почему даже когда у вас становится больше денег, возможностей и достижений, ощущение "мне достаточно" так и не приходит? В этом эпизоде говорим о двух совершенно разных играх – игре статуса и игре благосостояния. Почему одна затягивает в бесконечную гонку за успехом, а другая позволяет создавать больше, чувствуя достаточность и наполненность. И главное – как отличить свои истинные желания от навязанных и выбрать игру, в которую действительно хочется играть. Вы узнаете: почему в статусной игре невозможно окончательно выиграть;как отличить истинные желания от статусных сигналов;почему благосостояние и статус – две совершенно разные игры;как найти свою точку достаточности и перестать жить в бесконечной гонке.Таймкоды 00:00 – статус и благосостояние: как понять свои истинные желания 00:43 – почему я переосмысляю тему статуса и благосостояния 01:41 – две разные игры: какую выбираете вы? 02:34 – игра благосостояния (wealth game) 03:57 – почему благосостояние становится доступнее 04:30 – доступ к ценностям независимо от уровня дохода 05:13 – почему массовые продукты могут быть лучше эксклюзивных 06:11 – точка достаточности: когда вы уже выигрываете 06:41 – финансовая независимость и жизнь в наполненности 07:13 – win-win: как в игре благосостояния выигрывают все 08:13 – статусная игра: откуда она появилась 09:33 – можно ли удовлетворять свои потребности без статусной гонки 10:13 – статусные сигналы вместо реальной ценности 10:52 – почему у статусной игры нет конца 11:27 – внутренние круги: всегда найдётся следующий уровень 12:29 – постоянная гонка за статусом и страх потерять своё место 13:43 – игра с нулевой суммой: почему чей-то выигрыш означает проигрыш другого 14:11 – благосостояние vs статус: принципиальная разница 15:20 – главный вопрос: в какую игру вы действительно хотите играть? 17:23 – внутренний компас: как определить свои истинные желания 18:29 – заключение и приглашение к обсуждению __________________________________________________________________________________Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для создания желанной самореализации профессионально и в жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/ Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson(Я в сторис и в директ!)

New Shows

  • Книга за 15 минут
    Books
    Books

    Updated weekly

  • Нервная клетка
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Как справляться с Ж...
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Every two weeks

  • Мелисбек Кудайбердиев
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 11 Aug

  • Project Swagger with Robin Arzón
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Cracking On with Sam Frost and Sarah Roberts
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 3 days ago

  • Greator Podcast | IT’S IN YOU
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • Русский
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To play explicit episodes, please sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Embed Episode

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)