109 episodes

Привет, я Лина! Здесь о поиске себя через чтение и общение с экспертами разных профессий.
Выделяю из книг смыслы, которые можно сразу внедрить в жизнь. Дополняю выпуски личным опытом и проверенными рекомендациями. А раз в месяц записываю совместный эпизод с экспертом👥

Телеграм-канал: https://t.me/linasoul
Запрещенограм https://www.instagram.com/lina_soul/

📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

Инструкция к применени‪ю‬ Лина Борохова

    • Business

Привет, я Лина! Здесь о поиске себя через чтение и общение с экспертами разных профессий.
Выделяю из книг смыслы, которые можно сразу внедрить в жизнь. Дополняю выпуски личным опытом и проверенными рекомендациями. А раз в месяц записываю совместный эпизод с экспертом👥

Телеграм-канал: https://t.me/linasoul
Запрещенограм https://www.instagram.com/lina_soul/

📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

    Нарциссы. Как вести себя с самовлюбленными типами?

    Нарциссы. Как вести себя с самовлюбленными типами?

    - Как не поддаваться влиянию самовлюбленных типов? - Кого официально можно назвать нарциссом?
    - Что делать с нарциссическими родителями?
    - Можно ли излечить нарцисса?
    - Стоит ли строить отношения с нарциссом?

    Книга выпуска «Осторожно, нарцисс!» https://alpinabook.ru/catalog/book-ostorozhno-nartsiss/

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul
    *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    • 16 min
    👥Как полюбить свое тело? Растяжка, танцы и принятие себя

    👥Как полюбить свое тело? Растяжка, танцы и принятие себя

    У меня в гостях Кристина Думанская - чемпионка России по шестовой акробатике, победительница международных чемпионатов по Pole Sport и Artistic pole dance и основатель студий пилона и растяжки My Pole Space *Блог гостя https://www.instagram.com/kristina_dumanskaya

    Скидка 5% на всю продукцию КАМА по промокоду LINA05 на OZON https://www.ozon.ru/seller/kama-40621/sport-i-otdyh-11000/?miniapp=seller_40621

    В этом выпуске разберем:
    - Как научиться слышать свое тело?
    - В каком возрасте стоит заниматься спортом?
    - Как правильно тянуться?
    - Что делать, если страшно начать и страшно получить травму?
    - Через сколько ждать результат?

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul
    *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru
    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    Реклама. ИП Тамов Али Мухарбиевич. ИНН: 091704743259, erid:2VtzqvawCeU

    • 54 min
    Теория происхождения ВСЕХ психических расстройств

    Теория происхождения ВСЕХ психических расстройств

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину?
    Теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, которая раскроет корень психических заболеваний

    Книга выпуска "Энергия мозга" https://bombora.ru/book/89761/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru
    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

    • 15 min
    Почему мы совершаем одни и те же ошибки в разных отношениях? Прежде чем мы привяжемся

    Почему мы совершаем одни и те же ошибки в разных отношениях? Прежде чем мы привяжемся

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    В этом выпуске разберем:
    - Почему отношения снова рушатся?
    - Что такое тип привязанности? Как он формируется и влияет на взрослую жизнь?
    - Какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения?
    - Почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так?
    - Чего ждешь от партнера?
    - Как сформировать надежный тип привязанности, чтобы быть в гармонии с собой и партнером?

    Книга выпуска "Прежде чем мы привяжемся"  https://ast.ru/book/prezhde-chem-my-privyazhemsya-pochemu-my-povtoryaem-odni-i-te-zhe-oshibki-v-otnosheniyakh-s-raznymi--867274/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru
    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    • 19 min
    Как найти себя? Мой путь: дизайнер, координатор свадеб, маркетолог и т.д.

    Как найти себя? Мой путь: дизайнер, координатор свадеб, маркетолог и т.д.

    - Как выбрать свою профессию? - Что делать, если не знаешь с чего начать?
    - Кем я работала?
    - Как не бояться собеседований?
    - Почему стоит пробовать разные профессии?
    - Как понять, что это «твое»?

    Бесплатный тест на профориентацию от Skillfactory, который поможет найти свое дело https://go.skillfactory.ru/4--Iqw

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul
    Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul
    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

    Реклама. ООО «Скилфэктори», ИНН 9702009530, erid:2VtzqwhB5wD

    • 19 min
    Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления?

    Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления?

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    В этом выпуске разберем:
    - Вам кажется, что ваши успехи случайность? Вам просто повезло? Боитесь разоблачения?
    - Что такое синдром самозванца и откуда он возникает?
    - Как начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни?
    - Почему вы не самозванец?
    - Как распрощаться с этим синдромом раз и навсегда?
    - Как обрести уверенность и научиться ценить себя такими, какие мы есть?

    Подкаст «Заварка» https://podcast.ru/1680204828  о культуре и истории горячих напитков в разных странах и регионах

    Книга выпуска https://www.litres.ru/book/dzhessami-hibberd/sindrom-samozvanca-kak-vyrvatsya-iz-lovushki-toksichnogo-65876893/chitat-onlayn/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul
    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    • 24 min

Top Podcasts In Business

Jaratman Podcast
Урмат Насыкулов
Успешный успех
Успешный успех
Матерь Бложья
Александра Митрошина
Жадный инвестор
Тинькофф Инвестиции
Заварили бизнес
Заварили
Подкаст Соколовского
Александр Соколовский

You Might Also Like

Начнем с понедельника
Start Monday
Мы расстались
Мы расстались
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Не учи меня жить
Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон)
Справиться проще
Истомина Карина, Наташа Каданцева
Три пункта | Психология и юмор
Три пункта | Психология и юмор